Заранее прошу прощения за многословность.
В 22 родился желанный и долгожданный ребенок от любимого на тот момент мужа. Здоровый между прочим. Всё расчудесно так было - работа, зарплата, красный диплом, муж-умница, увлечений масса, друзья, активный образ жизни, тут еще и малыш на подходе - ну прям джек-пот у судьбы сорвала. И родила - как газету почитала, всем так желаю.
А вот со второго дня в роддоме нормальная жизнь закончилась и начался ад. Похоже будет 9 кругов, как у Данте, потому что с каждым днем-месяем-годом всё хуже и хуже.
Первые полгода ребенок круглыми сутками кричал, я не спала, не ела, не мылась, причесывалась через день, при стройном изначально телосложении стала похожа на анорексичку. Через 1,5 месяца после рождения ребенка - нервный срыв. Всё как положено - с воем на луну, забиванием в угол, нарушениями сна, памяти и мышления, небольшими глюками... Но муж работал, гулял, и "не понимал, что нужна помощь". У матери тоже своя жизнь, приезжала иногда в выходные. Но по 20 часов рваного сна в неделю, с постоянным чувством голода... Нервный срыв пережила дома, без лечения. Потому что дражайшие мои родные считали это прямой дорогой в психушку с лишением род.прав. Сейчас я думаю, что лучше бы я тогда оказалась там.
Когда ребенок перестал кричать сутками напролет (хотя до сих пор просыпается часто по ночам, но хоть как-то спит! Не сутками же кричит как раньше), он начал болеть. Больницы, скорые, инфекционки всех мастей (а это как тюрьма - не выйдешь даже в коридор, плюс на тебе ребенок), реанимация при судорогах, несбивающаяся ничем t. И снова ПОЧТИ срыв. И вот уже 1,5 года он болеет. Последние 9 месяцев почти беспрерывно. Постоянные больницы, измерения температуры, мандраж - выживет-не выживет и т.д.
За эти два года я только ОДИН РАЗ вышла из дома без ребенка, на три часа, никуда не спеша, прогуляться. Это было, когда муж заменил меня на сутки в больнице, а я поехала домой готовить-убирать-стирать. ВСЁ. А так он ВСЕГДА и ВЕЗДЕ был со мной. Разве что еще к стоматологу меня отпускали, но так - туда и обратно, чтоб без задержек (зубы сыпятся жутко).
С мужем отношения испортились еще в первые полгода после рождения младенца. Я поняла, что наша безумная шекспировская любовь все предыдущие года совместной жизни была ничем иным, как обычной, ничего не стоящей, страстью, когда два человека вообще ничем в этом мире не обременены, кроме друг друга, развлечений и т.п. А как дело касается критической ситуации - на него я рассчитывать не могу даже в малости. В самый трудный момент он может напиться и уйти например, или сказать, что увы бессилен помочь, ну и в таком духе. Это охладило мою неземную любовь до минуса. А он до сих пор терпит мои истерики, срывы, перманентный невроз... Зачем? Наверно не хочет сам воспитывать сына, хотя говорит что любит его. Да его чуть ли не пол-мира любят, а поучаствовать никто вообще не хочет, даже когда прошу, даже когда умоляю. Потому что акомутырожала. Ненавижу.

Я устала от ребенка, от его болезней, от этой жизни. Иногда меня переклинивает, и мне кажется, что я могу его или себя убить, прямо сейчас, только чтобы ЭТО прекратилось - в такие моменты вообще перестаю соображать, ка помешанная, лишь бы оборвать реальность. Говорила об этих помутнениях и мужу, и маме. Просила лишить род.прав, пока не поздно. Или дать отдохнуть хотя бы на неск.дней... Всё мимо. Всё, что я слышу, это: а зачем ты рожала, это же ребенок, все болеют, выхаживают даже даунов и инвалидов, а кому ты рожала, ты ж мать, всем было тяжело, все пройдет, потерпи, ты эгоитска, жалеешь только себя, ребенок тебе не нужен, если родила - о себе должна забыть и т.д.
1) Если бы он был мне не нужен совсем - я бы не лежала с ним в больницах, больше чем дома, не молилась бы, не доводила себя до истощения при уходе за ним - лишь бы он жил. но мне был нужен отдых.
2) и терпеть я больше не хочу. Не хочу и не могу. Готова выйти за хлебом и не вернуться. Боюсь при очередном приступе собственной истерики навредить ему - да мало ли что может прийти в голову сумасшедшей - мне порой хочется это беспомощное двухлетнее бессловесное создание ударить, сломать ему что-то, ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГО хотя бы на время.
Стала курить как паравоз, попивать пивко (раньше ВООБЩЕ не употребляла алкоголь ни в каком виде, не курила, была красивая речь, много увлечений, спорт, книги), разговаривать, простите, как быдло (или как минимум не слишком-то красиво), делать не хочу вообще ничего - едва ли раз-два в неделю мою пол, есть готовлдю только на ребенка и то - часто даю готовые пюре, лишь бы ничего уже не делать. Ничего не хочу, в первую очередь - жить.
Все винят меня, что я плохая мать, что зачем рожала, что ребенок мне не нужен и т.д. А я устала от этого. И если все говорят одно и то же - наверно так и есть. Хочется, чтобы поскорее прекратилась это убогое существование - мое и моего слабого отпрыска. Периодически думаю о суициде, но каждый раз останавливает слабая вера в Бога. Надеюсь, скоро и она перестанет тормозить, а то ни туда ни сюда.
Когда говорю, что лишите вы меня, наконец, род.прав, раз я такое чудовище - что-то никто не рвется... Кому нужен мой несчастный малыш? Вообще никому. Да и я, видимо, его не люблю, а делаю всё только из материнского инстинкта, будь он 100 раз неладен.
Жизнь ненавижу. Думаю об этом каждый день. Поскорее бы она закончилась, чтобы не пришлось заканчивать своими руками... Хотя мысли об этом посещают каждый день. Ненавижу и не вижу в ней ни малейшей ценности. Не вижу смысла ни в каких-то занятиях, которые раньше увлекали. Пропали все желания, которые были раньше - действия и мысли. Память как у рыбки стала, вплоть до того, что забываю о чем говорю к середине предложения. Что изменится в этом огромном и многообразном мире на 7 миллиардов человеческих особей, если отминусуется она-две единицы? Ведь ничего же. Думаю об этом и так и эдак, и мысль о прекращении этого хождения по мукам становится все приятнее - лишь бы оно кончилось, неважно каким путем.

И, да, советы "попить валерьяночки или глицинчика, шоб всё прошло" не смешны вообще. Не помогают ни седативные, ни транквилизаторы, ни даже ноотропы.

чудовище, возраст: 24 / 02.08.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

В дополнение сегодняшний вечер: пришёл пьяный муж и начал угрожать, что сейчас у меня ещё все отлично, а он может поместить меня в войлочную камеру в известном учреждении и по выходным приезжать избивать ещё - чтоб мало не казалось. раз я такая чудовищная мать.
я не хочет больше жить. не хочу и не могу.

чудовище, возраст: 24 / 02.08.2016

Здравствуйте! Вообще-то все лекарства и их комбинацию с транквилизаторами должен назначать к приему врач-психотерапевт, с учетом Вашего состояния. И без всякого самолечения.

Татьяна, возраст: 42 / 02.08.2016

Дорогая мамочка !

я слушала передачу о православном приюте, или кризисном центре, я сейчас не помню.
Там помогают мамам, дают кров, кормят, обеспечивают необходимым.
Мама может оставить ребенка на попечение на неограниченное время, и забрать его, когда пожелает.
Понятно, что вам необходимо отоспаться и войти в норму.
Пока снова будете радоваться жизни !
К сожалению, дать ссылку не могу, не помню, по какому каналу смотрела передачу - " Спас " или
" Союз ".Если я не ошибаюсь, рассказывал о приюте Патриарх Кирилл.
но точно в этом году.
И перестаньте себя ругать. Вы просто пока не можете заниматься малышом, сил на себя не хватает.
Ваши родственники могли бы сброситься на няню.
Память и здоровье восстановятся обязательно, хорошо бы отправиться на пару месяцев в санаторий. я надеюсь, что так и будет !
Счастья вам. любви и здоровья !

Агата, возраст: ... / 02.08.2016

Зайчик, я тебя очень хорошо понимаю. Тебе необходима помощь. Отдых. Каждый день. У меня тоже, помнится, был караул. Крики по ночам, болезни, страхи. И - страшная усталость. На няню денег не было. Так я вот что делала - заявила, что тоже имею право на отдых. И по выходным оставляла на мужа. В обязательном порядке. На несколько часов. Мне кажется, что ты изначально всю ответственность взяла на себя. А нужно учиться передавать ответственность другим. Он же папа? Вот пусть и посидит. Он справится. Спокойно скажи ему, что так надо. Он привыкнет к этой мысли. Станет гораздо легче. А если у него проблемы с алкоголем, то существует такое сообщество для родственников алкоголиков " Ал-Анон", 12 шагов. Это огромная помощь и поддержка. Есть и живые группы и в скайпе. Поинтересуйся. Ты девушка умненькая, думаю, тебе понравится. И - отдых, обязательно. Про няню, кстати, подумай. Обнимаю.

Татьяна, возраст: 49 / 02.08.2016

Здравствуйте, я понимаю, как Вам тяжело. Это очень выматывает. Вы живете в крупном городе? Если да, у вас должны быть при храме сестры милосердия, которые могут посидеть с вашим малышом. Несколько дней в месяц. Это даст вам возможность хоть поднять глаза к небу и перевести дух. В таком состоянии, Вы уже просто перестали соображать. Вам нужна помощь. Если нет сестер милосердия можно обратиться в фонд помощи семьи и детям.

таььяна, возраст: 33 / 02.08.2016

Дорогая, даже не думайте о том, чтобы покончить с собой! В жизни так всегда: на первый взгляд нерушимое счастье может перейти в сущий ад. Но суицид - точно не выход.
Я бы посоветовала Вам постараться собрать самых близких членов семьи (мать, мужа, по возможности кого-то ещё) и серьёзно с ними поговорить на тему Вашего душевного состояния, проблем с ребёнком. Главное, старайтесь напоминать им, что Вам действительно тяжело и, если уж они не воспринимают Вас, то пусть хотя бы о ребёнке подумают, ведь для Вашей матери он - родной внук, а для мужа - родной сын.
Тут есть несколько вариантов развития событий. В идеале они должны хоть на какое-то время поухаживать за ребёнком, а Вы в это время должны отдохнуть, выспаться, привести себя в порядок и обязательно сходить к психиатру. Если же муж опять не воспримет Вас, то советую немного привести себя в порядок и поискать себе нормального мужчину, которого, возможно, Вы любить и не будете, но он сможет помочь Вам в материальном плане и в воспитании ребёнка. В самом неприятном варианте развития событий Вам откажутся помогать и мать, и муж. Тогда советую, во-первых, искать себе "помощника в воспитании сына" и, во-вторых, пристыдить мать. Если с поиском "помощника" будет плохо, то помните, что есть службы помощи матерям-одиночкам, где помогут и советом, и материально.
Если Вы считаете, что главная проблема - ребёнок, то ошибаетесь. Главная проблема - Ваши бестолковые родные . А когда вырастет сын, то Вы поймёте, что он - самый родной и самый любимый.
Берегите себя и своего ребёнка, желаю Вам набраться сил, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Оксана, возраст: 27 / 02.08.2016

Привет! Мой сын умер 9 мая. Мы боролись. Как могли. Но он умер. И я тоже на него злилась. Почему у меня, У МЕНЯ- умницы, родился инвалид?! Не может этого быть!!! Может. Такое случается. Проси еще помощи. Устать- нормально. Тебе нужна помощь. Мужа, мамы, тети. Кого угодно. Хватит себя винить. Загнанный зверь не может расслабиться и адекватно реагировать. Все замучило! Я понимаю. Это меркнет. Когда его нет. Просто НЕТ. И тогда все- все становится неважным. Стучись в сердца и уши родных. Убирай гордость. Надо пережить. Малыш болеет, потому что нервяк у вас один на двоих. Он есть. Ему хочется жить. Ничего важнее этой жизни нет. Соберись. И борись.

Lana, возраст: 28 / 02.08.2016

Привет. Постарайся не паниковать и не отчаиваться. Ты - хорошая мама. И хорошая жена. Все эти мысли в голову лезут от усталости, недосыпания, постоянного утомления. Плохо, конечно, что ни муж ни мама не хотят поучаствовать и как-то помочь.
Попробуй часть проблем решить с помощью денег. Поговори с мужем. Постарайся настоять на том, что тебе нужна няня с почасовой оплатой, потому что у тебя проблемы со здоровьем и тебе нужен отдых. Хотя бы на несколько часов в день. Несколько часов - если няня будет гулять с ребенком утром и вечером - это недорого. Также если ты сможешь с ней иногда оставлять ребенка на 2-3 часа в день, а сама ходить по своим делам и просто отдыхать вне дома - это очень тебя разгрузит. И это не такие сумасшедшие деньги. Ты, главное, говори. Объясняй, что ты чувствуешь. Сколько человек может выдержать без сна? Не так долго. Вот об этом и речь. Дело же не в нежелании ухаживать за ребенком, а в том, что человеческие возможности ограничены. Тем более, если ребенок болеет часто, плохо спит, кричит.
Если ты пособие какое-то получаешь по уходу, то его можно тратить на это.
А относительно несбивающейся температуры - надо почитать побольше на эту тему и посоветоваться с разными врачами. У моего ребенка тоже года в полтора-два был судорожный синдром при температуре. Такое бывает. Мы стали сразу давать антибиотики, чтобы не доводить до такого состояния. Также часто обтирали раствором воды и уксуса или водкой. Пить давать надо, только понемножку. Может быть, антибиотик - это не лучшее решение, но другого как-то не нашлось. Потому что в больнице тоже колят антибиотики. Потом ребенок это перерос и все прошло годам к 2.5-3.
Не надо расстраиваться.
С каждым днем ребенок делается все сильнее и крепче. Тебе будет становиться все легче. Просто сейчас период тяжелый. При каждой удобной возможности лучше спать, а не смотреть телевизор или сидеть в интернете, или что-то делать по хозяйству. Раз сон ночной у тебя прерывается, то надо стараться спать днем. Ребенок заснул, или играет в манеже, а ты поспи. Ничего не случится, поверь. Всех дел не переделаешь.
Трудно еще бывает, потому что раньше ты жила одна и жила для себя. А сейчас ты все время в напряжении, ты вся - внимание, ты живешь жизнью другого человека. А к этому привыкнуть трудно. Это потом такая привычка появляется, и относишься ко всему спокойнее, не нервничаешь.
Сейчас еще немножко потерпеть, и он будет спокойно спать всю ночь. Обычно к 2 годам это бывает или чуть раньше.
Виноватых лучше не искать. Не злиться на родных. Мужчины, вообще, плохо приспособлены к тому, чтобы ухаживать за детьми. Ну что тут сделаешь? Но деньги на няню муж вполне может заработать. Пусть это будет его вклад в уход за ребенком. Это нормально.
И столько проблем сразу разрешается. И обижаться ни на кого не надо будет.
Мне тоже с первым ребенком было тяжело. А сейчас пятый - и как-то я его не чувствую даже. Дело навыка и привычки. Сейчас ты с малышом ходишь везде, а потом он с тобой будет ходить. Разговаривать, шутить, развлекать тебя. Делать для тебя подарки, петь песенки для любимой мамочки, рисовать твои портреты, объяснять всем, что его мама - самая красивая :) Поверь, будет столько еще светлых моментов в жизни. А это - временные трудности, которые пройдут. И не накручивай себя. Но до родных надо доносить, что принимать участие надо, и помогать надо. Если не могут уделить время и внимание, то материально пусть помогут.
Ну и если ты верующая - надо обязательно ходить в храм по воскресеньям. Исповедоваться и причащаться как можно чаще. И ребенка причащать. Возьми это за правило. Просто делай так, и ты увидишь, как станет легче. Потому что Сам Господь будет тебе помогать и ребенку тоже. Не надо пренебрегать таинствами. Они же не случайно установлены. А без Божией помощи очень трудно выносить какие-то вещи. И мысли в голову лезут. А мысли эти, может быть, и не твои, а от нечистых духов. А так Господь будет тебя от этого ограждать. Ты вовремя будешь останавливаться в мыслях, и не всякие помыслы будешь принимать.
Это практикой проверено, поверь.
Терпения тебе, и помощи во всех твоих делах. А ребеночку - здоровья. Ты обязательно справишься.

Оля, возраст: 42 / 03.08.2016

Спасибо за отклики, дорогие люди. Ваши бы слова, да Богу в уши...
Муж и мать не понимают категорически: слабачка,эгоистка, плохая мать и т.д. Это если без мата, а так бывают определения позабористее.
Для оздоровления ездили в деревню прошлым летом - заболел. Ездили к морю этим летом - заболел. Не помогает ничего. И если бы жили не в Москве, то до 2 лет мой малыш 90% бы не дожил. Это не пессимизм, а вариант реальности: у тети сын "сгорел" от высокой t, не смогли сбить в региональной больнице...
На няню денег нет и взяться им неоткуда. Были, когда я получила отработанные декретные, в самом начале, но тогда "нашлись траты по важнее", а сейчас продукты выбирают подешевле и за ЖКХ уже долг в пол-зп мужа.
И я безмерно боюсь за ребёнка: как того, что САМА могу в неадекватном состоянии ему навредить, так и в целом за его шаткое здоровье. После реанимации, после многократных судорог, когда сине-зеленого его несла по коридору больницы, когда держала под капельницами - это невозможно забыть и успокоиться. Он и сейчас, ночью, просыпался - плакал очень сильно. Просто животик заболел, а у меня сразу паника началась. Это постоянное балансирование между собственным невменяемым состоянием и обычным материнским страхом изматывает так, что действительно не хочется жить.

Помощь от сестёр милосердия я бы с радостью поискала... В Москве они должны же быть. Но опять палка о двух концах:
1) Постоянные угрозы органами опеки от близких, что мол могут забрать. Даже крик " так заберите уже, неужели вы не видите, что это край?!" - в пустоту. Только добавляются угрозы от мужа.
2) Опять же - те же близкие и родные начнут с удвоенной силой гнобить, что пытаюсь избавиться от ребёнка. Как только о мысли моей узнают, что хочу обратиться за помощью к посторонним людям... Потому что "кому ты рожала", " оставила бы в роддоме", "кто там за ним будет смотреть" - с его 5разовыми измерениями t каждый день, и т.д.

И в итоге я просто вообще не вижу никакого выхода. И где взять силы, чтобы это пережить - не знаю.

Автор, возраст: 24 / 03.08.2016

Привет. Какой неправельный ник ты себе взяла! Никакое ты не чудовище! Послеродовая дипрессия -это тяжёлое заболевание. И ты в нём не виновата. Но надо лечиться! Обязательно! Почитай про актрису Брук Шилдс. Она 4 года болела, по-моему. Тоже себя винила в том что долгожданного ребёнка ненавидит. А потом вылечилась и всё нормализовалось . Надо найти няню. Хотя бы на неск часов в день. Это уж не таких огромных денег стоит. Поговори с мужем и мамой. Или сама деньги найди. Займи у друзей. Помоги себе сама, если близкие не хотят. А суицид не выход! И ребёнок возможно, болеет из-за тебя. Маленькие дети очень чувствительны к нервной системе матери и отзеркаливают её. Получается замкнутый круг: ты болеешь, потому что болеет он. А он- потому что ты в норму прийти не можешь

Katie, возраст: 40 / 03.08.2016

При том количестве сна, что у Вас - всё "нормально" с Вами. И всех Вы любите на самом деле. Отоспаться Вам нужно - и не день, а хотя бы неделю, а лучше месяц. "Психушка" - это, во-первых, не приговор, не обижайтесь; но если Вы москвичка, есть клиника неврозов как раз для таких случаев. Я знала сотрудника оттуда. Они дают возможность вот таким невыспавшимся доходягам придти в себя (только туда не берут людей с тяжелыми болезнями, но именно переутомленных). Вы не принесете пользы ребёнку, когда сами так плохи. Знаете, в самолёте предупреждение: сначала наденьте кислородную маску на себя, потом на ребёнка?
Вы молодая очень, а попали сразу в такое испытание. Родственники Ваши этого, видимо, не могут прочувствовать. А то, что отчаяние может иметь физиологическую природу, про это знают профессионалы и, кстати, опытные старые священники. Не верьте своему ужасному состоянию. Неужели Вам никто не сказал, что достаточно юных мам, которые "с ума сходят", особенно с первым ребёнком, особенно если он не спит?
Да, а вариант няни рассмотрите, это только поначалу кажется дорого. Или любых родственно-дружеских дежурств, даже если не поддержат Вас сначала самые близкие.
Не называйте себя, пожалуйста, чудовищем и не обижайтесь на спокойный ответ. Вы ещё очень выносливы и мужественны, но не все мы можем выносить только своими силами.

А, возраст: 45 / 03.08.2016

Здравствуйте! Не совсем понятно обращались ли вы к врачам в эти первые пол года жизни малыша, ведь если ребенок кричит и день, и ночь это явное нарушение. Что касается мужа, то чаще всего мужчины действительно не понимают, что молодой маме нужна помощь, они считают, что материнство - это женская обязанность, и призвание, поэтому конечно стоило напрямую разговаривать и возлагать ответственность на супруга. Сейчас, когда отношения испортились, уже всё сложнее. Не понятно поведение вашей мамы и других родственников, обычно внуков очень любят и помогают, а тут такое странное отрешение. Милая, вы хорошая мама, любите своего сына, просто оказались в такой ситуации, так сложились обстоятельства. Возможно к трем годам мальчик всё-таки окрепнет, постарайтесь возить его в деревню, либо к морю, всячески повышать иммунитет. А там и в детский сад отдадите, станет намного легче. Держитесь! Мы все вас поддерживаем!

Ирина, возраст: 28 / 03.08.2016

Посчитаете глупым, когда говорят - бывает и хуже. Бывает по разному. Я вас очень понимаю, когда отсутствия сна, и постоянное напряжение с больным ребенком, или когда он по ночам плачет. Я тоже один раз чуть не сорвался. Стыдно ужасно до сих пор. По ночам пришлось качать , спал только на руках, положишь, и по новой. Вот и не выдержал я и стал трясти его , как полоумный. Наверное в тот момент таким и был. А сынок притих и глазенками так смотрит ... Это третий у нас. А закончилось все до смешного просто - теща привезла две палки, чтобы сделать качалку из кровати, приколотил я их к кроватным ножкам, привязал веревочку, и когда Андрюха плакал, я за веревочку качал. Вроде , как спишь и качаешь. И с первым нашим, тоже не просто было: после 1,5 лет стал респираторными болеть, вплоть до реанимации, я в армии, жена беременная вторым, вот каково ей было, и порядки в больницах были похуже, не просто. Пережили трудности, и сейчас уже внуки. Самое трудное - это понимание близких, тут все понятно, в трудностях люди проверяются, и это вы уже поняли. Что же вам в диагнозах ставят? Похоже иммунитет у ребенка снижен, а не пробовали попросить путевку в санаторий? Мать и дитя? Дорогая, этот период обязательно пройдет! А у вас родители есть? Хочу посоветовать вам не надеяться на пьяного мужа, никуда он вас не сдаст. Пугает по черному. Помещение в этот стационар, только с согласия самого человека. А вот проконсультироваться вам со специалистом необходимо! Попробуйте поискать общения с другими мамами, кто испытывает психологические проблемы , у кого есть послеродовая депрессия. Вам нельзя замыкаться в своих мыслях. Помоги вам Господи. Поправляйтесь, и вы и сынок ваш.

Олег, возраст: 53 / 03.08.2016

Да уж, когда что-то беспокоит долгое время (особенно физически: отсутствие сна, боль, болезни, постоянный стресс) и ситуация не разрешается - это всё накапливается со временем.
Тут очень трудный момент, можно не выдержать, сорваться и наделать кучу ошибок.
Важно всё перетерпеть и тогда обязательно наступает момент, когда становится гораздо легче, и в жизни наступает новый период.
А суицид всегда - самая большая ошибка, которая карается жесточайшим образом (там уже никому ничего не докажешь, что дескать тебе тут плохо было - там будет гораздо больше боли)
И это не сказки и тд, всё это, к сожалению, есть.

Помогает, когда плохо:
- Церковь (даже если сразу все проблемы не решаются, то во всяком случае, после посещения храма и молитвы становится полегче, что уже не маловажно. Отдушина хоть на время, как никак. А иногда и проблемы решаются, тут по-разному у всех)И, вообще, возможности Бога безграничны, хотя у человека разные стадии веры в течении жизни бывают.
- Чтение историй сильных людей, которые прошли через всё и не сдались. (Думаешь, но вот есть же люди крутые, значит и я смогу - и как-то моральных сил прибавляется)
- Отдых/смена обстановки (хоть на время, чтобы нервную систему чуть-чуть разгрузить)
- Трезвый анализ своих проблем (что беспокоит, какие есть пути выхода из этого положения)

А, вообще, бывают ситуации, когда только Церковь может помочь, как бы банально это не звучало. Главное, верить и не сдаваться и всё гуд будет.

Сергей, возраст: 27 / 03.08.2016

Конечно, я обращалась к врачам в первые полгода, первый раз в стационар легли - ему было 18 дней. Якобы это были просто колики и лактазная недостаточность (но по анализам она была небольшая - с такой ТАК не вопят сутками), сказали ждать до 3 мес. Потом до 6. Все равно многок ричал, но уже не круглосуточно. А с 7мес. начал болеть. Первая ОРВИ, больница. Потом снова и снова больницы-больницы-больницы.
В 11 мес. первые судороги при t39, и с этого времени средняя t37,5, в случае обострения ОРВИ - 39 и судороги. И не сбивается ничем, кроме преднизолона.
И на море, и в деревне были - везде заболевал и ехали домой, потому что в деревне уже полежали в больницах - с нынешним здоровьем могут и не выходить.
Диагнозы... Да нет никакого страшного диагноза! Я только и слышу, что будто всё придумываю, что ребенок у меня здоров, что это у меня с головой проблемы - вполне возможно. Но почему мы тогда в больницах бываем больше, чем дома?.. Иммунитет по анализам В НОРМЕ. ВСЕ АНАЛИЗЫ в норме, все УЗИ, ЭКГ, ЭЭГ и т.д. - обследован с головы до ног. А болеет не прекращая, вплоть до реанимации. Якобы в крови герпес (да он у 95% людей есть, но никто же не умирает!), из-за этого так тяжело болеет и бывает на грани. Но если даже дело в этом герпесе, то ОН НЕ ЛЕЧИТСЯ. Якобы должен перерасти. Да, но он еще в сад не ходит даже... И наверно не пойдет, потому что это прямая дорога будет через жизнь в больнице на кладбище. И я уже совсем не верю, что он может это перерасти, потому что болеет он все чаще и сильнее. Хотя даже с детьми не контактирует.

А мама и муж - все будто бы очень любят малыша, души в нем не чают, постоянно о нем думают... И всё. Я бы тоже так посидела и подумала, где-нибудь за 3-9 земель, попереживала бы за линией фронта. А что-то сделать? У всех свои дела. Мама приезжает раз в месяц на полдня, но даже тогда мне оставить на нее ребенка нельзя: "кому ж я его рожала". Муж работает, вечерами пьет, а в выходные - да как я только не пыталась его подключить, чтобы он дал мне день-другой на передышку (от просьб до ультиматумов, от спокойной беседы до невменяемых истерик) - смысл биться в закрытые двери. Подумать о малыше в ракурсе несправляющейся с ситуацией меня? На это ответ тот же - эгоистка, слабачка, плохая мать.

Спасибо большое, добрые люди, за участие. Даст Бог - выплывем и я, и ребенок.

Автор, возраст: 24 / 03.08.2016

Здравствуйте! Похоже у Вас полный комплект, послеродовая депрессия в самом цвету, которая, к тому же подпитывается постоянным недосыпом, усталось от всего, постоянная изматывающая тревога, чувство брошености "родственниками", да и просто - ситуация в которой находишься в постоянном, непрерывном напряжении. К тому же, как я понимаю, нет человека, который мог бы хотя бы выслушать внимательно, не говоря о том,что бы понять.Даже очень устойчивая нервная система должна " отдыхать". Когда мысли бегают по кругу - страх за ребенка- тревога- страх- фантазии о последствиях - страх, силы организма истощаются мгновенно,а такой образ мыслей становится привычным. Сознание привыкает "бегать" по такому тревожному кругу. Нужно постараться отвлечься, вырваться поможет физическая нагрузка, хоть генеральная уборка в квартире, бег, зарядка...идеально конечно обратиться к психотерапевту, или неврологу( Вам это нужно!)!поверьте - вы в "заколдованном круге" ваших страхов и тревоги,постоянной усталости, но выход есть. Нельзя ли попробовать оставить ребёнка с родственниками на пару часов в день, не смотря на их упреки, что вы " плохая мать"? Постарайтесь объяснить им что это они "плохие",не хотят проводить время с любимым внуком! Есть ли у вас подруги? Или человек с которым можно общаться?

Надежда, возраст: 30 / 03.08.2016

выход есть всегда. Ты - мать, поэтому ты принимаешь решения. Говорят же в авиакомпаниях: сначала наденьте кислородную маску на себя, потом - на ребенка. И это понятно. Потому что если мать потеряет сознание, то кто поможет ребенку?
Обзвони сестричества милосердия, фонды (например, фонд Вера есть такой, очень хороший) и спроси, могут ли оказать помощь с приходящей няней. Есть няни и с медицинским образованием, и это будет бесплатно. Даже 2 раза в неделю если будет приходить человек на потора -два часа, это уже позволит улучшить ситуацию. Измерять температуру няня, конечно, сможет. И обязательно позвонит на мобильный, если что-то пойдет не так. Не надо слишком сильно бояться. А здоровьем заняться надо обязательно. Ты решай, как лучше и удобнее тебе. Не надо мучать себя мыслями, что никто кроме тебя не справится с уходом за ребенком. Все будет нормально. Ну а то, что дети болеют после путешествий, тем более, в таком возрасте - это так. Может быть, пока и не стоит уезжать далеко от дома, пока ситуация не наладится с температурой.
Мама с мужем делают, как удобно им, а ты делай, как удобно тебе. И не "подбрасывай" им никаких решений ( в смысле, вызвать опеку, или лишить тебя родительских прав). Не надо брать на себя вину за то, в чем ты не виновата. Ты просто делай то, что считаешь нужным. Скажешь: я так решила. Так будет лучше. Мне надо делать свои дела (по поликлиникам ходить или еще куда). Кстати, я слышала, что и в собесе можно получить помощь в виде приходящей няни. По ссылке можно задать вопрос https://www.papaimama.ru/arts.php?art=sobes-moscow И можно уточнить, на какие виды материальной помощи ты можешь претендовать.
Если у тебя есть подруги, может быть, с ними чаще общаться, ходить гулять куда-нибудь вместе с ребенком. Общение с людьми, которые доброжелательно к тебе относятся, очень отвлекает и помогает.

Оля, возраст: 42 / 03.08.2016

Девушка, милая только держитесь! Я читала вас и видела себя в этих предложениях. Ваш малыш потихоньку перерастет болезни! Уже к 3 годам начинают работать новые элементы иммунитета. Вам нужен не только отдых, но и моральная поддержка! Поделюсь ссылкой на сообщество для мам с послеродовой депрессией и подобными состояниями. Там историй, похожих на вашу - сотни и тысячи, и мамы, которые вас поймут. Это группа #щастьематеринства в ВКонтакте. Напишите там ваше состояние, и откликнутся много женщин, проходящих то же самое в данный момент! Сил вам.

Ольга , возраст: 29 / 03.08.2016

Привет. Я сама была в такой же ситуации, плюс на руках был онкологически больной отец, который кричал от боли, я колола обезболивающее, не спала ни днем , ни ночью. Муж и свекровка угрожали все время, маму положили на операцию, ещё в больницу ездила. И у меня крыша поехала, я похудела и весила 35 кг. Сьездила в районную ПНД, обратилась на участок по месту жительства анонимно и бесплатно. Там мужчина врач быстро поставил мне мозги на место, выписал лекарства. Если тебе муж угрожает скажи что напишешь заявление участковому, они быстро прореагируют. Но пожалуйста побереги себя, любыми путями карабкайся через силу иначе станешь инвалидом как я. И тогда точно Вы с ребёнком останетесь брошенные. Через все это я прошла. Береги своё здоровье!

Анастасия, возраст: 36 / 03.08.2016

Милая девушка, меня очень тронула ваша история! Очень похоже на мою. Мой старший сын тоже криком кричал первые месяцев восемь, качала его сутками и сходила с ума. Пережила всю палитру чувств, от ненависти к нему, желания избавиться, до жуткого раскаяния и чувства вины. С возрастом ваш малыш будет меньше болеть, у вас будет возможность отдохнуть. Вы всегда себе напоминайте, что так тяжело будет не всегда. И выспитесь вы ещё, и погуляете. Я вам советую все же найти няню, либо найти какую то девушку, с ребёнком, и по очереди оставлять малышей друг другу, хоть раз в неделю на пару часов. Маму можно вообще в известность не ставить, у вас уже своя семья. А с мужем поговорить по хорошему, без крика, попросить помощи, хотя бы пару часов в выходные чтобы он проводил с ребёнком, а вас отпускал. Если совсем никак - попробуйте схитрить. Нужно к гинекологу, в больницу, в собес...
Мой выход из ситуации покажется вам наверное диким и нелогичным: я родила ещё двух погодок)))) и изменилось моё отношение и к детским болезням, и к усталости.. Все стало легче, и труднее, но все таки легче)) здоровья вам и вашему малышу! Помните, что вы большая умница! И со временем будет легче.

Марина, возраст: 39 / 03.08.2016

"Мой выход покажется диким и не логичным:..." - отчего же, в моменты т.н.просветления я думаю о том, что было у меня пятеро (как я когда-то мечтала, а сейчас даже не смешно) - наверно бы проще относилась ко всему. Но беременеть, можно сказать, зареклась - сохрани меня Бог. Не выдержку ни психически, ни физически. С головой точно нелады уже - особенно с памятью, логическим мышлением и эмоциональным восприятием действительности, просто кошмар, страшно возвращаться на свою некогда любимую и весьма ответственную работу, в социум, к строгому начальству и т.д. И физически стала хуже маленького ребёнка. Раньше и в пожоды ходила со всеми физ.ограничениями, и физ.нагрузки выносила серьёзные, росла в деревне - где как потопаешь, так и полопаешь, до ближайшего колодца полкилометра было. Боль легко переносила - настолько, что и родила без анестезии, приехав в роддом за час до рождения малыша.
А сейчас... Ребёнок за волосы дернет,или пальцем ударюсь - готова разрыдаться от физической боли. Стыдно. О физ.упражнениях даже думать перестала уже, потому что не знаю сколько энергии потребуется в ближайшие часы - а ну как я сейчас поотжимаюсь, спать захочу, а через пару часов придётся на скорой снова в больницу ехать, и опять несколько суток нервов, бессонных ночей, да на больничных "деликатесах".

Читаю все эти отклики и намного легче становится. То, что всем тяжело с малышами - я слышу постоянно, но итоговое заключение обычно звучит, мягко говоря, не в мою пользу, мол всем тяжело и все счастливы, а ты ноешь, ещё и чёрные мысли кормишь, эгоистка и слабачка. А такой поддержки, как здесь, за два года ни разу не получала (разве что от подруг - либо бездетных, либо окруженных армией бабушек-нянюшек, да со спокойными и здоровыми белками, а это совсем не то), как она была нужна! Спасибо огромное, не могу передать всю свою благодарность. Вы в прямом смысле спасаете жизнь и возвращаете веру в лучшее. Храни вас Бог.

