Я устала...
Как жить ...
Никакой поддержки..
Зачем так страдать..
Я уже настолько убила в себе нервы что невозможно уже дышать..
Я даже боюсь выходить наулицу...
Сижу 3 месяца дома..
Я замкнулась ...
Я никому не нужна..
Мне надоело бороться с собой....
Надоело тратить время в пустую..
Я просто как какое то ничтожество...
Я знаю что я могла бы что то изменить ..но как.
Если жизнь невыносимо.одни нервы.
Почему я ещё не умерла.
Я просто ничего не знаю...
Хотя я познакомилась.с нужным мне человеком....
Мы часто расставались.я уходила из-за неуверенности в себе...
Позовчера я сказала что хочу расстаться.
Потому что расстояние меня убивает...
Нужна ли я ему ...если я чувствую себя ничтожиством..ни на что не способным...
Что будет в реальности...
И зачем я ему..если у меня в глазах пустота...
И я постоянно почти молчу...
Потому что никому не надо знать что когда я закрываю и открываю глаза я вижу пустоту..
Я бы хотела убить эту боль которую я чувствую ....
Я бы хотела просто провалиться сквозь землю..
Я чувствую себя слабой...
И холодной...
Потому что никогда нет человека. Который будет сидеть со мной и обнимать. когда мне плохо..
Он щас занят и он далеко...
Зачем все это не понимаю..
Я не прошу помощи..
Я вобще не знаю зачем все это пишу...
Просто смысла нет..
Если постоянно все убивает...
Я держалась как то 3 месяца..
Пока сижу дома...
Но щас я окончательно сломалась..
Это ещё было раз 5 всего в моей жизни..
Когда мне сильно больно было и обидно.
А щас наверное мне очень сильно больно осознавать.
Я думаю что пореву и все пройдёт.но не так.
Как то это всплывает опять...
Через 3 месяца.через 5 .неважно..
Зачем все это
Не знаю..

Lola, возраст: 18 / 24.04.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Lola!
Такое чувство, что Вы всё время смотрите на тёмную сторону луны, но у неё есть и светлая! Просто взгляните с другой стороны! Дома всё время не сидите - сходите хотя бы в ближайший парк и посмотрите вокруг - идёт весна, всё расцветает - вот и Вы впустите весну в свою жизнь! Грустные моменты в жизни бывают у всех, но за тучами обязательно выглянет солнышко! Обратитесь к Богу - Он всегда рядом и готов помочь - только попросите! Счастья Вам и Ангела Хранителя!

Михаил, возраст: 47 / 25.04.2017

Здравствуйте. Не стоит тратить юность на грусть и уныние, затворничество. Никто не оценит ваших страданий, сделаете хуже только себе. Взбодритесь! Займитесь собой и своим развитием. Работайте и учитесь. Помогайте нуждающимся. Чаще улыбайтесь и радуйтесь даже мелочам. И конечно не решайте за молодого человека как ему лучше. Мужчины не любят этого. Помните, как в прекрасном фильме "Москва слезам не верит" - "А заодно запомни, что всё и всегда я буду решать сам. На том простом основании, что я — мужчина". С возрастом вы конечно наберётесь опыта, мудрости, а сейчас спрашивайте совета у старших, мотайте на ус. Успехов, котёнок!

Ирина, возраст: 29 / 25.04.2017

Привет!Очень тебе сочувствую.Понимаю,что тебе сейчас тяжело,но не отчаивайся.То,что у тебя есть парень это уже прекрасно,даже если он далеко.Если он тебя полюбил значит есть за что.Не относись к себе слишком критично.Ты сейчас в таком состоянии,что видишь только свои отрицательные стороны.Потерпи ещё немного,жизни свойственно меняться к лучшему)Отвлекись от негативных мыслей с помощью учёбы,работы,увлечений.Почему ты думаешь,что никому не нужна?Даже если тебе так кажется,ты всегда нужна Богу.У тебя есть смысл в этой жизни,не унывай.Ты всегда можешь обратиться к Богу и особенно,когда одолевают мрачные мысли.Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Не сдавайся,всё наладится)

Анастасия, возраст: 18 / 27.04.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39925
Вчера 5

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39925
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память