Я знаю, что если напишу все так, как есть, люди прочитают и назовут меня разными нехорошими словами, потому что у меня хороший муж, двое маленьких деток, хорошие жилищные условия.... Но меня в последние недели посещают мысли, что я больше не могу, что вот оно окно ....решение невыносимой душевной муки... Но я верующая...
А причина банальна. За последние 3 года потеряла работу 3 раза (за 20 лет стажа): один раз - сокращение, второй раз - временный контракт, и последний раз просто выжили после многочисленных издевательств. Я работаю с 18 лет, сейчас 38. И ничего не получается, хотя отличное образование, большой опыт в известных компаниях. Уже почти 2 года на антидепрессантами (набрала 20 кг почти, смотреть тошно, а была стройная всегда), они сняли чудовищные разноплановые боли. Работала с психологом - сейчас нет лишних денег посещать, но много долгов.
Я испытываю чувство ненужности, бессилия, как будто головой пробиваю бетонную стену. Ищу работу с энтузиазмом помещаной, и ничего.
Нервная система в клочья. Помочь может только волшебная палочка, видимо. Это такой своеобразный крик души. Знаю, что многие не смогут понять, потому что звучит как/то ...неоригинально...но аж дышать тяжело, как плохо.

Наталия, возраст: 38 / 02.10.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Наталия, у нас похожие проблемы, только мне 25 (семьи нет) и я ненавижу свою работу, а в другое место не устраиваюсь, потому что боюсь, боюсь, что не получится. Я вас понимаю, это чувство внутреннего ничтожества, бессилия.. Все это от гордыни - такие испытания (горе от ума) приходит к внутренне горделивым людям, которые хотят, сами не зная чего, но однозначно больше и лучше, чем есть. Я тоже пила антидепрессанты и сильно поправилась. Попробуйте сходить к эндокринологу, сдать кровь на гормоны (возможно есть повышение гормона (не помню как называется), который влияет на аппетит) (мне посоветовали, сама еще не ходила). Пить таблетки я бросила. Ну не могут они решить проблем (на мой взгляд). Хотя многи говорят, что стоит лечь в больницу полечиться уколами, капельницами... Это депрессия сводит с ума. Мне кажется, лучший выход - разбудить свою силу воли, и волевыми усилиями гнать плохие мысли. Вы не одиноки - пробуйте, старайтесь. Не зацикливайтесь в реализации в рабочей сфере - реализуйтесь в жизни как человек живущий - общающийся, помогающий другим, заботящийся о семье и т.д. Работа - средство заработка. В последние мысли перед смертью вы вряд ли будете думать"эх, я не стала ген.директором"...согласитесь? Вы вспомните о близких, солнце, о ЖИВОМ.

Наталья, возраст: 25 / 02.10.2015

Держаться, только держаться! Вам, Наталия, 38 а мне 48. У Вас хорошее образование, а у меня среднее. У Вас опыт работы в крупных компаниях, а у меня "где придется". Так же как и Вы 3 последних года и сокращали и выживали и обманывали по з/п. Но ничего, искал, встал на учет в центр занятости и вот недавно, совершенно случайно нашлась долгожданная работа! Не Вы виноваты, что ситуация в стране наихудшая за последние 20 лет! Не унывайте, всему свое время! Вы обязательно найдете работу и все наладится!

Альберт, возраст: 48 / 02.10.2015

Здравствуйте, Наталья! Когда-то я был в похожей ситуации, меня спасла церковь, регулярные исповедь, причастие, посты, молитвы и все что рекомендует церковь. Вы написали, что верующая, но не написали воцерковленая или нет, многие считают что достаточно верить в душе, но это иллюзия, без церковных таинств душа голодает и страдает, нужна спокойная, целенаправленная работа над собой, борьба с грехами и участие в церковных таинствах, а также чтение систематическое чтение Евангелия и Псалтири.

Желаю Вам справиться со своими проблемами и обрести мир душевный, радость и любовь.

Сергий, возраст: 40 / 02.10.2015

Наталия, дорогая, нажмите копку "СТОП", сядьте подумайте: ЧТО ПРОИСХОДИТ? Вы пишете, что верующая и не понимаете? Вы на первое место поставили благополучие, свою работу, всю эту мирскую суету, которая заслонила собой от вас Бога. А все, чем мы заменяем себе Бога должно быть отнято, разрушено для спасения вашей Души. Понимаете в чем дело? Оттого вы и испытываете такие внутренние душевные мучения - Душа ваша противится вашему сознанию и Господь помогает, разрушая то, что Душе мешает. Нужно восстановить строгую ценностную ориентацию: Дух, Душа, тело. Только в такой последовательности! И тогда, как говорил Блаженный Августин: "Если Бог будет на первом месте - все остальное будет на своем".

Вадим , возраст: 32 / 02.10.2015

Наташенька, здравствуйте! Вы мама, жена, ну какая ненужность? Ну что вы! Мне вот уже 26, а я так нуждаюсь в своей маме, она мне очень нужна! А вашим деткам уж точно меньше лет, чем мне : ) Ну пока нет работы, но она обязательно!!! Обязательно найдётся! Отпустите немного эту проблему, ведь на других фронтах жизни у вас всё хорошо. Порадуйтесь хорошему, а о плохом не думайте. Побольше уделяйте время деткам, устраивайте вечерние посиделки с питьём чая и поеданием пирогов домашнего производства : ) можно вместе читать книги, делать поделки. Мы вот с мамой вместе вяжем, слушаем какую-нибудь беседу по аудио. Одновременно два дела выходит.
Всему своё время. Просто может быть, на вашем месте сейчас ещё работает человек, но он собирается уволиться или, например, уйти в декрет. Почитайте материалы во вкладке https://www.pobedish.ru/main/bezraboti
Мне вот эта статья здорово «мозги на место поставила» https://www.pobedish.ru/main/bezraboti?id=179 может быть, поможет и вам. Не унывайте, всё ведь хорошо! А работа дело приходящее. Обязательно она придёт : )
А ещё! Вы пишете. Что верующий человек, тогда обязательно помолитесь Господу и святым, чтобы помогли вам устроиться на работу. Особо в поисках работы помогает мученик Трифон.

Маша, возраст: 26 / 02.10.2015

Ну с чего вы взяли что вас кто то будет называть разными нехорошими словами? У каждого своя боль. Это все равно что больные в очереди к врачу будут драться, меряясь размером своей болячки. Какая разница у кого какой размер этой боли, всем нужна помощь и поддержка.
Конечно обидно набрать 20 кг, это сильно меняет внешний вид, и если вы уже привыкли производить сильное впечатление на мужчин, то будет некоторое разочарование. Так же если вы привыкли постоянно добиваться успеха в карьере, вам поэтому тяжело пережить неудачи и неустроенность, ведь всегда было все хорошо! Но жизнь на Земле так устроена, что она нам не подчиняется. Это большое заблуждение думать, что от нас все зависит. Может быть, в этом и есть ваш урок? Человек всегда может неожиданно заболеть и даже умереть, и могут начаться проблемы со здоровьем откуда не ждали, и безработица может прийти даже к очень успешному человеку. Вы никогда в душе не осуждали людей, не считали их неудачниками за то, что они не могли добиться успехов, не смогли сделать карьеру, или запустили себя? Это всем людям свойственно. А когда сам попадаешь в эту ситуацию, то видишь, как же тебе везло раньше, как Бог тебя нес на руках, и ничего от тебя лично не зависело, а все хорошее тебе давал Бог по своей милости.
Попробуйте не драматизировать, а наоборот, немножко упростить ситуацию. Ну набрала вес, ну что ж, потихоньку будете худеть, займитесь здоровым образом жизни, ставьте посильные задачи- например, за год, теряя по 1 кг в месяц, и то будет хорошо.
Нету работы хорошей- согласитесь на другую, на что нибудь попроще. И Бог с ними, с известными компаниями, проживете и без них. Посмотрите на это с той стороны, что есть возможность попробовать новую профессию. Вы же не голодаете, верно? Полководец Суворов говорил- "На курорты ездят бездельники, а я простой русский человек, мне достаточно - изба в деревне, баня и каша". А этот великий человек всю нашу страну сделал великой.
Радоваться малому- начало счастья.

Маргарита, возраст: 30 / 02.10.2015

Здравствуйте, Наталия! Очень пониманию как сложно в наше время найти работу. Но ведь ваша семья, муж, дети, главнее всего на свете! И вы нужны им! Ваша забота, внимание, тепло! Сделайте перерыв, постоянные поиски, нервозность, усталость наверняка сказываются на итогах собеседований. Наберитесь сил, перестаньте себя изводить, ругать. Когда успокоитесь и придёте в себя, снова спокойно возьмётесь за поиски. Удачи вам!

Ирина, возраст: 27 / 02.10.2015

Наташ,вам нужна пауза.Вы пишие,что активно ищите работу,это хорошо,но иногда человеку нужна перезагрузка.Остановитесь,оглядитесь по сторонам.Позвольте себе 2-х недельный отдых!займитесь собой,детьми.Дорого салоны?можно в домашних условиях сделать СПА-салон))поделать масочки,почитать интересную литературу.Поиграйте с детьми,каллорий много уходит и настроение улучшается!Устройте мужу романтический вечер;)Сядьте на диету,сейчас не дорого овощи.Вы поднимите себе самооценку,станете увереннее,когда ваше отражение будет вам нравиться.Больше ходите.Дышите.Наслождайтесь жизнью!!!У вас большой опыт работы,это прекрасно!Можно попробовать открыть своё дело,а чтоб не влезать в долги,есть разные государственные программы для открытия ЧП.Или пойдите на курсы от центра занятости,дополнительные навыки не помешают.Учите языки,это тренирует мозг и всегда будет плюсом в резюме.У вас ещё есть время грустить?))Давайтека,надевайте кроссовки и в парк с детьми))Самое главное,ходите в церковь.Господь всегда вам поможет.Исповедуйтесь,причаститесь.
Наталья,вы сильная,вы сможете,длинная и интересная жизнь впереди!

Natalia, возраст: 29 / 02.10.2015

Наташа, здравствуйте! Да, сейчас непростое время, много сокращений, много людей находятся в поиске работы. И это те, у кого за плечами успешный опыт.
В жизни разные бывают периоды. Иногда мы сидим без работы. Но так ли это плохо? Детям нужна мама. Вот, собственно, основное наше предназначение в семье. Все остальное вторично. Бабушка, няня, детский сад - это все хорошо, конечно. Но без тесного общения с мамой ребенку очень плохо. А что мы успеваем, работая? Да ничего, практически. Хорошо, если позавтракаем вместе, и вечером, уже без сил, как-то пообщаемся.
Используйте это образовавшееся свободное время для общения с детьми. Ни о чем не жалейте. Потому что это самое важное, что только может быть. Вы же видите, что такое эта работа. Сколько бы мы не работали, начальство всегда может найти нам замену, а сотрудники быстро забудут о нас. А дети - это совсем другое. Если есть возможность, пусть муж подумает, где можно еще заработать, а вы так не волнуйтесь.

Оля, возраст: 42 / 02.10.2015

Добрый день, Наталия! Как человек, имеющий отношение к кадрам, могу Вам сказать, что дело не в опыте, не в возрасте и т.п. Очень многое зависит от Вашего настроя. Если в Ваших глазах будет умоляющее "да возьмите меня уж кем-нибудь... никому я уже не нужна..." и т.п., это убивает. Всегда чувствуется настрой человека! Вот у Вас явное неверие себя - "тошно смотреть в зеркало". Что в себе несете, то другие и видят. Больше оптимизма! У меня тоже была ситуация что я за год сменила 3 работы и честно, тоже боялась ходить после этого на собеседования - уже "летун" получалась же... Но у меня позиция "на МОЮ работу меня всегда возьмут". Да, отказывали, и ни один раз, ну значит "не мое". А потом все же нашлась "моя". Не отчаивайтесь! Молодец что продолжаете искать,так и продолжайте, "вода камень точет"! Посмотритесь в зеркало и сами в себя поверьте, скажите себе "я смогу!да, пополнела, но хорошего человека должно быть много ))) и тем более "чай не 16" )))" Главное свет в глазах, на остальное тогда никто уже смотреть не будет!!! Поверьте!!!

Инна, возраст: 42 / 03.10.2015

Добры день, Наталья! Вы проработали много лет в одной профессии и в силу Вашего опыта очень хороший и ценный специалист. Вы замужем за любимым человеком, у Вас двое детей и это прекрасно. У многих людей нет Вашего счастья и они находят в себе силы жить и справляться со своими проблемами. Уверен Вы сможете взять себя в руки и преодолеть Ваши трудности.

SERG, возраст: 30 / 03.10.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39778
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39778
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия