Помогите, кто-нибудь, умоляю!
У меня масса проблем. Я в депрессии.
1)Меня всю жизнь унижали родители. Из-за этого я очень неуверенная в себе. Мама ко мне просто бесчеловечно относилась. Постоянно говорила, что я дура. Из-за этого я пыталась побольше читать и хорошо учиться. Но из этого ничего не выходит. Учусь плохо( не знаю, почему), и это, как мне кажется, только подтверждает мою тупость.
2) Меня ужасно травили в школе. Где-то, может, больше трех лет. Одна девчонка. Она очень по-хамски со мной обращалась. От этого я стала еще более нервной и неуверенной в себе. А еще она говорила, что я якобы не мою голову, и волосы у меня грязные. В результате я стала очень часто мыть голову и нарушила кожно-жировой баланс головы, отчего волосы действительно стали быстро пачкаться и их приходилось мыть еще чаще. Возник порочный круг.
Но думаю,что девчонка меня просто не любила, а поэтому строила козни. Из-за ее издевательств я боялась ходить в школу и часто пропускала. А для меня это очень катастрофично, т.к. учеба для меня одна из важнейших ценностей.
Однажды я даже побоялась показаться на глаза репетитору ( из-за моих якобы вечно жирных волос). Я мылила себя в ванной и опоздала к уроку на 45(!)минут.
Мне хотелось удавиться.
Я не хочу жить.
У меня глубочайший комплекс неполноценности. И блестящей учебой я хотела скомпенсировать свою неполноценность, но ничего не выходит. Все валиться из рук. Не могу ни на чем сосредоточиться. Получаю плохие оценки.
И всего боюсь-боюсь-боюсь.
Пожалуйста, помогите мне, я на пределе, ужасно хочу умереть. Нет сил жить.
Еще у меня дурные отношения с родителями. И мне больно от того, что я их, кажется, не люблю.

мириам, возраст: 18 / 04.03.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мириам,привет,солнышко!
Ты сама себя загоняешь в ловушку.зачем?давай попробуем разобраться!
1.К сожалению, в разных семьях разные ценности.Не всегда на первом месте любовь и взаимное уважение.Мать,я убеждена,по своему желает тебе добра,просто она думает,будто тюкая тебя и унижая,она тебя сможет заставить действовать активнее и быть сильнее.Она неправа,но ты вряд ли переделаешь ее.Старайся поменьше-насколько это возможно-вступать с ней в пикировки и не пытайся ее переспорить,а то будет тяжело потом на чем то сосредотачиваться,По возможности отшутись.и самое главное,Мириам,золотко,не стоит воспринимать то негативное,что о тебе говорят,сразу же за чистую монету и сияющую истину,даже если это говорит мать.Цени в себе Человека!
2.Мириам,не позволяй грузу прошлого тянуть себя ко дну.Эту ошибку совершают очень многие люди,даже судя по данному форуму.Та девочка была просто глупа и с жестокими комплексами,иными словами,она пыталась обрести опору,самоутвердиться за чей то счет.Таких людей жаль,потому что подобным людям потом придется пережить гораздо большие унижения, нежели они причинили другим.Жизнь всегда все возвращает,ибо все ,что мы сделали другим,мы сделали себе.Теперь,надеюсь,ты понимаешь,что таить обиду на эту девочку и ей подобных глупо?Итак,оставьте прошлое прошлому!
3.Теперь насчет внешности.Для смеха поищи в поисковике звезды без грима,сразу улыбнешься)))Несомненно,за собой надо следить и не опускаться,но не надо делать культ не из чистоты волос,не из за чего либо еще.Человек,у которого внутри свет,НЕ бывает некрасив.Никогда вообще не бывает,так как все,что у нас внутри,отражается на внешности.Улыбка и доброе сердце-это то,что останется с тобой на всю жизнь.
Ох,долго я тут клавиатуру топтала))Очень надеюсь,что смогла тебе приободрить!Дай Бог сил и удачи во всем!!!
Дарю цветочек,нет,целый букет даже!!!

Moonwalker, возраст: 32 / 05.03.2014

Мириам, ты анализаруешь свою ситуация- значит вовсе не тупая. Все получится, если захочешь и будешь Бога просить. Господь точно тебя любит как свое создание!
Поробуй сама улучшить отношения с родителями. Прийди домой с тортиком - "ребята, это вам", помоги чем-то даже когда не просят. Постарайся не отвечать агрессией на их негатив. Подумаешь, девчонка сказала гадость - это не значит, что это правда. Волосы можно улучшить, поищи по интернету как. Масла, маски можно делать самим.
Потом, кончать собой... От телесной оболочки избавишься, а душа мучаться будет... А есть еще шанс остаться инвалидоим... Так лучше ?
Ты на своих ногах, здорова - это уже богатство !!! И грех этим разбрасываться ! Опоздала к репетитору - какая ерунда, чтобы убиваться из-за этого...
Молись Богу, исповедуйся, причащайся, Господь поможет !

Елена, возраст: 36 / 05.03.2014

Большое спасибо. Мне немного лучше. Права, я не знаю, что с учебой делать. Я, кажется, себя довела. Ничего не соображаю и ничего не воспринимаю. Боюсь завалить курс.

мириам, возраст: 18 / 05.03.2014

Дорогая Мириам! Не нужно в голове копить и по пунктам раскладывать, где , когда и кто вас обидел. Вам 18 лет. Сколько же пунктов или "пунктиков" соберется тогда к сорока годам? К 60-ти?
Обратите внимание на стариков. Четко видно с первого взгляда: или это очень зловредная старушка (ничем не угодишь) или милейшая, добрейшей души. У каждого человека за жизнь хватает и обид, и теплых минут. Все дело в том, что именно человек хранит в памяти.
Мыть голову нужно ДЛЯ СЕБЯ, а не для какой-то девочки. Учиться надо ДЛЯ СЕБЯ, а не доказывать что-то кому-то.
Все, что касается вас лично, касается только вас. Вы взрослый человек. Если желаете что-то сделать для других - очень хорошо. Задумайтесь: что вы можете сделать для мамы, для одноклассницы, для учительницы, которая вас учит? Чем вы можете выразить свою признательность этим людям?!
Нету благодарности к окружающим? - не осуждаю, но тогда тем более не нужно для них бояться забыть урок, соответствовать их вкусам и требованиям...
Для чего вам похвала? Зачем вы ее добиваетесь? Что изменится в вашей жизни после того, как вам скажут: "Умница, Мириам." Разве вы сами не знаете, где вы умница, а где нет?
Вы пытаетесь грубо говоря "выделиться" с помощью учебы. Это вас отвлекает от самой учебы.
Не занимайтесь самообманом: кто вас любит, будет и так любить. Кто не любит - тот и не полюбит, хоть академиком стань.
Скажите себе так: "Особо терять мне нечего, так нечего и бояться. Надо делать свои дела спокойно, как могу, тише едешь - дальше будешь, вот и все."

ЕленаОбыкновенная, возраст: 38 / 05.03.2014

милая, не надо обращать внимание на таких имбецилов, которые сами из себя ничего не представляют только и делают как гнобить других.Я имею в виду твою одноклассницу.

всё будет хорошо ,депрессия из за каких то людей которые тебя не любят . разве они этого стоят?

спроси у себя? разве они этого достойны?

sonya, возраст: 28 / 28.05.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39787
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39787
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний