Я долго не решалась писать сюда, но я уже просто не выдерживаю! Мне 14, семья нормальная, благополучная! Но у меня с 8 лет нет друзей! Хотя до этого я была очень открытой, общительной, легко заводила новые знакомства, но в 8 лет меня записали в городской летний лагерь при школе, меня ненавидели 4 девочки, постоянно про меня говорили гадости, что я тупая , ниче не умею и т.п. Да что там четыре девочки!! Весь коллектив!! Я ничего им плохого не делала!! В итоге я закрылась от людей и очень ужасно с ними общаюсь!! Мне тяжело искать друзей, я стала бояться, что меня пошлют, обматерят, скажут, что я стремная и т.д. Маме говорила про эту проблему, она сказала: ,, Ой, да ну тебя, тебе уже 14 и ты их больше не увидишь!!" Я понимаю, но из-за этого у меня теперь развились комплексы, страхи, я считаю, что меня все ненавидят и смеются надо мной! С одноклассниками отношения тоже не очень! Я не смогла влиться в коллектив, мне была неинтересно общаться с одноклассниками! Однако в классе была одна девочка, с которой я общалась с 3 по 6 класс! У нас с ней много общего, она очень умная и начитанная по сравнению с другими! Но в шестом классе она меня предала, когда в классе произошел конфликт ( это слишком длинная история). В итоге теперь я одна, я постоянно живу в своем мире, но понимаю, что надо общаться, ведь человек без социума прожить не сможет, но я не могу, меня постоянно сковывают комплексы, страхи, я неуверенна в себе, не умею давать отпор, просто замкнутая серая мышь!! Я ужасно завидую своим одноклассницам! Они такие красивые, общительные, у них много друзей, парни есть! Я урод, мне страшно посмотреть на себя в зеркало, я ненавижу свои секущиеся по всей длине , тусклые, темные волосы!! А мне ещё бабушка с тетей постоянно говорят, что: ,,я красотка, мальчики на меня смотрят, что все парни будут моими!!" Но я им не верю, я понимаю, что просто не хотят меня задеть!! Я не крашусь! Ведь это будет выглядеть странно "необщительная накрашенная девочка!!" Я в классе просто пустое место, я не пользуюсь авторитетом, мне стыдно, что себя так поставила в первом классе!! Я просто ненавижу себя, за то что я не умею общаться с людьми, я всегда жду от них плохого! Особенно в общественных местах я боюсь спросить что-то у взрослых, попросить кого-то о чем-нибудь, ведь я жду от них того, что они мне нахамят, наорут и т.д. Я не умею прощать себе ошибки, любая ошибка, совершенная на людях, воспринимается мной, как конец света!! Мама очень грубо указывает на мои недостатки, что ещё больше подливает масла в огонь! Родители обесценивают мои проблемы, особенно самая! Денег на психолога у нас нет, к школьному ходить боюсь, ведь не доверяю ему! Я хочу убить себя за свой никчёмный, мягкий характер, который достался мне от папы! А вообще, во мне много недостатков, которые я опять же унаследовала от папы (например: я не умею выходить из зоны комфорта, всё воспринимаю в штыки и многое другое) Мама орет на меня, что я имею эти недостатки, постоянно возмущается: ,,Вот ты как папа!!!" Мне постоянно говорит она и бабушка, ,,Вот, она не умеет общаться, как она выберется во взрослую жизнь!" Я сама понимаю, что мне будет очень тяжело и я не хочу так жить, я очень хочу нормально общаться с людьми, спокойней воспринимать негатив ( а я очень ранимый человек, любая колкость меня вводит в ступор). Я очень боюсь взрослой жизни, что я не смогу устроиться на работу, нормально взаимодействовать с социумом! Я просто стану хиккой и буду сидеть на шее у родителей!! Мне не хочется такой участи! А ведь мама ещё хочет, чтобы я была супермена идеальной, стала богатой, президентом! Но я не смогу этого добиться, да и нужно ли мне это? Но я сильно боюсь расстроить маму, если не стану такой! Я считаю, что для родителей я обуза, что мама меня не любит, ведь у меня папины повадки, а с папой она развелась очень давно из-за его характера! Она вообще ненавидит его породу и т.к. я пошла в него, то она скорее всего, ненавидит и меня! И если я покончу с собой, моя мама будет радоваться и одноклассники мои! В общем, всем будет легче, если я сдохну!!! Я ненавижу себя за всё, у меня нет увлечений, мне ничего не хочется , я просто постоянно хожу вялая!! Я не выживу со своим мягким, робким характером в это жестоком мире, где выживут только жёсткие, борзые люди!! Я не такая, мне не нравится оскорблять людей, а ведь мои сверстники делают это постоянно! Если я на эмоциях нечаянно скажу колкость человеку, то сразу меня начинает загрызать совесть! У меня такое воспитание и я понимаю, что родители, воспитывая меня пай-девочкой, делаю мне хуже, ведь мне очень трудно приходится в агрессивном обществе!!! Я начала в последнее время тусоваться в своем воображаемом можно сказать мире, ведь реальная действительность очень меня задевает!! И я никак не могу из него выйти, но знаю, что надо!! У меня уже совсем опустились руки, я стала хуже учиться, ведь знаю, что в будущем школьные знания никак не пригодятся, ведь в наше время чтобы быть успешным, нужно иметь связи и знакомства, а с эти у меня беда!! А ведь в шестом и седьмом классиках я была круглой отличницей, обожала учиться, меня хвалили родители и уважали учителя!! На мне держалась успеваемость класса! Теперь мне ничего не хочется!!! Нет, я не стала двоечницей, троечницей, прогульщицей! Я просто стала получать много четвёрок, нередко появляются тройки, но они не выходят в четверти! За четверть у меня теперь много четвёрок! И меня постоянно упрекают, что у меня так много этих четвёрок!! Мне все надоело, я уже устала быть одной из-за своих страхов, я не знаю, что мне делать!!!!!

Домовой , возраст: 14 / 14.03.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Это общество отчасти такое, каким Вы его описали, но лишь отчасти. Отчаяние и негативный настрой мешают увидеть Вам прекрасные стороны этого мира. Все это происходит из-за врага дьявола, который сам несчастен и хочет в эту муку других затащить. Поэтому надо молиться тому, кто его победил - Господу Иисусу Христу, Богородице, Ангелу-Хранителю. Быть такой как все не надо. Посмотрите на цветы: даже одни и те же они разные. Так и Вы перестаньте ненавидеть себя из-за тех кому Вы не понравились. Вы прекрасный цветок и Бог обязательно Вам поможет. Принять себя не значит остановить свою эволюцию, а наоборот это важнейший шаг в самосовершенствовании.

Кирилл, возраст: 32 / 15.03.2023

Здравствуйте. На самом деле мама вас любит. Просто вам кажется , что она требовательна к вам, но она хочет вам только добра. Думаю вам стоит прислушиваться к своей маме , чем к подружкам, тем более к таким которые предали вас. Но не стоит унывать пусть лучше у вас не будет друзей , чем такие друзья - которые бросят вас при удобном случае. А за воспитание не беспокойтесь. Молодежь всегда выставляет напоказ самые худшие черты своего характера , им кажется что это круто. Но взрослая жизнь отсеивает все эти качества и в приоритете остаются - доброта , отзывчивость и порядочность. Именно эти качества Бог заложил в человеке. И если бы люди сохраняли эти качества , то меньше было бы горя на земле. Вам нужно надеяться на Господа и Он подскажет , как вести себя в той или иной ситуации.

Иван 54, возраст: 56 / 15.03.2023

Привет!

Ты уникальная и такая какая есть!

Сейчас ты слишком требовательна к себе, неадекватно завешенные требования. Навалила на себя груз из всяких "должна" и тащишь. Сбрось!

Кто сказал, что мягкость и скоромность - это плохо? Я знаю упражнение из одного женского тренинга - про носки. Допустим, муж разбрасывает носки по квартире. Жена может подумать - неряха и начать раздражаться. А можно подумать - он не обращает внимание на мелочи, не придирается к чистоте, думает о более значимых вещах. Это просто пример :) Ведь многие черты характера - они положительные. Дело в мере. Жадный - экономный, бережливый. Ну ты поняла, наверное.

Старайся замечать приятные мелочи и что-то доброе вокруг себя. Например, кто-то улыбнулся в магазине, уступил дорогу. Люди разные, есть и приветливые.


Тебе не хватает любви матери. Что если просто её обнять? Без разговоров и вопросов, просто молча, а потом попросить поцеловать тебя в макушку. Разреши себе быть такой какая ты есть, уникальная. Постарайся понять, что родители - тоже люди и могут быть неидеальными и недалекими, могут не понимать наши глубинные потребности. Они, к сожалению, не все психологи. А мудрость не всегда приходит с годами. Порой дети сами вынуждены стать себе родителями, и думать по-взрослому раньше времени.

Не правда, что в карьере все решают связи. Ты устроишься на работу. Не переживай попусту раньше времени. У нас в семье не было денег на ВУЗ, поэтому папа мне однажды просто сказал: "Дочка, у нас нет связей и денег. Все что у нас есть - наша голова и мозги. Поэтому поступай в вуз сама, учись". Я поступила. Отучилась. Я работала переводчиком, сейчас в электронной коммерции. Все нашла сама, через headhunter, трудоустроилась без связей, без красных корочек.

Кстати, сейчас я тоже учусь поменьше жалеть себя. У меня мама такая - все время меня жалеет, для неё я все время больная и несчастная, аж бесит. Я только пару лет как начала осознавать, что я, также как она, все время себя жалею - так я пытаюсь восполнить любовь и признание, которых мне не хватает. Поэтому тоже стараюсь сейчас смещать фокус на хорошее. Где-то быть к себе помягче (в требованиях и ожиданиях), а где-то (в плане силы воли и лени) - пожестче. Хорошее настроение приходится порой создавать себе осознанно, усилием воли :)) Негативные мысли как замечаю - отметаю - заменяю на что-то КОНСТРУКТИВНОЕ и СОЗИДАТЕЛЬНОЕ. Теперь получается это даже как-то легко, когда стала читать акафист Ангелу-Хранителю.

Похоже, что у тебя депрессия. Было бы здорово сходить к психологу. Но если нет возможности, то мой совет для начала - перестань себя грызть. Ты хорошая и суперская, кто бы что бы тебе не говорил и что бы ты там сама себе о себе не надумывала. И точка.

Удачи тебе! У тебя получится, просто.

ПС: у меня мама тоже все время приставала к моим волосам - они у меня тонки и дохленькие, и секущиеся. А потом я купила себе хороший шампунь и регулярно пользовалась бальзамом, а секущие кончики срезала в парикмахерской. Все :)

Надежда, возраст: 37 / 15.03.2023

Здравствуй. Ты не представляешь, как хорошо мне всё это знакомо. Буду предельно откровенен. Во-первых, люди не такие злые, как тебе кажется, и, если что, они всё прекрасно поймут. Если тебе нужно к кому-то обратиться — подходи и обращайся. Даже если ты поведешь себя неловко или сделаешь какую-нибудь глупость — никто и не подумает над тобой смеяться, а уж тем более злиться. Кончено, будет неприятно, но ты должна пройти через это как можно раньше. Раз, второй, третий — потом и сама не заметишь, как страх пройдет. А все плохое, с этим связанное, просто забудется.
Во-вторых, каждый человек красив по-своему. Давай порассуждаем логически. Тетя с бабушкой говорят, что на тебя смотрят мальчики. Но стали бы они так говорить, если бы ты действительно была уродом? Ведь если человек уродлив, то, очевидно, он прекрасно это видит, и попытка убедить его в том, что он на самом деле красивый, очень сильно его оскорбит. Уверен, что ни тетя, ни бабушка, не хотят тебя оскорбить. А это значит, что они говорят правду. Ты действительно красивая, просто не нравишься самой себе. А пока это не прошло, подумай вот о чём. Ты добрая и ранимая и неизбежно будешь нравиться людям, вне зависимости от того, как ты выглядишь. На самом деле внешность вообще мало на что влияет.
В-третьих, из-за того, что ты ничем не увлекаешься и перестала прилагать усилия к учебе, твой мозг, от того, что ему больше не о чем думать, прокручивает плохие мысли. Это будет продолжаться до тех пор, пока ты не найдешь, чем его занять. Это будет очень трудно, ведь ничего делать совсем не хочется, но ты должна. Поверь, станет намного лучше. А всё остальное придет со временем. Главное, не запирайся дома и следи за собой (это вовсе не про макияж) — и все будет хорошо.
Но к психологу лучше всё-таки сходить. Хотя бы к школьному.

Alex, возраст: 20 / 15.03.2023

Здравствуйте. Милая девушка, на самом деле очень много подростков, которые закомплексованы, не уверены в себе, недовольны внешностью и т.д. Думаю, что многие ваши проблемы можно решить сейчас, а некоторые решатся со временем. Недавно читала одного блогера, и она очень здорово рассуждала, что на сегодняшний момент, в свои годы (ей 27 лет) она стала намного уверенней в себе, совершенно не переживает по поводу пары прыщиков на лице, не устраивает трагедии из-за синяков под глазами и т.д. А ведь действительно. Важно просто научиться нравиться себе. Вот вы пишите о состоянии своих волос, но ведь кончики можно состричь, подобрать хорошую маску для волос, возможно вам элементарно не подходит шампунь, сменить его. Старайтесь не пересушивать волосы феном, ждите их естественного высыхания. Есть разные средства, питающие, восстанавливающие, поддерживающие и с вашей прической всё будет в порядке. Кстати, ничего плохого и в легком макияже, посмотрите видео уроки. Как можно подчеркивать достоинства, скрывать недостатки. Неплохо выделить глаза карандашом или подводкой. Можно и немного нюдовых теней, плюс бальзам для губ нежного оттенка или просто с небольшим блеском. Ничего вызывающего, но личико станет свежее.
Школа и её обитатели - не навсегда. Жаль, что не получилось подружиться, но и страшного ничего нет. У вас впереди колледж, университет, работа, отношения, поэтому появятся и подруги, и хорошие знакомые.
Сейчас вы "колючая" скорее из-за возраста. Но став старше характер подкорректируется, вы научитесь быть гибче, не такой прямолинейной.
Не смотря на упреки, мама конечно вас любит. И папу она любила, раз выбрала его в свои мужья. И знаете, очень часто люди не являются какими-то ужасными, а просто не подходят друг другу. Ваша мама не смогла жить с папой, а другая женщина будет с ним чувствовать вполне счастливо, и он окажется отличным супругом. Так же как и ваша мама, найдя своего мужчину, будет вполне хорошей и довольной женой.
И вы не бойтесь взрослой жизни. Например мне в детстве и юности жилось гораздо сложнее, чем будучи взрослой.
Читайте познавательную литературу, есть хорошие документальные фильмы, передачи. Расширяйте свой кругозор. Загляните на форумы по интересам, там можно общаться и дружить, пусть и виртуально. Есть онлайн-викторины на эрудицию, где тоже есть общение.
Я вам желаю успехов!

Ирина, возраст: 35 / 16.03.2023

Привет. Отношения подростков - не отношения взрослых. То, что важно сейчас, после 20 лет потеряет актуальность. Школьная репутация исчезнет окончательно после вручения аттестата. Навсегда. Школа - не дом, а поезд, конечная - и всё. Вечных школьников не бывает. ОГЭ и ЕГЭ не бойся, ерунда всё это, я сама сдавала. Пройдёт лет 5, и мало кто вспомнит, как ты себя поставила в 1 классе. Никому не будет интересно.
Хамы никому не приятны. Никто не любит, когда их оскорбляют. Борзые в школе присмиреют потом. Школьные знания пригодятся просто для жизни, чтобы освоить профессию, узнавать новое для себя, общаться. Учись для себя, не жди ни похвалы, ни благодарности. Связи могут быть важны для показно-болтательных должностей, а в остальном люди не дураки и не будут нанимать профанов, сильно рискуя.
Краситься и не надо вообще. Хоть лидерам, хоть нелидерам. Это уродует в любом возрасте. Маркетологи придумали внушать людям, что они некрасивые. На самом деле нет некрасивых. Мужчины (взрослые, не путать с незрелыми мальчиками) видят человека, а не сверяют черты внешности.
Что делать? Госслужба так вообще с 35 лет, во власти и люди старше 70 лет есть. Тут не опоздаешь. Если хочешь, конечно. Не отчаивайся.

Мур, возраст: 23 / 09.05.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39789
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39789
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия