Я не люблю себя. У меня постоянное депрессивное состояние, которое не покидает меня много лет. Внешне я -обычный человек, хотя есть недостатки во внешности, но не смертельно. Симпатичная, высокая, да и дурой меня не назовешь. У меня большое количество друзей и приятелей. Начиная со школы, у многих пользовалась авторитетом. С этим проблем нет. Но в личной жизни.... Я замужем уже 12 лет, у меня двое замечательных деток, ради которых я и живу на этом свете. Но муж.... Он очень хороший человек, добрый, порядочный, работящий, ответственный, любящий отец. Но как муж он просто ни о чем. Очень холодный, замкнутый, немногословный. За все годы я не услышала от него ни одного ласкового слова, ни разу он меня не утешил, когда мне было плохо, не поддержал. Во время ссоры я могу разрыдаться, а он спокойно ложиться спать. Два раза было такое, что ночью я уходила из дома зимой во время скандала, без копейки денег. Я просто бродила по району и рыдала, мне было страшно и больно, но он даже не сделал попытку меня остановить. Когда я возвращалась домой, он спал как обычно. Боже! Как я хочу почувствовать себя женщиной, чтобы меня любили, чтобы мой мужчина мог меня поддержать, успокоить, обнять, сказать, что меня любит. Ни о каких подарках, цветах и широких жестах и речи не идёт. Он мне даже за детей спасибо не сказал. С интимной жизнью все плохо. Её просто нет. Несколько раз в год при живом муже я не считаю. И то, эти несколько раз происходят после того, как я поднимаю этот вопрос, пока не призову к совести. У него такой вид, как будто он мне одолжение делает. До свадьбы был раскованней, разговорчивей, но все равно это не мой мужчина. Вышла замуж, потому что видела, он из хорошей семьи, не алкаш, не дебошир, работящий. Очень хотелось семью раз и навсегда. Но увы... Развод он мне не даст, да и не хочется детей лишать отца, они его обожают. А я на себе поставила крест. Я-ничтожество, которое не достойно в этой жизни ни любви, ни заботы, ни внимания, ни объятий, ни поцелуев, ни интима. Я -убогая. Я завидую женщинам, у которых любящие мужья. Спасают дети и работа, на которой я хоть как-то отвлекаюсь от своих проблем. Будущего в личной жизни не вижу. Доживу свой век как-нибудь. Хотя мне всего 34 года....

Софи, возраст: 34 / 23.01.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Софи! На самом деле ситуация не нормальная, потому что вы с супругом в таком возрасте, когда учеба и поиски работы позади, дети уже не младенцы, самый пик наслаждаться обществом друг друга, близостью, и т д. У вас же отношения людей, которым за 60. Может попробовать сходить к семейному психологу?! Поговорить с мужем о проблемах со здоровьем, может его что-то беспокоит?! Что касается заботы с его стороны, подарков, тут конечно ничего не поделать, такой человек. Выбор конечно за вами, но жизнь у нас одна, и, наверно, если что-то не устраивает, надо подумать о каких-то изменениях. Удачи вам!

Ирина, возраст: 28 / 23.01.2016

Лучшее враг хорошего. Начнем с этого. Приведу свой пример. Жила с мужем. Родила двоих детей. Он бизнесмен. Времени на нас у него не хватало, но жили мы в достатке. К тому же он был старше меня на 20 лет. Ему, как мне казалось, секс уже был мало интересен. А я была такая тонкая- ранимая. Хотела ласки, тепла. Когда я по ночам плакала от одиночества он мирно храпел рядом... Потом я узнала что у него есть любовница и ушла от него. Даже уехала в другой город, забрав детей. Нашла мужчину моложе себя на 10 лет. Он был такой внимательный! Ни на минуту не хотел меня отпускать. Потом я поняла что это не внимание а патологическая ревность. Секса в жизни стало много. Но оказалось что кроме секса ему ничего не интересно и не нужно. Разговоров по душам стало много. Только говорила я, взывая к совести. А ее у него не оказалось. Альфонс он. Да еще и руки начал распускать. Я рухнула с небес на землю. Вспоминаю прошлую жизнь как рай. Я тогда думала только о себе. В моих силах было сохранить семью. Не делайте детей несчастными. Все можно исправить кроме этого. Если муж холоден поищите и в себе причину. Больше говорите с ним. Узнаете о себе много нового. Если все же проблема в нем то не рушьте то что имеете без серьезных оснований. Подумайте. Все взвесьте. Иногда наши желания это наше наказание.

Марина, возраст: 40 / 24.01.2016

Здравствуйте, Софи! Действительно, иногда сталкиваешься с поведением людей, которое не совсем объяснимо. Но это часто решаемо, пока все живы и здоровы. Придумайте, может быть даже с ребятами, какое-то общее дело. Например, ремонт или совместная поездка на отдых. Или решите подарить друг другу подарки на какой-то даже не самый существенный праздник. Причем чтобы он тоже был вынужден этот подарок подарить и Вам. Когда наступит праздник, он поймет, насколько это здорово - дарить подарки любимым деткам и жене. А еще - посидеть всем вместе без лишнего повода за столом. Может, это станет семейной традицией. Чем больше этих традиций, тем крепче семья. Можно пофантазировать на эту тему. Например, предложить приготовить что-то вкусное друг для друга и т.д.Не сдавайтесь только, Софи. Не ругайте себя, Вы не виноваты ни в чем. Эта проблема решаема. Подойдите креативно к ее решению. Во время совместной жизни случается всякое. Потратьте некоторое время сейчас ради будущего семейного счастья. Желаю Вам этого счастья!

Arina, возраст: 50 / 24.01.2016

Софи, дорогая, мы пока не в раю живем, а в этой жизни совершенства искать не стоит - не то место. Многие женщины, читая о твоем муже, обзавидовались:"Он очень хороший человек, добрый, порядочный, работящий, ответственный, любящий отец". Последнее - "любящий отец" и то, что, по твоим словам "дети его обожают" - сражает наповал многих женщин. Это почти счастье! Ради этого я сама могла бы простить многое... и моя личная жизнь не развалилась бы.
То, о чем ты пишешь, я хорошо понимаю, и твое состояние тоже, но ничего фатального в этом не вижу. Давай разбираться. Если бы он был эмоционально холодным человеком (такое бывает), то дети его не смогли бы любить и он их. То, что ты описываешь, иногда бывает из-за того, что у некоторых мужчин желание женщины получить его внимание вызывает обратную реакцию. Попробуй не требовать этого и даже не желать. Постарайся перестроить себя так, чтобы тебе хотелось ОТДАТЬ, подарить Свое внимание ЕМУ. Понимаешь? Искренне и бескорыстно - это обязательное условие. И постарайся выглядеть и вести себя так, чтобы мужу понравиться. Ты же женщина! Строй себя и свои отношения с мужем! С Богом!

Евгения, возраст: 43 / 24.01.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание