Здравствуйте.
я потерялась в себе и в жизни. как в лабиринте где нет выхода или я его не вижу. как будто меня нет,меня настоящей. мне кажется что я сама иногда даже не знаю,кто я на самом деле и чего я хочу.. я или прячусь под масками,или срываюсь.
срывы просто ужасны,после них я чувствую себя ничтожеством и свиньей. из за любой мелочи или просто так у меня портится настроенье,я впадаю в апатию или начинается злость. я начинаю ругатся,вести себя так что мне потом стыдно, орать,проклинать все на свете,или истерика слезы и прочее.. потом мне до ужаса стыдно за себя.я клянусь что это в последний раз,но это будто против моей воли,я не специально начинаю злится,а как выключатель сработал и все.. из за этого у меня панический страх что что-нибудь случится с моими близкими,что из-за моего поведения меня покарает бог и что-то произойдет.. я боюсь потерять родных. они у меня замечательные и не заслужили такого.. они заслуживают прекрасную дочь,и счастливую жизнь,а от меня одни проблемы и горе. я не знаю что делать.
от самоубийства меня всегда останавливала мысль о родных. хотя я часто об этом думала.. иногда стоишь у окна смотришь на снег и думаешь вот бы шагнуть туда..
внешне моя жизнь показалась бы благополучной - у меня чудесная семья,и дом,и все есть из вещей,я учусь, умница красавица все дела. но.. я всегда чувствовала себя чужой в жизни вообще. и мне кажется люди это тоже чувствуют. друзей у меня всегда было мало. сейчас давно не общаюсь с подругой,хотя мы не ругались. просто вообще не хочется выходить из дому,да и искренности не получается. и с ней я в маске. с людьми у меня ровные приятельские отношения,а завязать дружбу или отношения с парнями не получается. люди как будто дистанцируются от меня,как будто тоже чувствуют это во мне что я чувствую. мне бы так хотелось иметь друзей с которыми мы бы смотрели на мир под одним углом и понимали друг друга..
сейчас моя жизнь опять рухнула,все планы. я безвольный червь..потерявший к себе уважение. из за того что я делаю. каждый день обещаю себе начать снова, вести себя по другому, изменится,но.. каждый день то же самое. я срываюсь. я не могу удержать себя.. и потом мне еще гаже и хуже. замкнутый круг. и такое острое одиночество. именно в том что я ни с кем не могу быть искренней и открыть себя.
у меня нет планов,ничего уже нет,одни руины внутри. я даже ничего не хочу,всюду приходится тащить себя за уши. тоскую по прошлому,где когда то давно мне было хорошо,у меня был человек ради которого я могла сделать все. но если бы он узнал меня настоящую,он бы отвернулся от меня.. вот такая вот правда.

фантом, возраст: 20 / 27.05.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй! Я модератор этого раздела и читаю просьбы и отклики прежде, чем опубликовать их тут. Так получилось, что я сначала прочитал твой отклик на просьбу Валеры, а потом увидел просьбу о помощи. Знаешь, человек, способный писать такие отклики, имеет внутри себя огромный потенциал, он сразу обращает на себя внимание. Я подумал: вот бы хорошо, чтобы эта девушка надолго осталась с нами...
Слууушай! А ведь это хорошая идея! Ты пишешь, что "я ни с кем не могу быть искренней и открыть себя." А у нас тут можно и совсем не нужна маска! Может быть, я и не прав, т.к. не знаю всей твоей ситуации, но, мне кажется, что здесь для тебя есть хороший шанс разобраться в себе. Как? Ну это ты реши сама. Может быть, писать отклики, соединяя свою душу с душами других страдающих людей? Это очень мощный путь, но, с непривычки на нем можно и надорваться... Выгорание, опустошение... Это все мы чувствуем на себе... Я тогда говорю: "Я всего лишь нажимаю клавиши. Я могу делать это в любом состоянии, даже если душа измучена и бездействует. Польза от этого все-равно будет!" Или, может быть, тебе лучше перейти на наш форум? Открыть там тему и послушать, что люди скажут? Слова тех, кто уже победил такую же боль, как у тебя,- обладают особой силой убедительности. Это не мнение постороннего, равнодушного человека! От Победителя можно "заразиться" его победой! Я хочу сказать тебе: не пропадай! Не оставайся наедине со своей болью! Ты нашла нас и мы хотели бы попытаться сделать для тебя то, чего пока нет в твоей жизни. Увидеть, как фантом превратится в прекрасную принцессу, украшающую собой весь мир! Ты не поверишь, но для наших собственных душ это так же важно, как и для твоей души, потому что умение видеть такие превращения очень-очень возвышают, согревают и радуют каждого, кто сохранил в себе способность это понимать! Я не просто верю в тебя, я вижу и знаю, что ты потенциальная Победительница!

Сергей, возраст: 41 / 27.05.2011

Привет, родная!
Прочитала отклик модератора и диву далась, так ты оказывается можешь помогать людям и делаешь это успешно, ты- просто молодец. Знаешь, мы те , какими мы себя видим. Ты посмотри на твой ник, он просто ужасен, поменяй ник на "победительница" или "Ника"(или что-то в этом роде) , и это будет уже совсем по-другому звучать.
Ты, главное, не зацикливайся на своих проблемах, а пойди в церковь, для начала просто побудь на служении и послушай, что тебе Господь скажет. А ты знаешь, что ты- драгоценна для Господа, ты для Него самое любимое дитя, ты - уникальна и такой, как ты, нет на всем белом свете. В тебе одной заложены такие таланты, которых нету у других людей, ты сама по себе дар Божий, просто до сих пор ты не могла раскрыть свой потенциал. Вот и помолись Господу, чтобы Он показал тебе те дары и таланты, которые Он вложил в тебя, и помог их реализовать. Ты можешь и любишь помогать другим, и это просто здорово. Если есть возможность, устройся волонтером в детский дом или больницу и помогай деткам, эти крохи так нуждаются в твоей поддержке и заботе, и тебе это вернется сторицей. Ты нужна Господу, ты нужна людям. Есть люди на этом свете, которым можешь помочь только ты, которые услышав твои слова ободрения изменят свою жизнь. Так что, забудь о самоубийстве, тебе есть чем заняться на этом свете.
И не забывай ходить в церковь, молиться Господу, читай Библию и жизнь твоя изменится настолько, что ты и не подозревала.
Пусть Бог благсоловит тебя!

Алеана, возраст: 41 / 27.05.2011

Как я тебя понимаю, ты даже представить себе не можешь! Как ты красиво и точно излагаешь, ты всё понимаешь........ Сколько я не пытался изложить свои мысли на форуме, но я чувствую так и не смог передать своего состояния, а ты.... Пожалуйста живи и я буду знать что я не одинок в своих мыслях и переживаниях. Держись, возможно правильно говорят, что этому возрасту свойственна некоторая потерянность в жизни и потом всё наладится. Я тоже живу только ради своих родителей, они ведь столько сил и души в нас вложили, что мы просто не имеем права...

Андрей, возраст: 24 / 27.05.2011

И у меня тоже самое(((У меня как-будто 2 пограничных состояния, в одном я абсолютная противоположность другому. В одном я искренняя, веселая, жизнерадостная, справедливая, улыбчивая, помогаю всем, чем могу, звоню всем, у меня куча желаний, мечт, люблю людей и себя...А в другом я злая, ворчу, ненавижу людей и себя, не могу ни с кем общаться, чувствую себя ненужной и чувствую,что я как-будто не от мира сего и люди это чувствуют и начинают грубо разговаривать, толкать(Это ужасно. Я в такие моменты просто хочу уйти, потому что не вижу смысла что-то делать, никому это не нужно(Как мне хочется быть в том, первом состоянии всегда!Я там как солнышко...А сейчас...

Картошка, возраст: 25 / 28.05.2011

Гнев-это страсть. Но это хорошо, что вы внутренне признаёте её пагубность, не ищете оправданий, виноватых. Но мне кажется вы перешагнули грань реальной самооценки и занялись самобичеванием. Здесь хотелось бы превести слова апостоля Павла: "плоть желает противного духу, а дух противное плоти: они друг другу противятся, так что вы не то делаете, что хотели бы. Дела плоти известны; они суть:прелюбодеяние....вражда, ссоры, зависть, ГНЕВ, распри, ереси, ненависть, убийства...Плод же духа: любовь,радость, мир, долготерпение,благость, милосердие, вера, кротость, воздержание." То есть даже апостол Павел принимает внутреннюю борьбу, как должное. Не в коем случае нельзя здаваться, даже, если грех временно победил тебя. Пойми, что человек начавший борьбу на этом свете, на том окажется уже опытный борец, а грешник, живущий в похотях и сладостях, и находящийся в "гармонии" с миром, после смерти окажется гол и безоружен, подобен древнему человеку, вышедшему с голыми руками на льва. Борись за свою душу. И напоследок немного от Иоанна Лествичника: "Итак да свяжется гнев, как мучитель, узами кротости, и поражаемый долготерпением, влекомый святою любовью и, представши пред судилищем разума, да подвергнется допросу. Скажи нам, безумная и постыдная страсть, название отца твоего, и именование злой твоей матери, а также имена скверных твоих сынов и дщерей. Объяви нам притом, кто суть ратующие против тебя, и убивающие тебя? - В ответ на это гнев говорит нам: «Матерей у меня много, и отец не один. Матери мои суть: тщеславие, сребролюбие, объедение, а иногда и блудная страсть. А отец мой называется надмением. Дщери же мои суть: памятозлобие, ненависть, вражда, самооправдание. Сопротивляющиеся же им враги мои, которые держат меня в узах, безгневие и кротость. Наветник мой называется смиренномудрием; а от кого рождается, спросите у него самого, в свое время».

Дмитрий CAESAR, возраст: 31 / 30.05.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 5

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс