Привет, мне страшно и очень больно. Сегодня я больше часа утром вставала с кровати, а вчера и позавчера моё утро началось со слёз, полчаса каждое утро я плачу перед походом на улицу, и каждый вечер перед сном я рыдаю в ванной под шум воды. Когда мне больно я просто сижу и смотрю в одну точку, в моей комнате почти не говорит свет и я обожаю ночь, когда муж засыпает, а я лежу и мысленно говорю с собой, представляю что меня так же любят, как люблю я.
Представляю уют и тепло.
Ведь так часто мне одиноко, мои слезы не должен видеть муж потому что я "ем его мозг", " не даю переживаниями покоя",потому свое состояние я скрываю.
Корни проблемы кроются в детстве, мой любммый папочка ушел от нас хотя всегда был с мамой, мамочка не работала, папа ее содержал и меня, нет, он не ушел к другой, просто у него был друг который настроил его против семьи..папа так и не женился второй раз.
Потом у меня появился отчим , он меня очень любил, носил маму на руках.
Помню день, когда у него стало сердце.
И вот пошла я в жизнь со страхами,психологическими травмами и болью.
Потом закончила торговый вуз, вышла на 5ом курсе замуж и ..муж постоянно рядом, постоянное внимание, все хорошо и я неоднократно спрашивала хочет ли ое поехать куда-то без меня, погулять без меня с другом, на что он отвечал "нет"..и привязал меня к себе.
Прошло 2 года, работа у мужа удаленная потому постоянно вместе, я не пошла работать и занимаюсь домом ..у мужа есть непутевый друг у него ни семьи ни жены, а ему уже больше тридцати лет.
Так вот 2 недели назад спросила у мужа не хотел бы он быть без меня иногда, он замялся м сказал что да, с этим другом хотел бы гулять иногда без меня, я не могу сказать дословно, но сказал что-то типа я на работе,сиди жди дома,а я погуляю .
А я боюсь потому что папа так маму бросит.
А вдруг с моим мужем случится авария,как с отчимом.
Муж меня не хочет слышать и когда я плакала, сказал что ударит меня головой.
И я стала плакать скрытно..в ванне.
У меня к сожалению нет близких друзей, подруг, я из-за него всех растеряла..
Помогите мне, я и сейчас рыдаю, мне 23 года, а вместо счастья вечные слёзы на глазах. Страх жить.
Мечтаю работать, но не могу потому что не работать просит муж..потому что мне страшно оставить его одного.
Постоянно прошу помощи у Бога.
Помогите советом,успокойте,иначе мое не желание жить набирает обороты, я так к нему привязала себя,посвятила ему жизнь, а ему все равно.
Зачем мне вообще дышать.
Я же не стремлюсь оставить его и уйти..
Представляю уют и тепло.
Ведь так часто мне одиноко, мои слезы не должен видеть муж потому что я "ем его мозг", " не даю переживаниями покоя",потому свое состояние я скрываю.
Корни проблемы кроются в детстве, мой любммый папочка ушел от нас хотя всегда был с мамой, мамочка не работала, папа ее содержал и меня, нет, он не ушел к другой, просто у него был друг который настроил его против семьи..папа так и не женился второй раз.
Потом у меня появился отчим , он меня очень любил, носил маму на руках.
Помню день, когда у него стало сердце.
И вот пошла я в жизнь со страхами,психологическими травмами и болью.
Потом закончила торговый вуз, вышла на 5ом курсе замуж и ..муж постоянно рядом, постоянное внимание, все хорошо и я неоднократно спрашивала хочет ли ое поехать куда-то без меня, погулять без меня с другом, на что он отвечал "нет"..и привязал меня к себе.
Прошло 2 года, работа у мужа удаленная потому постоянно вместе, я не пошла работать и занимаюсь домом ..у мужа есть непутевый друг у него ни семьи ни жены, а ему уже больше тридцати лет.
Так вот 2 недели назад спросила у мужа не хотел бы он быть без меня иногда, он замялся м сказал что да, с этим другом хотел бы гулять иногда без меня, я не могу сказать дословно, но сказал что-то типа я на работе,сиди жди дома,а я погуляю .
А я боюсь потому что папа так маму бросит.
А вдруг с моим мужем случится авария,как с отчимом.
Муж меня не хочет слышать и когда я плакала, сказал что ударит меня головой.
И я стала плакать скрытно..в ванне.
У меня к сожалению нет близких друзей, подруг, я из-за него всех растеряла..
Помогите мне, я и сейчас рыдаю, мне 23 года, а вместо счастья вечные слёзы на глазах. Страх жить.
Мечтаю работать, но не могу потому что не работать просит муж..потому что мне страшно оставить его одного.
Постоянно прошу помощи у Бога.
Помогите советом,успокойте,иначе мое не желание жить набирает обороты, я так к нему привязала себя,посвятила ему жизнь, а ему все равно.
Зачем мне вообще дышать.
Я же не стремлюсь оставить его и уйти..
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуйте, Екатерина. Во-первых, обратитесь к психотерапевту. Во-вторых, никогда не ставьте отношения превыше всего, чтоб от кого-то зависели ваша жизнь и здоровье. Вы взрослый, самостоятельный человек и необходимо работать, искать, а ещё лучше вернуть подруг и не забывать о хобби, увлечениях, вести нормальный и активный образ жизни. Вам ещё только 23 года, а не 90. Бурная деятельность поможет не зацикливаться на плохих мыслях. Супруг ваш не в клетке, не в тюрьме, не стоит запрещать ему видеться с друзьями и уж тем более насильно удерживать. Если человек решит уйти - никакая цепь не поможет. Поэтому успокойтесь и займитесь немножко собой и своим психологическим здоровьем.
К сожалению у вас больная зависимость от мужа. Это происходит из - за отсутствия у вас жизни своей, отсутствие работы, подруг, хобби .
Вы зависимы и к сожалению , это большая психологическая проблема. Вы боитесь жить, создаете отдельный мирок, замкнутый только на нем или же ваш муж грамотно манипулирует вами и полностью подчиняет своей воли.
Но!1) Если человек захочет уйти его, не удержишь.
Не тратьте свои силы и нервы впустую, не мучайте себя.Не переживайте.Просто отпустите ситуацию.
2)Ваш муж поступает весьма эгоистично , ограничивая вас. Позвоните своим старым друзьям, поинтересуйтесь как их дела, пообщайтесь, сходите куда нибудь.
Чем дольше вы остаетесь затворницей, тем больше это разрушает вашу психику.
Как говорят все проблемы родом из детства. Возможно вам нужно пообщаться с опытным психологом, т,к детские психотравмы оказали на вас сильнейшее влияние.
Посмотрите на мир вокруг. Он разнообразен , полон красок, эмоций, событий.
Не зацикливаетесь, не сужайте свой мир пределами вашей квартиры, и не позволяйте никому загонять вас в рамки. Только когда вы решитесь выйти из этого ,,кокона,, вы сможете быть счасливой,.
Поначалу всегда страшно рушить привычный склад жизни, но лучше рискнуть, чем каждый день пребывать в слезах в добровольном заточении .
Удачи вам и решимости
Вы зависимы и к сожалению , это большая психологическая проблема. Вы боитесь жить, создаете отдельный мирок, замкнутый только на нем или же ваш муж грамотно манипулирует вами и полностью подчиняет своей воли.
Но!1) Если человек захочет уйти его, не удержишь.
Не тратьте свои силы и нервы впустую, не мучайте себя.Не переживайте.Просто отпустите ситуацию.
2)Ваш муж поступает весьма эгоистично , ограничивая вас. Позвоните своим старым друзьям, поинтересуйтесь как их дела, пообщайтесь, сходите куда нибудь.
Чем дольше вы остаетесь затворницей, тем больше это разрушает вашу психику.
Как говорят все проблемы родом из детства. Возможно вам нужно пообщаться с опытным психологом, т,к детские психотравмы оказали на вас сильнейшее влияние.
Посмотрите на мир вокруг. Он разнообразен , полон красок, эмоций, событий.
Не зацикливаетесь, не сужайте свой мир пределами вашей квартиры, и не позволяйте никому загонять вас в рамки. Только когда вы решитесь выйти из этого ,,кокона,, вы сможете быть счасливой,.
Поначалу всегда страшно рушить привычный склад жизни, но лучше рискнуть, чем каждый день пребывать в слезах в добровольном заточении .
Удачи вам и решимости
Здравствуйте, Катя. Я тоже считаю, обязательно нужно вам обратиться к психологу. Вы пишете, что мужу всё равно, что с вами, но при этом он не пускает вас работать. Да еще и плакать запрещает, угрожая ударить головой (!) Что-то здесь не в порядке. Вы чувствуете это,вы понимаете, что что-то сильно не в порядке, но не можете справиться, вам, может быть, кажется, что вы в чем-то виноваты. Это не так! Срочно ищите психолога и скорее за помощью!
Устройтесь работать и вся ваша жизнь изменится. Постарайтесь не думать только о себе. Попробуйте поработать волонтером , помогайте детям, старикам, животным, увереннна муж ваш будет только за. С ним говорите не о себе и о нем, а о окружающем мире, людях, расширьте свое мировоззрение. Мир огромен и он не заканчивается дверью в вашем доме. Прочитайте книги по психологии или тот жанр, который вам больше нравится. А бессонница у вас и мысли в темноте из-за того что в вашей жизни мало событий, люди после работы приходят и засыпают сразу, т.к устают за целый день.
 Версия для печати |
