Мне 20 лет, год назад моя жизнь превратилась в сущий ад. В один день у меня стали жутко выпадать волосы, я не могла нормально расчесаться, все кругом было в волосах. Длина тогда была почти до пояса, выпадение усиливалось и пришлось отрезать волосы до плеч. Дело в том, что для меня красота волос очень важна, я всегда ценила это во внешности, всегда обращала внимание на красивые волосы на улице, у знакомых и прохожих. Раньше у меня самой все с ними было не плохо, вьющиеся, достаточно объемные, но когда все это случилось..у меня осталось три волосинки. Позже выпадение прошло, месяцев через 5,думаю помогла мезотерапия. Затем прошло ещё 6 месяцев и кошмар начался снова. Раньше я была уверена, что не переживу это ещё раз. А теперь держа в руках в ванной свои волосы я не верю глазам, у меня просто больше нет сил. После первого выпадения сильно упала моя самооценка, я стала неадекватно к себе относится, развились даже какие-то психические отклонения (например боязнь ветра), я села на диету, меня не устраивало мое тело, я сильно похудела, хотя не думаю что была толстой. Подруга заметила, что после проблем с волосами я стала ужасно относится к себе. Дело в том, что у меня много амбиций, я хочу сделать ещё много свершений, недавно я решила поступить на вокал (это будет мое второе образование, я хотела совмещать его с учебой в институте) потому что петь- моя мечта. Скоро поступление, а я никак не могу прийти в себя, никак не могу сосредоточиться. Я ведь должна это сделать, я так мечтала, но волосы выжимают из меня все последние силы. Я много читаю, в основном Бальзака, и часто думаю о самоубийстве, мне иногда кажется это так легко, но наверное это слабость. Нужно бороться, только как? Когда ненавидишь отражение в зеркале. Раньше я любила себя, никогда не считала себя не красивой, а теперь ума не приложу как мне добиться чего -то в жизни с плешью на голове? Кому я такая буду нужна? Я буду уродом, каким-то инвалидом. Для меня это очень важно, я хочу хорошо выглядеть, но что-то играет против меня, и опускаются руки. Лишь близкие спасают, я знаю, что они любят меня и только это держит меня здесь. Но я часто нервничаю, срываюсь, плачу и раню их. Знаю, это ужасно, они не должны страдать, но я пока не могу ничего с собой поделать. Я люблю своего парня больше жизни, но нужна ли я буду ему такая... Ведь и он будет страдать, я думала оставить его, потому что это ужасно иметь лысеющую девушку, я думала, нужно расстаться ради него, что бы он нашел здоровую и красивую, но я слишком эгоистична, потому что он зачастую своей заботой и любовью вливает в меня хоть какую-то жизнь. Очень длинная вышла история, но поймите, за этот год в голове было столько мыслей.. Я должна была этим поделиться, я устала, я хочу быть счастлива наконец. каждый день я не хочу просыпаться, я задаю вопрос "почему я?" Мне всего 20, вся жизнь впереди, но мне так страшно...

Алиса , возраст: 20 / 30.07.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет! Два года назад столкнулась с такой же проблемкой, как следствие стресса сильно стали выпадать волосы. Что я только ни делала! И новейшие средства и бабушкины рецепты. А потом успокоилась. Сменила прическу, ехала путешествовать. Забыла о пережитом стрессе...Через полгода выпадение прекратилось. Сейчас волосы восстановились. Алиса, вам прежде всего необходимо установить причину выпадения волос. Это заболевание? Стресс? Смена климата? Плохая экология? Устраните причину. А что касается вашего парня... если любит, то ему нужна только ВЫ! И не важно какая у вас прическа!

Татьянка, возраст: 26 / 31.07.2013

Алиса, сходите к трихологу и эндокринологу. Трихолог занимается кожей головы и волосами - скажет, в чем дело.
Эндокринолог тоже нужен. состояние волос зависит от состояния эндокринной системы.
У гинеколога давно были?

Да, у меня волосы начинают сыпаться после стресса. И если я поем не то. То, на что аллергия. сразу выпадают волосы и кожа на голове аж хлопьями.

ну-ка, вспоминайте за месяц с лишним до выпадения волос что было? Стресс, заболевание, новая диета, сбой месячных, сессия? Шампунь меняли? Аллергия если есть, то на что?
ногти не слоятся?

Криптан, возраст: 42 / 31.07.2013

Алиса я понимаю что тебе тяжело, но давай посмотрим с другой стороны....у тебя не обнаружена какая то неизлечимая болезнь, у тебя все родные и близкие живы и здоровы!!!??? Я понимаю что внешность для тебя это главное ...Но мне кажется это не конец жизни.....у тебя обязательно все еще впереди....И я уверена это просто такое стечение обстоятельств....Поверь и перестань думать у суициде...это точно не выход!!! Будь умничкой, научись быть сильной, соберись и действуй, по читай интернет, найди толкового психолога....это не легко, но если ты возьмешь себя в руки...то поверь все обязательно получатся...Ты еще будешь счастлива обязательно!!! А своему молодому человеку, дай выбирать самому...не гони его...пусть он сам решит, быть с тобой или нет....знаешь "друзья познаются в беде" Если уйдет сам, не расстраивайся....таков он...а если останется, вот то ради чего у тебя уж точно будет цель-ЛЮБОВЬ!!! Удачи тебе и здоровья!!!

Ольга, возраст: 28 / 31.07.2013

Деточка, не буду вслух называть фамилию очень известной, любимой и уважаемой всеми эстрадной певицы (сейчас она уже бабушка, но все же иногда балует
концертами своих почитателей). Безумно красивая и обаятельная женщина. Но... ее родная прическа примерно такая, как ты пишешь... На людях - всегда хороший
парик, уложенный в умопомрачительную прическу. Сколько тепла, радости, добра она подарила миру! Я сама не поклонница эстрады, но эту певицу всегда выделяла
среди других. Так вот, она любима и любит! Любима родными и любима народом! И любит родных и народ! Что тебе мешает переключиться на любовь к близким (для
начала), а потом уже и на любовь к своим слушателям (раз ты хочешь петь)?
Ну и второе. Мне кажется, что проблема у тебя глубже, чем отношение к волосам. Как с самооценкой? Перфекционизм присутствует? С психологом бы грамотным
поработать? https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie

Елена, возраст: 56 / 31.07.2013

Алиса, вот что я хочу вам сказать. Есть недалеко от города Санкт-Петербурга (можно доехать на электричке) Введено-Оятский женский монастырь. Там у монастыря
находится святой минеральный источник, исцеляющий многие недуги. Если окунуться в купель или облиться святой водой из источника с верой и благоговением пред
Богом и Божией Матерью (именно по молитвам к ней этот источник был явлен людям), то болезнь Ваша отступит. Есть случаи исцеления, связанные именно с
выпадением волос. Даю ссылку, почитайте: https://vos.1september.ru/article.php?ID=200103105. От вас же требуется посмотреть на свою жизнь и на себя как бы со
стороны, трезвым взглядом. Никого ли вы не обидели, никому ли не желали зла и т.д. Может быть, гордость имеется или ещё какая-нибудь страсть греховная. Тогда
нужно покаяться на исповеди. Не знаю, крещёная ли вы или нет, но если в Бога верите, то он вам обязательно поможет, в любом случае.

Ольга, возраст: 30 / 31.07.2013

Привет! Столько дали советов,хороших и разных! А я добавлю -Алиска, очень -очень -очень Вам сочувствую!!! И верю, что Вы выдержите это нелегкое испытание!
Силы, Веры, Терпения! Не унывайте! С Божьей помощью, все придет в норму.. Выздоравливайте!!!!

Lana, возраст: 25 / 31.07.2013

Отвечаю сразу всем) Во-первых огромное спасибо за отклики, мне это очень важно и приятно, так как обсуждать мою проблему как она есть я не решаюсь с кем-то
из родных и близких. Хотя парень в курсе моей беды, но наверное он пока не понимает как все серьезно, потому что не сильно заметно. Что бы быть адекватной,
теперь успокоившись опишу ситуацию с волосами.. Конечно я пока не лысая, далеко не лысая, по показаниям трихограммы у меня даже больше волос чем в норме у
человека, но они тонкие.. и очень лезут. Окружающие не замечают, но я вижу поредение. А с таким активным выпадением скоро станет заметнее. На счет врачей:
я давно наблюдаюсь у трихолога, посещала и эндокринолога и гинеколога, там все в порядке. Единственное пока не прошла гастроэнтеролога, возможно проблема
там.. Анализы были год назад (при первом выпадении ) в норме, тогда мой врач говорила, что это на фоне стресса и обязательно все прекратится, теперь же все
началось снова и я испугалась не на шутку, значит это не единичный случай, а болезнь.. я так надеялась, что никогда не переживу это вновь. Закрадываются
разные подозрения, не утешительные.. В этот раз мой трихолог говорит, что выпадение началось из-за сильного похудения моего, она ругает меня и заставляет
толстеть, но я не хочу.. я так старалась скинуть эти проклятые килограммы, я теперь вешу 44 кг.. я рада этому, не буду толстеть, я не верю, что в этом
кроется причина. Я знаю, мне нужна помощь психолога, я просто потерялась. Сколько себя помню я нуждалась в свершениях, я шла наперекор, когда все говорили
мне, что ничего не выйдет,я верила все-равно.. Раньше у меня была группа, никто , даже мама не верила, что я сама смогу сделать из ничего рок группу.. а я
сделала, я выучилась в музыкалке, я нашла людей, я писала песни, я горела.. а теперь я просто истощена, я не знаю куда идти, что делать, чего я добьюсь,
для чего я рождена, но я твердо уверена, что я не могу просто так прожить эту жизнь тихо и незаметно, я рождена для больших целей, как бы глупо это не
звучало. Но эти проблемы со здоровьем меня выбивают из колеи, вместо того, что бы думать о музыке я считаю свои волосы.. Не знаю поймете ли вы меня, может
моя болтовня кажется вам пустой, каким-то максимализмом... но я не буду счастлива если не добьюсь своего, и внешность мне очень нужна.. а когда теряешь
красоту так сложно поверить в себя. Так что Елена, вы очень правы, проблема глубже и я прекрасно это понимаю) с самооценкой беда, хотя многие мне не
верят, думают я выбиваю комплименты таким образом)) это ответ на фразу "Мне кажется, что проблема у тебя глубже, чем отношение к волосам. Как с
самооценкой? Перфекционизм присутствует? С психологом бы грамотным поработать". Перфекционизм ещё как присутствует,и многое другое, я слишком сильно хочу
"Царства разума" о котором писали Просветители... Но знаю , что оно - утопия. Меня разочаровывает этот свет. ЧТо же касается монастырей, я не имею
возможности ехать в Питер, я живу далеко, и да.. я не крещёная, я ни разу не была в церкви, я мало что в этом понимаю.. живу скорее разумом, хотя в детстве
верила и даже сочиняла собственные молитвы в основном что бы с родителями все было хорошо, а не для себя. И грехов я думаю у меня полно, так что может я
заслужила такую странную жизнь, ещё раз повторюсь рада безмерно тому, что есть прекрасные люди вокруг, любящие меня, уж не знаю за что, я бываю просто
невыносима! Вроде все.. Простите за сумбурную, может косноязычную и непонятную речь, просто очень уж много мыслей и противоречий, надеюсь кто-нибудь
дочитает это до конца))

Алиса, возраст: 20 / 01.08.2013

Я прочла до конца.Ты-молодец,Алиса!Умная девушка!Не отчаивайся.Ведь от внутреннего настроя и душевного состояния тоже зависит успех выздоровления.

Евлампия, возраст: 36 / 01.08.2013

Доченька, я, наверное, к сожалению правильно подумала. Анорексия?

Почитай, пожалуйста, эту тему: https://www.memoriam.ru/forum/viewtopic.php?f=24&t=5566&hilit=%D1%84%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80#p140266
Алиса, ты пишешь,что мало знаешь о Боге. Это, кстати, видно и из твоей самооценки. Милая, каждый человек драгоценен, независимо от его достижений. За каждого
из нас Господь страдал на Кресте и воскрес. За каждого, независимо от пола, возраста, веса и прочей ерунды. Понимаешь, все наши достижения - это ерунда по
сравнению с вечной драгоценной нашей душой и нашим драгоценным телом, которое тоже любимо Богом. Вот и постарайся относиться к себе как к великой
драгоценности. БЕЗУСЛОВНОЙ драгоценности! Помощи Божией тебе, родная.

Елена, возраст: 56 / 01.08.2013

Нет, нет, у меня нет анорексии, как вы подумали!) Просто у меня маленький рост, всего 155. Я думаю у меня нормальный вес для этого роста.

Алиса , возраст: 20 / 08.08.2013

Алис, я тебя очень понимаю. У меня тоже есть это чувство, что я должна добиться большего, но никто меня не поддерживает и не верит. Я учусь на психолога, очень хорошо учусь, мне нравится и очень интересно, но никто, ни родители, ни преподаватели не считают мои успехи серьезными. У меня тоже проблема с волосами и следовательно со внешностью и самооценкой. Они портят всю картину, иногда даже кажется, что из-за них все проблемы, просто отталкиваю внешне, поэтому не хочется за меня радоваться или поддерживать. У меня тоже есть молодой человек, он живет в другом городе и мы видемся раз в полгода, в каникулы. Очень любим друг друга, в последний раз даже он пустил слезу, когда расставались. Но он не знает о моей проблеме и я тоже задумываюсь над тем, чтобы расстаться, мне кстати 22 уже, тоже закончила музыкальную школу и по первой профессии учитель музыки. Ты не одна такая, желаю тебе всего самого лучшего, не расстраивайся, все будет хорошо.

Лина, возраст: 22 / 10.09.2013

Лина, спасибо за такой прекрасный отклик, я думаю ты как никто другой понимаешь меня. Не знаю на сколько серьезна твоя проблема с волосами, но понимаю, что для девушки даже не значительное поредение очень не приятно, так как прежде всего страдает нервная система, отсюда начинаются комплексы, я прекрасно знаю, что это такое.Недавно в моей жизни состоялось два разговора "по душам" с парнем и девушкой, они мне не друзья, и естественно не знают о моей проблеме, мы говорили о внешности в общем, затем как-то разговор перешел на меня и к моему удивлению оба моих собеседника совершенно серьезно утверждали, что считают меня красивой.. Я задумалась, может действительно стоит поглядеть на себя по-другому? Я стараюсь не отчаиваться, просто не обращаю внимания на сколько это возможно. Пару недель назад уезжала в другой город, там все было с волосами так хорошо, почти не лезли. Вернулась и все по новой. Со страхом думаю к чему все это приведет.. Зато есть хорошая новость, я все-таки поступила на вокал каким-то чудом)

Алиса, возраст: 20 / 21.09.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40209
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40209
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия