Я всегда был одинок. В каком коллективе я бы ни оказался, обязательно становился изгоем (в школе, в армии, в вузе). Когда в школе узнали, что я остался без родителя - начали смеяться и задирать.

Ходил на единоборства - технику освоил, но защищаться все равно не пытаюсь, так как знаю, что завтра прилетит в ответ еще больнее, или засудят за самооборону, ведь кроме себя, за меня заступиться некому, а у него будут братки, которые вызовут на базар по поводу своего избитого "кореша".

Я больше не хочу жить. Или хотя бы так, как живу сейчас.

Артем, возраст: 23 / 11.11.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Артем! Можно я буду на ты, чтобы минимизировать стену, которую создает дистанция.
В последнем предложении ты пишешь, что не хочешь жить таким образом, как проживаешь в настоящее время. В этом можно найти сильный ресурс. В том плане, что есть скрытое желание жить по-другому. А как ты хочешь жить? Подумай об этом. Запиши на бумагу, поставь себе глобальную цель, и иди к ней! Все остальное, это отвлекающие факторы.
Ты способный юноша. Как я это поняла? Ты написал, что служил в армии, учился в вузе, освоил технику единоборств. Многие на это не способны.
У меня тоже всегда были проблемы в коллективе. В классе первоначальном я была изгоем, страдала от одиночества, потом умер мой отец, когда я училась в 5-м классе, потом когда училась в 7 классе, уволили с работы маму, она была почти перед пенсией, нам было очень тяжело, как в моральном и финансовом плане. В 7-м классе, скорей всего, у меня был невроз, и я перешла в параллельный класс. Меня там добили морально до полусмерти. Я была вся неживой, смеялись надо мной, издевались, сидела за последней партой одна. Мне приказывали вылить грязную воду, выкинуть грязь. Жить не хотелось. Поступила в вуз, рада, что на бюджет, но в своем городе, я училась там не хотя. И меня там тоже обижали первый год. Меня поставили старостой, и одна мадама меня унижала. Я не привыкла давать отпор. Считала себя забитой. Потом после вуза устроилась на работу, и год терпела унижения от коллеги, и она меня выжила с работы. Потом я просто сидела дома полтора года и страдала от депрессии. Потом я устроилась еще раз, и коллектив насмехался надо мной, я опять терпела эти унижения и по ночам плакала, почему я постоянно попадаю в одно и тоже. И меня уволили, слил коллектив и начальница. Моя депрессия обострилась, еще и подруга подвела. А парень, которого я любила, предал меня и выбрал себе девушку модель, а не меня-мышь. Было так больно. Потом еще я раз устроилась и начальница опять начала на меня кричать, я не выдержала и уволилась. Ушла, на биржу труда встала. Мне было плохо. Депрессия. Кое-как вставала с постели. Меня ругали, говорили характер дурацкий, возьми себя в руки, мне это не помогало, только усугубляло.
Я начала потихоньку искать бесплатную психологическую помощь. Молилась. Обращалась к психологам, задавала вопросы, почему в каждом коллективе повторялось одно и то же, что делать. Ответ сразу не пришел. Я потихоньку набирала знания.
Начала читать книги. Читала много книг. Один психолог сказала, что нужно боль превратить опыт. Ходила в больницу, проходила медленно насколько возможно бесплатные обследования. Пила антидепрессанты. Мне удалось разобраться в себе. Сейчас в голове каши нет, негатива нет, тревожности тоже нет. Я это считаю большим достижением. Я стала лучшей версией себя - это главное. Также наладились все сферы жизни. Устроилась на работу, сначала копейки, потом на оплачиваемую, нашла подработку. Но главным своим достижением считаю, что наполнила свою жизнь счастьем изнутри. Приобрела смысл.
У тебя Артем очень большой жизненный опыт. Начни путь к себе. Это не простой путь, но очень увлекательный.
Когда избавишься от негатива в душе и в голове, тебе жизнь сама такие подарки преподнесет. Ого-го!
Артем, я думаю, у тебя в жизни наступил такой этап, чтобы ты оценил свой потенциал, свою скрытую силу.
Еще не вечер. У тебя все впереди. Все наладится. Всего доброго!

Нина, возраст: 30 / 12.11.2020

Здравствуйте Артем. Жизнь показала , что те кто старается над кем то насмехаться и пытается кого то унизить - все эти люди являются сами чем то или кем то обиженными . Нормальный человек с нормальным умственным и физиологическим развитием никогда не будет стараться найти слабее себя и на него излить все свои недостатки. Вот вы Артем освоили приемы самообороны , что очень хорошо , но еще лучше освоить приемы прощения обидчикам . Снисходить на ихние слабости , постараться понять почему они так себя ведут. Скорей всего у них комплекс неполноценности. И таких людей нужно просто пожалеть. А что бы научиться себя контролировать в сложной ситуации можно вспомнить Библейские сюжеты. Когда Иисуса вели на казнь на кресте , то по улице Виа Деларосса ему плевали в лицо , а он даже не отворачивался , а когда в Его руки вбивали гвозди , то Он просил простить их - ибо не ведают что творят. И будучи Господом Он снизошел до их слабостей и принял смерть за ихние грехи. Чем не образец для подражания. Прощайте людям и вам многое простится. Так легче жить Артем , тогда и сама жизнь не будет казаться такой сложной . Удачи вам.

Иван, возраст: 54 / 12.11.2020

Нина, Иван - спасибо за Ваши ответы!

Артем, возраст: 23 / 13.11.2020

Здравствуйте. Артем, наверно надо учиться выбирать тот круг общения, где нет каких-то там братков и корешей, сейчас не 90-е, подростковый возраст тоже позади, общайтесь с людьми по-старше, мудрыми, взрослыми, которые могут поделиться опытом, поддержать, подставить плечо в трудную минуту. Вы тоже уже не школьник, не студент. Серьезный, ответственный мужчина! Всё у вас наладится. Успехов вам!

Ирина, возраст: 32 / 14.11.2020

Артём, что плохого ты увидел в одиночестве? Есть возможность себя узнать получше, тратиться только на себя, никто тебя не заденет за живое потому что все чужие как таковые и тебя незнают. То что ты остался без родителя - сочувствую, это больно конечно, понять могут лишь те, кто и сам терял родных. А то что кто то там смеётся так это внимания не обращай, внешность обманчива. Снаружи человек как все или даже красив и внутри такой, что и связываться никогда бы не стал, а от некоторых в шок приходишь.. Единоборства если освоил то применять в целях самообороны конечно нужно, хотя-бы что бы в своих глазах ниже плинтуса не упасть. Иначе зачем учил? В пределах разумного только. Всегда можно заявление в полицию подать. Друзья предают, поэтому порой без друзей лучше, поверь. Все наладится, руки только не отпускай, хорошо?)

Иван, возраст: 26 / 18.11.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39895
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39895
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс