Я - Оля. Мне 16, и моя жизнь состоит лишь из школы и выполнения домашнего задания. Приходя из лицея, у меня нет сил ни физических, ни моральных ни на что. Я опустошена и вымотана всем: обилием материала, общением с приятелями, шумом. Мне тяжело, очень тяжело

Я не ленюсь и добросовестно выполняю все задания. Я гордость мамы, меня хвалят учителя и педагоги, но я не могу жить с осознанием того, что моя жизнь состоит только из школы.

Я прихожу домой в два и ложусь спать. Просыпаюсь, делаю уроки, иду в душ и снова ложусь спать. А утром просыпаюсь в 6, чтобы пойти в школу.

Летом у меня была возможность читать книги, общаться с друзьями, кататься на роликах и велосипеде, изучать интересные мне области. Я была счастлива

А теперь меня легко задеть. Любая мелочь (например, упал лист бумаги со стола) выводит меня из себя, я начинаю плакать

Я ненавижу себя за то, что не могу найти в себе силы
За то, что я уродлива
За то, что меня не любит мама, хотя я стараюсь делать для этого все

Я хочу умереть. Не вижу смысла в существовании ребенка (меня), чья жизнь ограничена школой, а не выполнять домашку не позволяет совесть

Спасибо, что потратили на меня свое время

Ольга, возраст: 16 / 12.09.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Оля, мама вас любит, вы не только её гордость, вы её родная девочка, которую она носила под сердцем 9 месяцев, преодолела токсикоз, отёки, ужасную боль в родах, чтобы подарить жизнь вам - своей доченьке. По поводу школы и уроков, Оля, но это же не навсегда! Пока важно постараться, конечно, а передохнуть можно в выходные, праздничные дни и на каникулах. Кстати, распорядок дня лучше подкорректировать, например, после школы часа два-три посвятить себе - погулять, почитать и т.д, потом сделать уроки и пораньше лечь спать в 22.00. До 6 утра вы отлично выспитесь. Попейте витамины, они придадут сил. И не унывайте! Благодаря образованию можно многого добиться в жизни!

Ирина, возраст: 30 / 13.09.2018

Оля, Вы молодец, только потерпите. Летом было легче, значит эти проблемы временны. Есть выходные, есть каникулы. На работе почти также, работа-дом, работа-дом, ждем отпуска. Но все равно можно хоть полчаса, хоть несколько минут найти на что-то свое.
Учитесь ради знаний, а не ради похвалы. Приятно, конечно, когда хвалят. Но это далеко не самое главное. Потому что бывает, что хвалят за плохое, а ругают за хорошее.
Вы трудолюбивая, ответственная девушка, все у Вас получится. Больше двигайтесь, спортом занимайтесь, это снимает напряжение.
Не надо себя ненавидеть, все иногда бывают слабыми и одинокими, но это не значит, что так будет всегда. Надо подождать, Вам ведь только 16.

Вячеслав, возраст: 30 / 13.09.2018

Олечка!
Школа не навсегда...
Она закончится и начнется новая пора.
Новая жизнь, так много всего хорошего и интересного ждет Вас. Вы еще сможете самореализоваться в том, что Вам нравится.
Новые встречи, знакомства, путешествия)))
Ну потерпите немножко и все будет хорошо.

Владимир, возраст: 30 / 13.09.2018

Ольга, вы молодец, очень совестливая, прекрасный ребёнок! Мир определенно много потеряет без вас! Просто сейчас такой период, что школа является вашей основной задачей. Потом, возможно, будет университет, потом работа. Это просто этапы, они заканчиваются и меняются. Тем более, как я понимаю, вы почти выпускница, значит скоро школа закончится. Постарайтесь думать о будущем, чем хотите заняться, куда идти, поставьте цели на жизнь. Вы написали, что летом вели более насыщенную жизнь, любите книги, общение, активный отдых. Учебный год начался недавно и сейчас просто перестройка режимов, что может вызывать некоторые трудности. У вас, наверняка, есть выходные. Постарайтесь их занять максимально интересными для себя вещами и людьми. И время после школы, хотя бы час, или несколько раз в неделю. Стоит записаться на какой-нибудь кружок или самой организовать посиделки с друзьями и разговоры на интересные темы. Уверена, с вашей ответственностью всё получится! Не вешать нос! А родители вас любят, возможно, не умеют это выражать понятно. А красота у каждого уникальная, тем более, с годами женщины мудреют и хорошеют. У вас всё впереди! Удачи!

Ziuzanna, возраст: 30 / 13.09.2018

Привет,Ольга! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/help/hochu_pokonchit_s_soboj_ved_skoro_vse_ravno_umru_nadoela_ehta_bol.htm
Ты просто очень устала от всего, сбавь обороты и не требуй от себя слишком много.Давай себе возможность отдыхать, потому что никакие познания не стоят твоего здоровья.Проследи что ты делаешь в течение всего дня и постарайся убрать лишнее.То есть посмотри,может быть есть что-то в твоей жизни,что съедает время? Нам тоже задавали много домашнего школе, так что я понимаю,что тебе тяжело.Старайся планировать свой день, чтобы все успевать.Работой по дому не нагружай себя, потому что сейчас основная твоя деятельность это учёба.Может быть родители или друзья могут помогать тебе с учёбой?Тебя раздражает любая мелочь именно того, что ты устала. Перестань от себя постоянно чего-то требовать и попробуй пересмотреть свою жизнь.Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни)Я понимаю,что тебе сейчас очень тяжело,но нам не даются испытания выше сил.
Почему ты думаешь,что мама тебя не любит? Если тебе не хватает внимания просто сама делай шаги навстречу,заботься. Некоторые родители бывают очень требовательны к своим детям,но это не значит, что они их не любят.
Ты всегда можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!

Анастасия, возраст: 20 / 15.09.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний