Я не знаю что мне делать, у меня опустились руки и просто хочется умереть. Вообще я не знаю с чего начать, я учусь в 8 классе и как известно задают довольно много заданий, и у меня есть очень вредная учительница по английскому я готова всегда по её предмету, но в этот раз я быкне готова, так как готовилась к зачёту по русскому языку, но она все равно поставила два. И зачёт я написала на 2...но я готовилась и не спала сутки... выходить в триместре у меня 4-5 двоек по предметам... дома конечно же меня за это ругают, а у меня уже просто напросто нет сил, просто хочу отключиться от всего мира взять и пропасть... ничего не получается... сейчас час ночи, а я готовлюсь к зачёту по математике...хочу просто избавиться от проблем... но я вижу только один выход...

Вероника , возраст: 14 / 23.11.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вероника держись!учеба в школе, это просто этап в жизни, который скоро закончится. Эти двойки никак не могут повлиять на твое будущее. А твои переживания испортят тебе психику, с которой тебе жить ещё всю жизнь!у меня был одноклассник - двоешник, который на уроках сидел и просто щёлкал семечки. Я тогда думала что он пропащий. А после школы он занялся ремонтами квартир, и теперь успешный, деньги есть и жена красавица. Вот так. И ещё был одноклассник отличник - вундеркинд, так теперь он живет за минимальную зарплату. Учеба не повлияет на твою жизнь. Главное быть здоровой, уверенной в себе,смелой, не отступать от намеченной цели при неудачах. Падать, но подниматься снова, и никому не давать себя сломить.

Пчела, возраст: за 30 / 24.11.2020

Ну не нужно убиваться из-за оценок. У меня дочь в 6м классе, я ей всегда говорю что не стоит паниковать из-за плохих оценок, родители всегда будут любить своего ребенка даже если он (при самом худшем раскладе) останется на второй год.
У меня была такая ситуация в школе в 9ом классе, когда я так сильно распереживался из-за предстоящего контрольного диктанта, что всю ночь не мог уснуть идти не хотел, в итоге я завалил диктант и написал на 2, при том я достаточно хорошо учился. Это был шок для меня. После того как сообщили оценки я еще одну ночь не мог уснуть, думал все - конец и ничего уже не будет впереди. Ха, как это глупо выглядит теперь, а тогда это была трагедия вселенского масштаба. В итоге, родители заставили меня идти к педагогу и объяснять ситуацию, честно говоря, я не помню как разрешилась ситуация, наверное пересдавал.
Я к тому, что так у всех психика устроена – самый легкий способ избавиться от страха - убежать. Видимо природой так заложено: страшно – беги. Но ты же человек а не животное, у тебя есть преимущество – ты можешь подумать и решить свою проблему.
Ты должна подумать конструктивно и начать решать свои проблемы с учебой. На это уйдет не один день, может даже годы.
Что нужно сделать
1. Обратись к родителям за поддержкой, проанализируйте вместе по каким предметам проблемы. Обсуди с родителями могут ли они помочь тебе с ними (может сами, может доп занятия, если совсем круто - репетитора)
2. Поговори с учителями по этим предметам. Сообщи им о своем намерении подтянуть свои знания по этим предметам. Это очень важно контактировать со своими учителями, дело в том, что у учителей уже сложилось мнение о тебе и зачастую они оценки выставляют исходя из репутации ученика. И тут важно эту репутацию изменить и без общения с педагогом этого сделать невозможно. Обратись с просьбой направить твои усилия, подсказать материалы по которым нужно заниматься, спроси можешь ли ты обращаться за консультациями, и с чего тебе начать.
3. И самое главное, начни усердно заниматься, если не понимаешь что-то проси помощи у родителей, подружек, одноклассников и учителей. Не спускай на тормозах то чего не понимаешь. Помни за один день ничего не изменить нужно время.
4. По Анг. языку могу подсказать программу в телефоне Duolingo – быстро подтягивает самые критичные моменты доводя до автоматизма. И читать нужно на английском параллельные переводы например на сайте https://studyenglishwords.com/ . Например мне нравится книга там Гарри Поттер и методы рацианального мышления - смешная

Алек, возраст: 33 / 24.11.2020

Здравствуйте. Вероника, понимаю как вам тяжело, но не нужно даже думать об ужасном. Школа не навсегда, а жизнь одна, запасной не будет никогда. Что если поговорить с мамой, может она сможет нанять репетитора, раз не получается готовиться самой, или походить на дополнительные задания к учителям, нужно, чтоб кто-то объяснил вам непонятный материал. Может подруги или одноклассники смогут помочь. Пользуйтесь обучающими роликами на ютубе. И помните, что всё проходит и плохое тоже пройдёт!

Ирина, возраст: 32 / 24.11.2020

Здравствуй Вероника. Слишком рановато ты в свои 14 лет собралась умирать. Таких учителей, как твоя учительница по английскому очень много. И таким учителям обычно трудно угодить. Но ты не расстраивайся и не опускай руки, я тебя прошу. К тому же школа - это временно, а не на всю жизнь. К тому же скоро через пару после 9 или 11 класса ты уже уйдешь со школы и сразу забудешь эту свою данную проблему. Просто у тебя много домашних заданий, вот ты и не успеваешь делать уроки. И лично мне твоя ситуация очень хорошо знакома. А о смерти не думай. Удачи тебе.

Александр , возраст: 24 / 24.11.2020

Вероника все у тебя будет хорошо! Разве стоит школа стольких переживаний? Конечно учиться надо, но не надо забывать о здоровье. Я в прошлом была отличница, тряслась из-за оценок. А сейчас жалею о потраченном здоровье. Сожалею, что в своё время мне никто не объяснил , что школа не стоит стольких переживаний и нервов. Верно тебе написали предыдущие комментаторы.Главное в жизни найти свою сферу, и оценки-это не показатель ума или успешности. У меня тоже были одноклассники , у которых выходили двойки. И они успешнее меня. В жизни главное характер, здоровье. Остальное все будет. Попробуй с мамой поговорить. С учителем нормально поговорить, что у тебя есть желание исправить оценки и что можно сделать. Так что рано лапки складывать.

Злата, возраст: 30 / 24.11.2020

Здравствуйте, Вероника. Вам нужно успокоиться и, как говорится, взять себя в руки. Паника никогда не была помощницей в делах и учебе. Забудьте про свои неудачи и начните чисто деловой подход к учебе. Во-первых у вас под руками есть такой мощный помощник как интернет. Здесь вы можете найти любые подсказки и нужную информацию по учебе. Многие используют интернет как средство коммуникации и развлечения, забывая при этом, что здесь хранится много полезной информации на любые темы. А к учительнице английского также есть подход. Что если после урока подойти к ней и попросить немного позаниматься с вами после уроков. Уверен ваша настойчивость уже изменит ее отношение к вам. И еще один совет, не перегружайте свою психику . Зубрежка по ночам не особо способствует хорошим знаниям. А чтобы быть всегда собранной и не бояться отвечать на уроках, попробуйте просить Бога о помощи, дать вам силы и знания. Успехов вам в учебе.

Иван, возраст: 54 / 24.11.2020

Вероник, привет. Я буду краток. Сейчас ты переживаешь из-за школьных оценок, заданий, которые ты делала долго и упорно. Но поверь мне, на данном этапе оценки твои ни на что не влияют. Да и вообще на любом жизненном этапе. Оценка - всего лишь внешнее выражение твоих знаний, умений и навыков по тому или иному предмету, пропущенное через субъективную, извини за тавтологию, оценку преподавателя. Когда я учился, многим моим одноклассникам ставили пятерки за красивые глаза, за то, что они вовремя польстили учителю, подлизались к нему. В то же время некоторым занижали просто по инерции, либо из вредности, либо по причине плохого настроения.
Я дам тебе несколько советов, а уж прислушиваться к ним или нет, решай сама, тут ты полностью свободна в действиях. Во-первых, попытайся для себя понять, что школьные оценки - это закорючки на листочке и реально они роль играют в очень редких случаях. В основном, это такое общественное мерило успеха на данном этапе, лично тебе оно не важно. Во-вторых, поговори с родителями, серьезно поговори на эту тему. Объясни ситуацию. Поговори об этом с лучшей подругой или другом.
Я знаю, как такие тексты воспринимаются в 14 лет, но тем не менее, либо так, либо никак. Ну, а умирать рано ещё, ты ещё не прожила свою счастливую жизнь, не обрела внутреннюю гармонию и радость, а это возможно и у тебя получится.

Александр, возраст: 19 / 24.11.2020

Вероника, здравствуй. Знаешь, жизнь это зебра, и после плохих полос, будут и хорошие.
Также жизнь это бумеранг, если ты будешь вкладывать всю свою душу и силы в полезное дело, которое тебе нравится, то через время, оно к тебе вернется очень хорошим результатом.
И, если тебе вообще лень и не хочется ничего делать, и ты в себя не веришь, то подумай о своих родителях, домашних животных. Ты им нужна, ты даже можешь им помочь. А в старости и в болезни, кто им будет помогать?

У взрослых тоже есть проблемы, подобные твоим.
Например, на работе надо сделать чертежи, рассчитать строительную площадку, разработать план урока для студентов.

Мне нравится вести уроки, но есть проблемы с расчетами. Я пытаюсь их сделать, но очень трудно. А мне нравятся иностранные языки.

И одно время я работал переводчиком, потому что долго занимался языками, как хобби. И даже сейчас перевожу книги по строительству, по чертежам с русского на английский и наоборот.

Поэтому, если есть совсем тяжелая проблема с предметом, что ты даже на 3 не соображаешь, то
пробуй усиленно развивать свои таланты (что ты любишь - рисовать, стихи, языки, танцы, головоломки , и т.п.)






Игорь, возраст: 33 / 25.11.2020

Вероника, милая, школа действительно выматывает очень сильно. Я училась хорошо, но вспоминаю, что были и несправедливости, и травля и другие неприятные вещи. Это действительно трудно,с этим многие сталкиваются. Но это просто надо пройти. Будут в твоей жизни и другие события, и то, что сейчас так важно, потускнеет, как старая фотография. Счастья тебе!

Марина, возраст: 37 / 25.11.2020

Привет, Вероника)
на учёбе не заканчивается жизнь.
И твоему прекрасному будущему не обязательно прекрасное прошлое.
В проблемах ты не одинока, даже если весь мир ополчится против - Иисус будет за тебя.
То, что нужно от тебя лишь попросить.
Иисус это тот, кто может изменить твою жизнь в одну минуту. Раз и навсегда.

если вдруг, ты умрёшь. Где ты будешь потом?
как же умирать, не использовав эту прекрасную возможность прожить нереально крутую жизнь.
Миллионы людей умирают,так и не узнав, что они не одни.
Сбегать от проблем, это не значит победить . Я знаю, что Бог с тобой и это всё что нужно для счастья.
Он знает, почему ты сейчас в такой ситуации. У Него есть план для твоей жизни. И сейчас нужно пережить момент.
и найти смысл, а смысл в Боге. И это тот Единственный билет в прекрасное будущее.

лена, возраст: 14 / 29.11.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39805
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39805
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия