Здравствуйте,дорогие мои!!!Очень прошу совета.Я чувствуя себя безобразно.Я на грани...Я виню только себя в том ,что моё зрение -5,5,я не успел подготовиться к экзаменам и 8-9 класс только сидел за компьютером,пытаясь найти для себя мотивацию,цитаты ,сайты с успехом про жизнь..потом была депрессия по поводу того,что зря я перешёл в другую школу и т.д. и т.п
Я не могу ни о чём не думать как о том ,что я испортил себе жизнь:мне нечего сказать людям,я молчаливый,я ни гулял,не учился,не читал книг,у меня плохое зрение,мне нечего вспомнить,а самое счастливое время в жизни человека подходит к концу....
Что же я наделал с собой!Нет сил ни на что.ПОМОГИТЕ!!!

Ван, возраст: 17 / 03.04.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет.
Ну ничего ты разогнался)) Счастье не от возраста зависит, а от духовного состояния человека. Это хорошо что ты видишь ошибки прошлого, но не надо впадать в отчаяние, прошлое это прошлое, действовать сейчас надо. Трудность экзаменов в школе сильно преувеличина, это все из за учителей, они пугают школьников, потому что сами боятся) Женщины, что с них взять) Так что давай, хватит унывать и принимайся уже за дело, начни подготовку к экзаменам, да и хватит дома сидеть, хоть в тренажерку начни ходить, или на волейбол запишись) Вобщем займись спортом, купи гитару, занимайся учебой и жить станет веселее) А теперь самый страшный совет, от такого мракобеса как я) В церковь приходи, Евангелие почитай, если поверишь в Бога, то прими Крещение, нужно же духовную жизнь вести, чтобы быть счастливым.

Александр, возраст: 21 / 04.04.2015

Здравствуй, Ван! Читаю твою историю и понимаю, что вижу в ней себя. Правда зрение у меня -7:) Сейчас в век телефонов, планшетов, компьютеров вообще очень много людей с плохим зрением, а очки вовсе стали модным аксессуаром и теперь, к счастью, никто не обзывается очкариком) Исправить зрение без помощи специалистов вряд ли получится, но постараться не ухудшать зрение дальше вполне в твоих руках! В интернете куча методик, упражнений. Главное, не лениться. А еще поменьше сидеть за компьютером) Искать мотивацию это хорошо, но намного полезнее начать действовать. Возможно, у тебя в школе есть какая-нибудь кучка людей, которые организовывают мероприятия (например, скоро вот начнется время последних звонков). Почему бы тебе не присоединиться к ним? У тебя появятся новые знакомства, веселое времяпровождение, и не обязательно чтобы ты умел петь и танцевать, просто помощники тоже всегда нужны.
Или найди себе хобби. Просто сядь и подумай чем бы ты хотел заняться. Любимым делом заниматься всегда приятно, развивайся в этом направлении, найди соратников и тогда тебе будет что рассказать людям.
Вообще молчаливость трудно преодолеть, да и нужно ли? Хороших слушателей любят больше чем болтунов. Но можно попробовать понаблюдать за знакомыми, которые всегда находятся в центре внимания. Как они себя ведут, как держатся? О чем они говорят? Так можно определить, что именно стоит в себе развить, чтобы легче общаться с людьми.
С экзаменами, конечно, сложнее, но и это под силу тебе! Если я правильно поняла, то тебе предстоит Гиа. Не волнуйся, это самый простой и не особо то и влияющий на твое будущее экзамен. Просто подумай: уже через год ты даже не вспомнишь о нем и это факт. А сейчас попытайся каждый день хотя бы по полчасика заниматься этими тестами, и у тебя все получится! Не бойся подходить к своим учителям, к одноклассникам и спрашивать совета если тебе что-то не понятно, тебе обязательно помогут.
И самое главное: ты пишешь, что самое счастливое время уже подходит к концу. Ты не прав! Поверь, оно как раз только начинается! И уж лет пять в запасе для веселья у тебя точно есть;) Да, возможно в прошлом ты делал немного не то, что нужно, и все это привело к такой вот ситуации. Но ведь вокруг тебя столько всего увлекательного! Столько интересных людей вокруг! Столько неизведанного! И всё это будет у тебя, и ради этого стоит жить! Сделай сам первый шаг, я верю у тебя это обязательно получится!

Екатерина, возраст: 20 / 04.04.2015

Спасибо Вам Александр и Екатерина.Мне предстоит Егэ.Сделаю всё,чтобы справиться.Если есть какие то советы по моей истории пишите!!!!!!!!!

Иван, возраст: 17 / 04.04.2015

Милый Ван ради бога не вините себя из-за зрения - тем более у вас если честно не такой уж и большой миунс (у меня у самой -14 и я живу с этим спокойно)- во первых жизнь ты ничем себе не испортил, а во вторых пока есть время соберись и подготовься к экзаменам. Вот у меня в твои годы было -10 так я спокойно в очках сидела за учебниками и спокойно готовиалсь к экзаменам. Ты себя не кори ты ничего с собой не наделал, пишешь из-за близоруоксти тебе сложно заниматься - может стоит посетить окулиста чтобы он тебе подобрал нужные очки чтобы в них было легок наниматься. Вообщем не кори себя не вешай нос, а из-за близоруоксти вообще не передивай минус то у тебя не такой уж и большой. С таким миунсом как у тебя можно пркеарсно жить и даже водить машину

Лиза, возраст: 43 / 04.04.2015

Ван, не надо себя винить. Испытания вам посланы свыше. Ваша задача - жить дальше. Постарайтесь заполнить свои дни по максимуму. Делайте что-то хорошее для себя, для родных, для незнакомых, для детей, для стариков. Я уверена, у вас получится! Не зацикливайтесь на своём недуге, не все в этом мире абсолютно здоровы. Вспомните хотя бы людей в инвалидных калясках, с пратезами и т.д., участвующих в паролимпийских играх. Какая воля, вера и желание победить! Здоровья вам и всего наилучшего!

Ирина, возраст: 27 / 04.04.2015

Ван, а что посоветовать? Думаю, что вы и сами знаете: выписать очки по зрению, составить распорядок дня (прогулки и нормальный сон обязательны для зрения), готовится к экзаменам. Всем советую найти старые карманные справочники по тем предметам, которые будете сдавать (математика, например). Там все изложено максимально кратко и понятно. А счастье... Счастье возможно в любом возрасте!

Елена, возраст: 58 / 05.04.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия