Я устала. Устала от всего. Мне приходиться лгать, что бы жить. Я не могу сказать здесь о чем я лгу. Просто не могу. Но мне уже так хочется это прекратить, но никак. Нельзя. Я пропаду, если расскажу правду. Каждый человек, включая мою семью.. каждый окутан моей ложью. Я так устала, мне плохо, очень плохо. Я устала. И моя мама, я очень люблю ее, но она такая нервная, все время орет.. срывается по пустякам. Потом, конечно извиняется. Или переводит все в шутку, начиная меня смешить. И если рассмеюсь - больше не могу злиться. Но ведь моя злость.. я ее не прочувствовала! Мне надо было позлиться.. а она все чувства переводит в смех. Конечно, это хорошо. Но я запуталась. Мне нужна смена обстановки, у нас столько было стрессов, я устала. Мне хочется умереть. Правда, хочется!!!! Это крик души!!!! Три года назад я пыталась покончить с собой, но, к счастью (или нет), ничего, кроме несколько дней дома, и хренового состояния я не видела. Тогда я поклялась себе что не сделаю ничего такого больше в жизни. Мне плохо, очень. Я будто кричу, кричу, но меня никто не слышит. У меня прекрасная семья, которую я очень сильно люблю, и мамин недостаток - единственный. Я так устала, помогите............ мне кажется, что внутри меня есть огонек, который скоро совсем потухнет..

Эля, возраст: 16 / 04.07.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Не знаю о чем идет речь, но я думаю ты должна освободиться от этого давящего груза и рассказать правду. На душе полегчает, и к тому же мы часто в своих мыслях преувеличиваем последствия, а на самом деле никакого конца света не произойдет, ну может поругают тебя немного, но в этом ничего страшного нет, у всех бывает. Раз мама тебя любит, она тебя поймет и простит. В тебе видимо накопилось много негативных эмоций, нужно освободиться от них, спорт и физическая активность тебе могут помочь. Или вообще попроси тебя в на какую-нибудь секцию боевых искусств записать, вот и новые впечатления заодно появятся. То, что у твоей мамы слабые нервы, не должно портить нервы тебе, воспринимай спокойнее все ее крики, не втягивайся в конфликты. У меня тоже мама нервная, что ж поделаешь. Еще можно к психологу сходить, скажи маме что хочешь разобраться в себе. Наверняка и в школе психолог есть. И там расскажи о том, что тебя беспокоит, психолог никому ничего не разболтает, это врачебная тайна, но зато что-то посоветует.

Майя, возраст: 22 / 04.07.2014

Милая Элечка!
Ты знаешь, кто тебе внушил мысль о том, что ты не можешь рассказать о своей ситуации о своей лжи...так действует лукавый, загоняя человека в угол и навязывая ему мысли о "единственном выходе" из ситуации. Но это ложь! Милая, дорогая, мамочка твоя очень тебя любит, она тебя поймет обязательно, поделись с ней. Ты ее солнышко, отрада. Дорогая помолись Богу и расскажи.
Тем более ты пишешь, как ты любишь свою семью, я уверена и они тебя очень. подумай о них...ведь своей смертью ты им причинишь огромное горе на всю жизнь. Милая, пусть все будет хорошо у тебя!

наталья, возраст: 30 / 04.07.2014

Эля, попробуй успокоиться. Даже если тебе приходиться жить во лжи, ты можешь изменить это. Я не знаю, что за обстоятельства тебя вынуждают к этому, но я думаю, что как только придёт время ты всё исправишь. Я почему-то уверена в этом. У тебя прекрасная семья, будь благодарна этому, цени такое счастье. Семья-это надёжная опора. А ещё хочется добавить, что тебе только 16 лет и всё ещё впереди. Чтобы быть в хорошем настроении и не отчаиваться нужно работать над собой. Существует множество методик, упражнений, для развития личности и коррекции характера. Может пойдёшь и позанимаешься, глядишь и увидишь новые горизонты. Найдёшь новых друзей, расширишь круг интересов. Перспективы могут быть самые многообещающие, только дерзай, борись за себя, будь верна себе. Желаю тебе преодолеть этот внутриличностный конфликт и увидеть себя обновлённой)

Рада, возраст: 46 / 04.07.2014

Эля, если Вас так угнетает то, что Вы не можете сказать правду, может быть пойти на исповедь к священнику, и в этом покаяться? Никто об этом не узнает, священник никому не расскажет. А Вам станет легче. А потом, может быть, и решение какое-то появится, как с этим быть.
А относительно злобы - мне кажется, это не та эмоция, которой нужно давать выход. Наоборот, лучше гасить. Это хорошо, что Вы можете все перевести в шутку. Потому что гнев - это такая вещь - начнешь давать себе волю, и уже сложно остановиться.
Про самоубийство не надо думать. Если нет возможность обстановку сменить сейчас, то можно просто гулять почаще, или съездить на дачу к знакомым, или поплавать сходить, если есть где. Главное - успокоиться сейчас, не накручивать себя. Включить в свой распорядок дня какие-то успокаивающие занятия.
Очень надеюсь, что все будет хорошо.

Оля, возраст: 42 / 05.07.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний