От меня многие отвернулись...Прошло какое-то время и после долгой бомбёжки с моей стороны по коллективу и начальству,мне все таки удалось вернуться на рабочее место. Я перестал употреблять.
Как я писал ранее, от меня многие отвернулись... Было очень одиноко,к тому же приблежалась вторая волна локдаунов.После первой волны локдаунов и моих приключений, я так и не смог восстановиться финансово,был жуткий страх перед будущим, локдауны, клиентов немного, залы закрывают, как жить дальше... Думал я.И вот пришёл момент... Я снова сорвался, опять снесло крышу. Не обошлось без шумихи...О моем употребе узнают. Я снова вылетаю с работы. Осознав тот факт, что так больше продолжаться не может, я собрал все деньги, что у меня были и поехал на реабилитацию для зависимых на 3 долгих месяца.Вернувшись оттуда я был вынужден уехать за границу, так как у нас работы не было а кушать что то надо.Был обычным подсобным рабочим,работал за копейки, сравнительно с тем что у меня было до.. .Постоянное самобичевание и осознание того, что жизнь проходит зря мне все больше и больше хотелось (ред.способ суиц.).Каждый день находясь на том месте, мне становилось все хуже и хуже.
В один вечер я написал одному из своих старых боевых товарищей,он с пониманием отнёсся к моей ситуации,предложил вернуться и поработать у него в студии,которую он недавно открыл. Я собрал вещи и вернулся обратно.
Он даже подогрел какой-то частью своей клиентуры. Что же касательно моего внутреннего состояния на сегодня.За все это время у меня очень здорово подкосилась самооценка, я очень здорово деградировал внешне. Глядя на себя в зеркало я понимаю, что от былой чемпионской формы уже ничего не осталось. Я был очень харизматичным и общительным,а сейчас я стал очень замкнутым и молчаливым.Мне тяжело начать тренироваться, тяжело взять себя в руки заставить что либо делать,так как постоянно сравниваю себя с самим собой из прошлого. С парнем у которого было все.Я постоянно сравниваю себя с другими. Осознание того, что я нахожусь далеко от своего идеала сдавливает меня неимоверно.Во мне постоянно присутствует самобичевание за ошибки прошлого,за упущенное время и постоянный страх перед будущим.Страх того, что из-за моей не самой лучшей репутации в городе меня больше не возьмут не в один из фитнесс клубов.
Я не живу настоящим, я постоянно копаюсь в прошлом и боюсь будущего...
Внутри меня сидит такое чувство, будто никогда ничего не изменится и единственное, что остаётся это спокойно уйти из этой жизни. Я привык видеть свою жизнь другой и не могу принять то, что есть сейчас... Не хочу менять город или страну,так как безумно люблю это место,но моя репутация и положение оставляет желать лучшего,как то так. Надеюсь кому-то из вас что дельного посоветовать в данной ситуации
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Очень жаль, что вы попали в такую ситуацию. Непростую психологически ситуацию. Но это было ожидаемо, т к наркотики к добру не приводят. Наркотическая зависимость потому и сильная, что мозг без наркотиков перестаёт чувствовать себя хорошо, человек уже не может испытывать счастья и радости от простых вещей. Мне кажется, все ваши проблемы сейчас связаны с вашим употреблением, это последствия, ваш мозг пока не адаптировался к жизни без наркотиков. Нужно время. Вы молодец, что бросили, но Вы должны понять, что первое время будут последствия в виде депрессий, апатии, негативных мыслей. Все это поправимо. Отнеситесь к этому с пониманием, не делайте каких- то скоропостижных выводов, ваши умозаключения касательно вашей жизни, самобичевания и страхи ошибочны.
Смотрите, у Вас есть физическое здоровье. Это одно из самых важных вещей в жизни. Многие этим похвастаться не могут. Почитайте, как живут люди с болезнями (они ведь тоже этого не заслужили). Некоторые не могут не то, что работать, а жить даже не могут нормально, кушать и ходить в туалет не могут. Так что вы счастливец)
У вас есть профессия. Прекрасная и нужная. В период пандемии Вы можете давать частные уроки, или тренировать людей удаленно. Очень многим нужен совет, как тренироваться правильно, чтобы не навредить.Поверьте, если вы хороший специалист, и относитесь к своему делу серьезно, клиентам будет все равно, что вы делали в прошлом. Клиентов интересует результат и их здоровье. И все. Также вы можете завести канал на ютубе, например. Сейчас многие тренируются дома.
Вы молодец. Избавиться от зависимости удаётся далеко не каждому. Вы вовремя спохватились и взяли ситуацию в свои руки. Ментальные последствия от употребления есть у всех, нужно продолжать бороться за своё здоровье. Может быть, вы сейчас не в лучшей своей физической форме, зато духовно вы стали сильнее, мудрее. Римляне говорили, что в здоровом теле здоровый дух НЕ ЖИВЕТ, т е имеется в виду, что трудности и болезни закаляют дух. Так что если будете сравнивать себя с собой в прошлом, постарайтесь посмотреть на ситуацию в другом ключе.
Почитайте про людей, наркоманов, у которых реально вся жизнь пошла под откос из- за наркотиков, здоровье напрочь потеряно, и они не могут бросить. Это страшно. А вы молодец. Более того, Вы можете использовать свою репутацию себе же во благо, именно к вам пойдут люди, борющиеся со своими зависимостями, т к только такой тренер, как Вы, сможет подбодрить их и рассказать свою историю.
Как бы Вам сейчас не было плохо, помните, что это временно и это последствия употребления. Со временем мозг перестроится и депрессия отступит. Вы можете обратиться к психотерапевту, который назначит вам лечение. Ничего зазорного в этом нет. Вы большой молодец и это объективно. Главное, не возвращайтесь к наркотикам!
Держитесь, все будет хорошо) Божьей помощи Вам!
Хотел написать тебе тезисно несколько мыслей.
Самобичевание - это путь к поеданию себя.
Или ты решительно рубишь каждую такую мысль под корень, или они рубят тебя.
В таких моментах нужно выполнить три действия.
Анализ произошедшего.
Сделать правильные выводы.
Избегание наступить на те же грабли.
Всё, после этой процедуры тему можно и нужно закрыть.
В настоящий момент в твоих руках оказался драгоценный опыт. Опыт даёт понять, что всё в нашей жизни временно.
Приходит день, когда мы что-то приобретаем и приходит день, когда мы это теряем. Это ещё раз напоминает о бренности и временности того, что мы имеем. За эту бренность многие отдают всю жизнь. А стоит ли? Может быть в жизни есть что-то намного важнее? И есть что-то, о чём нужно позаботиться в первую очередь?
Из моего опыта я понял, что забота о своей душе намного важнее внешней картинки.
Упущенное время - это тоже ступени. Ошибаться, падать и опять вставать, это всё ступени на пути к чему-то новому, другому, неизведанному. Это случается с каждым. В твоём случае с наркотиками, ты заигрывал с зависимостью. Она делает из людей рабов.
Из моего опыта, от зависимости в которую я попал, я сам не мог освободиться. Помог Иисус. Он освободил, когда я обратился к Нему в молитве.
Страх за будущее. Если нигде не возмут, открой свой фитнес клуб и сам себя возьми на работу. Тем более опыт у тебя за плечами не кутькин хвост. Клиенты будут, увидишь. Только усвой те уроки, которые ты приобрёл за этот промежуток времени и не повторяй допущенные ошибки.
По мере нашего взросления мы можем больше и больше понимать, что каждый наш поступок всегда имеет свои последствия.
Не взять за свои поступки ответственность и прыгнуть в кусты , кажется заманчивым вариантом, но этот путь ведёт прямой дорогой в тьму. Не для этого была дана нам с тобой жизнь от Бога.
Береги свою жизнь.
Расставь правильно жизненные приоритеты.
Впереди ещё много интересного.
По-дружески обнимаю тебя.
Всего тебе доброго.
![]() |