всем привет. убейте меня пожалуйста, я не хочу жить. у меня много комплексов, очень маленький круг общения, плохие отношения с семьёй, нету смысла жить. я просто существую без какого либо значения и делаю, то что мне говорят. у меня нет человека, которому могу высказаться, ведь меня никто не поймёт.
я ненавижу себя и всех. я часто думаю о том, чтобы совершить суицид прямо сейчас, но есть большой шанс что я выживу и останусь инвалидом, мучаясь дальше.

дашенька, возраст: 13 / 19.11.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Может тебе стоит пойти в какую-нибудь секцию,чтоб больше времени проводить вне дома,где тебе плохо?Найди какое-нибудь хобби или увлечение,там и друзья появятся.

Из пламя и света, возраст: 33 / 20.11.2022

Дашенька, здравствуй! На то чтобы определить смысл жизни, уходит много времени. У тебя он точно появится, не надо спешить и что-то заранее планировать. Все намного проще. Просыпаясь утром, подумай, что можешь сделать хорошего прямо сегодня? Хорошо подготовить задание хотя бы по одному предмету, поддержать одноклассника, которому нужна помощь, остаться после урока помочь учительнице. Придя домой, сделать уборку хотя бы на своем письменном столе - этого вполне достаточно, в этом и есть твой повседневный смысл. Возможно, тебя не поблагодарят, но ты ведь это делаешь для себя. Если возникли трудности или непонятная ситуация, попробуй разобраться в ней сама. Если все слишком сложно, запиши свои мысли в тетрадь. Тебе станет намного понятнее. Обдумав все возможные варианты, ты будешь готова с ней справиться. Даже самая близкая и преданная подруга не сделает это лучше тебя. Потому что она - другой человек. Она сделает все по своему, скорее всего, ты с ней не будешь согласна. А справляясь сама, ты становишься мудрее и опытнее. Дашенька, и еще небольшой совет. Измени отношение к себе. Твою ненависть объяснить невозможно. Ты живешь как все люди. Наверняка стараешься хорошо учиться, нормально общаться с людьми. Получается или нет, другой вопрос. Не все зависит от нас. Кто-то имеет много друзей, кто-то чаще бывает один. У меня тоже так сперва было, лишь потом появились хорошие подруги. У кого-то с детства прекрасные отношения с родителями, у кого-то лишь со временем они становятся лучше. Бывает, и в школе учишься плохо, но удается получить хорошую специальность и сразу начать работать. Главное - стараться. И даже маленьким успехам радоваться хотя бы самой. Это даст силы и желание к чему-то стремиться дальше и обязательно улучшит настроение. Дашенька, надеюсь у тебя все будет нормально.

Arina, возраст: 28 / 22.11.2022

Здравствуйте. Даша, всё это временно, вы изменитесь, повзрослеете, уйдут комплексы, нужно просто подождать. Ненависть очень плохое чувство, поэтому лучше чаще улыбайтесь и настраивайтесь позитивно. Кстати, тесный круг общения, это совсем неплохо, разве так важно иметь в друзьях целые футбольные команды...Живите не смотря ни на что, вопреки всему.

Ирина, возраст: 34 / 22.11.2022

Отдельный привет тебе Дашенька! Убить тебя значит...? Хорошо, так и быть, б-4, ранена, в-4, ранена, г-4, ранена, и контрольный залп, д-4,всё, ты убита, твой корабль затоплен. Я победил. Это конечно ирония, аналогия с морским боем, на бумажке, как в моё время на уроке литературы играли. А теперь по существу. Как к младшей сестрице обращус к тебе, с братским назиданием, а ты внемли, и сделай выводы. Всё о чём ты изложила, по сути своей типичная, стандартная ситуация для каждого человека твоего возраста. Все как один, когда то чрез подобный период в жизни прошли, в общем то твоё положение дел весьма естественно, всё нормально. В скором времени всё стабилизируетса. Это называетса переходный возраст,когда всё в жизни меняетса стремительно и часто:настроение, мнение, намерения, вкусы, и так далее. Некий поиск своего "Я" поиск себя по многим и многим аспектов, от предпочтений в кино музыке, до стиля одежды, и картины мира в целом, как раз таки и актуализируетса вопрос о смысле жизни. Но это конечно в подростковом возрасте, не имеет под собой глубоко философский запрос, а как правила подразумеваетса более земные, и гораздо прозаичные простые вопросы, к чему стремитса, какие задачи пред собой поставить, с кем общатса, и главный из которых а как себя вести. Прежде всего не теряй головы, не давай волю эмоциям, и не делай поспешных выводов. Нужно найти для себя какое то хобби, чем то интересоваться, потом со временем и приятели и единомышленники несомненно появятся. А ежели постоянно пребывать в горестных думах, то сие лишь усугубит ситуацию, и приведёт в нервному срыву. Я подчёркиваю, твоей вины нет, дело вовсе не в тебе, Дашенька. Просто пришло время, с наступившем 13 летнего возраста, когда происходит первая в жизни, по настоящему скажем так ревизия, когда с одной стороны нужно проводить промежуточные итоге, от чего избавится, имеетса в виду какие то привычки, предпочтения, поведение, с другой стороны, найти для себя новые горизонты, чему то научитса, что то попробовать, в хорошем смысле слова, к примеру, попробовать свои силы в выпечке иль испытать себя в спорте записавшис куда желаешь. То есть, вступить в новый(но не последний) этап жизни с другими интересами, предпочтениями, целями. Не беспокойса что ты одна, что круг общения узкий. Иногда полезно побыть наедине с собой, подумать, осмыслить, что происходит, как быть, в общем насущный в данный момент для тебя вопрос. Ещё раз обращаю твоё внимание, очень и очень важно не поддатса тлетворному влиянию сверстников и улицы, так как чревато большими проблемами. По этой причине я призываю тебя, Дашенька, быть бдительной и проницательной. Будь очень осторожна, смотри на сверстников, или те которые с тобой хотят общатса, и лишний раз задай себе вопросы "А приемлем ли для меня их образ жизни?", "А комфортно ли мне находиться в их компании?"," Неужели мне необходимо себя "ломать" прогибатса под их ритм жизни?", "А достойны ли они моего времени и внимания?". Таким образом, проявив бдительность, ты оградишь себя от нехороших человеков, и избежишь пагубных последствий и разочарований. А мамы, и родителей обязательно надо слушать, и делать то, что они говорят, ведь они не желают тебе зла, прими же сей неоспоримый факт Дашенька. Архи важно слушать родителей, особенно в твоём возрасте. В противном случае, игнорируя родителей, очень велик риск создать себе очень большие проблемы, с серьёзными для физического здоровья и психики, последствиями. Риск связатьса с нехорошей компанией, а там и алкоголизм, и наркотики, и инфекции об которых лучше не знать, даже ранняя, совсем ранняя, беременность, много чего плохого, из того, что транслируют в хрониках программы "Человек и Закон" на тему подростков. Уж лучше временно побыть одной, иль в узком но проверенном кругу общения, нежели размениватса на сомнительные компании, тем самым рискуя здоровьем, честью, репутацией. Ты же ещё совсем юная, неужто тебе настолько жизнь не мила, неужто ты в свои 13 лет уже всё видела, всё знаешь, что тебе ничего не интересно, от слова совсем?? Займи своё время полезно, достойно. Научис готовить хотя бы простые блюда, YouTube в помощь, маме поможешь с готовкой, она тебя похвалит, обрадуетса, твоему достижению. Открой для себя Бенгальскую литературу, почитай произведения Увожаемого Рабиндраната Тагора, (мир его праху) у него и проза, и стихи, а после его романов, начнёшь понимать графа Льва Толстого,(мир его праху) "Войну и мир". При случае на литературе, расскажешь учителю, что за писателя ты читаешь, и она по достоинству оценит твой вкус, и поверь,она тебя зауважает ещё больше. Всё вышеозначенное бесплатно можно скачать в наше время. Не хочешь к спорту приобщится, тогда открой для себя Американский Футбол, это силовые шахматы, там думать надо. Смотри повторные показы матчей лиги NFL вот наводка тебе Nfl-video.com в любое время бесплатно, пригласи свой круг общения, бутерброды сделай, кофе иль чой, и смотрите футбольные матчи, обсуждайте, прогнозируйте, это всё в удобное для вас время. Пусть это будет вашей традицией. Ежели что умом блеснёшь при общении, в школе, на улице, скажешь, " Los Angeles Rams, не стабильно в этом сезоне идут, с квотербеками проблема, это не их футбол" и тобою заинтересуются одноклассники, иль окружающие, ибо им будет интересно, что за футбол ты смотришь, и пойдёт общение, всегда не известное вызывает интерес. Загрузи себя, чтобы не было времени на грусть на пессимизм. Обязательно изучай английский язык, и YouTube тебе в помощь, произношение поставить, Libgen.li и его зеркала тебе в помощь любой учебник английского иль произведение на английском бесплатно скачаешь. Это будет очень полезно, в школе прославишьса как лучшая ученица по английскому языку, учитель будет хвалить, достойным примером станешь. К тому же, английский язык в наша время, да и в ближайшие года как минимум, знать очень важно и полезно, в жизни пригодитса. А чтобы не было комплексов, ты посмотри на себя со стороны, беспристрастно, честно, и подумай, а удобно ли тебе так жить, со своими привычками, взглядами, предпочтениями, может быть это и вовсе не комплексы, сравни себя с другими, допустим, из сверстников, и подумай, а годитса ли тебе их образ жизни, а смогла бы ты как они, вести себя, одеватса, иль всё же тебе хорошо и комфортно быть собой. Так что возможно то, что ты называешь комплексами, по сути своей ничего и не значачит,следовательно и нет поводов для беспокойства. Подводя итог, я бы хотел заострить твоё внимание на том, что в большей степени все эти твои нежелания жить, нервное напряжение, происходят под накалом эмоций, а не со здравым смыслом, ибо эмоции враг человека, поскольку не дают найти оптимальное решение, и сделать правильные выводы. Когда спокойна как удав, когда в голове порядок, вот тогда и принимают соответствующие решения, и действуют. Надобно успокоитса, проанализировать своё поведение, лишний раз умозаключить, а стоит ли все эти временные трудности того, чтобы себя лишать жизни??? А стоит эти временные трудности, того, чтобы лишать себя будущего: в частности возможностей, достижений, исполнения мечт, в конечности,тихой спокойной жизни?? Пойми Дашенька, всё, что ты переживаешь это временно, во многом изменения к лучшему зависят от тебя, в том смысле, чем быстрее ты найдёшь баланс сил и распределишь своё время, с пользой, на спорт, на какие то научные проекты, что то изучать, чем то интерисоватса, на развлечения, тем быстрее ты настроишься на новый ритм жизни. Уйми свою гордыню, иль какие то сомнения, сделай подход к маме, скажи ей " О моя дорогая мама, мне очень тяжело и трудно, я теряю смысл жизни, помогите мне пожалуйста вашей точкой зрения, дайте материнский совет". И тебе легче станет, и мама поймёт, это пойдёт на пользу, поскольку ты и мама сблизитес, потихоньку, со временем. И никто кроме мамы, кроме родственников не поймёт, и не поддержит искренне, по настоящему, от души, учти это. Желаю успехов тебе Дашенька.

Шоҳ Иzкандар Z V O, возраст: Тридzать / 25.11.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание