Посоветуйте пожалуйста, как наладить свою жизнь,я просто в настоящее время просто ужасно себя чувствую.
Мать пьяная несколько раз в одно место в лоб ударяла,теперь у меня шишка,волосы рвала.стулом по голове и царапала,я конечно же тоже защищалась.Честно говоря она тупая,она не понимает,не хочет думать что я чувствую,я часто думаю о суициде,избиваю себя,режу себя.
У меня ощущение будто я уже умерла.Очень волнуюсь из-за конкурса который будет в воскресенье,в котором участвуют около ста человек,я играю на музыкальном инструменте,поэтому могу легко допустить ошибку,из-за этого конкурса мне еще больше ужасно становится.
Я хочу быть счастливой,пойти на танцы или фитнес.Учиться с удовольствием и общаться,чувствовать счастье и легкость.
А я замкнутое,никому не нужное существо,свою стеснительность и страх победить не могу с самого детского сада.День рождения будет сразу на следующий день после конкурса,в понедельник,мама сказала ничего не будет делать и будет на работе,как и все.Из-за этого еще хуже становится.

--, возраст: 12 / 15.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая моя! Не всем везёт в жизни. Но это не повод опускать руки, т.б. идти на суицид. Наоборот, ты должна стать успешным и сча стливым человеком. В мире столько всего классного и хорошего... Ты только держись, постарайся меньше общаться с мамой, когда она выпьет, и избегай конфликтов. Не ругайся с ней. Можешь поставить чаек к её приходу, обнять и сказать ты её очень любишь. Иногда взрослым тоже нужны теплые слова. Помни, в данный момент вы с мамой самые близкие люди друг для друга.

Азиме, возраст: 24 / 16.12.2016

Какая же ты молодец! Ты уже мужественный и надежный человек, хоть тебе всего еще 12 лет! Живя в тяжелой обстановке, ты еще умудряешься, кроме основной учебы, играть на музыкальном инструменте и участвовать в конкурсах! И не волнуйся из-за конкурса, какое-бы ты место ни заняла, твое участие в нем - это уже для тебя большое достижение, ведь даже заниматься музыкой у тебя нет хороших условий! Мой совет, выбери в зале какое-то одно лицо и играй для него, будто никого вокруг больше нет!
И какое -же ты замкнутое и никому не нужное стеснительное существо, если ты даже в конкурсе участвуешь?! Такие заинтересованные и деятельные люди, как ты, могут добиться в жизни очень многого! Главное, не опускай планку!
Молодец, что хочешь пойти еще на фитнес или на танцы, но сделай это на год-два попозже, когда ты будешь взрослее и у тебя появится побольше сил, так как совмещать и музыку, и школу и маму для тебя сейчас еще по возрасту будет затруднительно! А пока ты можешь просто сама дома каждый день понемногу под хорошую музыку из компьютера делать несложные физические упражнения или танцевать!
Когда мама в таком состоянии, то просто тебе лучше держаться от нее подальше и беречь свое здоровье! Сходи к подругам, в музыкальную школу, к родственникам.. С шишкой и царапинами обязательно сходи к школьному врачу, может, какое-то лечение потребуется!
И не надо ничего резать, а то останутся некрасивые шрамы на коже! Зачем тебе это нужно?! Нужно оставаться красивой!
Береги себя!

Гостья, возраст: 36 / 16.12.2016

Может быть пригодиться мой опыт - нужно помогать людям,которым хуже,чем тебе и все дурные мысли постепенно уйдут.А насчет конкурса нужно настроиться на позитив,на победу.В нашей семье живут трое приемных детей. Девочке 16 лет,мальчишкам 11 и 10. Мама пила,била их, не кормила и не занималась ими.Детей забрали в социальный центр.А оттуда они приехали к нам. Уже 2 года прошло,и все равно они ждут,что мама позвонит....Не падай духом.

Нина, возраст: 45 / 16.12.2016

Солнышко, всё будет хорошо. Это временные трудности, которые надо пережить. Главное не паникуй и не настраивайся негативно. Ты обязательно станешь счастливой!

Ирина, возраст: 29 / 16.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс