о боже..я самый ужасный человек! я самый эгоистичный человек! я ходячий обман! всё что я делаю, во что я верю, во что я надеюсь - ложь! я всегда вру всем и себе! я от всей души ненавижу себя! я ненавижу себя и свой характер! я ненавижу все свои действия! я ненавижу своё существование! я ненавижу свои чувства! я не знаю что я люблю и кого я люблю..я не знаю что правда, а что ложь..я потеряла надежду на всё! я просто требую внимания от всех, потому что мне приятно понимать что я кому либо интересна! я обманщица! всё что происходит, это всё настолько бессмысленно... всё что меня сейчас держит это страх! хоть я это понимаю, я трусливая..я боюсь всего..я боюсь быть отвергнутой, я боюсь умереть, я боюсь причинить себе боль, но при этом я хочу умереть и убить себя..Я БОЮСЬ!!!
я хочу отдохнуть от всего что происходит в этой жизни.. меня переполняют эмоции..я не знаю куда деться от этого..я не понимаю как решить свои проблемы..я стараюсь обходится без лишних действии..я боюсь громких ссор, я боюсь родителей, я боюсь людей, я боюсь будущего, я боюсь самого себя.. при этом я ругаю тех, кто сдается, но сама же являюсь такой.. это настолько противно! я просто являюсь двуличной мразью! я не понимаю как можно остановить всё что происходит....
хлюпик , возраст: 15 / 04.11.2022
Отклики:
Здравствуйте. Не нужно крайностей. Всегда ищите золотую середину. Ненависть, злоба, обиды, не надо этого всего. Живите с добром в сердце, с улыбкой, вам станет легче. В церковь ходите. Молитесь, хоть своими словами. Берегите себя, своё здоровье, жизнь. Второй не будет, не будет запасной. Смотрите добрые, советские комедии, читайте хорошие книги, слушайте классическую музыку. Тянитесь к прекрасному. Вы добрая, чуткая, нежная и милая девушка, всегда оставайтесь такой.
Ирина , возраст: 34 / 06.11.2022
Милая, да не нужно ничего останавливать! Пусть идет своим чередом. Ты за других не отвечаешь, а для себя реши в каком ритме комфортнее. Часто мы не замечаем насколько это важно, а потом устаем. Не нужно успевать сделать все за один день. Даже если тебя об этом просят. Делай самое необходимое, а остальное оставь на завтра. Освободившееся время проведи так, как тебе нравится. Например, сходи погулять. Когда гуляешь одна, хорошо успокаиваешься. Находишь ответы на самые сложные вопросы. Если дома остается время, можно сделать что нибудь полезное, или просто отдохнуть. Не разговаривать ни с кем хотя бы несколько минут, даже не отвечать на звонки. Еще успеешь на них ответить, но станет намного проще, попробуй. Свой характер можно только принять. Со временем он изменится, а сейчас хотя бы себя не ругай. В нем есть хорошее - как ты считаешь, что? Есть и плохое, но и здесь важна причина. Почему ты обманываешь? Это порой происходит не по нашей воле - есть и обстоятельства, и чьи то интересы. Вспомни, почему последний раз это сделала? Хотела этого сама, или была вынуждена так поступить? Будь честной хотя бы с собой. Потом станешь честнее и с окружающими. Чувства..Знаешь, нужно время чтобы они возникли. Наблюдаешь за кем то, делаешь выводы. Лишь потом понимаешь, какое чувство этот человек вызывает. Не спеши. Искренне поддерживаю тебя. Надеюсь, все будет хорошо.
Дина , возраст: 28 / 07.11.2022
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Психолог Александр Колмановский
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Марина
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
