Я уродина.


Я чмо, страшная, уродливая, невзрачная, стрёмная, убогая, некрасивая, никакая, кривоносая, уёбище, ущербная, безобразная, страхолюдина, ублюдочная, нелепая, непривлекательная, дефектная, бракованная - по другому мою внешность просто не опишешь.


Мне не помогает банальное - поменяй причёску, купи красивую одежду и т. д. и т. п. Я и так всё это делала. Такой, как я это не поможет.


Я хочу плакать каждый раз, когда смотрю на себя в зеркало, и думаю, почему? Почему я родилась именно такой?..


Вроде я понимаю, что у меня нет ни единого права жаловаться - ведь я родилась полноценной, руки ноги есть, вроде всё отлично, и мне нужно ценить то, что есть.
Но это лицо...
Я хочу разбить всё зеркала, лишь бы никогда в жизни его не видеть.


Я хочу умереть. И пыталась уже несколько раз. Я глотала таблетки. И серьёзно думала, что умру быстро. Но, увы, этого не случилось. И мне по сей день жаль.


Мне надоело постоянно успокаивать себя мыслями по типу : " Вот я выучусь, найду классную работу, и лет через 5-7 сделаю пластику носа, и вообще, когда-нибудь стану красивой". Мне помогает это, но ненадолго. Совсем ненадолго.


Проще уже умереть прямо сейчас, и не мучаться. Не ловить на себе больше косые взгляды, не плакать, когда смотрюсь в зеркало, не слышать, как тебя обсуждают, не пытаться больше скрыть свою уродливую улыбку, своё уродство.


Просто исчезнуть.

не имеет значения., возраст: 15 / 24.09.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй. Я сначала подумала когда прочитала твое послание, что это написано про меня.. в юности. А сейчас мне под сорок лет, и я очень счастлива, что я тогда не поддалась минутной слабости и осталась жива. А теперь смотрю на себя и на тех, кто когда-то надо мной смеялся. И мне есть, с чем сравнить. Все курили и пили, а я нет, и ни капельки не жалею об этом Слава Богу. И посмотри например как выглядела Вера Брежнева в детстве ,и как сейчас? ) Обнимаю тебя, всё будет со временем просто прекрасно.

Вера, возраст: 38 / 25.09.2018

Не открою Америку, на свете много некрасивых людей. Но это не мешает им нормально жить.Ходить в школу, на работу,развлекаться с друзьями.
На самом деле, смеяться над тобой могут просто из-за поведения, которое им чем-то не нравится. Скорее всего, из-за твоей закомплексованности. Посмотри на тех, кто смеется, тычет пальцем. Неужели все они писаные красавцы? Сомневаюсь.
Одна моя знакомая была похожа на кусок сала, с вечно жирными волосами и без бровей. Но считала себя неотразимой. И при этом дразнила жирной свою одноклассницу, которая при росте 170 весила 52 кг.А судьи кто?

Рита, возраст: 15 / 25.09.2018

Привет. Не торопись себя так обзывать, потому что не все так плохо как ты думаешь. Мы настолько все разнообразно созданы, что даже можно удивляться тому, что нет на свете человека идеально во всем похожего на другого. Если лица и схожи, то характер и вкусы обязательно будут различаться. Человек смотря в зеркало может жестоко ошибаться, думая, что он некрасив. Например девушка может быть недовольна своими торчащими ушами и много комплексовать по этому поводу, и даже себя ненавидеть. А человек полюбивший её, наоборот, посчитает это изюминкой. Ты можешь быть недовольна своим носом, а человеку полюбившему тебя, наоборот именно благодаря ему, ты понравишься. Ведь вкусы у нас всех у каждого очень очень разные. Есть также ещё и другая сторона. Например девушка может не иметь ни одного недостатка, но после того как парень с ней познакомится, он заметит, что его избранница не может прощать, обижается по разным пустякам да еще и ругается матом. Как ты думаешь захочет ли он дальше иметь с ней дело? Она же очень красива? Вот здесь можно увидеть другую сторону медали. Наши внутренние качества намного важнее, чем внешние. И жить придется не с вечно молодым лицом, оно ведь стареет, а с тем, что у человека внутри. Поэтому постарайся развивать в себе такие качества, как доброта, женственность, учиться прощать, учиться любить думая не только о себе, но и о других, не обижаться а также быть довольной за всё то, что имеешь. Кстати очень многие и я в том числе были когда-то недовольны чем-то в своей внешности, но чем больше ты живешь, тем больше понимаешь, что есть вещи намного поважнее, о которых нужно думать и переживать. Поэтому, милая писательница не комплексуй. То, что у нас есть - то наше. Подойди к зеркалу, широко улыбнись и иди заниматься своими делами ведущими тебя к твоим целям и мечтаньям. Всего тебе хорошего.

Карл, возраст: 27 / 25.09.2018

Здравствуйте. Скажите, неужели имеют право на жизнь только красавицы и красавцы?! Да и кто создал этот стандарт красоты?! Его нет и никогда не будет. Если вы не нравитесь себе, это вовсе не значит, что вы не можете понравиться кому-то другому. Вкусы у всех разные. Это во-первых. Во-вторых, внешность не самое главное и решающее в человеке. Еще есть характер, ум, чувство юмора, харизма и т.д. Вы знаете, буквально вчера мой любимый человек сказал, что если бы он не знал меня и проходил просто мимо, то я бы его вообще не заинтересовала внешностью. Но так, как мы с ним знаем друг друга более 10 лет, то он полюбил мою душу, умение выслушать, понять, поддержать, ему легко со мной общаться, ему со мной хорошо и комфортно и это стало главными факторами для развития наших отношений. А вовсе не внешность. В-третьих, важно ваше отношение к самой себе! Если вы по прежнему будете себя оскорблять, унижать, накручивать, то ничего хорошего из этого не выйдет. Примите себя! Такой, какая вы есть! Изменив своё отношение к себе, вы увидите, как изменится многое в вашей жизни!

Ирина, возраст: 30 / 25.09.2018

Человеку не нужно быть красивым, чтобы быть хорошим, успешным, привлекательным.

Гораздо важнее ваши манеры, харизма, чувство собственного достоинства, внутренний огонь, которым человек зажигает людей вокруг. Ваши мысли и убеждения, которые вы транслируете миру.

Это хорошо можно проследить на примере знаменитых людей. Их внешность вовсе не вписывается в современные стандарты красоты. Вы и ваша индивидуальность выше придуманных людьми рамок.

Послушайте выступления Сэма Бернса, Ника Вуйчича. Можно ли в отношении них говорить о красоте? Да, только совершенно другой, намного более глубокой и настоящей, чем "красивое лицо".

Вы значительнее вашей внешней оболочки.
Которую к слову можно привести в порядок при любых внешних данных.

В детском и подростковом возрасте сверстники часто обращают внимание на внешность , это становится предметом обсуждений и насмешек лишь потому , что больше они ничего не имеют. Ни опыта, ни убеждений, ни взглядов на мир, ничего. Не стоит обращать внимания на "глупые" умы. Внешность человека кардинально изменяется каждые 5лет. Ни один взрослый, мыслящий человек, НИКОГДА , не будет судить по внешности.

Вы - драгоценность этого мира. Вы единственная и неповторимая. Вы больше, чем думаете. Примите себя. Не стоит прислушиваться к мнениям чужих недалёких людей. Принимайте себя настоящую. Покажите миру, кто вы есть на самом деле. Будьте счастливы.

Анастасия, возраст: 19 / 26.09.2018

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.В твоём возрасте люди проявляют особое внимание к своей внешности ,но это не должно переходить границы. Может быть лучше заняться совершенствованием внутреннего, чтобы не акцентироваться так на внешнем?Внешность это не самое главное в жизни. И не думай, что тебе обсуждают, ведь это может быть совсем не так. Пусть твоя улыбка станет твоей особенностью.Самое главное не накручивать себя мыслями о том, что кто-то плохо думает о тебе. Постарайся измениться ношение к себе я уверена, что в тебе есть много хорошего)Ты можешь поговорить с психологом онлайн,чтобы тебе проще было со всем справиться. https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/help/hochu_pokonchit_s_soboj_ved_skoro_vse_ravno_umru_nadoela_ehta_bol.htm
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!

Анастасия, возраст: 20 / 27.09.2018

Привет! Прочитала твое послание и прямо себя вспомнила. В возрасте 13-17 лет ужасно ненавидела свое лицо, волосы, и одежду (жили бедно, у родителей не было возможности накупить красивой и модной одежды). В своем лице мне не нравилось практически все: было много прыщей, брови у меня расположены очень низко (плюс одна выше другой), квадратное лицо и конечно же нос. У меня крупный бесформенный нос, который в юности доводил меня до ужасных истерик. Но больше всего меня расстраивали волосы - кудрявые, негустые, еле отрастающие до плеч, с прилизанными корнями и сухими, пушистыми кончиками. Школа закончилась, я поступила в университет и страдания по внешности постепенно рассосались. Появились более яркие события, более бурные радости, более важные заботы. Появилась и работа. На фоне взрослой жизни я стала более трезво оценивать свою внешность. Единственное что я исправила это волосы, я сделала кератиновое выпрямление. Милая девушка,постарайтесь отвлечься от мыслей о внешности, сконцентрируйтесь на другом направлении: развивайтесь, уделяйте должное время учебе, найдите себе хобби... Поверьте через 5 лет у вас будет совсем другое мышление. Счастье не зависит от внешности. У Вас все будет хорошо.

Ксения, возраст: 24 / 29.09.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39896
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39896
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс