Я сейчас на стадии полного отчаяния,
Совсем недавно рассталась с парнем,так как он распускал слухи и сплетни про меня своим друзьям.
И так как компания друзей у нас общая,чувствую себя теперь там изгоем.
Выходить из дому совсем не хочется,а подруги и вовсе совсем оказались не подруги.
Понимаю жалеть самого себя-это плохо ,но у меня сейчас такое состояние,просто плачу и сплю.
Пытаюсь отвлечь себя на спорт и учебу,но это не выходит.
Ощущение полного одиночества и пустоты.
Я учусь заграницей,в маленьком городе,именно поэтому родители далеко,а людей с которыми я общаюсь не так уж и много.
И теперь после расставания,я осознаю то,что эти люди и вовсе мне были не кем .Просто знакомые с которыми можно было иногда гулять,и это честно говоря ещё больше расстраивает.Да возможно кто-нибудь посоветует найти новых,выходить больше и тд,но к сожалению это не так просто,основная масса инностранцев не особо жалуют,а русскоязычных мизерное количество.
И вроде как днём я ещё себя отвлекаю,но по ночам,просто плачу,и думаю о том что самоубийство в принципе избавило бы от многих проблем,это были не первые отношения,и возможно они просто доказали то,что я никого так никогда и не встречу.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Жаль, что подруги оказались не подруги, но хотя бы есть ясность. Я искренне сочувствую Вам, быть одной далеко от дома тяжело и страшно. И остаётся искать парадоксальный взгляд на проблемы - то, в чем они могут оказаться полезны.
Вы ведь за границей ради успеха в учёбе? Добейтесь его, пока есть немного свободного времени!
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/who Можешь почитать статьи на этом сайте,они интересные.
Я понимаю,что тебе сейчас очень тяжело,но нам не даются испытания выше сил.Общайся с теми, с кем можешь,в твоей ситуации. Иногда в жизни бывают моменты, когда найти друзей невозможно. Но они обязательно проходят) Наберись терпения - это правильно,что ты пытаешься отвлечься на учёбу и спорт.Думаю, что поиск друзей интернете для тебя сейчас самый оптимальный вариант) Поищи людей с похожими проблемами.Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.Хотя бы попробуй.Лучше плакать,чем совсем никак не снимать эмоциональное напряжение. Я думаю, что ты не одна в мире находишься таких обстоятельствах жизни. Старайся чаще общаться с родственниками.Мне жаль, что ты рассталась с парнем, постарайся принять ваши отношения как опыт.Всё тайное становится явным и если он говорил о тебе неправду, это всё равно должны понять.Соня,не унывай.Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни)Помощь другим людям это хорошее средство от депрессии)
ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Попробуй сходить в храм.
![]() |