Здравствуйте,помогите мне!Я ученица 9 класса и в этом годы мне сдать огэ!Я учусь хорошо, на протяжении 9 классов я была хорошисткой.
Все пробник на 2 или на 3!Я не понимаю в чем дело:(Дома я все прорешиваю, учу, но на пробнике ничего не могу решить.Я не хочу жить,
если не сдам экзамены.Что делать?(

Катя, возраст: 15 / 13.03.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Катя, дело в том, что вы слишком сильно нервничаете, поэтому не можете хорошенько сосредоточиться и правильно написать, вам нужно успокоиться, поспать, отдохнуть не думая о экзаменах, и потом у вас все получится на свежую отдохнувшую голову.. удачи!

нона, возраст: 24 / 13.03.2015

Катя, успокойся и просто решай тесты эти и все будет хорошо:)
Я сама сдавала в прошлом году огэ, очень боялась, пробники по математике все на 2, думала, не сдам абсолютно ничего, но в итоге, все оказалось совсем не страшно, как нам говорили.
Если учителя тебе говорят, что будет страшно-жуткий контроль, что ты не сдашь и прочее - это у них нормально, они таким образом думают, что из-за страха вы будете еще упорнее готовиться, они ж не понимают, что все люди разные, кому-то это правда поможет, а кто-то будет еще больше вгонять себя в депрессию.
Русский язык будет очень легко сдать, все эти варианты похожи между собой, зайди на сайт ФИПИ, там уже представлено куча заданий, из которых и будут составляться эти варианты. Так же и по математике, нужно всего лишь запомнить несколько штук формул и уже сможешь решить на 4.
Прими этот факт, что тебе нужно сдать огэ, это простая контрольная, только в другой форме, через которую проходит сейчас каждый ученик, страшного в этом ничего на самом деле нет. У страха глаза велики, как говориться:)
И главное, когда пишешь - будь внимательна и уверена в себе, не отвлекайся на мысли о том, что не сдашь, что все завалишь, что будет потом и прочее. Вот есть ты и есть задания, и тебе нужно их выполнить. Внимание полностью направь на решение.
И твой страх из-за неизвестности, это понятное дело.
Катерина, все, что тебе сейчас нужно, это посмотреть страху в глаза, вот прямо взять, сесть и разобрать все в своей голове. Поверь, ты потом посмеешься и скажешь:"И это все, чего я боялась?")
Будь уверена в своих силах!
Ты все обязательно сдашь, я верю в тебя. Удачи!)

ДашаЧ, возраст: 17 / 13.03.2015

Катюша, здравствуй! Совсем недавно сама сталкивалась с ГИА, и скоро предстоит ещё и ЕГЭ в 11 классе, так что прошу, прислушайся к моему совету. Самое главное запомни, не смей опускать руки! Ещё не хватало, чтобы умная, способная девочка кончала жизнь самоубийством из за каких то экзаменов! Учи, зубри, старайся. Пробники-это не показатель, поверь. Говорю на собственном опыте, экзамены гораздо легче, чем пробные. Так что удачи тебе и не думай о суициде.

Татьяна , возраст: 18 / 13.03.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний