Здравствуйте,
Не хочу жить. Cгораю от стыда перед мужем. Два года назад встретилась со своим бывшим, сходили в ресторан и закончили вечер сами понимаете как. Нахлынули воспоминания. Это было 2 года назад. Потом переписывались с ним несколько недель.Он хотел из семьи уйти. Я ему сразу сказала, что свою семью я бросать не собираюсь. Я люблю своего мужа, в браке 12 лет. У нас 2 детей. Я не могу им в глаза смотреть. Они не заслуживают такой матери. Это была единственная и последняя моя измена. Бес попутал в тот момент. Очень сильно раскаивась и хочу вернуть все обратно. Но знаю, что это невозможно. И эта безысходность терзает меня. Как я могла предать своих детей? Замечательного мужа?
Грех этот я исповедала. Но так и плачу каждый день о содеянном.
Мне также писала и его жена. Она вскрыла его телефон, так как почувствовала неладное. Теперь у нее есть скрины нащей тогдашней переписки и моя фотография, которую я ему тогда присылала. Она грозилась все это выложить в соцсети. Пока так ничего и не сделала. Но я каждый день, как на иголках. А если, она это все же сделает? Позора не оберещься для всей семьи. Я хочу уйти из жизни сейчас, чтобы не причинить те невероятные муки, которые будет испытывать мой муж, если узнает. Я хочу оставить их жить в безопасности.

Вера, возраст: 32 / 17.09.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Подумайте о причинах вашей измены. Если вы действительно любите своего супруга, то это должно проявляться в семейной и личной жизни, потому что действия говорят громче слов. Извлеките из произошедшего урок, не общайтесь с бывшими, не распивайте с чужими мужчинами наедине спиртные напитки.
Сил Вам всё преодолеть, пусть сохранится и приумножится любовь в вашей семье, вопреки всему.

Аркадий, возраст: 22 / 17.09.2019

Добрый вечер! А теперь подумайте, кому станет легче от вашей смерти? Детям, которым так нужна материнская поддержка и воспитание? Или мужу, потеряв жену, которую он любит? Вы не подумали совсем как будут складываться обстоятельства после этого, ведь муж может быть убит горем, может запить и ещё много всего. Если вы и правда любите свою семью, то найдёте выход из данной ситуации. Можно поговорить с той женщиной, попросить прощения и рассказать всю ситуацию. Возможно, ваш муж никогда об этом не узнает. Если узнает, что ж, значит узнает. Объясните ему всё тогда и попросите прощения от всего сердца. А дальше - как будет, так будет, оставьте всё на Волю Бога. Даже если муж не сможет простить, ваша совесть будет чиста и у детей будет мать.

возраст: ... / 17.09.2019

Привет, Вера. Что слелано, то сделано. Самое главное то, что ты раскаиваешься. Теперь придется учиться принимать себя с тем, что с тобой произошло. И жить дальше. Принимать себя такую очень тяжело. У меня такое было. На следующий день оправившись, я пришла в ужас. Я испытала такое отчаяние и подавленность, что хотела исчезнуть. Про самоубийство не думала. Просто мысли были - исчезнуть. Там еще меня запугал тот, которому я изменила. Но и у меня похожее было. Я винила себя в том, что предала его и загубила отношения. Теперь пониманию, что это гордыня - Боже, верни вме обратно, не хочу, не хочу, не хочу себя такой знать. Тут надо огромное смирение. Плюс со временем забываешь. Еще такой момент, думаю, если Богу будет угодно, вскроется. Опять же все пойдет на пользу. Если нет - то нет. Поэтому отпустите то, что от вас уже не зависит. Постарайтесь каждый день, по чуть-чуть прощать себя. И еще, что бы там ни было, главное - себя не предавайте, не отказывайтесь от себя и не покидайте. Если вы себя бросите во всех смыслах, то чего ждать от других. И каково вам тогда будет. Будьте рядом с Богом. С хорошими людьми. Может, в храм ходите почаще. Слушайте, читайте, духовную литературу. А может, и классику. Ищите ответы для себя. Можно еще попробовать найти хорошего психолога, чтобы разделить эту тяжесть, а также получить вразумление и методы помощи себе в данной ситуации. И то, что вы можете делать, делайте. Заботьтесь о своих близких, любовь проявляйте к ним. И про себя не забывайте. Желаю вам душевных сил пережить это непростое испытание. Господь милостив, очень милостив. Будьте и вы к себе милостивы, пощадите себя, кто еще, кроме вас это сделает. Молитесь за мужа и за деток от всего сердца, старайтесь давать им как можно больше своей любви. Поднимитесь и идите дальше. Сопереживаю вам, сил вам, добрых Сил в помощь.

Марина, возраст: 34 / 17.09.2019

Здравствуйте. Вера, вы раскаялись - это главное. Все мы ошибаемся, и вы оступились. Понятно, что неприятно это всё, но вы не оставили мужа, деток, вы сохранили семью - это достойно! А жене той не особо верьте, возможно она просто припугнула, что есть компромат, но, думаю, увидев, что вы с её мужем не общаетесь она не станет выкладывать скрины, зачем. Ведь рассорив вас с мужем она сама может остаться без любимого. Держитесь, Вера. Не накручивайте себя негативом, решайте проблемы по мере их поступления.

Ирина, возраст: 31 / 18.09.2019

Здравствуйте.
Должно быть морально тяжело два года жить в страхе, под угрозой шантажа. Сама измена осталась уже в прошлом, а вот шантаж действителен и сейчас. Не всякая женщина, знаете ли, будет взламывать телефон супруга, делать скриншоты и так агрессивно защищать свои отношения, свой статус жены, своё женское самолюбие, в том числе. Сложилось ощущение, что семья мужчины, с которым вы встречались в далёкой юности (но вашим мужем он не стал) переживает сложные времена. Возможно, в дальнейшем семейная ситуация сложится так, что той женщине будет не до ваших переписок.
Вера, вы жена и мама двоих детей, нельзя вам терять своё здоровье, нервы - они вам ещё пригодятся.
Умудри Господь!

она, возраст: 34 / 18.09.2019

Всем большое спасибо за поддержку и теплые слова!
Они помогли мне хотя бы просто почувствовать, что в конце туннеля есть свет. Полагаюсь на Божье провидение....

Вера, возраст: 32 / 19.09.2019

Здравствуй! Ошибается в жизни каждый и все люди не без греха. Хорошо, что ты искренне раскаялась, поняла, что муж и дети дороже и не стала изменять с бывшим и далее. Что было то было, прошло уже 2 года. Главное, что ты осознала свою ошибку и больше не стремишься к подобному. У тебя есть замечательный муж, дети и стоит продолжать жить и ценить нынешние добрые отношения в семье. У бывшего же своя семья и безусловно его жена переживает за их семейное счастье и не хочет его потерять. Полагаю, действительно, верно уже написали, что в принципе жена бывшего хотела скорее лишь припугнуть, дабы отбить у тебя любые намерения общаться с её супругом. Её можно понять, она дорожит семьёй и пытается её сохранить. Подумай сама - если ей дорого муж и она хочет сохранить семью, то не в её интересах реально что-то куда-то выкладывать и афишировать отношения её мужа и отца их детей с другой женщиной. Это ведь опозорит в первую очередь её мужа, её саму и их детей. Поэтому, тут расчёт на испуг с твоей стороны. Тем более, обещала давно и если бы хотела, давно бы уже сделала. А т.к. с момента измены прошло уже 2 года и ты с её мужем после отношения не поддерживаешь, какой ей смысл вообще теперь это выкладывать? Кроме того, то, что она обещала сделать - незаконно. Во-первых, это только чисто обывательски может казаться - жена и муж, родственники, живут вместе, залезла в его телефон, сделала сканы и ничего в этом вроде особенного. Но, статья 138 Уголовного кодекса РФ квалифицирует это действие как нарушение тайны переписки, телефонных переговоров, почтовых, телеграфных или иных сообщений граждан и предусматривает за это наказание. А её обещание ещё и распространить эти незаконно добытые ею сведения о частной жизни другого гражданина, нарушают уже статью 137 УК РФ -"Нарушение неприкосновенности частной жизни". Согласно статье 137, незаконное собирание или распространение сведений о частной жизни лица, составляющих его личную или семейную тайну, без его согласия либо распространение этих сведений в публичном выступлении, публично демонстрирующемся произведении (речь про Интернет), наказывается начиная от штрафа в 200тыс. до лишения свободы до 2 лет. Полагаю, что угрожавшая тебе просто не в курсе действующего законодательства и не знает, что всё это незаконно. И даже если теоретически она это всё разместила бы, ты тут же могла бы пойти и написать заявление в полицию и Роскомнадзор, дабы незамедлительно удалили незаконно размещённые ею сведения из сети и привлекли её к ответственности. Возможно, стоит послать ей ссылку на статьи 137 и 138 УК РФ и её известить чем для неё это всё моет обернуться. Думаю как жене и матери ей абсолютно не нужна судимость и перспектива получить потом реальный срок. Предупреди её, чтобы потом не говорила, что не знала закон, ведь незнание не освобождает от ответственности. Думаю после этого и ты будешь спать спокойно и она выкинет подобную идею в принципе из своей головы и не нужно будет тебе жить в постоянном страхе и каждый день словно на иголках. Побереги свои нервные клетки от лишних переживаний, попробовав такой путь. Возможно лучше будет с ней встретиться и просто объяснить перспективу, дабы она лучше осознала тяжесть последствий и то, что ей эти проблемы совершенно не нужны. Желаю тебе жить, начать радоваться жизни и ценить каждый день рядом с родными, любящими тебя людьми. А быстрее оправиться и прийти в себя от всех переживаний могут помочь походы в Храм и молитва. Желаю тебе, Вера, успехов на жизненном пути!

Алексей, возраст: 30 / 20.09.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали