я не знаю, что мне делать. В последнее время на меня все та сразу навалилась, что мне не хочется жить. Все началось с того что я поссорилась с лучшей подругой, очень сильно. Пришла домой и проплакала примерно сутки и не чего не делала. Из-за того что я плакала у себя в комнате мама ко мне пристала с допросами и мы с ней тоже поссорились. А сегодня меня еще бросил парень, с которым мы встречали почти 2 года….теперь я совсем одна, вокруг только скандалы, ссоры и предательство….. мне очень плохо я не могу не чего есть и хожу как приведение. Я очень похудела и стала бледной… я не могу найти выхода кроме самоубийство….помогите пожалуйста я очень прошу…..

Марина, возраст: 16 / 21.04.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет)
Если тебе дорога подруга, тогда первый шаг и помирись с ней не жди первого шага от нее.
Ну бросил тебя парень и что ? блин тебе только 16 лет найдешь себе еще много парней :)
Главное не унывай, скоро лето..много гуляй, не сиди дома, может и познакомишься с кем-то на улице и будешь не одна..если сидеть дома и только рыдать ничего не изменится.
Все будет хорошо, добра тебе :3

Димка, возраст: 17 / 21.04.2014

Марина! Жизнь одна и другой не будет. И вас в ней не будет. Все перемелется. Будут другие подруги и другие молодые люди. Будет цвести черемуха и расцветать сирень. Вам надо обязательно это видеть. Из года в год,что бы своим детям об этом рассказывать. Вспомните как мама не смогла помочь вашему горю и со своими детьми так не поступайте. А ваши дети должны со временем у вас появиться! Куда спешить?! Мы все уйдем,но жизнь прекрасна. Хотя в ней всякое бывает. Не спешите!

Мария, возраст: 53 / 21.04.2014

Бывает так, что все сразу наваливается, но это жизненное испытание, которое нужно пережить. Есть вещи, которые нельзя исправить. А есть - которые можно. Попробуйте для начала помириться с мамой. Она - близкий человек, любит Вас, и ей не безразлично, что с Вами происходит. С мамой Вы можете поговорить по душам, она всегда Вас поддержит.
С подругой поругались - но это случается у всех. Если друг настоящий, то можно и помириться. Конечно, мы все разные, не можем думать одинаково, вот иногда и возникают споры и разногласия. И тут так: если друг настоящий, то он останется с Вами. А если это просто приятельство - то, может быть, и лучше, что расстались. Появятся и другие подруги со временем. Да и вообще не нужно ставить человека на какой-то пьедестал, чтобы потом не разочаровываться. Все мы несовершенны. И я, и Вы, и Ваша подруга. Т.е. каждый может совершить ошибки. В любом случае, не нужно "мечтать" о человеке, что вот, он такой идеальный, он так меня любит, так мне предан. Лучше относиться немного скептически. И в случае, если человек окажется лучше, чем Вы ожидали, это будет приятной неожиданностью.
Ну а с молодым человеком - подождите пока делать выводы. Если Вас связывают длительные отношения - посмотрите, пусть пройдет некоторое время. Может быть, он и не бросил, а просто период у него какой-то в жизни. Ну а если решил закончить отношения - то иногда такая определенность к лучшему. Лучше так, чем когда человек боится сказать и врет. Значит одно закончилось, и будет что-то другое.

Оля, возраст: 42 / 21.04.2014

Мариночка, ну это ты ну очень сильно замахнулась. Это бывает с каждым человеком, поверь, когда все беды в одно время приходят. Тебе срочно нужно успокоиться - у тебя есть лес рядом, парк какой нибудь? Ты туда если сходишь хотя бы на часок, на свежий воздух - уже полегче будет. А если там спортом себя заставишь позаниматься хотя бы с полчасика - вообще будет отлично, попробуй) Потом какую-нибудь теплую ванну прими, с травками. Какое-то доброе кино посмотри, свое любимое. Сделай красивый маникюр себе, как то порадуй себя. А потом, как почувствуешь что эмоции немного улеглись - поговори с мамой по -доброму, расскажи как тебя ранили эти два события с подругой и с другом. Просто очень по-доброму, спокойно попробуй. Увидишь как мама тебя сразу обнимет и какой любовью тебя окутает.
С подругой- можно в спокойствии подумать - а может есть твоя вина в том что вы поссорились? Если так- лучше набраться смелости и попросить прощения. Ты будешь удивлена как она тебя быстро простит. Обычно люди на такое очень с большим теплом реагируют..
А с парнем- ну тут в 16 лет я бы так сказала -первая любовь должна быть несчастной. Из моих знакомых у большинства именно так и было. И меня, например, мой первый парень тоже бросил) 17 лет мне было) Ночь в слезах тоже была, а теперь я его вспоминаю и думаю и слава Богу, совсем не мой человек, ну вот вообще не нужен и даром) И не исключено что у тебя также будет.
Давай, Мариночка, позаботься о себе, ты очень хорошая девушка, видно по письму даже) Наладится все быстрее чем ты думаешь)

Marina, возраст: 33 / 22.04.2014

Ваше обостренное восприятие определяется возрастом.
Чудесный возраст!
У Вас есть то, чего нет у большинства живущих - Ваша молодость и стремление к счастью.
Вы богаты!

Юрий, возраст: 50 / 22.04.2014

Здравствуйте, Марина,

такое бывает, что сразу многое наваливается. Наберись терпения, и разбирай эти навалы потихоньку, один за одним, не все сразу. А ещё лучше, дай себе время, отвлекись чем-нибудь, наберись сначала сил. Хороший концерт, прогулка, немного физзарядки, выспаться хорошо... Набралась сил, и за разбор завалов!
Всё по-порядку. Думаю, начать можно с примирения с подругой. Если она лучшая, то стоит с ней помириться. Объясниться. Ссоры с подругами бывают, даже если подруга лучшая, или даже именно поэтому. Так как с лучшей подругой мы откровеннее, чем с другими. Думать так же, как мы думаем, она не обязана. Вот и говорит то, что она думает, тоже искренне. Если обиделась она, может, стоит попросить прощения.
Мама точно простит, и уже простила. Ей можно объяснить, что в тот момент, когда ты плакала, ты была не в духе, и поэтому не сдержалась, прореагировала на её слова не так, как хотелось бы, это бывает.

То, что кушать не можешь, когда много сразу эмоцинальных моментов, это понятно. Даже есть физиологическое объяснение - стресс, выделение адреналина, он понижает аппетит. Когда успокоишься, сможешь снова нормально есть.

Теперь про парня, мне вот не нравится слово "бросил". Скажем так, он иначе смотрит на вопрос продолжение отношений, чем ты. Можно ему объяснить свою позицию, свой взгляд на твои с ним отношения. Спокойно, как дружелюбное предложение, как твоё мнение, как твоё доброе к нему отношение, как информация для него. Тогда у него будет выбор, и может быть он передумает. Может быть, у него будет мнение, отличное от твоего. Ты его выслушаешь. В этом разговоре, может быть, он увидит твоё к нему хорошее отношение в новом свете, оценит, что ты его ценишь, как он тебе важен. Всё равно же любовь, и отношения - это цветы свободы. Если дать свободу и по-доброму общаться, может быть, наоборот, посеется новый цветок любви и дружбы. А если нет, ну что ж.. Зато снизится эмоциональный накал, вы проживёте этот разговор и вырастете душой, оставите в душе доброе воспоминание о хорошем времени вдвоём и благодарность друг другу за это время.

Желаю тебе, Марина, всего хорошего и доброго!

marrina, возраст: 45 / 22.04.2014

Дорогая Марина.
Эти трудные периоды проходят. Бывает такое, что все наваливается одновременно, и тогда нам трудно. Но не бывает, чтобы это длилось бесконечно. Вы помиритесь с мамой, у Вас будет новый круг общения. Жизнь интересная и непредсказуемая штука, и ее надо беречь. А такие моменты просто переждать. Они проходят. Сейчас можешь оценить насколько те люди, которые тебя бросили, были действительно надежными товарищами. Наоборот, именно такие проверки и дают нам понять, кто есть кто, потому что когда у нас все хорошо, любой становится нашим другом. И еще после таких вот моментов ты становишься сильнее. Жизнь - Дар Божий. Береги себя и родителей.

Сергей К, возраст: 30 / 25.04.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39785
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39785
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс