Здравствуйте, пользователи этого прекрасного сайта.
Я уже совсем потерялась, не зная, к кому обратиться. Дело лишь в одном - я урод.
Да, уже куча таких обращений, но я устала. Я не знаю, что мне делать. Все мои мысли лишь о суициде. С самого детства я терплю унижения и оскорбления. Каждый раз, когда я пытаюсь что-то сделать - у меня просто не получается. Я не могу пойти против целого общества. Я постоянно терплю косые взгляды в свою сторону. Я вижу на лицах людей отвращение, будто я и жизни недостойна. Я слышу их тихие насмешки и оскорбления в мою сторону, хотя они, видно, надеются, что я не услышу.
Я не понимаю, почему люди так жестоки. Они даже не понимают, какого таким людям, как я. Я каждую ночь рыдаю, принося себе разными способами боль. Я ненавижу себя.
У меня есть любимый человек, но я даже сомневаюсь, что я красива для него, хотя он говорит так. Я просто боюсь доверять. Я вспоминаю, как люди обсуждают меня за спиной и боюсь того же от него. Знаю, что должна довериться и верить, но после пережитого, мне кажется, я никогда не смогу. Иногда даже лезут навязчивые мысли, что ему от моей внешности тоже противно. Впрочем, как и мне. Я пыталась исправить все недостатки, занимаясь собой, но все тщетно. Я всегда боюсь выходить на улицу. Куда-то, где много людей, которые снова будут смотреть на меня презрительным взглядом.
Я не хочу жить. Я будто чувствую, что тут мне не место. Что я ошибка, которой быть не должно. Даже родные надо мной подшучивают, намекая на мою внешность. Но никто и понятия не имеет, как я вечно загоняю себя и виню и ненавижу за то, что я та, кто я есть.
Ника , возраст: 14 / 27.01.2020
Отклики:
Ника любить себя надо. Ты прекрасна, юная, милая девочка. Попей витамин, чаще бывай на свежем воздухе, делай макияж, только неяркий. Поговори с родителями, парнем, если тебе плохо. Сходи к психологу, в храм. Успехов тебе!
Екатерина , возраст: 19 / 27.01.2020
Здравствуйте Ника. Не нужно так паниковать из за внешности. Дело в том что две трети населения земли недовольно своей внешностью ,но это не мешает им радоваться жизни, иметь семьи и растить детей. Можете пройтись по улице , много ли красавиц вы увидите ? Но эти люди не зацикливаются на внешности , есть более ценное у человека чем внешность - это его душа. А еще ценнее это жизнь , и эту жизнь нам дал Бог.Он нас любит независимо от внешности. Когда вам будет особенно тяжело от душевной боли - то обратитесь за помощью к Богу, и Он поможет , наполнит душу умиротворением , покоем и радостью . Для этого нужно лишь примириться с Господом и попросить прощения и помощи. Посмотрите это видео https://www.youtube.com/watch?v=Zs4P7pdMfso Удачи вам в жизни , будьте благословенны.
Иван , возраст: 53 / 28.01.2020
Здравствуйте Ника. Вряд ли найдётся девушка, которая была бы абсолютно довольна своей внешностью, тем более в подростковом возрасте. Милая, недостатки как и достоинства есть у всех! Но это не значит, что женщины обычной внешности не выходят замуж, например, или девушка с не идеальным носом не может встречаться с парнем. Займитесь спортом, одевайтесь женственно, сделайте интересную прическу, можно подкрутить волосы или наоборот их выпрямить. Лёгкий макияж подчеркнет достоинства. Ника, примите своё тело, всё таки мы его не выбираем и отказаться не можем, а вот принять себя важно и нужно!
Суицид - это очень страшно! До ужаса, до мурашек, до состояния безысходности, когда вы жалеете о поступке, но уже поздно делать шаг назад. Поэтому не думайте о суициде как о чем-то романтичном. Все проблемы можно и нужно преодолеть будучи живой и здоровой! Я вам желаю огромного счастья, здоровья и светлого настроения!
Ирина , возраст: 32 / 28.01.2020
Ника,привет! Твоя проблема в том, что ты слишком сильно зациклена на мнении окружающих. Научись любить себя такой, какая ты есть. Много раз замечала, что если человек относится к себе с одобрением и любовью, окружающие чувствуют это и относятся к нему также. Попробкюуй найти в себе достоинства, наверняка они есть. Сейчас так много людей, внешне красивых, но пустых внутри... а так хочется общаться с добрыми, искренними людьми. И неважно какая у них внешность. Ты никому не обязана быть красивой. Но вот если ты будешь счастливой-это будет здорово. Красота и счастье не всегда идут рядом. А вообще хорошо было бы тебе сходить к психологу и пообщаться на эту тему. Желаю тебе счастья, дорогая.
Лена , возраст: 37 / 30.01.2020
Ника,у меня была такая же проблема в твоём возрасте. Меня травили в школе (не из-за внешности,правда,но я начала и её ненавидеть),до сих пор я борюсь с комплексами, хотя уже закончила школу. На самом деле это звучит банально, но попытайся принять себя. Я пытаюсь сделать это, несмотря на свою проблемную кожу, маленький рост, плохие волосы, неидеальную фигуру. Когда ты примешь себя, то сможешь работать над собой, иправляя то, что не нравится. Принятие себя - первый шаг от ненависти к любви к себе. Желаю тебе его начать совершать. Удачи тебя, Никуся.
Катя , возраст: 19 / 08.03.2020
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
