начну с того что я очень глубоко ленивый и никчемный человек, никогда не было какого-то внутрннего стремления к чему-то и сейчас докатилась до того что уже 2й месяц почти не выхожу из дома кроме как погулять с собаками. мне 23 года, и я всегда делала только то что легче всего давалось, таким образом из года в год только тупела и деградировала, пока остальные пробовали что им нравится и развивались. в итоге всеми моими увлечениями в жизни были парни, их внимание, секс, попытки понравится людям, казаться кем-то интересным в глазах других и вечеринки. пока было весело и все само по себе происходило для меня наилучшим образом не думала вообще головой, мне всегда везло и счастливая случайность каким-то образом все устраивала что б я не напрягалась. сейчас совершенно разучилась критически мыслить или как то связно формулировать мысли, по этому сообщению наверное всем это станет ясно. я не могу больше так жить, мечтаю что б уснуть и никогда больше не проснуться, что б ничего не было. мне страшно все время, чувствую себя недочеловеком, неспособным ни на что и биомусором которому не стоит эту землю топтать. я стала все забывать, не могу концентрировать внимание ни на чем. недавно записалась на курсы 2д анимации и в надежде что может хоть начну чем то увлекаться, курсы, не самые дешевые, оплатила моя замечательная мама, я ей очень за все благодарна, но мне ее очень жаль, что у нее такой бестолковый и ничего не понимающий отпрыск. она очень мудрый и целеустремленный человек, мне очень жаль что она столько труда и денег вложила в мое образование, а в итоге я даже считать не могу все что больше 100. мне кажется я всю жизнь всех обманывала что б никто не догадался насколько я тупая, могла бы потратить это время на то что б умнее хоть немного стать но не догадалась, хотя вполне логично, потому что я все равно не придумала бы самостоятельно как и что нужно сделать что б быть, а не казаться. в голове пустота совершенная, вообще никаких идей или мыслей не происходит, даже в бытовых делах. очень запустила и квартиру и свою комнату. когда кто-то спрашивает что-то не могу понять что отвечать, такое чувство что как в вакууме все время и на самом деле вербально люди не способны понимать друг друга, только делают вид. написать этот текст для меня тоже очень сложная задача оказалась, я реально чувствую как мой ленивый мозг напрягается и как ему это не нравится. наверное в первые за пару лет я пишу такое длинное сообщение да еще и с анализом. к тому же перестала общаться с друзьями потому что они спрашивают чем ты занимаешься,а я целыми днями лежу, иногда курю сигареты, пролистала уже наверное тысячи киллометров ленты инстаграмма, фейсбука, обьявлений о работе. вот и вся моя жизнедеятельность (я не шутила на счет биомусора). что б вы понимали я даже гуглила способы самоубийства, потому что не смогла придумать ничего кроме <способ суицида - ред.мод.>, но я слишком труслива для такого. Пыталась найти работу что б может хоть что то механическое делать где не надо думать, и может там перестала бы про самоубийство думать, записалась на пару собеседований на которые из-за страха не пришла, не понимаю чего боюсь. просто паника какая то начинается и хочется вернуться домой поскорее в лежачее положение и листать ленту, где мне все равно не интересно ничего.
а я ведь работала когда-то в на сьемочной площадке пару лет после института асисстентом стилиста, там нужно делать то что говорят, гладить, чистить вещи, надевать на актеров вот и все обязанности... больше опыта работы не было. все мои знакомые и друзья из сферы фешн или видео-продакшенов очень целеустремленные люди. и мне ужасно стыдно перед ними что я вообще ничего не понимаю и не помню. я не могу больше жить с этой непроходимой глупостью. каждый день мечтаю что б все это поскорее закончилось. потому что что бы я не начинала делать упирается в то что я не понимаю ничего.

лиза, возраст: 23 / 02.03.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Лиза. Тебе только 23 года и ты поняла самое важное, что надо развиваться и стремиться к знаниям. Некоторым это за всю жизнь в голову не приходит. Тебе надо взять себя в руки. Найди интересные курсы, интересного учителя и необычную подачу информации, чтобы не было скучно и лениво обучаться дальше. По купонам сейчас много курсов интересных и очень дешёвых. В интернете полно бесплатного материала. Учись, интересуйся всем, что может тебя хоть капельку заинтересовать. Попей витамины , ходи на озеро ближайшее, отдыхай, думай и больше разговаривай с мамой (она поделится своей мудростью). Лично я не вижу, по твоему сообщению , что ты глупая. Вполне логичные фразы. Если чувствуешь, что тупеешь, ищи новых друзей и языковые курсы например,это помогает, по себе знаю. Успехов!

Evgeniia , возраст: 27 / 03.03.2019

Здравствуйте. Лиза, возможно, вы путаете лень с реальными проблемами со здоровьем. Пройдите обследование, обратите особое внимание на эндокринную систему. Можно походить к психологу, психотерапевту. Учёба, работа - будут, но в первую очередь необходимо плотно заняться здоровьем. Успехов!

Ирина, возраст: 31 / 03.03.2019

Лиза, здравствуйте!
Очень вас понимаю. Сама жила в таком состоянии не один год..Апатия и самобичевание - это не лень и не глупость! Всё это следствие затянувшейся депрессии. Могу посоветовать обратиться к врачу (для начала можно к неврологу или эндокринологу) и рассказать ему всё. Поищите хорошего психолога (если финансы позволят, если нет, то к психиатру в психоневрологический диспансер по месту жительства) Нужно искать причину и понять, что с вами происходит. Не нужно наговаривать на себя! Вы просто запутались и сбились с пути. Ничего страшного. Вам всего 23 года! У вас полно времени,чтобы понять себя и осознать свои истинные желания и стремления.
Мне кажется,что вы человек творческий (что-то мне подсказывает).
Поговорите с мамой, поделитесь с ней своими переживаниями. Я думаю, она поддержит вас в любом случае!

Nevermind, возраст: 29 / 03.03.2019

Лиза, привет!
Ты совсем не глупа, и мыслишь рационально.
Бывает в жизни иногда теряешь себя и нужно время на восстановление... Ты ставишь перед собой хорошие вопросы. Молодец, что записалась на курсы. Желаю найти себя. А на работу для начала иди любую. Для того, чтобы работать, много уметь не надо. Есть разные профессии, где всему научат на месте. Например, работа горничной в отеле - тишина, есть время подумать, и заодно и работу делаешь. Потом физическая нагрузка хорошая, это поможет организму справиться с апатией. Попробуй. Начни с движения. Попробуй бассейн или велик или ролики. И заметила, что в тебе есть творческая жилка. Может, попробовать заняться фотографией, рисованием, танцами, пением в карпопр? Успехов!

Tatsiana Khomich, возраст: 34 / 03.03.2019

Здравствуйте, Лиза! Не могу поверить своим глазам. Вы пишете, что закончили институт. Всё правильно? Два года работали ассистентом стилиста на съёмочной площадке. Работа достаточно напряжённая, насколько я могу её себе представить. Пишете логично и грамотно. Может быть, Вы на себя наговариваете? И не такая уж Вы тупая и ленивая? Закончите учёбу на курсах 2д анимации. В свободное время наведите чистоту и порядок в квартире. Тогда, возможно, и мысли станут более оптимистичными и упорядоченными. И приступайте к поискам новой работы, как Вам уже посоветовали.

Елена, возраст: 45 / 04.03.2019

Лиза, привет ! Во первых, ты себя накручиваешь. Да, тебе может сейчас быть противно от того, как ты жила, и чем занималась , но ты это понимаешь и это ( важно!) половина дела. Все остальное - это твой воспалённый ум, который рисует везде негатив. Далее. Напрягись, вспомни что вызывает твой интерес, к чему тянется душа. Будь смелой, не бойся менять свою жизнь, всё получится.
Я примерно в том же положении что и ты. Мне противно от того, как я жила. И хочется все изменить и по чуть-чуть меняю. Не теряй время. И, от души, успехов тебе.

Анастасия, возраст: 25 / 18.03.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39765
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39765
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание