Я ненавижу себя, я не умею воспитывать детей, я боюсь каждый день, я всего боюсь, как я хочу умереть, я не могу больше так жить... Я всем приношу боль, мои дети страдают, я не хочу жить просто хочу сдохнуть, я ничего не умею, я всем разрушила жизнь, мне очень страшно, мне стыдно об этом говорить, я сама в том мире, я хочу чтобы мои дети были счастливы

Лана, возраст: 38 / 14.10.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Лана, что же случилось, почему вы думаете, что сломали кому-то жизнь? Почему ненавидите себя?
Дорогая, воспитывать детей тяжкий труд, и вот вообще никто не может про себя сказать, что он умеет воспитывать детей. Можно прикладывать усилия, читать нужную литературу, а вот какой будет результат сказать сложно.
Почему вы боитесь жить, о чем стыдно сказать? Вы пишите, что вы уже в том мире, отчаяние настолько вывело вас из себя, что кажется, что будущего нет? Поверьте, будущее есть, и я надеюсь, хорошее. Также вы пишите, что всем приносите боль, почему? Что вы такого делаете?
Очень хотелось бы, чтобы вы более подробно описали то, что приносит вам такие невыносимые страдания.
Но я, верю, Лана, что вы хороший человек, просто очень усталый и который очень переживает за всех и за всё.
Если есть время и возможность, расскажите о своих страхах психологу, уверена, он сможет подсказать, в чем дело.
Обнимаю вас!

Ксу, возраст: 26 / 16.10.2022

Лана, дорогая, очень хочется вас поддержать. Вы мало написали что именно с вами случилось, что мучает вас так сильно? Вы устали с детишками и я вас понимаю... С ними бывает очень тяжело, особенно когда мама не может нормально расслабиться и отдохнуть. Очень советую вам обратиться к психологу, хотя бы на бесплатный телефон доверия. Выход всегда есть, надо его искать. Сходите к психиатру, возможно у вас депрессия или тревожное расстройство, а может и то и другое как у меня. Я пила антидепрессанты и они мне очень помогли, жизнь стала совсем другой. А вам нужно позаботиться о себе, чтобы не срываться на детях и быть спокойной и любящей мамой. Мы все не идеальны, но поверьте, вы очень нужны вашим деткам, никто и никогда не заменит им мать.
Знаете, я тоже вот недавно осознала, что у меня куча страхов... Но я верю Богу и буду усиленней молиться, чтобы Бог дал мне сил и помог почувствовать радость жизни. На него буду я уповать! И вам советую! Молитесь и верьте, ОН вас не оставит.
Крепко вас обнимаю, желаю вам спокойствия. Мы все не идеальны и я тоже... Но будем прощать себя и нести нашим детям и себе мир.

Елена, возраст: 39 / 17.10.2022

Здравствуйте. Для начала нужно успокоиться, обратиться к психологу, психотерапевту, пропить витамины, антидепрессанты, прийти в себя. Не внушайте самой себе весь этот негатив. Мама - это мама, и никто другой не воспитает лучше, не обнимет крепче, не поцелует более любяще. Ошибки? Да - они есть. Но кто не ошибается?! Это не трагедия, а опыт. Здоровья вам. Не паникуйте.

Ирина, возраст: 34 / 17.10.2022

Не могу читать это спокойно, будто я пишу 6 лет назад...СЕйчас вам надо взять ноги в руки и сказать себе: ИДЕАЛЬНЫХ РОДИТЕЛЕЙ НЕ БЫВАЕТ. (Даже самые любящие накосячат от любви. То что вы мучаететсь говорит о том что человек любящий и совестливый. Теперь, если вы только не отрезали кому то голову. конечно, говорите себе: "Я все постараюсь поправить. Пусть займет это больше времени чем понаделать делов, но я все-все исправлю.
Я верю, что все у вас получится! Вы на самом дне- берете-отталкиваетесь ногами и плывете- вверх и вверх!!Никто не будет ваших детей любить больше вас.

Ма, возраст: 47 / 18.10.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание