о боже..я самый ужасный человек! я самый эгоистичный человек! я ходячий обман! всё что я делаю, во что я верю, во что я надеюсь - ложь! я всегда вру всем и себе! я от всей души ненавижу себя! я ненавижу себя и свой характер! я ненавижу все свои действия! я ненавижу своё существование! я ненавижу свои чувства! я не знаю что я люблю и кого я люблю..я не знаю что правда, а что ложь..я потеряла надежду на всё! я просто требую внимания от всех, потому что мне приятно понимать что я кому либо интересна! я обманщица! всё что происходит, это всё настолько бессмысленно... всё что меня сейчас держит это страх! хоть я это понимаю, я трусливая..я боюсь всего..я боюсь быть отвергнутой, я боюсь умереть, я боюсь причинить себе боль, но при этом я хочу умереть и убить себя..Я БОЮСЬ!!!

я хочу отдохнуть от всего что происходит в этой жизни.. меня переполняют эмоции..я не знаю куда деться от этого..я не понимаю как решить свои проблемы..я стараюсь обходится без лишних действии..я боюсь громких ссор, я боюсь родителей, я боюсь людей, я боюсь будущего, я боюсь самого себя.. при этом я ругаю тех, кто сдается, но сама же являюсь такой.. это настолько противно! я просто являюсь двуличной мразью! я не понимаю как можно остановить всё что происходит....

хлюпик, возраст: 15 / 04.11.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Не нужно крайностей. Всегда ищите золотую середину. Ненависть, злоба, обиды, не надо этого всего. Живите с добром в сердце, с улыбкой, вам станет легче. В церковь ходите. Молитесь, хоть своими словами. Берегите себя, своё здоровье, жизнь. Второй не будет, не будет запасной. Смотрите добрые, советские комедии, читайте хорошие книги, слушайте классическую музыку. Тянитесь к прекрасному. Вы добрая, чуткая, нежная и милая девушка, всегда оставайтесь такой.

Ирина, возраст: 34 / 06.11.2022

Милая, да не нужно ничего останавливать! Пусть идет своим чередом. Ты за других не отвечаешь, а для себя реши в каком ритме комфортнее. Часто мы не замечаем насколько это важно, а потом устаем. Не нужно успевать сделать все за один день. Даже если тебя об этом просят. Делай самое необходимое, а остальное оставь на завтра. Освободившееся время проведи так, как тебе нравится. Например, сходи погулять. Когда гуляешь одна, хорошо успокаиваешься. Находишь ответы на самые сложные вопросы. Если дома остается время, можно сделать что нибудь полезное, или просто отдохнуть. Не разговаривать ни с кем хотя бы несколько минут, даже не отвечать на звонки. Еще успеешь на них ответить, но станет намного проще, попробуй. Свой характер можно только принять. Со временем он изменится, а сейчас хотя бы себя не ругай. В нем есть хорошее - как ты считаешь, что? Есть и плохое, но и здесь важна причина. Почему ты обманываешь? Это порой происходит не по нашей воле - есть и обстоятельства, и чьи то интересы. Вспомни, почему последний раз это сделала? Хотела этого сама, или была вынуждена так поступить? Будь честной хотя бы с собой. Потом станешь честнее и с окружающими. Чувства..Знаешь, нужно время чтобы они возникли. Наблюдаешь за кем то, делаешь выводы. Лишь потом понимаешь, какое чувство этот человек вызывает. Не спеши. Искренне поддерживаю тебя. Надеюсь, все будет хорошо.

Дина, возраст: 28 / 07.11.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний