Банальная история. Я нахожусь в зависимых отношениях 2 года. Через пару дней мне 19.
И где-то год я пытаюсь выйти из отношений. Медленно схожу с ума и не могу двигаться дальше. Ухожу, возвращаюсь. Знаю, что без него будет лучше, но когда?. Я просто не выдерживаю. Хочу прекратить этот поток мыслей в голове и забыться. Страшно.
Страшно, что сдаюсь вот так легко. Страшно, что в таком раннем возрасте попала в такую ситуацию. К психологу пойти не могу, финансово не потяну, родителям говорить глупо, отмахнуться и скажут, что всё это глупости. Я хотела бы дышать полной грудью и радоваться жизни, спокойно спать по ночам. Но кажется мой ад никогда не закончится. Иногда проскальзывают ужасные мысли: либо убью себя, либо его.
Как в той песне: прости, мне придётся убить тебя, ведь только так я буду знать точно, что между нами ничего и никогда уже не будет возможно.

Алина, возраст: 18 / 26.02.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Алина! В сети можно найти группы Анонимные Любовнозависимые (АЛЗ), они почти бесплатны. ПО крайней мере. доступны даже для меня, человека с зарплатой в 17 тысяч. Попробуйте. Но эффект не стоит ожидать ранее полугода, хотя у всех по-разному. Удачи!

Лясинэ, возраст: 42 / 27.02.2022

Милая Алина! В Вашей жизни есть не только одни эти отношения с молодым человеком. Есть еще много всего, к чему будет стремиться Ваше сердце. Даже если сейчас Вы не видите перед собой мечту. В этой жизни у Вас обязательно есть своё предназначение. Ищите друзей и вместе делайте что-то важное и нужное.
Если Вы решили расстаться с молодым человеком, то отпустите его для той, которая сможет сделать его счастливым. Если не хотите отпустить, то попробуйте его сделать счастливым сами.

Чайслимоном, возраст: 47 / 27.02.2022

Никого не нужно убивать. Я провела 5 лет в бессмысленных отношениях, и хотела убить себя. Тоже никак не могла порвать. Сейчас думаю, какая дура была, убила себя и ничего хорошего бы у меня не было. Мужчина не ваш- отсюда и сомнения, и не чувствуете себя счастливой. Свой позовёт замуж и будете на 7 небе от счастья. А сейчас просто теряете драгоценное время. Скажите родителям, они вам не чужие, съезжайте от него. И устраивайте свою жизнь.

Светлана , возраст: 35 / 27.02.2022

Алина, вы сами понимаете ненормальность ситуации, и из нее есть другие выходы, кроме смерти. Давайте рассмотрим? Есть хороший сайт об отношениях, там много полезных статей для каждого человека, я считаю, а тем более для того, у кого проблемы в отношениях. https://perejit.ru/
о любви, о любовной зависимости, об алкогольной (вы не пишите, какая именно зависимость). Также есть раздел "просьбы о помощи" - вы можете разместить свою просьбу, дополнив и уточнив свою ситуацию более полной информацией.
Кроме того, даже если, как вы говорите, нет денег на психолога - есть курс от разработчиков этих сайтов, перечень курсов здесь https://shkola.realove.ru/new-program
цены более чем демократичные. Сама прошла уже несколько, очень довольна результатом.
Если вы попали в эти зависимые нездоровые отношения, Алина, это скорее всего сигнал о том, что что-то внутри не так. И велика вероятность попадания в такие отношения снова и снова, пока не исправите то, что "работает" не так. А это работа, тут нет волшебства или магии, нужна работа над собой. И в этой работе хорошее подспорье данные курсы.
Очень хорошо, что вы сейчас понимаете свое положение, а не когда уже семья и дети, ипотека и тд. Самое время сейчас разобраться с этим и с собой.
Попробуйте, верю в вас!

Мила, возраст: 44 / 28.02.2022

Здравствуйте. Алина, я так понимаю ваш возлюбленный не свободен, поэтому не видите с ним будущего, а в настоящем лишь теряете время. Хорошо, что вы это осознаете. Алина, решать вам в любом случае. Но если реально отношений больше не хотите, то лучше куда-то уехать, сменить обстановку. Убрать подальше все вещи, подарки, мелочи, которые напоминают о парне. Не следите за его жизнью в социальных сетях. Блокируйте любые мысли о нем, хоть хорошие, хоть плохие. Нужно конечно время. Постепенно чувства угаснут.

Ирина, возраст: 34 / 28.02.2022

Начни в интернет выходить, на эти темы смотреть(эмоциональная зависимость). На расстановки можно пойти(есть бесплатные группы, там психологи есть. Просто будешь сидеть и смотреть, слушать. На ютубе, тик токе полно информации. Женщины в группы объединяются, опытом делятся. Книг очень много о любовной зависимости, её причинах-начни их слушать. Расширь свой круг людей, ищи новое общение, новые ресурсы. Даже просто в церковь сходить, с людьми пообщатся. Ты можешь смотреть бесплатные вебинары о бизнесе- там учат как с людьми строить отношения, получать помощь, поддержку. Возможно, и сама бизнес какой заведешь. Потом будешь давать интерью:" Как я сделала свой первый миллион".

Белла, возраст: 38 / 28.02.2022

Привет, Алина. Ты умничка, что написала сюда. То, что ты описываешь, я тоже прошла. И выбралась из зависимых отношений. Что мне помогло? Группа Ал-Анон (парень был зависимый). Про группу можешь прочитатт в интернете. Психолог. Я встретила ее прям на группе. Мне с ней повезло. Книга Робин Норвуд, "Женщины, которые любят слишком сильно". С этой книги вообще началось все мое выздоровление. Долгая дорога к себе...И сейчас хорошо развито анонимное сообщество Анонимные Любовнозависимые. Там сотни людей с подобными проблемами. Рекомендую зайти туда и поизучать их программу. Можешь написать мне, могу дать поддержку, поделиться своим опытом выхода из таких отношений mv_el@mail.ru

Марис, возраст: 37 / 05.03.2022

Привет, Алина. 2 года так, а до того? Было ведь что-то. Просто, мирно, по-доброму разойдитесь. Была такая страница в жизни, от этого не уйти. Не надо бурных сцен, как в фильмах. Просто осознай сама и дай знать ему, что вы свободны. Бывших не существует.
Ты не в аду живёшь. Вспомни про весну сейчас. У тебя есть все возможности для радости. Весна, куча всего интересного в Интернете. Друзья есть? Если нет, исправляй, знакомиться не так трудно, как кажется.
Надёжный способ умереть называется "дожить до конца". Бесплатно и не очень болезненно. Для этого надо просто жить и заниматься своими делами. Успеешь умереть. Сейчас надо интересоваться жизнью. Мысли о самоубийстве приходят от бесов. Гони их. Молитва, церковная жизнь - и нет у них власти над тобой.

Дикий ангел, возраст: 22 / 18.04.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39813
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39813
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс