Солнышко, я обнимаю тебя нежно и держу за руку. Ты не одна, помни про это. И ты не дура, ты умная замечательная девушка, доброй души человек!
Бросить курить возможно, главное хотеть этого и понимать, что ты уже отвечаешь не только за свою жизнь, но и за будущую.
Пробуй плавно сокращать количество выкуренных сигарет. Все делай постепенно. Старайся класть пачку сигарет в неудобное место, чтобы тебе лень было их доставать. Если будет тяжело тебе очень, стоит обратиться к психологу.
Милая, здоровья тебе и будущему ребеночку! Я уверен, что ты сможешь преодолеть себя, что ты бросишь эту вредную привычку!

Здравствуйте! Милая, поздравляю вас с таким прекрасным событием - беременностью! У вас будет малыш и это огромное счастье! По поводу перепадов настроения, апатии, раздражительности могу сказать, что это из-за вашего интересного положения, ведь идёт перестройка организма, гормональные сбои, у некоторых совсем пропадает желание курить, а у вас вот наоборот. Постарайтесь вместо сигареты поживать яблоко, либо конфетку, кусочек шоколада. Сладкое всегда поднимает настроение))) Не ругайте себя, не пугайте всякими страшилками, как только вы увидите своё маленькое сокровище все сомнения уйдут, вы станете хорошей мамой! Здоровья вам и лёгких родов!

Молодая мамочка, поздравляю вас с ожиданием чуда в вашей жизни! Вы такая счастливая - у вас скоро будет маленький родной человечек! Он уже живет скрыто от других, но чувствительно для мамы. Радуйтесь ему!
Вы молодец, что ради ребеночка отказываетесь от вредной привычки. Но привычка от слова "привыкнуть". Отвыкнуть бывает сложно. Что делать? Как только придет мысль о куреве, сразу мысленно - про себя - кричите изо всех сила: "Пресвятая Богородица, спаси нас!" Просите Матушку, просите Заступницу, просите неустанно скромную и любящую нас всех Богородицу! Она стала мамочкой, когда по нашим понятиям была совсем девочкой, чистой, без каких-либо вредных привычек. Вот и думайте чаще о Ее чистоте, о Ее любви ко всем нам, к вашему ребеночку. Молитесь Ей краткими молитвами о себе и вашем дитятке! Она поможет!
Обнимаю вас!

Всю жизнь курю и лет мне ровно как вам.Во время беременности бросила очень тяжело.Я представляла себе своего задыхающегося малыша.Представляла болезни из-за меня.Прямо реально представляла.Мне помогло.Может тоже попробуете?От вас зависит здоровье вашего малыша в первую очередь.У меня сыну 7 лет и он играет в футбол.Желаю вам силы воли!Вы сможете,кто если не вы ему поможете?

Послушайте! Курить, конечно, неполезно... Но не нужно ТАК расстраиваться!
Когда помощи просить не у кого, говорите: "Господи, помилуй. Господи прости." Вот и все! Так просто!
У ребенка должна быть мать. Это незыблемо. Идеальных женщин нет. Каждая мать старается для своего ребенка стать чуть лучше чем была раньше. Добрее, внимательнее, терпеливее. Привычку, которой 13 лет, победить непросто. Но вы боретесь! И есть результаты. Что же это, как ни любовь?! Эта борьба - и есть проявление любви и заботы о ребенке. Вы УЖЕ любите!
Вы будете замечательной мамой.

Зайка, а вот знаешь, как анонимные алкоголики не пьют? Они просят Бога избавить их от тяги на сегодняшний день. Такой принцип - "Только сегодня". Завтра - опять, "только сегодня" и т.д. И так года и десятилетия. Если произошел срыв, стараются подняться и опять - только сегодня. Ты молодец, похвали себя за это - ты не куришь по пачке в день! Уже хорошо. Но пока тебе трудно справиться с тягой. Посмотри на сайте АА как у них рекомендуют справляться с тягой, есть разный опыт. Вот, например, что я слышала: рекомендуют везде носить с собой что-то сладкое, например шоколад. И есть его, когда возникает желание выпить. И просить, просить Бога о помощи. Попробуй и ты так. И еще - не в коем случае не держать дома спиртное ( в твоем случае сигареты). А если возникнет прям непреодолимое желание бежать за ними в магазин, очень просить Бога справиться с этим.
И еще - старайся бережно к себе относиться. Радуйся победам, не циклись на промахах. Это огромная победа - столько лет курить по пачке, и перейти на 1-2 сигареты. Не садись на чувство вины, а похвали себя за это. И постарайся потихонечку держаться, только сегодня, только сейчас. Все будет хорошо.

Привет! То, что не под силу тебе самой - доверь Богу. Самое главное, что ты хочешь бросить! Начало положено! Какое счастье, что ты будешь мамочкой.. Это самое главное в жизни. Никакие учёные степени и удачно сложившаяся карьера не заменят радость материнства.
Ходи в церковь, исповедуйся, причащайся и молись от всего сердца. Господь услышит и поможет!
Не унывай, милая! Всё будет хорошо!
Лёгких родов и здоровья!

Лучше уж курящая мать,чем никакой...Сама я не курю,но знаю некоторых,кто курил и во время беременности,и во время кормления.Хорошего конечно мало,но дети у всех без отклонений.

Привет!
Можно пользоваться таким приемом. Когда захочется курить, скажи себе: это желание продлится не более 10 минут. Главное - 10 минут продержаться. И все. Потому что это, действительно, так. Потом временные интервалы между этими желаниями будут увеличиваться и скоро сойдут на нет.
И не надо так себя обвинять. Все будет хорошо, поверь.

Это очень хорошо, что Вы понимаете вред курения для себя и для малыша и хотите бросить курить. Но Вы правы - это не так просто, потому что эту привычку поддерживает в Вас отвратительный, мерзкий злой дух-куратор. Чтобы Вам долго с ним не мучиться, идите сразу в Храм и посоветуйтесь со священником о своей жизни, об избавлении от этой злой привычки, о том, как выносить и родить здорового ребенка - он Вам все объяснит. А если хотите, можете задать свой вопрос священнику в интернете, например на сайте архимандрита Рафаила (Карелина) или другого священника. С Божией помощью эти вопросы разрешаются благополучно и ребенок будет здоровым и счастливым. С Богом!