Мне 26...шесть лет назад умер отец..а год назад мать..оба от рака.. мне жутко не хватает мамы...все время снится мне,я все время думаю о ней...
После годовщины смерти мамы, мне кажется я схожу с ума...все время мрачные мысли,не выходят из головы...я боюсь за мужа,за детей,что они умрут и я опять буду все это переживать...я не представляю жизни без них...я вообще не представляю будущего... я его боюсь...
И самое страшное...что все чаще в голову лезут мысли о смерти моей...я хочу умереть..(((

Пташка, возраст: 26 / 01.03.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мысли о смерти - нормальны! Только очень важно научиться и это принимать - принимать, что есть смерть, и что от этого не убежишь, что важно жить "здесь и сейчас", а не бояться и плакать - да, это так и нет смысла от этого факта убегать - все будет тогда, когда должно будет быть! Мысли не материальны - вы не можете управлять чужими судьбами - от ваших страхов в их жизни ничего не изменится! Фраза, что "мысль материальна" - обращена только к самому человеку - например, если вы говорите себе, что вы боитесь смерти - то вы будете жить в этом страхе! Если говорите себе - да, и это будет, а я живу сейчас - и вы будете жить.ваша жизнь идет туда куда хотите вы - но только ваша!!! Вы не управляете чужими жизнями - только своей! От страха бесполезно убегать - его нужно и важно принять!!! И жить!так или иначе, смерть – явление необходимое, касающееся каждого. Хочется нам того, или нет это случится. Поэтому важно умение достойно и с понимание принимать неизбежное, относиться к смерти. Принятие смерти уменьшает страх и делает нашу жизнь осмысленной.у вас есть семья,дети.дорожите своей семьёй.берегите.сочувствую вам пришлось пережить много боли.но у вас есть те ради кого вы должны жить.у вас есть ваша семья.а у них есть вы.сходите к психологу,они вам помогут.

Инкогнито, возраст: 25 / 01.03.2017

Здравствуйте! Моя любимая тетя умерла от рака год назад, я тоже по ней очень скучаю, это мой близкий человек. Но это светлая грусть, потому что она у Бога, а там радость и любовь. И она молится за нас, близких. Кто-то из старцев сказал, что люди, которые умирают от тяжких болезней и переносят это безропотно, приравниваются к святым, перенесшим мучения за веру. Думаю, Ваши родители тоже молятся за Вас! А Вы можете помолиться за них, и так Вы будете как бы вместе. А мысли, которые "лезут" - какое точное слово - навязывают Вам извне темные силы. Это их цель - погубить человека. Потому что самоубийцы попадают совсем не к Богу... А там - это же ужас, чувства, которые мучают, усиленные в тысячу раз и навечно. Это ложь, что смертью прекращается жизнь. Она продолжается, иначе все было бы бессмысленно. Мне кажется, Вы в душе это чувствуете, вот страх от этих мыслей - он правильный, душа подсказывает, что это вражеские проделки. Надо от этих "подброшенных" мыслей отстреливаться. Другими мыслями. Молитвой. "Господи помилуй!" - и Вы уже не одна боретесь, а Господь вмешивается по Вашей просьбе. Это война, не на жизнь, а на смерть. За Вашу вечную жизнь! Поле битвы - Ваше сердце. Но ничего не бойтесь! Господь уже победил смерть, и надо просто звать Победителя. Сколько "приходит" негативных мыслей, столько надо "отстреливаться" словами молитвы. Вы увидите, что постепенно станет легче! Вам сейчас плохо, но это состояние изменится, только не поддавайтесь ему, потерпите и зовите Господа и Богородицу. Божью Матерь называют "Пространство в скорбях". Я поняла смысл, когда мне было очень плохо, когда ощущение, что мир сузился до какого-то угла. А попросишь помощи у Матери Божией - и мир как-то расширяется и становится светлее, как глоток свежего воздуха. Боритесь, Вы нужны себе, Богу, Вашим близким! С нашими отшедшими к Богу близкими мы встретимся, но тогда, когда это будет угодно Богу. Боритесь всеми способами: поговорите с приятным Вам человеком, которому доверяете; найдите психолога, который поможет пережить стресс потери; поговорите с батюшкой в храме; дарите себе маленькие радости, привлеките к этому своих близких, скажите им "СОС, дорогие, мне нужна ваша поддержка"! Тучи постепенно рассеются, темнота и страхи уйдут. Правда!!!

Светлана, возраст: 35 / 01.03.2017

Здравствуйте. Очень вам сочувствую. Но вы не одна, есть муж, детки, есть ради кого жить. Походите к психологу. Попейте витамины. Не думайте о плохом.

Ирина, возраст: 29 / 02.03.2017

Спасибо, что откликнулись)))К сожалению не с кем поговорить...нет родной души...К мужу с такими мыслями лишний раз не пойдешь. Он конечно поддерживает...но все равно какой -то барьер...
Состояние безвыходности какой - то....а еще я боюсь даже радоваться..сразу кажется что случится что то плохое....Мрак...я даже спать боюсь ложится, опять приснятся кошмары...

Пташка, возраст: 26 / 02.03.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний