Всем привет.
Я пребываю в глубочайшей дипрессии,на грани смерти,мне некому высказаться,не с кем посоветоваться,не где просить совета.
Начну с того,что мне 20,я закончила колледж в том году и уже работаю.
Я из детского дома.Родных у меня нет.
Друзей тоже нет,совершенно нет,даже ни одной подруги.
К тому же,парня тоже нет.Я живу совершенно одна,никому ни нужна.У меня часто дипрессии по этому поводу,я просто хочу умереть.
Я как овощ живу,от этого плохо.
Когда у меня выходные я днями сижу одна дома,скучаю.Мне так это надоело....Я плачу постоянно,знаю,что это ничего не изменит,но не могу иначе.
Гулять одной мне не охото,хобби у меня нет,как-то ничего подходящего не нашла...
Пытаюсь найти любовь на сайте знакомств,но понимаю,что тороплюсь события и что это всё зря,надо ждать.Нужно время.Я не знаю,что делать просто,я опустила руки.Меня ничего не радует,абсолютно.
Всем огромное спасибо.
Но я не знаю..я так устала..Добрые люди,прошу,помогите советами.

Анастасия, возраст: 20 / 24.02.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая, не отчаивайся! Всё наладится! И замуж выйдешь, и детки появятся. Как им будет хорошо с мамой, которая будет о них заботиться и любить!
На выходных съезди в монастырь, отдохнёшь,познакомишься с новыми людьми. На жизнь посмотришь по-другому.
Удачи тебе! Не унывай! Обнимаю

Ксю, возраст: 20 / 25.02.2016

Здравствуй, Настенька! Советую тебе узнать, какие волонтёрские организации существуют в твоём городе, может быть есть «Милосердие»? И вступай в дружные ряды добровольцев. Там обязательно найдёшь друзей, и время свободное будешь проводить с пользой. Поищи всё-таки какое-нибудь рукоделие по вкусу. Мне кажется, сейчас девушкам это необходимо, чтобы успокоиться, отвлечься от интенет-технологий и просто сделать что-то своими руками, чтобы сразу увидеть и результат своего труда. Предложу несколько вариантов, но это только намётки. Например, вязание крючком слингобус, можно шить снуды из трикотажа, можно вязать их же, а можно вышить красивое панно крестиком, можно шить несложные развивающие игрушки для детишек – кубики и разными видами застёжек. Ну и ещё читай побольше, можно что-то из школьной программы перечитать. У тебя было любимое произведение?
Не унывай, Настюш, обязательно появятся у тебя друзья-товарищи, только для этого нужно время, а ещё нужно выбираться из дома : ) Хочу посоветовать тебе ещё 2 сайта-друга, которые могут тебе пригодиться: о жизни https://realisti.ru/ и о любви https://www.realove.ru/

Маша, возраст: 26 / 25.02.2016

Милая,а что ты не сходишь к Неврологу? Я вижу проблему,решаемую медикаментозно. Возможно,не сразу подберете препарат,но есть гарантия. Свежий воздух,спорт,лечение. И нет проблем,понимаешь? Запоют твои соловьи. Я с тобой.

Ирина, возраст: 41 / 25.02.2016

Здравствуйте, Настенька! А почему не подружитесь с коллегами? На сайтах знакомств не обязательно искать парня, вполне можно просто подружиться с кем-то! Увлечений на самом деле существует очень много, попробуйте вязание, вышивание, маникюр в домашних условиях, изучение языков, цветоводство...Не скучайте, Настенька! Чаще улыбайтесь! Удачи вам!

Ирина, возраст: 28 / 25.02.2016

Добрый день, Анастасия!
Когда-то тоже выходные проводила в одиночестве и не знала, что делать... Искала хобби и очень увлеклась вышиванием! Не думала, что мне понравится, но попробовала и так затянуло... Да и по деньгам это хобби доступно... можно купить готовый набор и попробовать!
Также сейчас проходит множество мастер-классов по всем видам рукоделия - декупаж, скрапбукинг, рисование... Можно сходить разок, чтобы понять ваше или нет, да и общение опять же... Хобби обязательно надо постараться найти - это и творческая реализация и новые впечатления и отдушина!
В хорошую погоду можно сходить в парк, к примеру! Ну и что, что одна... просто побыть на природе, набраться сил... Если позволяют средства, то в выходные можно съездить на экскурсию, на однодневную или двухдневную... По городам России... Например, в Суздаль... в Ярославль,в Тулу, в Кострому... Новые впечатления, познавательно, новые эмоции!
Меня также спасало чтение! Да и в кино можно иногда сходить, на выставку! Главное, не смущаться, что вы идёте туда одна. не думать. что подумают окружающие - вот одна девушка ходит! Ничего в этом нет страшного! Сейчас одна, а завтра встретите своего человека и будите вместе ходить! Зато вам будет что рассказать, чем поделиться, обсудить! Приобретёте какие-то новые знания!
А дома сидеть не дело! Обязательно нужно выбираться, заставлять себя, даже через силу!
Откидывайте своё уныние, постарайтесь! Боритесь с ним! У вас получится! Обязательно!!! Наилучшие пожелания Вам!!!

Белка, возраст: 35 / 04.04.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание