Я устала от жизни, не вижу в ней смысла. Чувствую себя ущербной, я никогда не смогу реализовать себя, не добьюсь ничего в жизни, не оправдаю свои надежды и надежды родителей. Я сама виновата, я хочу что- то изменить, но я не в силах это сделать, я не способна усердно трудиться. Мне, конечно хочется жить, но много воды утекло, многое произошло, чего уже не изменить, многое произойдет. Я жалею о своей жизни, но менять что- то уже поздно. Ведь жизнь идет, а лучше не становиться, и переживать эти моменты нет смысла, так как от этого нет смысла.

Ирина, возраст: 17 / 04.02.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая, Ирина. Вы так молоды и прекрасны. В жизни каждого человека бывают взлеты и падения. Вместо мыслей "никогда не смогу реализовать себя и др." наоборот, взгляните с другой стороны. Пострайтесь заставить себя видеть в проблемах новые возможности, как то, что сможет сформировать ваш характер и улучшить себя. Я понимаю, что советовать легче, но как говориться, если не можешь изменить ситуацию - измени к ней свое отношение. Главное, что вы хотите изменений, это первый шаг на пути к вашему исправлению. И, конечно,загрузите себя чем-нибудь, найдите дело, изучите язык, увлекитесь качественными фильмами, а попробуйте порисовать, пусть у вас и не очень это будет получаться, но это здорово отвлекает, главное действуйте маленькими шажочкми и потом станет легче. Вы правы, жизнь идет, а потом можно будет и пожалеть о том, что в молодости вы приложили недостаточно сил, чтобы быть лучше. Боритесь, боритесь даже, если у вас нет сил, это жизненная терапия. Храни вас Бог.

Динара, возраст: 21 / 04.02.2014

В вас говорит страх, Ирина. Страх парализует человека. Вы не ленивы. Вы напуганы предстоящей самостоятельной жизнью, огромным непонятным миром. Это нормально. У меня тоже было. Надо страх пересиливать и заставлять себя действовать. Перестаньте мыслить глобально. Решайте маленькие задачки, но каждый день. Уроки, подготовка у ЕГЭ, погулять, помочь маме по дому. Этого с вас более чем.
Делай, что должен - и будь, что будет. Тогда со временем вырулишь. Не ставьте себе слишком высоких планок. Тише едешь - дальше будешь.
Сидеть и всего бояться - это вам точно не нужно.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 38 / 05.02.2014

Дорогая тёзка! Тебе всего 17!!! И ты говоришь, что много воды утекло и ничего не изменить? Что же тогда делать мне, в 41?
Так будет всегда, всегда есть что-то, что тянет назад, всегда будут дурные мысли, что ничего не получится. Надо как-то с ними бороться. Игнором, психологическим настроем, молитвой.
У меня сейчас тоже всё идёт совсем не так, как я себе намечтала, но я стараюсь верить, что так лучше для меня. Для моей души.
И ты терпи, верь, надейся, радуйся, живи! Иришка, твоя жизнь ещё даже толком не началась! Всё будет хорошо, я узнавала!
Храни тебя Бог!

Ирина, возраст: 41 / 05.02.2014

Ира, а что именно ты не успела? Некоторые люди в профессиональный спорт после 20 выходили, а это, по-моему, единственное, что имеет возраст ограничением. В 17 у меня были такие же мысли, что все уже поздно. Сейчас я старше, и понимаю, что никогда не поздно. И в 30 и в 50 никогда не поздно идти за своей мечтой. 99% никогда не поздно. Ну а уж в твоем действительно очень молодом возрасте любые направления для тебя открыты. Гони от себя плохие мысли, они не правильные

-, возраст: - / 05.02.2014

Солнышко, все будет хорошо, не отчаивайся! Для начала перестань себя винить, отдохни от себя. Больше спи, правильно кушай, гуляй, слушай хорошую музыку, читай интересные книги. Не думай о плохом и увидишь, как твоя жизнь преображается. Ты все сможешь. Я верю в тебя.
Держись, милая.

Саша, возраст: 21 / 06.02.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия