Просьбы о помощи
Я даже выразить не могу это, мои слова меня не слушаются. Думая о том, сколько проблем мне придется распутать, сколько в своей голове разложить по полочкам, впадаю в ступор. Мысли о возможном будущем пугают. Я не понимаю, как живут люди вокруг, откуда они берут столько сил и почему не боятся. Болезненный самоконтроль, стыд за малейший промах и боязнь навязываться не дает социализироваться. Если бы можно было умереть, просто сильно пожелав. Боюсь потерпеть неудачу даже в этом.
Noname, возраст: 20 / 20.08.2016
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуйте! Наверно стоит обратиться к психотерапевту. На самом деле не всё так страшно, в жизни существуют не только трудности и проблемы, но и радость, счастье. А умереть всегда успеется.
Ирина, возраст: 28 / 20.08.2016
Привет! Фокус в том, что многие люди живут и делают какие-то вещи, особо не задумываясь, правильно получится или нет. Они просто идут и делают, по наитию, инстинктам - как угодно. Знакомятся, общаются, взаимодействуют с другими людьми. А у людей рефлексирующих получается "горе от ума" - слишком много думаю, слишком много боюсь, поэтому лучше не буду делать ничего, чтобы не ошибиться. Тупиковый путь! Почитай сказку братьев Гримм "Умная Эльза", она тоже об этом.
Во-первых, у человека, у каждого человека есть право на ошибку. Тем более, что в вопросах социализации ошибиться по-крупному невозможно. Ты ведь не самолетом собираешься управлять, где каждый шаг выверен до мелочей, верно? Ты просто хочешь жить, жить по-настоящему. Важно уметь расслабиться и довериться жизни.
Мой совет: не думай много о будущем. Его еще нет, есть настоящее. Именно то, что ты делаешь сейчас, какие мысли у тебя в голове - это и определяет будущее. Мысли правильно, мысли в позитивную сторону - и все будет замечательно.
Не унывай, успехов!
д, возраст: 19 / 21.08.2016
Здравствуйте! Ваша проблема в том, что Вы ставите себе очень высокую планку, боитесь потерпеть малейшую неудачу. А ведь ничего страшного в этом нет. Мы живём, чтобы учиться. Ни у кого ничего не получается сразу хорошо. Главное не впадать в отчаяние, делать выводы и продолжать работать.
А чего в жизни бояться то? Ведь ничего дороже жизни потерять нельзя. Постарайтесь не пугаться заранее. Вы же не знаете по какому сценарию пойдёт жизнь. Скорее всего Ваши опасения не сбудутся, а если сбудутся, то тогда и будете думать, что делать. Просто нужно поменьше обращать внимание, кто, что скажет или подумает.
Возможно психолог мог бы Вам помочь избавиться от Ваших страхов. Всего Вам доброго.
Марина, возраст: 50 / 21.08.2016
Страх – самая большая преграда, отделяющая нас от счастья. Пожалуйста, не бойтесь. Все трудности посылаются нам не просто так. И раз они выпали на вашу долю, значит вам они необходимы, значит вы с ними справитесь. А если не выпали – нет смысла об этом переживать)
Ника, возраст: 18 / 21.08.2016
Привет. Силы дает Бог. А страх проходит от любви. Если ты любишь кого-то, то ты можешь преодолеть страх.
Постарайся думать не о себе, не зацикливаться на своих мыслях и не распутывать эти клубки. Думай о ком-то, кому нужна твоя помощь. Постарайся что-то сделать для этого человека. И ты увидишь, что это не страшно. Или, что этот страх легко можно преодолеть. Это может быть кто-то из близких, или кто-то, кто слабее тебя. Никто тебя не осудит, даже если ты ошибешься в чем-то. Ведь важно то, ради чего ты совершаешь тот или иной поступок.
Не надо забегать в будущее. Живи настоящим. Решай те задачи, которые стоят перед тобой сегодня. И появятся силы.
Оля, возраст: 42 / 21.08.2016
Здравствуй) Я считаю, что все будет так, как должно быть, вне зависимости от того, хочешь ты это или нет. Тебе нужно расслабиться. Зачем чего то бояться или что то контролировать. Ты можешь контролировать только себя, и то не во всех ситуациях. Расслабься, прими все таким какое оно есть и действуй по ситуации. Не накручивай себя. Каждый лажает и все не хотят навязываться. Нет идеальных людей, мы не в раю. Делай все так, как чувствуешь. Умирать глупо. Мы все умрем, но пока у тебя есть возможности попробовать все блага жизни, а не лежать в земле, поедаемым червями. Наслаждайся...
Катерина, возраст: 22 / 24.08.2016
Вернуться в начало раздела