Я не знаю, что делать. Я вроде бы и умирать сильно не хочу, пока не приспичило. Но и жить не хочу тоже. Раньше, в детстве и
подростковом возрасте находились хоть какие-то моменты, ради которых хотелось жить. Я общаюсь только с самыми близкими людьми. С
дружеским общением не заладилось еще со школы. Меня гнобили ровестники много лет, и теперь я понимаю, что никогда не стану
нормальным человеком. Несмотря на все советы для социофобов, я никогда не стану тем, к кому тянутся люди. Я испытываю такую
глубокую неприязнь к окружающим, может, идущую из самого подсознания... Да-да, я знаю, не все люди плохие, но переделать себя не
могу. Когда я вижу человека у меня в последнюю очередь возникает желание с ним заговорить. Хотя, что я... оно вообще не
возникает. Одновременно я иногда жутко страдаю от тоски и одиночества. Это же типа инстинкт. И у меня не получится его отключить.
С одной стороны - огромное отвращение к людям, с другой - душевное одиночество.
Нет, мне приходилось общаться с людьми, конечно. Но очень быстро становится скучно. Я устаю от людей.
Еще нет никакой радости. Я могу порадоваться чему-то очень хорошему совсем короткое время, потом снова погружаюсь в уныние и
скуку.
Молиться да, я молилась. И молюсь иногда. Но это длится уже... Лет семь. Да, семь лет я думаю о том, что лучше бы умереть, чем
продолжать эту бессмыслицу. Я хожу, как во сне, все эмоции притуплены, на сердце - постоянная тоска. Постоянная щемящая тоска.
Беспричинная, бесконечная. Ни одна радость ее не заглушает.
Сейчас я еще и не учусь, очередной удар. Не смогла поступить. Не найду сил пойти на работу. Пока и необходимости острой нет...
Еще у меня есть некоторые проблемы с психикой. И знаете, я даже не хочу себе счастья! Чтобы у меня были друзья, любимый человек,
которого у меня никогда не было. Это же все иллюзия, наскучит и пройдет. Люди все сами по себе, они только делают вид, что им кто-
то в этой жизни важен, чтобы обрести смысл. Я гораздо острее чувствую грусть и отчаянье, чем радость. Может, в этом есть доля
мазохизма.

Единственное, что держит - родители. Их не будет - либо покончу в тот же день, либо попытаюсь наполнить бессмысленным и
беспощадным счастьем свои последние дни - употреблю какие-нибудь вещества в огромном количестве.

Меня не радует НИЧЕГО. Раньше радовали музыка, кино, прогулки. Почему это прошло? Надоело жить "жизнью" робота.

Даже не знаю, зачем сюда пишу, ребятки. Уже писала сюда как-то, опять услышу, какая я на самом деле замечательная и как прекрасно
жить на свете! Ага... Не сомневаюсь. Я понимаю, главная ваша задача, уважаемые посетители сайта - убедить человека, что надо
пожить. Но не знаю, не знаю... Вряд ли меня можно в этом убедить.

автор, возраст: 19 / 02.09.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая девушка! Вам действительно плохо, у вас болит душа. Но убив тело, вы не сможете убить свою бессмертную душу. И душа ваша перейдёт в вечность вместе с этой болью. Представьте себе - ваша боль, которая НИКОГДА не кончается. Она длится и длится.. миллионы лет проходят, а это только начало. Конца никогда не будет. Вам сильно захочется вернуться на землю, что-то изменить, покаяться перед Богом, научиться любить людей, каждого - близкого и не только человечка. Вам очень захочется избавиться от гордости и наполнить душу любовью.. но вы уже ничего не сможете сделать.
Но есть второй вариант. Познать духовные законы жизни, узнать наконец правду, почему вам так плохо. И начать менять свою жизнь, чтобы прийти к настоящей радости. Если мы носим в себе гордость, ненависть к людям, раздражение, злобу, недовольство и прочую черноту - у нас внутри темно и гадко. Гадко до такой степени, что и жить не хочется. Но если мы осознали, что можно жить иначе - учиться любить, понимать, сострадать людям, сопереживать, где-то потерпеть, не обозлиться, оправдать человека (не себя) - то всё меняется кардинальным образом. Внутри появляется удивительный свет и тепло. Это от Бога. Он всегда помогает тем, кто стремится к любви, к добру, к незлобию и благодарности Ему за всё.
Законы духовной жизни просты. Они даны нам как откровение Божие в Священном Писании, особенно в главной его части - в Евангелии. "Возлюби Господа Бога твоего и ближнего, как самого себя". Будешь иметь в сердце любовь - будешь радоваться, человек. Будешь носить в себе зло - будешь страдать. Что посеешь - то и пожнёшь. Поэтому, прежде всего, мой добрый человечек, - работа над своей душой.
Вот прекрасная статья на эту тему (с неё можно и начать): https://www.pobedish.ru/main/depress?id=104

На этом сайте достаточно материалов и статей, которые расскажут, как правильно изменить себя. Да, это труд. Сложный путь работы над собой, и здесь требуются усилия, особенно в борьбе со своими злыми привычками. Но каждая малая победа даёт столько радости, что хочется трудиться больше и больше.
Есть ещё прекрасная аудиокнига «Наполни жизнь любовью» - очень рекомендую: https://www.pobedish.ru/main/audioknigi

Милая девушка, не отчаивайтесь, всё можно изменить. Только вам нужно будет немного потрудиться. Помощи вам Божией.

Ольга, возраст: 32 / 03.09.2015

Здравствуйте, Автор! Обратите особое внимание на свои фразы в письме: "Люди все сами по себе, они только делают вид, что им кто-то в этой жизни важен, чтобы обрести смысл". И вот эта "Единственное, что держит меня - родители". Значит вы любите родителей, цените их, а не делаете вид, ведь правда?! Они заботятся о вас, тоже любят, а не делают вид! Так почему вы не допускаете мысли, что встретите свою судьбу, будущего мужа, отца своих детей! И чувства ваши будут яркими, светлыми, распадающимися на миллионы блёсточек, потому что это так прекрасно - любить и быть любимой! И будет вам смысл - подарить тепло, заботу, внимание своей семье. Правильно вы сказали - инстинкт... В вас тоже есть желания, инстинкты, потребности, которые вы тщательно маскируете за унынием и грустью. А вы раскройтесь! Распуститесь как цветок! Захотите наконец не скучать и тосковать, а радоваться просто тому, что вы живете! Что видите, слышите, ходите, бегаете, имеете возможность учиться, работать, развиваться! Разрешите себе быть счастливой!

Ирина, возраст: 27 / 03.09.2015

Послушай, я конечно очень тебе сочувствую, во многом могу понять тебя. мы отучились все, кто-то меньше, ты наверное больше видеть реальность и плохое и хорошее, реальность это плохое плюс хорошее, все по чесноку, а не плохое победило хорошее, либо все хорошо и точка. Попробуй составить список того, за что ты благодарна жизни и Богу, если не веришь в Бога. то судьбе. Сильно заболела в детстве и врачи сказали, что не выживешь, а обошлось или что-нибудь в этом роде, поверь три случая точно найдутся! У меня очень посредственная и ничем не примечательная жизнь, а случаев пять будет, а сколько еще случаев, которые я не узнаю... Поэтому хотя бы нужно научиться мыслить справедливо, видеть и плохое и хорошее, ради себя, ради своего эгоизма. Жаль, что в своей непохожести ты не можешь найти себе покоя, что это тебя мучает и из-за этого вызывает столько боли. Скажем так-ты нелюдима и социофоб и возможно не понимаешь этот мир, так как другие люди или дико страшно, а потребность минимальная есть и она мучит. Знаешь ли ты что это очень распространенное явление? Очень много таких людей и они не думают о таких вещах, это длиться у них не семь лет, а всю жизнь. У кого-то лет с 15, а сейчас им 35, а кто-то стал замечать, что хочет, но не может общаться с людьми с тех пор как стал себя осознавать, лет с семи. Так что наберись терпения, посмотри на себя с другой стороны, обратись за помощью к психологу, чтобы принять себя и полюбить. Ведь половина страданий от того, что телевизор и мир диктует нам что таким быть нельзя и таким тут не место и мы с детства в это верим. Твои страхи и проблемы и страдания это не ты, это лишь боль не соответствия внушенная тебе. А если бы бы мир не сумел это внушить тебе, ты была бы такой же как и есть, но не переживала бы и жила бы аккуратно и максимум на что ты способно, ты бы взяла, на что не способна не желала бы, так как принимала бы себя, так что научились отделять себя и мир. Убеждать я тебя не буду какая жизнь прекрасная, потому что жизнь трудна.

Скажу честно, молиться мало, надо искренне от всего сердца молиться, а это просто так не идет, надо концентрироваться, если одиночество и тоска давят на сердце, то сделать что-то такое хорошее для других, чтоб себя больше уважать. Тоска не уйдет, но радость от того, что ты не смотря на всю эту боль делаешь что-то это дорого стоит. научиться жить в той тоске, как человек, а не ползти. Представь, обстоятельства не меняются и что это повод перестать быть человеком? Насчет мыслей не жить скажу так, этого не случиться, не переживай, у тебя сейчас не эта проблема главная. А эта идет как сопутствующая. Пойми, ты не такая как иные, социофобия имеет очень большую палитру проявлений и это не клиника, но психотерапия и со специалистом и с собой и она не заключается в общении с окружающими, а в понятии себя, принятии и осознании, только ради Бога не ленись! Плохого все равно с тобой не случиться, но и хорошего тоже, если ты не научишься бить больно по своей тоске, терпеть дискомфорт и верить в успех. Бог помогает тем, кто сам себе помогает! Не помогает- потерпи. Нет сил терпеть- не там ищешь Бога, правду- читай больше Библию, классиков, общайся с самыми близкими. Значит ты еще на шаг позади- ищи, признак того, что находишь свет-терпение, терпение ушло- свет теряется. Давай там! Написано сумбурно как ты видишь так что сама можешь предположить исходя из письма что есть люди которым хуже чем тебе и которые смогли выбраться и еще выбираются и теперь видят это с иной точки зрения.

марианна, возраст: 28 / 03.09.2015

Ирина, я люблю родителей только потому, что они действительно хорошие люди, и я не хочу причинять им боль.
Я не верю, что я когда-нибудь встречу того, кто захочет провести жизнь с таким унылым, скучным, неинтересным созданием, как я. И детей никаких я не хочу. Вы правда думаете, что если мне не нравится эта жизнь, мне не терпится подарить ее кому-то еще? Это жестоко. Обрекать кого-то на такие же мучения, которые проходишь сама. Это мое мнение.
Я не могу распуститься, не могу радоваться. Я не знаю, куда выплеснуть эту грязь и черноту, что находится во мне. У меня есть ОКР, навязчивые мысли, депрессия много лет... Какая семья, какая радость? Я не знаю, как разрешить себе быть счастливой, когда на сердце постоянная тоска.

Автор, возраст: 19 / 03.09.2015

Дорогой, Автор! Я конечно не могу вас заставить радоваться и быть счастливой, но мне хочется подтолкнуть вас и дать надежду на то, что жизнь может быть прекрасна, желанна, что можно найти стимулы, которые помогут выбраться из вакуума. Не хотите детей, семью, ТОГДА ИЩИТЕ СЕБЯ В ДРУГОМ. Понимаете годы то уходят, вот в чем дело. Это кажется, что ещё всё успеется, что ещё только 19 лет, некуда спешить. Но дни летят, месяцы, годы, вы не успеете оглянуться как выйдите из возраста молодой и нежной. А там уже другие заботы и проблемы тоже другие. Я верю, что у вас замечательные родители. На свете вообще достаточно много хороших людей. Люди, которым не нравится жизнь - это скорее исключение, чем правило.

Ирина, возраст: 27 / 04.09.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39942
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39942
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс