начну с того что я очень глубоко ленивый и никчемный человек, никогда не было какого-то внутрннего стремления к чему-то и сейчас докатилась до того что уже 2й месяц почти не выхожу из дома кроме как погулять с собаками. мне 23 года, и я всегда делала только то что легче всего давалось, таким образом из года в год только тупела и деградировала, пока остальные пробовали что им нравится и развивались. в итоге всеми моими увлечениями в жизни были парни, их внимание, секс, попытки понравится людям, казаться кем-то интересным в глазах других и вечеринки. пока было весело и все само по себе происходило для меня наилучшим образом не думала вообще головой, мне всегда везло и счастливая случайность каким-то образом все устраивала что б я не напрягалась. сейчас совершенно разучилась критически мыслить или как то связно формулировать мысли, по этому сообщению наверное всем это станет ясно. я не могу больше так жить, мечтаю что б уснуть и никогда больше не проснуться, что б ничего не было. мне страшно все время, чувствую себя недочеловеком, неспособным ни на что и биомусором которому не стоит эту землю топтать. я стала все забывать, не могу концентрировать внимание ни на чем. недавно записалась на курсы 2д анимации и в надежде что может хоть начну чем то увлекаться, курсы, не самые дешевые, оплатила моя замечательная мама, я ей очень за все благодарна, но мне ее очень жаль, что у нее такой бестолковый и ничего не понимающий отпрыск. она очень мудрый и целеустремленный человек, мне очень жаль что она столько труда и денег вложила в мое образование, а в итоге я даже считать не могу все что больше 100. мне кажется я всю жизнь всех обманывала что б никто не догадался насколько я тупая, могла бы потратить это время на то что б умнее хоть немного стать но не догадалась, хотя вполне логично, потому что я все равно не придумала бы самостоятельно как и что нужно сделать что б быть, а не казаться. в голове пустота совершенная, вообще никаких идей или мыслей не происходит, даже в бытовых делах. очень запустила и квартиру и свою комнату. когда кто-то спрашивает что-то не могу понять что отвечать, такое чувство что как в вакууме все время и на самом деле вербально люди не способны понимать друг друга, только делают вид. написать этот текст для меня тоже очень сложная задача оказалась, я реально чувствую как мой ленивый мозг напрягается и как ему это не нравится. наверное в первые за пару лет я пишу такое длинное сообщение да еще и с анализом. к тому же перестала общаться с друзьями потому что они спрашивают чем ты занимаешься,а я целыми днями лежу, иногда курю сигареты, пролистала уже наверное тысячи киллометров ленты инстаграмма, фейсбука, обьявлений о работе. вот и вся моя жизнедеятельность (я не шутила на счет биомусора). что б вы понимали я даже гуглила способы самоубийства, потому что не смогла придумать ничего кроме <способ суицида - ред.мод.>, но я слишком труслива для такого. Пыталась найти работу что б может хоть что то механическое делать где не надо думать, и может там перестала бы про самоубийство думать, записалась на пару собеседований на которые из-за страха не пришла, не понимаю чего боюсь. просто паника какая то начинается и хочется вернуться домой поскорее в лежачее положение и листать ленту, где мне все равно не интересно ничего.
а я ведь работала когда-то в на сьемочной площадке пару лет после института асисстентом стилиста, там нужно делать то что говорят, гладить, чистить вещи, надевать на актеров вот и все обязанности... больше опыта работы не было. все мои знакомые и друзья из сферы фешн или видео-продакшенов очень целеустремленные люди. и мне ужасно стыдно перед ними что я вообще ничего не понимаю и не помню. я не могу больше жить с этой непроходимой глупостью. каждый день мечтаю что б все это поскорее закончилось. потому что что бы я не начинала делать упирается в то что я не понимаю ничего.

лиза, возраст: 23 / 02.03.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Лиза. Тебе только 23 года и ты поняла самое важное, что надо развиваться и стремиться к знаниям. Некоторым это за всю жизнь в голову не приходит. Тебе надо взять себя в руки. Найди интересные курсы, интересного учителя и необычную подачу информации, чтобы не было скучно и лениво обучаться дальше. По купонам сейчас много курсов интересных и очень дешёвых. В интернете полно бесплатного материала. Учись, интересуйся всем, что может тебя хоть капельку заинтересовать. Попей витамины , ходи на озеро ближайшее, отдыхай, думай и больше разговаривай с мамой (она поделится своей мудростью). Лично я не вижу, по твоему сообщению , что ты глупая. Вполне логичные фразы. Если чувствуешь, что тупеешь, ищи новых друзей и языковые курсы например,это помогает, по себе знаю. Успехов!

Evgeniia , возраст: 27 / 03.03.2019

Здравствуйте. Лиза, возможно, вы путаете лень с реальными проблемами со здоровьем. Пройдите обследование, обратите особое внимание на эндокринную систему. Можно походить к психологу, психотерапевту. Учёба, работа - будут, но в первую очередь необходимо плотно заняться здоровьем. Успехов!

Ирина, возраст: 31 / 03.03.2019

Лиза, здравствуйте!
Очень вас понимаю. Сама жила в таком состоянии не один год..Апатия и самобичевание - это не лень и не глупость! Всё это следствие затянувшейся депрессии. Могу посоветовать обратиться к врачу (для начала можно к неврологу или эндокринологу) и рассказать ему всё. Поищите хорошего психолога (если финансы позволят, если нет, то к психиатру в психоневрологический диспансер по месту жительства) Нужно искать причину и понять, что с вами происходит. Не нужно наговаривать на себя! Вы просто запутались и сбились с пути. Ничего страшного. Вам всего 23 года! У вас полно времени,чтобы понять себя и осознать свои истинные желания и стремления.
Мне кажется,что вы человек творческий (что-то мне подсказывает).
Поговорите с мамой, поделитесь с ней своими переживаниями. Я думаю, она поддержит вас в любом случае!

Nevermind, возраст: 29 / 03.03.2019

Лиза, привет!
Ты совсем не глупа, и мыслишь рационально.
Бывает в жизни иногда теряешь себя и нужно время на восстановление... Ты ставишь перед собой хорошие вопросы. Молодец, что записалась на курсы. Желаю найти себя. А на работу для начала иди любую. Для того, чтобы работать, много уметь не надо. Есть разные профессии, где всему научат на месте. Например, работа горничной в отеле - тишина, есть время подумать, и заодно и работу делаешь. Потом физическая нагрузка хорошая, это поможет организму справиться с апатией. Попробуй. Начни с движения. Попробуй бассейн или велик или ролики. И заметила, что в тебе есть творческая жилка. Может, попробовать заняться фотографией, рисованием, танцами, пением в карпопр? Успехов!

Tatsiana Khomich, возраст: 34 / 03.03.2019

Здравствуйте, Лиза! Не могу поверить своим глазам. Вы пишете, что закончили институт. Всё правильно? Два года работали ассистентом стилиста на съёмочной площадке. Работа достаточно напряжённая, насколько я могу её себе представить. Пишете логично и грамотно. Может быть, Вы на себя наговариваете? И не такая уж Вы тупая и ленивая? Закончите учёбу на курсах 2д анимации. В свободное время наведите чистоту и порядок в квартире. Тогда, возможно, и мысли станут более оптимистичными и упорядоченными. И приступайте к поискам новой работы, как Вам уже посоветовали.

Елена, возраст: 45 / 04.03.2019

Лиза, привет ! Во первых, ты себя накручиваешь. Да, тебе может сейчас быть противно от того, как ты жила, и чем занималась , но ты это понимаешь и это ( важно!) половина дела. Все остальное - это твой воспалённый ум, который рисует везде негатив. Далее. Напрягись, вспомни что вызывает твой интерес, к чему тянется душа. Будь смелой, не бойся менять свою жизнь, всё получится.
Я примерно в том же положении что и ты. Мне противно от того, как я жила. И хочется все изменить и по чуть-чуть меняю. Не теряй время. И, от души, успехов тебе.

Анастасия, возраст: 25 / 18.03.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40296
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40296
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали