Я устала. Устала от всего. Мне приходиться лгать, что бы жить. Я не могу сказать здесь о чем я лгу. Просто не могу. Но мне уже так хочется это прекратить, но никак. Нельзя. Я пропаду, если расскажу правду. Каждый человек, включая мою семью.. каждый окутан моей ложью. Я так устала, мне плохо, очень плохо. Я устала. И моя мама, я очень люблю ее, но она такая нервная, все время орет.. срывается по пустякам. Потом, конечно извиняется. Или переводит все в шутку, начиная меня смешить. И если рассмеюсь - больше не могу злиться. Но ведь моя злость.. я ее не прочувствовала! Мне надо было позлиться.. а она все чувства переводит в смех. Конечно, это хорошо. Но я запуталась. Мне нужна смена обстановки, у нас столько было стрессов, я устала. Мне хочется умереть. Правда, хочется!!!! Это крик души!!!! Три года назад я пыталась покончить с собой, но, к счастью (или нет), ничего, кроме несколько дней дома, и хренового состояния я не видела. Тогда я поклялась себе что не сделаю ничего такого больше в жизни. Мне плохо, очень. Я будто кричу, кричу, но меня никто не слышит. У меня прекрасная семья, которую я очень сильно люблю, и мамин недостаток - единственный. Я так устала, помогите............ мне кажется, что внутри меня есть огонек, который скоро совсем потухнет..

Эля, возраст: 16 / 04.07.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Не знаю о чем идет речь, но я думаю ты должна освободиться от этого давящего груза и рассказать правду. На душе полегчает, и к тому же мы часто в своих мыслях преувеличиваем последствия, а на самом деле никакого конца света не произойдет, ну может поругают тебя немного, но в этом ничего страшного нет, у всех бывает. Раз мама тебя любит, она тебя поймет и простит. В тебе видимо накопилось много негативных эмоций, нужно освободиться от них, спорт и физическая активность тебе могут помочь. Или вообще попроси тебя в на какую-нибудь секцию боевых искусств записать, вот и новые впечатления заодно появятся. То, что у твоей мамы слабые нервы, не должно портить нервы тебе, воспринимай спокойнее все ее крики, не втягивайся в конфликты. У меня тоже мама нервная, что ж поделаешь. Еще можно к психологу сходить, скажи маме что хочешь разобраться в себе. Наверняка и в школе психолог есть. И там расскажи о том, что тебя беспокоит, психолог никому ничего не разболтает, это врачебная тайна, но зато что-то посоветует.

Майя, возраст: 22 / 04.07.2014

Милая Элечка!
Ты знаешь, кто тебе внушил мысль о том, что ты не можешь рассказать о своей ситуации о своей лжи...так действует лукавый, загоняя человека в угол и навязывая ему мысли о "единственном выходе" из ситуации. Но это ложь! Милая, дорогая, мамочка твоя очень тебя любит, она тебя поймет обязательно, поделись с ней. Ты ее солнышко, отрада. Дорогая помолись Богу и расскажи.
Тем более ты пишешь, как ты любишь свою семью, я уверена и они тебя очень. подумай о них...ведь своей смертью ты им причинишь огромное горе на всю жизнь. Милая, пусть все будет хорошо у тебя!

наталья, возраст: 30 / 04.07.2014

Эля, попробуй успокоиться. Даже если тебе приходиться жить во лжи, ты можешь изменить это. Я не знаю, что за обстоятельства тебя вынуждают к этому, но я думаю, что как только придёт время ты всё исправишь. Я почему-то уверена в этом. У тебя прекрасная семья, будь благодарна этому, цени такое счастье. Семья-это надёжная опора. А ещё хочется добавить, что тебе только 16 лет и всё ещё впереди. Чтобы быть в хорошем настроении и не отчаиваться нужно работать над собой. Существует множество методик, упражнений, для развития личности и коррекции характера. Может пойдёшь и позанимаешься, глядишь и увидишь новые горизонты. Найдёшь новых друзей, расширишь круг интересов. Перспективы могут быть самые многообещающие, только дерзай, борись за себя, будь верна себе. Желаю тебе преодолеть этот внутриличностный конфликт и увидеть себя обновлённой)

Рада, возраст: 46 / 04.07.2014

Эля, если Вас так угнетает то, что Вы не можете сказать правду, может быть пойти на исповедь к священнику, и в этом покаяться? Никто об этом не узнает, священник никому не расскажет. А Вам станет легче. А потом, может быть, и решение какое-то появится, как с этим быть.
А относительно злобы - мне кажется, это не та эмоция, которой нужно давать выход. Наоборот, лучше гасить. Это хорошо, что Вы можете все перевести в шутку. Потому что гнев - это такая вещь - начнешь давать себе волю, и уже сложно остановиться.
Про самоубийство не надо думать. Если нет возможность обстановку сменить сейчас, то можно просто гулять почаще, или съездить на дачу к знакомым, или поплавать сходить, если есть где. Главное - успокоиться сейчас, не накручивать себя. Включить в свой распорядок дня какие-то успокаивающие занятия.
Очень надеюсь, что все будет хорошо.

Оля, возраст: 42 / 05.07.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39915
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39915
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс