Я даже не знаю, как начать... Я просто хотела полюбить себя, обрести гармонию, стать лучше, заняться саморазвитием. А в итоге я даже не понимаю как пришла ко всему тому, что имею сейчас.
Меня зовут Ева, мне сейчас почти семнадцать. Мне даже стыдно немного просить помощи, возможно скажите, что с жиру бешусь, но я правда не могу так больше.
Родители любящие, есть друзья, был мальчик, этим летом первый поцелуй. Никогда не страдала от несчастной любви, не было психологических травм. Учусь в лицее на 4-ки, 5-ки, хоть и если честно очень ленюсь. Уже знаю в какой вуз поступлю, родители готовы даже платить. Все должно складываться просто прекрасно, но вот уже четыре года (с маленькими ремиссиями) я страдаю разными формами пищевых расстройств. Все началось с того, что в 13 лет в весе 52 кг я решила что я слишком жирная и решила похудеть. А потом пришла булимия. Сейчас это просто убивает меня. После того, как мама увидела у меня порезы на теле и узнала от меня же о моей булимии, она решила отправить меня к специалисту. Я была у психолога, но мы не сработались и я бросила терапию. Честное слово, я ХОТЕЛА помощи. Но с той женщиной я не могла говорить, мне было неуютно, будто ком в горле, хотелось плакать. Мне одно время даже казалось, что все стало лучше и я наконец-то могу контролировать свое питание, но следом опять накрыл приступ булимии. Если раньше я могла не есть целыми днями, то сейчас я не могу придерживаться даже малейших ограничений. Я была в абсолютно разном весе: от 49 до 65 (мой рост 165). И я никогда не испытывала такую ненависть к своему телу как сейчас.
Я вешу 63 килограмма. И я ненавижу свою беспомощность, ненавижу то, что я не могу даже кушать по 1200 калорий в день, у меня просто крыша едет от этого всего. Мама уже смирилась с порезами, срывами и прочим. Даже не ругается. Я так устала думать постоянно либо о еде, либо о том, что я жирная. Почему так? Почему всё становится только хуже с каждым днем? Я не могу так жить, я хочу покоя, у меня голова распухает от постоянных мыслей о фигуре. Я как затравленная собака бросаюсь на любую реплику о весе (пусть и не в мою сторону) и примеряю всё на себя. И это при том, что мне мальчики и девочки говорят, что мол да ты не жирная, все хорошо. НО Я НЕ ПОНИМАЮ, ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ, почему я не слышу ничего кроме голосов в голове, говорящих что я буду достойна только тогда, когда стану худой.
Я не знаю как питаться, я знаю, что если буду есть вдовль, то наберу вес.
С рпп я потеряла себя как личность. Я играю всегда и везде в счастливую девочку. Но я не выдерживаю больше. В моей жизни появилось место алкоголю, сигаретам. Я всерьез думаю о том, чтобы покончить с собой, с этим безумием, что творится в моей голове.
Буду благодарна любой помощи. Спасибо.

Ева, возраст: 17 / 14.10.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Ева! Мне не знакома булимия, но проблема лишьнего веса очень знакома и больна. Я расскажу тебе свою историю, как когда-то мне ее рассказала девочка из Интернета, по имени Катя, быть может эта история поможет тебе так же, как помогла мне! Моя рост тоже 165 см и до 24 лет он колебался от 55 до 60 кг. В 24 года я вышла замуж, не получалось забеременеть два года и врачи посадили на гармональную терапию. В итоге я родила сына и была безмерно счастлива, НО мой вес составлял 101кг и это не могло не расстраивать. Я начала худеть в ноябре 2015 г. Что только я не перепробовала, различные диеты, заказывала в интернет магазинах различные кольца и прочую дрянь, для снижения аппетита. Ничего не помогало и каждую ночь я совершала тайное путешествие к холодильнику и обжиралась. Утром, вставая на весы, ненавидела себя! А потом я в интернете познакомилась с Катюшей, о которой писала в начале, она-то мне и рассказала о системе питания, которая позволит мне похудеть! Теперь каждое утро, я ем всякие "гадости", как гамбургеры, чипсы, шоколад, мороженое, жирное, жареное и по. Главное правило: ПРИЁМ ПИЩИ ДОЛЖЕН БЫТЬ ОДИН И ДО 12 ЧАСОВ ДНЯ!!! После 12 я ем правильную пищу: отварные овощи, курицу, рыбу, салаты без майонеза, все перечислять нет смысла, в просторах интернета можно легко найти список полезных продуктов и способов приготовления. На данный момент мой вес 81 кг, а это минус 20(!!) кг. Такая система питания, позволяет не срываться, зная, что утром ты обязательно порадуешь свою "вредную" половинку. Малышка! Тебе всего 17! Своей историей, я хотела дать тебе понять, что проблема веса решаема!! А вот жизнь у тебя одна! И ничего нет более ценного, чем данная тебе жизнь! Перед тобой столько горизонтов! Ты хозяйка своей жизни! Ты сейчас в прекрасном возрасте, когда можно планировать, ставить цели и идти к ним! Столько ещё прекрасного припас для тебя Бог! И когда пройдёт много лет, ты будешь счастлива, что пришла на этот сайт и решилась сохранить свою жизнь! Ты родилась женщиной, а мы очень сильные существа! Ты понятия не имеешь, какой в тебе потенциал! Ты сможешь все перебороть и станешь победителем!! Я в тебя верю, девочка! Дерзай!!

Анна, возраст: 29 / 15.10.2016

Здравствуйте, Ева. У вас замечательное имя, одно из моих любимых. Проблема у вас серьёзная, и я бы посоветовала вместе с мамой найти другого специалиста, психолога, потому что вы правы, есть врач с кем комфортно, и важно найти своего. Ева, работайте над собой. Поймите, дорогая, как замечательно, что у вас есть ножки - вы можете ходить!!! У вас есть глаза - вы способны видеть!!! Есть уши и язык - вы можете слышать, говорить, петь!!! Вы полноценны, физически здоровы, а значит красивы!!! Вес у вас в порядке, в соответствии с ростом всё отлично и нет никакой необходимости худеть. Ева, попробуйте заняться спортом, бегом, плаванием, катайтесь на роликах и велосипеде, это и полезно и отвлечёт вас от грустных дум. Питаться важно правильно, в нормальном количестве, а так же высыпаться, гулять на свежем воздухе. Вы ещё растёте, поэтому поддерживайте организм витаминами, режимом дня. Очень надеюсь, что вы справитесь в короткие сроки, победите булимию и станете самой успешной и счастливой!

Ирина, возраст: 28 / 15.10.2016

Добрый день, Ева. Очень хочу тебе помочь, не знаю получится ли. В православии есть учение о стастях (чревоугодие, блуд, сребролюбие, гнев, уныние, тщеславие, гордыня). Может тебе разобраться с помощью православных психологов, какие страсти в тебе доминируют и начать бороться с ними с помощью Таинств Церкви. Это поможет тебе обрести целостность как личности и уйти от зацикленности на внешности (или на еде). Не пренебрегай помощью профессиональных психологов или психотерапевтов. Мне в свое время очень помог психолог. Божьей помощи тебе!

Елена, возраст: 38 / 15.10.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия