Подскажите, что можно сделать с моей проблемой.
Моя жизнь пуста, и мне совершенно все равно что будет в будущем, ведь себя я чувствую совсем один.

Просыпаясь утром на работу, я не чувствую рвения идти туда, так же не чувствую удовольствие от того, что я делаю, а возвращение домой не даёт спокойствия, а лишь ощущение пустоты.

Не думаю что смена работы мне способна помочь, впрочим я не пробовал этого, но даже смена остановки не имеет смысла, когда весь труд вложений в профессию идёт лишь для существования.

Это все началось после растования с любимым человеком, я думал что смогу найти новую любовь, но мне не удалось это. А без любви и любимого человека мне нет смысла двигаться вперёд.

В общем, я устал от этого всего, и хочу чтоб все это закончилось, я хочу вновь почувствовать жизнь.

Хочу чтоб все было как прежде.

Не имеет значения , возраст: 29 / 08.10.2025


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Привет! Травма отвержения переживается тяжело, но все люди через это проходят . Когда такое случается, все и правда кажется бессмысленным, мы чувствуем себя бесконечно одинокими в мире.
Гореванию должен быть предел. Надо себя вытаскивать из этого состояния потихоньку, разжигать в себе интерес к жизни. Начинать заниматься чем то пусть и через силу сначала, потом придет аппетит к жизни. Растворяться в другом человеке нельзя, какой бы он хороший ни был. Он проживает свою жизнь с ты - свою. Нельзя другого сделать ответственным за свое счастье. Мы за него отвечаем сами. Постарайся фиксировать мысли , когда они возвращаются к одному и тому же, переключай себя на другое. Боль притупится и пройдёт со временем. И ты увидишь, что и солнце светит ярко, и природа красивая, и людей много хороших и интересных, и работа не такая уж и скучная, и вобще впереди ждёт много хорошего. Но плохие мысли надо останавливать усилием воли прямо. Не залипать . Постепенно это войдет в привычку. И ощущение жизни изменится. Это как тренировка

Ольга, возраст: 45 / 09.10.2025

Здравствуй. Я также развёлся с некогда любимой женой, которая по факту оказалась, мягко говоря, нехорошим человеком. Сначала тоже страдал, было тяжело, тоже не хотелось жить, но... Нашёл себе увлечение, которым вряд ли бы занялся, будучи в браке с бывшей, отвлекся. Нет, я не забыл её, и не забыл до сих пор, и, порой, всё равно вспоминаю о нашем с браке. Но воспоминания стали как будто о какой-то другой жизни, как будто о давно просмотренным кино. Через какое-то время стал знакомиться с девушками, и, далеко не сразу, но всё таки нашёл ту, с которой удалось построить отношения.
Так вот о чём я. "Как прежде" уже не будет. В одну реку не входят дважды. Будет по-другому. И скорее всего, лучше, чем прежде. Но это зависит только от тебя и твоих действий.
Не зацикливаться на бывшей, свет клином на ней не сошёлся. Вступая в отношения НИКОГДА не сравнивай девушку со своей бывшей, поверь, я уже наступал на эти грабли. А я уверен что сейчас ты делаешь именно так.
Если по порядку, то сейчас тебе нужно занять себя. Найди увлечение, смени работу/город/страну/континент. И ты поймёшь как на самом деле несущественны твои страдания по прошлой жизни. Увидишь, как преобразится жизнь. А вместе с этим, в какой-то момент, появится и любимый человек.

Alex, возраст: 37 / 09.10.2025

Привет. Это называется зависимостью от любви, отношений, иллюзий, фантазий. Почитай об этом. Есть анонимные группы. Поищи психолога на би17, там и статьи есть. Поищи видео в интернете.
На свете нет идеальных отношений, людей, ситуаций, мест. Это психика, тв, интернет идеализирует и навязывает. А эта идеализация, погоня за ней ломают психику жестко. Кто то сидит на диете и умирает от голода. Кто-то делает операции или других их заставляет делать и все ему мало. Пора с этим прекратить. Ищи психолога, учись, выполняй задания и ты будешь счастлив в любом месте. Ты молодой, на свете есть девушки. Попробуй представить чувства какой либо страшненькой девушки, что всю жизнь одна. Кстати, умение понимать и принимать людей тебе поможет. Этому тоже можно учится.

Белла, возраст: 38 / 10.10.2025

Добрый день! Дайте себе время "переболеть". Всё проходит, пройдёт и это. Мне в 23 года в силу событий, независящих ни от меня, ни от молодого человека, пришлось навсегда расстаться. Я помню как в питерском метро бесцельно куда то мчалась. Сначала были письма, потом и их не стало. Спустя время создала семью, иначе бы просто сошла с ума, опускались руки. Вам нужно заполнить пустоту: переключите заботу на домашнего питомца, посвятите свободное время хобби, спорту. Чтение книг, просмотр добрых фильмов позволяет переключаться в другую жизнь. Через силу, но заставляйте себя выходить из этой депрессии, радуйте себя мелочами. Если совсем всё плохо, то нужно посоветоваться с врачом, антидепрессанты могут помочь. Шаг за шагом вкус к жизни вернётся. Просто нужно что то делать и помогать самому себе. У тебя всё получится!

Лена, возраст: 57 / 11.10.2025

Привет. Не знаю по поводу работы, меня переводили без желания, поэтому принимать решения не доводилось. Да и в работе ли дело? В таком состоянии не стоит принимать решения, о них можно будет только жалеть, у меня так было. Могу только посоветовать больше общаться с коллективом, если он нормальный. Причём даже лучше не с ровесниками, а с теми, кому за 45, они много прошли и могут рассказать. У меня как раз такой состав, с ними спокойнее гораздо, могут подсказать.
Знай: этот период пройдёт. Ему не длиться вечно. Будет что-то новое, ты захочешь подарить любовь другому человеку, с кем-нибудь подружишься ещё. Жизнь всегда меняется. Если сейчас плохо, ты заинтересован выйти из этого состояния. А в смерти ничего не найдёшь, там итог, бежать туда нет смысла. Молиться надо, а убийство - очень плохо.

Мур, возраст: 26 / 14.10.2025

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40195
Вчера 5

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40195
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний