Я будто в тупике, плохой сон какой-то.

Раньше я и подумать не могла, что буду просыпаться с мыслями о смерти. Что единственное, о чём я буду думать - это поскорее вернуться домой и забиться в угол.
Сейчас все катится к черту, совсем. Учеба, отношения с людьми. Даже к близким я стала относиться равнодушно. Да что там, плевать стало на всё, абсолютно. Хоть мир рухнет, какая разница. Любимые занятия больше не приносят удовольствия, ничего не радует. И такая невыносимая тоска, что не знаешь, куда деваться. Я больше не доверяю никому и это только сильнее душит. Не знаю, что делать. Я озлобилась и стала более жестокой, страшно,что в один день я не выдержу и покончу с собой. Я не живу, а выживаю.

Анастасия , возраст: 17 / 05.06.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Анастасия,здравствуй.Из каждого тупика есть выход.Только иногда мы не видим выход,но это не значит что его нет.А так же знаешь сколько бывает не удачных способов самоубийства когда человек не умирает а выживает.Но на всю жизнь остается инвалидом.Задумайся над этим пожалуйста.Анастасия,солнышко Мир в котором ты живешь ПРЕКРАСЕН! А плохо тебе потому что в душе твоей тьма и отчаянье и поэтому весь мир ты видишь как через грязное стекло.Помни что люди в твоей жизни приходящие и уходящие как и обстоятельства.ВСЕ ПРОЙДЕТ.Ты даже не представляешь что тебя может ожидать завтра!Главное ты должна понять что тебя любит БОГ,он тебя создал.Сходи в церковь и помолись.Постой на службе.Все будет хорошо трудности пройдут они не вечны.У тебя вся жизнь впереди,жизнь только начинается, столько дорог перед тобой открыто, дух захватывает. Подумай только, что все о чем ты можешь только мечтать обязательно сбудется. Стоит лишь сделать первый шаг в нужном направлении.Смотри в будущее, а не в прошлое. Что было - то прошло. И впереди у тебя целая жизнь, полная всяких интересных событий. Жить интересно, поверь.Говорят, что тот, кто дарит подарки испытывает больше радости, чем тот, кто получает. Так и в жизни. Настраивайтесь на то, чтобы отдавать, а не получать. Тогда будет больше радости.Может быть, у тебя в доме живет какая-то старушка, которой некому сходить за хлебом. Помогите ей. Может быть, у тебя есть ненужные вещи, которые можно передать в сиротский приют или в дом престарелых - займись этим. Найди людей, которым гораздо хуже, чем тебе, и постарайтесь им помочь.Ты увидишь что тебе станет легче от этого. Тебе нужно поменять образ жизни,найди друзей по интересам,начни заниматься спортом,словом отвлекись от проблем,побольше общайся с людьми.Попытайся найти работу, любовь можно найти и на работе, на учебе, в спортзале,в музее , на выставке, где угодно.У тебя все будет хорошо.Борись, не опускай руки.Пока мы живы никогда не поздно изменить свою жизнь. Только со смертью эта возможность исчезает. Если образовался клубок проблем, то для начала нужно потянуть за ту ниточку, которую ты видишь сама! Начни с малого. Тебе надо написать список проблем. И подумать, что тебе по силам сделать, исправить прямо сейчас, а что позже и поэтапно.Держись все будет хорошо.

Мулан, возраст: 26 / 05.06.2018

Здравствуйте. Настюш, это скорее всего гормональное, еще называют сложным, переходным возрастом, но скоро всё должно пройти, помогите себе витаминами, режимом дня, и обязательно хобби. Какие вам нравятся фильмы, жанр? Забейте в поисковике не только жанр, но может быть определенное направление, посмотрите прекрасное кино! Можно тоже проделать и с музыкой. Что если научиться делать маникюр в домашних условиях или готовить вкусненький тортик?! Сейчас лето, каникулы, может найдется время на подработку?! Не надо злобы, обид, плохих мыслей! Впереди очень много интересного, неизведанного, познавательного!

Ирина, возраст: 30 / 05.06.2018

Привет! Попробуй понять,когда это у тебя началось.Может быть сможешь найти причины.Но если ты себя так внезапно почувствовала,то лучше обратиться к психологу.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.Обязательно осторожно скажи близким о своём состоянии.Ты не одна чувствуешь себя так.
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/who
https://realisti.ru/main/rodit Посмотри здесь.

Помощь другим людям это хорошее средство от депрессии,можешь попробовать.Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни и предназначение)Старайся находить что-то хорошее в каждый день)

Ты можешь попробовать попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!

Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Обнимаю!

Анастасия, возраст: 20 / 10.06.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия