Здравствуйте, мне 16 лет, уже 3 года мучает сильная депрессия, дикое уныние, были суицидальные попытки, скорая, потом отправили в психбольницу, там лежала 2 месяца, давали сильнейшие антидепрессанты, там начала курить от горя и безнадежности, потому что ощущала себя максимально брошенной и ненужной, мне очень хочется сдохнуть, в психушке никак не помогли, там лишь делали из тебя овоща и заставляли постоянно улыбаться, по ночам я рыдала в подушку, в общем, все очень плохо, сейчас я продолжаю курить..Состояние ещё более хуже стало( у меня нет ни одного друга, вешу 100 кг, родственники постоянно унижают и оскорбляют, я чувствую свою ненужность и уродливость( очень тяжело, не представляю, как дальше жить, сейчас ещё постепенно становлюсь социофобом, сижу все время дома, ем очень много сладкого от горя, плачу и страдаю.. мне страшно быть среди людей, я ощущаю себя не такой, как все и это ужасно.. всем все равно наплевать, в семье я очень часто испытываю моральное насилие над собой, из-за криков отца в детстве стала заикой..навсегда..из-за избиения дяди стала очень неуверенной в себе.. из-за насмешек сестры над любыми моими словами и унижениями стала ужасно стеснительной.. Зачем мне жить? Смысла нет.

Юля, возраст: 16 / 12.05.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй Юлия.Милая понимаю как тебе трудно,но когда тебе плохо нужно думать о том,что кому то хуже чем тебе.Но люди находят в себе силы,и не опускают руки а борются за свою жизнь.Не страшно упасть,страшно не суметь встать.Ты должна жить,ради своего счастливого будущего,ради человека который обязательно тебя найдет в будущем ради своих будущих деток ты должна жить.В будущем тебя ждет счастливая семья милая.Ради этого ты должна жить.Как ты думаешь, о чем думают те , кто прикован к постели и никогда не могли ходить? Как тем людям у которых с рождения болезнь Дауна или ДЦП? Можно им уже не жить, и должны жить только красивые и высокие?Вот что тебе нужно сейчас сделать,так это принять себя такой,какая ты есть. Незнаю,слышала ли ты про такого парня как Ник Вуйчич,если нет, то набери в гугле его имя и там должны выйти его видео ролики. Посмотри каким родился он, и как интересно и полноценно живет. Мало того, он ездит по всем городам и странам и проводит встречи вот с такими как ты девчонками и мальчишками,которые даже не осознают,что родиться на земле уже огромное счастье. Очень хочу верить,что ты прочитав мое письмо поменяешь свое мнение и о себе и о ценностях жизни, также очень надеюсь,что ты найдешь видео.Также в youtube зайди на канал блогера Лили Ло и возьми пример с этой смелой девушки которая так любит свою жизнь не смотря ни на что.Послушай она в своем блоге говорит о своей болезни.Милая Юля все твои проблемы решаемы.Самое главное ты жива и здорова.А знаешь сколько бывает не удачных способов суицида и человек на всю жизнь остается инвалидом.Пожалуйста потерпи немного и ты закончишь школу и уйдешь из семьи и будешь жить в общежитие.Не надо обращать внимание на то кто что про тебя скажет.Твоя проблема в том, что ты их пустой и глупый лепет принимаете близко к сердцу!!! Просто не обращайте внимания, или на колкие фразы отвечайте шуткой, этот способ ответа при помощи юмора очень эффективен.Держись все будет хорошо.

Мулан, возраст: 26 / 12.05.2018

Здравствуйте. Юля, не настраивайте себя столь пессимистично. Скорее всего ваше состояние напрямую связано с переходным возрастом, плюс вы крайне ранимы, зависимы от мнения других, любой "не такой" взгляд или слово способны испортить вам настроение на целый день. Но важно действительно заняться собой! Не сидеть в затворничестве, не тратить юность на грусть и уныние. Поменьше реагировать на колкости других, вы личность, индивидуальность и сами знаете на что способны. А наш народ молча жить не может, для всех хорошей быть невозможно. Обязательно составьте себе режим дня, включите в него занятия спортом (зарядка, качание пресса, бег, пешие прогулки, плавание, ролики, велосипед и т.д.), правильное в нормальном количестве питание три раза в день (полезная и обезжиренная пища, фрукты, овощи, зелень, исключите мучное, газировку, фастфуд), пораньше ложитесь спать и раньше просыпайтесь. Найдите массу хобби, увлечений. Конечно думайте о выборе профессии и дальнейшем поступлении в колледж или ВУЗ. Юля, вы сами должны строить свою жизнь, не ждите, что кто-то проживет её за вас, вместо вас. Здоровья вам, оптимизма, веры, стремления!

Ирина, возраст: 30 / 13.05.2018

Привет,Юля! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/talks Посмотри здесь.
Смысл жизни у тебя в любом случае есть, независимо от того, как к тебе относятся окружающие.Я верю в то,что ты постепенно сможешь решить все проблемы, стоит только начать.Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн. И посмотри об этом в интернете. Если ты родилась, значит, тебя уже есть смысл жизни)Господь тебе всё это дал)Ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом) Попробуй сходить в храм. Если ты будешь искренно обращаться к Богу,то твоя жизнь измениться)Не думай о том, что было в прошлом, чтобы не угнетать себя.Ведь жизнь можно начать с чистого листа) Юля, ты нужна в этом мире и вес ты постепенно сможешь забросить, как только перестанешь переживать. Быть не такой, как все не всегда плохо, ведь в каждом человеке должна быть индивидуальность)Самое главное,что ты нужна Богу)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Обнимаю!

Анастасия, возраст: 19 / 14.05.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали