Здравствуйте, мне 16 лет, уже 3 года мучает сильная депрессия, дикое уныние, были суицидальные попытки, скорая, потом отправили в психбольницу, там лежала 2 месяца, давали сильнейшие антидепрессанты, там начала курить от горя и безнадежности, потому что ощущала себя максимально брошенной и ненужной, мне очень хочется сдохнуть, в психушке никак не помогли, там лишь делали из тебя овоща и заставляли постоянно улыбаться, по ночам я рыдала в подушку, в общем, все очень плохо, сейчас я продолжаю курить..Состояние ещё более хуже стало( у меня нет ни одного друга, вешу 100 кг, родственники постоянно унижают и оскорбляют, я чувствую свою ненужность и уродливость( очень тяжело, не представляю, как дальше жить, сейчас ещё постепенно становлюсь социофобом, сижу все время дома, ем очень много сладкого от горя, плачу и страдаю.. мне страшно быть среди людей, я ощущаю себя не такой, как все и это ужасно.. всем все равно наплевать, в семье я очень часто испытываю моральное насилие над собой, из-за криков отца в детстве стала заикой..навсегда..из-за избиения дяди стала очень неуверенной в себе.. из-за насмешек сестры над любыми моими словами и унижениями стала ужасно стеснительной.. Зачем мне жить? Смысла нет.

Юля, возраст: 16 / 12.05.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй Юлия.Милая понимаю как тебе трудно,но когда тебе плохо нужно думать о том,что кому то хуже чем тебе.Но люди находят в себе силы,и не опускают руки а борются за свою жизнь.Не страшно упасть,страшно не суметь встать.Ты должна жить,ради своего счастливого будущего,ради человека который обязательно тебя найдет в будущем ради своих будущих деток ты должна жить.В будущем тебя ждет счастливая семья милая.Ради этого ты должна жить.Как ты думаешь, о чем думают те , кто прикован к постели и никогда не могли ходить? Как тем людям у которых с рождения болезнь Дауна или ДЦП? Можно им уже не жить, и должны жить только красивые и высокие?Вот что тебе нужно сейчас сделать,так это принять себя такой,какая ты есть. Незнаю,слышала ли ты про такого парня как Ник Вуйчич,если нет, то набери в гугле его имя и там должны выйти его видео ролики. Посмотри каким родился он, и как интересно и полноценно живет. Мало того, он ездит по всем городам и странам и проводит встречи вот с такими как ты девчонками и мальчишками,которые даже не осознают,что родиться на земле уже огромное счастье. Очень хочу верить,что ты прочитав мое письмо поменяешь свое мнение и о себе и о ценностях жизни, также очень надеюсь,что ты найдешь видео.Также в youtube зайди на канал блогера Лили Ло и возьми пример с этой смелой девушки которая так любит свою жизнь не смотря ни на что.Послушай она в своем блоге говорит о своей болезни.Милая Юля все твои проблемы решаемы.Самое главное ты жива и здорова.А знаешь сколько бывает не удачных способов суицида и человек на всю жизнь остается инвалидом.Пожалуйста потерпи немного и ты закончишь школу и уйдешь из семьи и будешь жить в общежитие.Не надо обращать внимание на то кто что про тебя скажет.Твоя проблема в том, что ты их пустой и глупый лепет принимаете близко к сердцу!!! Просто не обращайте внимания, или на колкие фразы отвечайте шуткой, этот способ ответа при помощи юмора очень эффективен.Держись все будет хорошо.

Мулан, возраст: 26 / 12.05.2018

Здравствуйте. Юля, не настраивайте себя столь пессимистично. Скорее всего ваше состояние напрямую связано с переходным возрастом, плюс вы крайне ранимы, зависимы от мнения других, любой "не такой" взгляд или слово способны испортить вам настроение на целый день. Но важно действительно заняться собой! Не сидеть в затворничестве, не тратить юность на грусть и уныние. Поменьше реагировать на колкости других, вы личность, индивидуальность и сами знаете на что способны. А наш народ молча жить не может, для всех хорошей быть невозможно. Обязательно составьте себе режим дня, включите в него занятия спортом (зарядка, качание пресса, бег, пешие прогулки, плавание, ролики, велосипед и т.д.), правильное в нормальном количестве питание три раза в день (полезная и обезжиренная пища, фрукты, овощи, зелень, исключите мучное, газировку, фастфуд), пораньше ложитесь спать и раньше просыпайтесь. Найдите массу хобби, увлечений. Конечно думайте о выборе профессии и дальнейшем поступлении в колледж или ВУЗ. Юля, вы сами должны строить свою жизнь, не ждите, что кто-то проживет её за вас, вместо вас. Здоровья вам, оптимизма, веры, стремления!

Ирина, возраст: 30 / 13.05.2018

Привет,Юля! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/talks Посмотри здесь.
Смысл жизни у тебя в любом случае есть, независимо от того, как к тебе относятся окружающие.Я верю в то,что ты постепенно сможешь решить все проблемы, стоит только начать.Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн. И посмотри об этом в интернете. Если ты родилась, значит, тебя уже есть смысл жизни)Господь тебе всё это дал)Ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом) Попробуй сходить в храм. Если ты будешь искренно обращаться к Богу,то твоя жизнь измениться)Не думай о том, что было в прошлом, чтобы не угнетать себя.Ведь жизнь можно начать с чистого листа) Юля, ты нужна в этом мире и вес ты постепенно сможешь забросить, как только перестанешь переживать. Быть не такой, как все не всегда плохо, ведь в каждом человеке должна быть индивидуальность)Самое главное,что ты нужна Богу)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Обнимаю!

Анастасия, возраст: 19 / 14.05.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40364
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40364
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний