Я не хочу жить, я разрушила свою жизнь, жизнь новорожденного сына и моей большой семьи
В этом году я впервые стала мамой . У нас с мужем родился долгожданный сын . Мы шли к этому несколько лет (постоянные анализы , лечение , первое неудачное ЭКО и др.). И вот чудо - получилось забеременеть естественным путем спустя 7 лет попыток. Беременность была желанной, от любимого мужчины, протекала хорошо и я была очень счастлива.
Роды прошли тоже хорошо, вот только той безусловной любви к малышу не произошло. Совсем . Первый месяц я испытывала жуткую тревогу и растерянность, я не могла спать , меня мучала бессонница и мысли - что я не готова быть мамой.
При этом я не была одна - мне помогали муж и наши мамы.
Но признаться - что я не счастлива и не люблю ребенка не могла, так как все вокруг в нем души не чают.
В этом состоянии я находила все признаки послеродовой депрессии - но так и не обратилась за помощью.
(Боялась лечь в клинику и пить антидепрессанты , так как малыш был на ГВ , а они противопоказаны).
Вместо постоянной тревоги пришли опустошение и апатия . Я перестала общаться с друзьями, редко выходила на улицу и закрылась в себе .
И в таком состоянии я не уследила за ребенком - в 2,5 месяца он упал с пеленального стола (высота 1 метр) на жесткий пол.
Видимых повреждений/ шишек / ссадин не было и я не обратилась в больницу и никому об этом не сказала .
Спустя несколько месяцев я стала замечтать, что сын отстает в моторном развитии. Боюсь , что это связано с тем паданием / ушибом мозга , боюсь , что из-за меня наш сын стал инвалидом с ДЦП
Я не могу это принять и жить с этим.
Я чувствую, как разрушила свою жизнь , подвела мужа , родителей , ребенка .
(Я из благополучной семьи, росла в любви и достатке, муж самый лучший мужчина, с которым я была знакома (заботливый, умный , трудолюбивый, щедрый , интеллигентный). Его семья тоже приняла меня как свою дочь.
Казалось бы - никакого тяжелого прошлого , психологических травм , финансовых или других проблем .
А я оказалось чудовищем .
Я утонула в лжи и предательстве.
Я хочу умереть , думала каким способом лучше - но боюсь остаться инвалидом и что это будет очередной непоправимый удар для мужа и родителей .
Что мне делать ?
У меня было все для счастливой жизни , но я все загубила , разрушила жизнь малыша и свою ?

Александра , возраст: 38 / 13.12.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Александра, вам рекомендую поискать психолога на би17. Насчет того, что пить антидепрессанты, ложится в больницу - это если у вас есть тяжелая форма психиатрических болезней. Попробуйте пока пообщаться с психологами онлайн, пройти тесты и т.п. Возможно, вам много придется специалистов искать, пока не найдете подходящего.
Насчет ребенка: идите скорее к врачу и просите обследовать ребенка: чем раньше будет лечение, тем лучше, а то можно упустить время.

Белла , возраст: 38 / 13.12.2024

Александра, очень многие дети падают, у любой, даже очень внимательной и заботливой мамы, просто не все об этом рассказывают.
Да, при падениях на всякий случай, даже если внешне всё нормально, лучше обратиться в больницу.
Очень сомнительно, что нарушения в развитии из-за падения, обсудите с педиатром, неврологом. Дети могут медленнее развиваться, вот и все.
В любом случае, ему нужна живая мама, ему ее никто не заменит! Вы самый главный человек в его жизни! Даже не думайте о плохом. Поговорите с психологом, позвоните на линию доверия, телефон в интернете можно найти. Скорее всего, с малышом все в порядке, а вот с вами явно нет, вы нуждаетесь в помощи.

Светлана , возраст: 45 / 14.12.2024

Послушайте, пожалуйста, в жизни случается всякое. Вообще не факт, что это произошло из-за падения ребенка. Для этого нужно провести обследование, чтобы профессионалы заключили, по какой причине с ребенком что-то не так.

Тут вам нужно для себя решить: жить в аду или жить в раю. В аду вы живете сейчас. Но вы можете жить в раю. Если вам не нужна ваша жизнь - отдайте ее другим. Тем, кому она нужна. А кому она нужна рядом с вами? Конечно же вашему ребенку.

Есть такая мудрость: если не можешь изменить ситуацию - измени отношение к ней. А что если воспринимать эту ситуацию не как неразрешимую проблему, а как возможность? Возможность стать мужественным человеком, возможно научиться не соглашаться с внутренним негативом, возможность научиться переключаться на позитив несмотря ни на что.

Вы знаете, по наблюдению за собой и другими людьми пришел к выводу, что самые позитивные люди формируются в неблагоприятных условиях, как правило. У кого-то муж пьяница, у кого-то еще какие-то проблемы.

И вот у вас тоже своя ситуация. И вы можете ее преодолеть.

Поговорите откровенно со своими мужем. Если он у вас такой хороший, он все поймет. Вы можете вместе заказать обследование, чтобы убедиться, были вы виноваты или нет. Это вас очень сильно освободит от большей части негатива.

Ну а потом - а потом нужно будет просто научиться быть заботливой и любящей несмотря на то, что мысли вас убеждают, что вы не любите. Ведь любовь проявляется не только в чувстве, которое само приходит. Это чувство можно сформировать самостоятельно. Своими действиями, своим внутренним настроем.

Так что вам просто нужно выписать все ваши проблемы. Расписать на бумаге, какие конкретные шаги помогут вам выйти из этой ситуации - и просто действовать. Вот и все. Все будет хорошо - достаточно лишь начать действовать, не веря тем мыслям страхам, которые будут к вам приходить.

Алексей В, возраст: 40 / 15.12.2024

Александра, здравствуйте!
Очень Вам сочувствую… если Вы веруйте в Бога, сходите на исповедь, исповедуйтесь во всем что лежит камнем на сердце, Вам сразу полегчает. На счет послеродовой депрессии, насколько я читала, что она может случиться у каждой женщины, и это не так уж и зависит от ее общего психологического состояния и какие были родители в детстве. Знаете, как проблема с щитовидкой, у кого есть с ней проблемы, очень сказывается на психике. Это гормональный сбой и так случается, что человек становится неуравновешенным, но это успешно лечится. Беременность и роды очень сильно влияют на женский организм и гормоны, у Вас скорее всего произошел сбой и вот депрессия. Обратитесь за помощью, можно ведь и в обычной поликлинике поискать, а можно и к частному психотерапевту обратиться. Не надо бояться.
То что случилось с ребенком, да, конечно, тут есть с Вашей стороны недосмотр, но он случается и у матерей, которые души не чают в своем ребенке. Теперь надо принять эту ситуацию и сделать все зависящее от Вас, чтобы не усугубить ситуацию: пролечить свою депрессию, заняться лечением ребенка. Теперь малыш еще больше нуждается в Вашей любви и помощи. Не знаю стоит ли теперь признаваться родным и мужу о своём недосмотре, возможно Вы чувствуете, что это может испортить отношения. Но стоит признаться мужу, что Вам очень плохо и Вы сами нуждаетесь в помощи. Если у Вас прекрасные отношения, то, думаю вдвоем легче будет справиться сообща с такими навалившимися проблемами. Я желаю Вам, чтобы у Вас все наладилось.

Екатерина , возраст: 35 / 15.12.2024

Александра, здравствуйте! Дцп - вам такой диагноз врач поставил или Вы сами так решили? Если ребёнок остаёт в моторном развитии, это не значит что у него какие - то тяжёлые болезни. Сходите, обследуйте сына. У меня сын падал с такой же высоты на гололед, не удержали его, взрослый человек подскользнулся на тротуаре и ребёнок вылетел из рук, упал на спину, ударился затылком. Но Слава Богу, все обошлось. Не надо себя съедать заживо, лучше действуйте. Если у Вас повышенная тревожность, ну есть такие люди, чаще всего женщины, боритесь с этим.

Мария , возраст: 34 / 17.12.2024

Здравствуйте. Для начала стоит принять, что современные требования к родительству - завышенные и неадекватные. Психологи либерального толка, нередко бездетные, диктуют неработающие правила. Что такое любовь? Каждые отношения людей - это отдельная история. У всех разные характеры, инструкции допустимы в быту, а вот в личных отношениях единый шаблон вреден.
Кто-то ласковый, кто-то сдержанный, кто-то любит больше говорить, кто-то меньше. Люди разным увлекаются, по-разному расслабляются, разная реакция на усталость. Ну как можно заставлять их делать одно и то же? Все дети разные, и от родителей могут отличаться. Я про себя знаю, что с мамой делать вместе, а что - раздельно.
Родителям искусственно прививают чувство вины. Не поддавайтесь. Любовь - это не бесконечная неосмысленная жертва, не растворение в человеке. Любить ребёнка - это научить жить и в этом процессе кормить и одевать. Не грызите себя, это не нужно.
Задержка в развитии зачастую компенсируется. Детский организм растёт. Тот же СДВГ перерастается годам к 12. Да и не факт, что будет так, как себя накрутили. Кто не падал никогда в жизни? Да никто. И живут. Обычное событие легло на повышенную тревожность, могло сказаться долгое ожидание.
Я бы посоветовала психотерапию в обычной поликлинике. Пообщаться с теми, кто уже вырастил детей, так страхи сильно уменьшаются. Ребёнка обязательно показать врачу, в детской поликлинике, в частную сферу не идите, там обманывают и запугивают.
И, конечно, доверьтесь Богу. Вера изгонит страх. А чёрные мысли бросьте навсегда. Инвалидность или ад - плохая вилка.

Мур, возраст: 25 / 22.12.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс