Я испытываю величайший стыд за свою жизнь.Мне стыдно почти перед всеми людьми.Грандиозный...Вместе с тем я не забываю страдать от личного неблагополучия,а временем здраво бояться за свою жизнь.Я так и живу на этих весах.Кончается горечь личных потерь(признаться немалых)-начинается страх выживания ,поджимает и ещё что-то третье .Так проходит день .Днём- несостоятельность,вечер- страх,утро- горечь.Я не успеваю расстаться с личными иллюзиями,мечтами и надеждами,как в следующий час всё это уже не актуально.Почему мои интересы не актуальны...Я никак не могу этого понять. Я немогу "уйти",меня давит ответственность.Возможно навязанная,не знаю.Богом,отечеством,родителями,но меня не покидает мысль,что моя жизнь это рабство.Я живу в положении раба,выплачивая кому-то этот долг.Хотя мне бы очень не хотелось жаловаться,я просто не имею на это никакого права.Я виновник,но где же мои права?Не понимаю кому у кого я в долгу в своём несчастии.Не знаю в какой момент началось это рабство.Почему я так живу?Почему горошина выросла до небес...Всё это невероятная загадка для меня .Когда кончится моя зависимость от всго что мне неприятно и безобразно.Когда.И ещё более трудно мне представить и осмыслить что меня ждёт в будующем.Это ещё сложнее.Если суицид это не выход,то где выход ...На этом Спасибо .

day by day, возраст: 28 / 03.04.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Выход в том, чтобы выбросить эти мысли из головы. если смотреть с такой позиции то жизнь рабство! Но с другой стороны, Вы взрослый человек, и должны понимать что любую положительную эмоцию можно перекрутить на полный негатив! Чтобы этого не происходило вам надо сбросить со своих плеч ответственность за тех людей и тех вещей за которые вы не отвечаете! Ответственность, долг перед Богом, Отечеством и Родителями это святое, это то что помогает Вам жить!Без ответственности перед этими тремя составляющими нашей жизни, наша жизнь превращается в рабство и существование

Александр, возраст: 23 / 03.04.2011

Здравствуйте,day by day!
Вы, на самом деле, очень мудрый и рассудительный человек, и задаётесь правильными вопросами, теперь главное - найти на них правильные ответы.
Не знаю, религиозный ли Вы человек, но я попытаюсь ответить Вам именно с религиозной точки зрения.
Вы пишите:"Я виновник,но где же мои права?Не понимаю кому у кого я в долгу в своём несчастии.Не знаю в какой момент началось это рабство."
Действительно, человека можно назвать рабом, но этот раб имеет возможность выбрать себе Господина. Бог или дьявол, добро или зло, свет или тьма? Отдаться в лапы сатаны и покончить жизнь самоубийством или покориться Богу и бороться?
В Библии написано "мы не свои", "все мы принадлежим Богу и к Нему возвращаемся". Мы сами себе не принадлежим и не имеем права распоряжаться своей жизнью, только Господь решает, когда забрать человека, и забирает он в самый лучший для души момент, когда она уже созрела для Царства Божьего. А тот, кто считает, что он наравне с Богом может распоряжаться своей жизнью, вряд ли попадёт в хорошее место в вечности. В конце концов все мы когда-нибудь умрём, так что не торопитесь. Сходите в Церковь (выберите день, когда мало народу) поговорите с батюшкой, а так же начните читать духовную литературу, сразу на многое откроются глаза, знаю это из своего опыта.

Анна, возраст: 39 / 03.04.2011

"...меня давит ответственность.Возможно навязанная,не знаю. Богом,отечеством,родителями,но меня не покидает мысль,что моя жизнь это рабство.Я живу в положении раба,выплачивая кому-то этот долг.". Очень похоже, что вам нужно обратиться к хорошему психотерапевту. Потому что вот эта ответственность и вина, и чувство, что должна - родителям, окружающим, вообще не понимая кому и что, но должна, - могли вырасти из детства. С этим нужно просто разобраться с помощью специалиста.
"Я не могу "уйти". Самостоятельно (по опыту) это трудно сделать. Особенно когда не знаешь куда "идти" и ходишь по своему болезненному кругу, не видя выхода. Нужен хороший доктор.
"Хотя мне бы очень не хотелось жаловаться,я просто не имею на это никакого права". Вы ИМЕЕТЕ право. Жить полной, счастливой, радостной жизнью. И никому вы ничего не должны. Только себе самой - полюбить себя, что бы не тянуть лямку, а жить и дарить любовь. И жаловаться имеете право. Потому что невозможно и не нужно привыкнуть к боли и мраку, потому что окружающие, и просто люди, и мы тут все для того и нужны, что бы помочь.

Майка, возраст: 34 / 04.04.2011

Привет,
одну из описанных тобой проблем я знаю как решить. Избавиться от стыда перед людьми это к грамотному психологу.

Иван, возраст: 39 / 06.05.2011

Может имеет смысл написать книгу и так её и назвать "День за днём".

последний, возраст: 30 / 17.06.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 5

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия