Был в такой ситуации. Будет не легко признаваться в этом. Понимаю, что возникают мысли о суициде. Но что такое 700 тыс. и твоя жизнь, судьба детей, жены, родных? Ты вообще мужик или нет? Докажи что ты сильный. Тебе 29 и ты не мальчик. Самый простой способ - умереть. 1 - бросай ставки. 2 - расскажи правду. 3 - начинай думать по-другому, как выходить из ситуации. Только если ты будешь занимать и ставить в надежде отыграться, уйдешь еще глубже. Придется принять позор и оскорбления. И это самое сложное. Но когда отдашь долги и построишь дом - получишь уважение сильного и честного мужчины. Это того стоит. Удачи"

Здравствуйте!
рано или поздно вам пришлось бы рассказать своим близких о своей зависимости/склонности, это все равно бы произошло.

На сайте есть опыт выхода из долгов и подробно описано что делать в первую очередь:
https://www.pobedish.ru/main/bezraboti
https://www.pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=37&t=9789

впереди работа, но это лучше чем помирать от страха. Не лучше ли попросить прощения и со спокойной душой трудиться, чтобы исправить то что сделано и радоваться жизни. Помогать родителям и семье можно и нужно не только деньгами, а своей улыбкой, добрым словом, вниманием, заботой.
То что вас боль давит изнутри- это гордыня. Вы думали о себе лучше, а оказалось тоже совершаете ошибки. Это тяжелое испытание, но его надо пройти. Надо увидеть себя таким какой ты есть. Жизнь всегда покажет это рано или поздно.
Вы ответственны за свою семью. Не делайте необдуманных поступков больше, а все наладится! Была бы любовь и желание трудиться!
Желаю вам счастья!!

да 700 тыс - не цена вашей жизни. может преодолев это как кризис больше никогда уже не будете играть на деньги. запомните что из за этого были мысли такие как вы описываете. мне кажется - больше не захочется. когда на одной чаше весов жизнь, на другой - последствия игры. а если такой переворот в вас произойдет - то вы всё поправите в будущем, заработаете. У людей бывают разные проблемы, у вас такая - о ней узнают близкие, ну и что? такова жизнь, рано или поздно всплывает правда, это просто уже имеющяяся проблема, главное чтоб вы внутри себя стали её решать и дали понять близким, что вам бы не помешала поддержка. и вы давайте им силу верить что вы выберетесь из этого. люди почувствуют ваш настрой. хоть сначала конечно будет не просто. вообщем обретаем внутри стержень и всё будет нормально постепенно.

Есть такое душевное заболевание -- людомания -- зависимость от азартных игр . Вам обязательно стоит очно посетить врача-психиатра

https://www.pobedish.ru/main/rodnie/net_tebya_net_i_menya.htm
Мужик, прочти, подумай о жене и детях. Ты пишешь, что самое страшное, это то, что они есть. А на самом деле - это твое самое большое счастье. Береги его, друг! Береги их любовь и их жизнь. Борись за себя, за жену, за детей, за родителей. Бог помощь.

Поверь ты не один такие ошибки совершил, главное бросит и признаться самому себе в этой ошибке. А дальше не заходи туда, по себе знаю тянет отыграться, но это лишь усугубляет ситуацию. Работа семья и постепенно все исправится.