Я думаю про суицид уже давно. Два года точно. Каждый раз, когда я в очередной раз осознаю бесполезность собственной жизни - эти мысли сами собой приходят. Мне не нравится ничего. Не моя учеба, не работа, не я сама. Как внешне, так и внутренне. Я провалила этот уровень, но не могу начать сначала, потому что эти действия будут максимально неугодны моей семье. Мать против того, чтобы я бросила университет, бабушка, что привела меня на мою работу, будет в ярости если я ее брошу. Они думают, что я не найду альтернатив. И, наверное, я с ними согласна. Ведь у меня просто нет стремлений, лишь набор несбыточных планов и надежд. Многие сказали бы, что мне повезло, но это не так. Я не могу больше терпеть. Я устала быть подавленной. Я не оправдываю затей родни. Я чувствую себя среди них чужой. У меня нет друзей, которым бы я могла рассказать весь этот поток сознания. Люди романтизируют депрессивные состояния, но я лишь желаю выбраться отсюда хотя бы как-то. Я думаю, что исчезни я, то это было бы решением проблемы, но я не представляю, как я смогла бы бросить всю семью и оборвать все связи. Бежать нет смысла. Размышляя об этом я прихожу каждый раз к идее суицида.

Лили, возраст: 21 / 24.12.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Лили, здравствуйте! Я согласна с Вами в том, что депрессию романтизируют, а это ошибка, вводящая тех, кто это делает, в заблуждение. На самом деле, это болезнь, да. А вылечить депрессию без лекарств - не получится. Большой плюс, что такие лекарства есть, соответственно, и возможность вылечиться от неё есть. А у Вас, Лили, есть ещё и желание избавиться от этой болезни. Поэтому запишитесь на частный приём к психотерапевту или психиатру, не отказывайтесь от помощи, когда Вы можете её получить. Лили, я уверена, что всё у Вас будет хорошо, если не всё, то многое поправимо, Ваши родные могут измениться в своих взглядах, впрочем, как и Вы, так что, главное, не сдавайтесь, продолжайте жить! Жизнь - это путь, а дорогу осилит идущий!

Евгения, возраст: 22 / 24.12.2018

Здравствуйте, Лили! Конечно, от близких хочется поддержки, а не постоянного недовольства. Очень Вас понимаю. Мама и бабушка Вас любят, конечно, но видно привыкли так общаться. Вы уже взрослая. Брать на себя ответственность и самой принимать решения о своей жизни страшно, но это необходимо. Не унывайте, милая. Друзей, с которыми можно поделиться, у Вас пока нет, но Вы молодец - написали это откровенное письмо, поделились с незнакомыми неравнодушными людьми, и получите отклики и слова поддержки. Со временем появятся и друзья. А суицид - никакой не выход, это ничего не решит, кроме того, можно остаться на всю жизнь инвалидом, вот это будет очень страшно, к Вашим текущим решаемым проблемам добавятся новые, нерешаемые. Вы молодая и сильная, у Вас все впереди. Возможно, стоит поискать способ самостоятельно обеспечивать себя и жить отдельно от родных, с которыми Вы пока не можете поладить. Возможно, Вам стоит сменить работу, которую нашла бабушка, чтобы у вас было поменьше причин конфликтовать. Со временем Вы найдете людей, близких по духу. Все будет хорошо! Почитайте статьи вот здесь:
https://www.realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
Обнимаю, Лили!

Ольга, возраст: 30 / 24.12.2018

Лили, во-первых, ты не одна, кто сталкивается с подобными задачами в жизни. Поиск своего места в жизни - большое дело. Первое: ты скорее всего не поняла, чем ты хочешь заниматься, и второе - тебе не хватает поддержки. Ну смотри, раз ты работаешь, возможно, тебе хватит денег, чтобы снимать комнату. Институт не бросай. Переведись на заочное. Лучше хоть какой-то базовый диплом, чем его отсутствие. А там, потихоньку начнешь искать свое. Береги то, что имеешь. Родители и бабушка думают, что ты не в состоянии нести за свою жизнь ответственность. Первое, чему тебе стоит учиться - ответственности. Только ты хозяйка своей жизни. Моли Господа, чтобы Он указал тебе верный путь, проси Его поддержки и вразумления. Помни об ответственности за свою драгоценнейшую жизнь. Сходи к психологу. Запишись на профориентацию к Центре занятости. Посиди, сама тесты по профориентации в Интернете попроходи. Ты подавлена и не слышишь своих желаний. Для тебя кажется, что единственный выход - смерть. Но это не удивительно, что ты так мыслишь, потому что во время кризиса сознание сужается, и человек не видит выхода, на самом деле выход - взять ответственность за свою жизнь и просить Господа о помощи эту ответственность нести! У тебя обязательно получится найти свой путь, Бог благословит добрые начинания, разделяю с тобой твою боль. Верю и поддерживаю тебя! Все будет хорошо! Ангела тебе Хранителя!

Синица, возраст: 30 / 24.12.2018

Лиля Здравствуйте... посмотри под другим углом на свою жизнь.., тебе 21 это возраст не прост по своему... во первых у тебя есть работа и учеба даже, если они тебе не нравятся, но они есть у тебя есть!!! родня есть и Ты ни одна все же даже плохие родственники- это родственники все сироты мечтают об этом... учеба тоже поправима есть второе образование закончи эту и выбери то что хотела, потом 21 г это все только впереди .... работа делает тебя независимой сможешь ее поменять определись только в своих желаниях даже ошибки можно извлечь уроки и найти позитивные мысли ... твой внешний вид :мужчины любят даже не красивых а ухоженных поставь себе цель как бы Ты хотела себя видеть и учти работа или учеба или внешний вид это труд не одного дня и если начнёшь не брасай на такие вещи уходят годы, а внутренний даже если разочарована в чем то , сделай что то хорошее посто так , если есть что тебя точит за поступки не делай больше так и живи дальше .... все у тебя сложится не сдавайся !!!

Руслан , возраст: 35 / 24.12.2018

Здравствуйте. Милая, не отчаивайтесь! Вы здоровы, молоды, у вас есть крыша над головой, вы не голодаете, есть возможность учиться и развиваться - это уже ценно. Даже если не нравится учеба, любое образование лишним не будет, а работать можно и не по специальности. Почему бы потом не закончить обычные курсы!? Мастер по маникюру, педикюру, визажист, мастер по наращиванию волос, парикмахер, масса женских профессий и возможность трудоустроиться или даже принимать заказы на дому! И общение и интересная работа. Да, солнышко, жаль, что нет друзей, кто бы поддержал, но это не повод уходить из жизни. Мама и бабушка вас любят. Главное - не унывайте! Стремитесь, ищите, действуйте, идите вперед, и не оглядывайтесь. Обнимаю вас.

Ирина, возраст: 31 / 25.12.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память