Пять лет я училась в вузе по специальности, от которой меня тошнит. Я выбрала ее потому, что мне тогда казалось, что ничего больше я не умею и не смогу. Школьная медаль, правда, оказала помощь при поступлении. На последнем курсе мечтала о том, как наконец уйду в новую жизнь. Получила красный диплом, хотя на самом деле мне было плевать на это. В действительности я старалась и училась так хорошо только для больного отца, хотела поддержать его. Но нервы мои были на пределе. Постоянные конфликты с матерью, скандалы между родителями, уход за слепой бабушкой, ведение хозяйства (маме было не до того), забота об отце, защита диплома.
А летом 2013 года случилось страшное - предательство со стороны матери, брата, которого я до сих пор люблю, несмотря ни на что. За этим последовал развод родителей, которые все 30 лет брака жили как кошка с собакой (что отражалось и на нас с братом). Потом - раздел имущества, бесконечные скандалы. Брат в открытую заявил, что я ему не сестра больше.
На фоне всего этого я поступила в аспирантуру - папа чуть не умер тем летом, но я знала, что если исполнить его мечту о моем поступлении в аспирантуру, то это его поддержит.
Прошел год. Я работаю на ненавистной кафедре и каждые выходные трясусь от страха перед предстоящей встречей с начальством. Ненавижу свою аспирантуру из-за постоянного эмоционального напряжения. Не вижу смысла во всем, что делаю.
Бабушка впала в маразм и теперь за ней еще сложнее ухаживать.
Папа разговаривает со мной только если хочет на что-нибудь пожаловаться или прочитать нотации о том, какой я должна или не должна быть, а в остальное время молчит.
Но это все у меня внутри. Я чувствую себя пустышкой. Каждый день я надеваю маску и изображаю, как мне нравится моя работа, аспирантура и как мне хочется быть преподавателем (хотя на самом деле меня трясет от мысли о преподавании). Устала бесконечно притворяться и бодриться напоказ, не имея даже права высказать жалобу или просьбу о сочувствии. Мысль о нелюбимой работе и учебе не покидает ни на минуту. Не могу спать по ночам уже год. Расстраивается постепенно здоровье, но я стараюсь не показывать этого.
Не знаю, где сейчас мама. Она год назад поспособствовала тому, что от меня отвернулись все родственники.
Насколько я знаю, брат переехал, так что теперь я не знаю ни его адреса, ни номера телефона. Пыталась дозвониться по старому - не получилось.
Когда он снится мне, я плачу от тоски по нему, зная, как сильно он меня ненавидит.
У меня остался только отец, но мне некому довериться. Больше я ни с кем общаться близко не хочу - просто нет ни на что сил уже.
Простите, если получилось так непоследовательно. Очень трудно последовательно излагать то, что мучает тебя так долго.

Аля, возраст: 23 / 15.08.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Аня, привет.
Давай разберем по порятку твои проблемы:
1.Плохие отношения с родными.
Тебе нужно простить свою маму и брата и постараться наладить отношения. Позвони брату попробуй поговорить, я думаю он жалеет о своих словах. Ведь роднее у него сёстры нет. Ты у него одна сестренка.
2.Нелюбимая работа.
То что ты так стараешься для отца, это заслуживает уважения, но не надо так переживать из за работы, с высшим образованием филолога можно найти работу не по прямой специальности. Грамотные, трудолюбивые люди нужны везде. Я думаю ты найдеш то что тебя устроит.
3.Бессноница.
Ты переживаешь, думаешь о будущем, поэтому не можешь уснуть. Помогает справиться с этим мерзким страхом внутри- молитва. Искренняя, чистая молитва, Господи помоги, своими словами как можешь проси помощи и поддержки. И Он поможет, я в этом уверен.

Александр, возраст: 20 / 15.08.2014

Аля, мне кажется, вам надо просто понять, что вы никому ничего не должны. Сложные отношения между родными - это их отношения. Вы не можете здесь исправить ничего, это не ваша вина. У вас своя жизнь, и не надо постоянно испытывать чувство вины за то, что вы не можете проживать ее так, как этого хотел бы Ваш отец. Его же никто не принуждал выбирать специальность, которая ему не нравится? Ну, у всех есть мечты, понятно. Но ради этого нелепо жертвовать всем. Если вас выворачивает от преподавательской деятельности, так и не надо этим заниматься. Вы свой долг дочери выполнили. Поступили даже туда, куда хотели родители, закончили институт. Ну а дальше то можно жить так, как вам нравится, и делать то, к чему душа лежит. Как вы считаете? Вы можете найти ту работу, которая вам нравится и взять академотпуск. Потом решите, будете ли вы продолжать обучение или нет. Отцу не обязательно знать об этом, если ему так хочется, чтобы вы учились. Пусть думает, что вы учитесь, и работаете на кафедре. Не делайте ошибки, живите своей жизнью. Это так кажется только, что если постоянно кому-то уступать и идти на поводу чьих-то желаний, то будет все обязательно хорошо. Каждый проживает свою жизнь. Отец прожил ее так, как считал нужным. И мама тоже. Им никто таких условий не ставил. Делайте то, что считаете нужным. И так ситуация нелегкая, и если к этому добавляется необходимость посещать нелюбимую работу и заниматься тем, чем заниматься неприятно, то легче от этого точно, никому не будет. И вам в первую очередь.
Отношения с родными могут наладиться потом. Не переживайте. Брат может переосмыслить все, и ваши отношения восстановятся.

Оля, возраст: 42 / 15.08.2014

Привет! Молодец, что высказалась. Из письма понятно, что ты не можешь уже тянуть эту непосильную ношу с проблемами родителей и работодателей. Думаю, ты симпатичная девушка без вредных привычек, которая может вместо всех вышеперечисленных забот посвятить себя самому лучшему и прекрасному из всего, что отведено женщине в этом мире, а именно - рождению и воспитанию ребенка. На проблемы родителей времени и сил не останется, кроме того, они померкнут перед тем счастьем, которое затмит все остальное в твоей жизни. На работе и учебе сможешь взять отпуск, за время которого сделаешь переоценку всех ценностей, поменяется взгляд на мир, выйдут на первый план другие приоритеты. Дети не мешают жить и учиться, а помогают делать это правильно. Кажется, ты человек, который очень привязан к семье, разрушившейся, поэтому необходимо создавать свою собственную. Родители, брат, бабушка - взрослые люди, они еще сто раз поссорятся и помирятся. Надо посвятить себя настоящему. Жизнь бесценна. Дай её новому человеку, самому родному, близкому, любимому, прекрасному..твоему ребенку

Анастасия, возраст: 28 / 16.08.2014

Аля, вы правильно подмечаете связь между напрягами на работе, сложностью в семье и вашим ухудшимся здоровьем. Это на самом деле взаимосвязано, почитайте материалы по психосоматике.
И ситуацию надо решать, иначе расплатитесь за все вы, своим здоровьем. Поймите, что вы не можете взять на себя ответственность за все и всех в этом мире. Отношения ваших родителей- это отношения взрослых людей. Они в состоянии сами разобраться в них, если захотят. От брата тоже ничего пока не требуйте. Захочет встерртиться, поймет- значит появится в вашей жизни. А если нет- жаль, конечно, но вы тоже должны уважать его выбор. И не наседать с " добром с кулаками" и своей правдой.
А по поводу работы, Аля, имейте смелость идти своей дорогой. Вы не обязаны отбывать повинность на нелюбимой работе. Известно и доказано, что если человек не любит свою работу , то он не сможет достичь хороших результатов в ней. Насильно мил не будешь- это высказывание и к работе можно отнести. Подумайте что именно вы хотите делать в своей жизни. Конечно, проще жить по указке родителей. И руководствоваться их мнениями и желаниями. Но в таком случае вы упускаете возможность прожить свою жизнь.

Любаша, возраст: 35 / 21.08.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39786
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39786
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память