Автор, возраст: 24 / 03.08.2016

подумала, может быть, вот еще что может помочь. Ребенок может просыпаться ночью просто потому, что захотел есть. Он может этого не понимать, и сказать об этом не может. Если попробовать его на ночь очень плотно покормить, чтобы до утра хватило. Может, попробовать? Хуже не будет, а сон может стать спокойнее.
Относительно судорог, мне кажется, можно сходить к неврологу. Только нужен очень хороший невролог. Хороший аналитик, если можно так сказать. Потому что могут назначить какие-то витамины, или еще что-то несильно действующее, но улучшающее работу нервной системы, сосудов. Нам дважды помогли в московской клинике Невромед. Там детские врачи-неврологи, каждый из которых с очень узкой специализацией и многолетним опытом работы в детских неврологических отделениях больниц. Когда человек "стоит на потоке", то он, наверняка, наблюдал похожие случаи, то он может дать хороший совет.
А относительно психологической усталости - может быть, попытаться как-то научиться отдыхать вместе с ребенком. Это трудно, но возможно. Он заснул - и ты постарайся уснуть. Он спокойно играет, и ты полежи, отдохни. Поверь, он очень быстро повзрослеет, и ты не будешь уже так тревожиться каждую минуту. Не надо загонять себя в какой-то бешеный темп. Что вот, у меня расписание, сначала надо сделать это, потом то. Если ты будешь иногда что-то из плана упускать - ничего страшного. Тут как настроишься.
Мне кажется, мы больше изматываем себя, когда ждем чего-то от близких, и не получаем этого. А ты так настройся, что и с ребенком тебе очень хорошо и ты можешь и отдыхать с ним. Что он не мешает. Да, бегает, шумит, играет. Но и становится сильнее, умнее, крепче каждый день. Становится способен все дольше концентрироваться на каких-то занятиях. Он растет, и скоро станет большим и умным. Так и будет, поверь.

Оля, возраст: 42 / 04.08.2016

Доброго времени суток! Вам много дали советов,напишу и я,может повторюсь,но всё же! Нужно пить антидепрессанты,т к у Вас на лицо послеродовая депрессия,после таблеток всё устоканется и разложиться по полочкам,потому как мыслить будите иначе!К ним нет привыкания,и есть такие,которые не снотворят.Не пойму,вы так нуждаетесь в "отдушине",а почему бы вам не нанять женщину,чтоб она посидела с малышом пару часов,а вы сходили бы в парикмахерскую,или просто в парке воздухом подышала! Пару часов-это не ударит по карману.Мальчик скоро поправится,по-иному и быть не может.А вот моя дочь серьёзно больна,и я поверьте,с вами не задумываясь поменялась местами,лишь бы чуть облегчить страдания моей рыбке!Потерпите.Любите малыша,он ведь тоже борется! Удачи!Здоровья!

Фиалка, возраст: 45 / 04.08.2016

Дорогая Автор! О Вашем состоянии - памяти и тп. - не беспокойтесь. Всё восстановимо! Более того, пройдёт само вместе с улучшением ситуации. Память (грубейшие сбои "оперативки"), логика - во-первых, сильно субъективно преувеличено (не Вами, а входит в клинику - шок от "угасания способностей"). Сама в таком виде пошла сдавать сессию, пропустив почти полгода, прямо из реанимации. Получила одну 4, да и то по разговорному английскому - буквально не могла кончить фразы. С тех пор не верю самоощущениям при страшном недосыпании.
Отдельно о боли. Недосыпание - страшный провокатор болей, неужели Вам не говорили. И вообще - нет возможности спать - хотя бы лежите, вообще используйте любую возможность лечь и расслабить мышцы. Бог с Вами, какие отжимания. Работа с собой должна идти на расслабление мышц. (Если бы я сама это раньше знала!). Беречь себя как маленькую надо, и тогда все вернётся.
Да, и ещё. Когда держите его на ручках - молитесь самой простой молитвой. Им это передаётся. Это точно. Мысленно - а все равно, передаётся Ваш настрой, биение Вашего сердца. Помоги Вам Господь и Матерь Божия!

А, возраст: 45 / 05.08.2016

Ты очень сильная, выносливая и любящая мама. И не воспринимай обвинения родственников, которые оказались даже не в состоянии помочь и поддержать. И не вини себя ни в чём, твоё состояние обусловлено только отсутствием отдыха, который необходим абсолютно каждому. Нужно постараться найти людей которые хоть немного помогут. Обратитесь в центр социальной помощи, там тоже могут оказать поддержку. Ещё вы упоминали подруг, что какая-то поддержка от них была, тогда попробуйте иногда обращаться к ним, к тем которые не особо занятые, посидеть с вашим ребёнком хотя бы чтобы вы могли спокойно помыться, поесть, сделать домашние дела. А дети действительно к трём годам начинают меньше болеть, по-этому сейчас держитесь, не опускайте руки, пройдёт этот тяжёлый период.

Ольга, возраст: 34 / 05.08.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний