Просьбы о помощи
У меня куча проблем, от которых хочется сбежать на тот свет. Я сейчас сижу на уроке и просто умираю от голода. У меня булимия, не рвет уже долгое время, последний срыв на жрачку был 2 августа. С тех пор сижу на разных диетах, хочу сильно похудеть... Чтоб как-то подвести черту между прошлым (ужасным, горьким и жестоким) и настоящим. И да. Часть меня должна исчезнуть. Держусь. Ни за что не сорвусь. Зато кое что другое я не могу контролировать... Мне не везёт в личной жизни (( Четыре года назад у меня был парень, было всё прекрасно, но я сама всё испортила. Он просто стал меня ненавидеть за то, что я постоянно выясняла где он, требовала от него пунктуальности. Короче паранойя у меня была на его счёт. После него был парень толстый изувер, который издевался надо мной, унижал, а потом бросил. Правда, через некоторое время вернулся и просился обратно, говорил,что хочет быть со мной, но я ни в какую. После него я зачем-то встречалась с неадекватным наркоманом, который меня нихрена не любил, а когда я бросила его, то начал меня терроризировать: угрожал, оскорблял, говорил, что такая страшная никому не нужна, что убъет меня, если я к нему не вернусь, называл шлюхой и что-то ещё. Я чувствую, что никто не нравится мне. Да и я особо никому, уже и не доверяю тем, кто хочет со мной познакомиться. Ни с кем не возникает таких чувств, как с первым. Никем из парней я так не восхищалась. А ещё я часто страдаю от навязчивых мыслей о всяких актёрах, вокалистах и т.д. Нет, чтоб влюбиться в нормального пацана обычного. Нет. Вот недавно начала страдать по клавишнику бэк-вокалисту одной из немецких пост-хардкоровых групп (( Я реально ревную его к его девушке. Представьте, как я ревную своих мч, если так отношусь к парню, который меня даже не знает!!! Смотрю на его Инстаграмм и плачу (( Где найти такого же? Но эти сопли ещё не всё. В школе я изгой. Точнее, просто никто не замечает, а если замечает, то только когда я оденусь, как фрик. Общаться ни с кем не интересно и это взаимно. Хоть где-то взаимность) А ещё ЕГЭ... Отдельная головная боль. Мне тяжело даётся история и обществознание. Я не понимаю, как можно вообще сдать ЕГЭ по истории на 100 или хотя бы 80%, если ты не профессор исторического университета. А это обществознание ... Все эти законы знать. Я боюсь, что нихрена не сдам. Да и как тут сдать, когда сидишь сидишь на уроке, а в голове у тебя вместо истории - "как похудеть?", "хочу бухать", "хочу покончить с собой", "клавишник", "вконтактик", "бывший угрожает, боюс"? Я изо всех сил пытаюсь об этом не думать и сконцентрироваться на истории. Мне сейчас всего 17. А парни на улице, с которыми иногда тусим и даже девочки тоже, удивляются и говорят: "ты че? Реально 17? Мы думали тебе 25-30 и ты взрослая тётка". Это всё потому, что к 17 годам на моём счёту несколько попыток суицида, три-четыре запоя и 5 лет пищевых расстройств. Я даже в семье чужая... Бабушка ненавидит, маме все равно на меня, отцу так же, как и маме, единственное существо, которое я могу окружить заботой - африканская мышь Лила, но она тоже иногда кусается, она все пробует на зуб и всё время жрет :( Вот сейчас урок химии, а я сижу со шведским металом в наушниках и пишу сюда. А последние несколько месяцев очень сильно желание уйти из жизни. Чувствую я себя плоховато: тошнт часто, руки немеют, нервные тики, голова болит, слабость, усталость и т.д. Мышечные боли сводят с ума. А я ещё зпствляю себя усиленно заниматься гимнастикой, чтоб похудеть. Ненавижу себя. Все время чувствую, что падаю в холодную пропасть.
Никогда оно мне не нравилось, возраст: Скоро 18 / 16.09.2016
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Дорогая моя, всё в твоих руках.
Помню, когда была примерно твоего возраста, может, младше, в кино начали показывать "Титаник" с Дикаприо. Мы с подругой ходили на него 5 раз и дОсмерти влюбились в Лео Дикаприо. Когда гуляли носили с собой журнал с его фото и глядели на него, чуть ли не рыдая. Поэтому твоя увлеченность артистами мне очень понятна. Думаю, это у многих девочек так, период такой. Сейчас я вспоминаю об этом с теплой улыбкой.
Вот мои тебе советы-предложения.
1. Хорошь изматывать и насиловать себя диетами. Утром ешь отпуза (я утром могу съесть тарелку борща и второе), в обед умеренно, вечером тоже умеренно. На ночь, на крайняк, пей кефир или воду или молоко с медом, если нет аллергии на мед. Плотный завтрак даст тебе заряд мощный на весь день и потратится, а умеренный обед и ужин поддержат, но не отложатся на фигуру.
2. Давай себе регулярную физ.нагрузку: запишись в бассейн, спортзал, на фитнес или еще куда-нибудь.
3. Умеренность и качество макияжа. Не размалёвывай себя как индеец перед боем. Немного подводки, немного туши, теней чуток можно. Неброская помада естесстаенных тонов. Чистые опрятные волосы и одежда. Можно стиль сменить: например, на макси или миди. Это оочень элегантно. И никаких фриковских одеяний!
4. Уход за кожей лица: делай дома маски: кефир, сметана, яйцо, огурец, морск.капуста и тп. Сама подбери под свой тип кожи состав маски. Эффективно и не дорого.
5. Отвлекись на время от любовных историй и займись учебой. Тебе не 14 лет, чтоб не мочь себя обуздать на уроках. Пошли по-дальше свою лень и разгильдяйство.
6. Никаких сигарет, выпивки и мата. Ты ж не мужик под забором! Ты девушка, женственная, летящая, мягкая, воздушная, будущая мамочка, обожаемая жена. Сделай себя изнутри такой для будущего мужа и деток.
7. На лицо регулярно примерять улыбку, в словах доброжелательность и приветливость. Сделай для мамы с папой подарок-приберись капитально в квартире. Не думаю, что ты им так уж не нужна. Сама наводи мосты с ними, первая иди навстречу.
Ну вот, коротенько, всё ;-) Обнимаю.
Татьяна, возраст: 33 / 17.09.2016
Здравствуйте! Во-первых, займитесь вплотную своим здоровьем. Булимия диагноз серьёзный и если его уже поставил врач, то необходимо пройти лечение, посещать психотерапевта, не пускать всё на самотёк. Здоровье, милая девушка, очень важно и ценно, не забывайте вам ещё деток рожать. Чтоб быть красивой - надо в первую очередь быть здоровой! Пусть это станет вам девизом! Что касается любовных отношений, то тут спешить не надо, берегите себя для большого и светлого чувства, для будущего мужа, не разменивайтесь на лёгкие отношения с мальчиками, у которых ещё ветер в голове. Влюбляться в музыкантов и других звёзд свойственно подросткам, но вы же понимаете бесперспективность подобных чувств, поэтому лучше не зацикливайтесь. ЕГЭ дело ответственное, тут надо заниматься, тренироваться, выполнять тесты, попробуйте дополнительные занятия с учителями, либо оставайтесь после уроков, задавайте вопросы, и прочее. Сосредоточьтесь сейчас на самом важном - здоровье и учёбе. Успехов!
Ирина, возраст: 28 / 17.09.2016
Вернуться в начало раздела