Я эгоистичная, неблагодарная тварь, не заслуживающая права на существование. И которая мешает жить всем людям на планете. Которая вечно все портит. Я неумеха, бездарность. Я полное ничтожество. Я лишняя, которую все ненавидят и презирают. У меня есть только один талант - это все разрушать. Но что самое страшное я не хочу меняться. Я не умею быть самостоятельной и не умею себя защищать. Я не могу жить среди этой жестокости и полного равнодушия. Не умею. Я не умею бороться. Я ненавижу абсолютно все и себя тоже. За то, что я такая и за то, что я не могу измениться.

Никто, возраст: 24 / 02.10.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, дорогая!
Прям не письмо, а тренинг нелюбви к себе. Множество повторений всего, что тебе не нравится в себе. Правды в твоих словах на поверку окажется немного, зато их вполне достаточно, чтобы вогнать себя в состояние ступора. А что-то более позитивное можешь придумать? Давай вместе попробуем. Что там у нас по тексту...
Я люблю своих близких и живу достойно. Я с удовольствием помогаю всем людям на планете (круто! немножко отдает манией величия, но мне нравится). Я многое умею, я талантлива и легко учусь всему полезному. Я нужна, я нахожусь на своем месте среди людей, которые меня любят. У меня множество талантов, главный из которых - созидать самой все прекрасное в своей жизни. Я открыта добрым переменам. Я беру ответственность за свою жизнь на себя. Я замечаю в людях доброе и хорошее. Я сильная. Я многое и люблю и конечно себя тоже! За то что я просто есть. И за то, что я могу сделать свою жизнь и жизнь близких лучше!
Смотри, тут вместо негатива то, чего ты на самом деле хочешь. Н-р, когда ты пишешь, что несамостоятельна, то ты хочешь быть самостоятельной и ответственной. Так что я ничего не придумала, а выразила твои собственные желания в позитивном ключе. Ну вот, перенастраивайся на нужную волну. Тут никакой мистики - если у тебя настроена одна музыкальная станция, то другая не ловит. Так и ты - если на плюсе, то минус где-то там, а ты живешь в плюсовом измерении. Желаю тебе определиться с твоими целями и задачами и потихоньку к ним продвигаться! Удачи! И береги себя :)

Елена, возраст: 39 / 03.10.2016

Здравствуйте! Милая девушка, а что для вас является самостоятельностью? Понятие на самом деле растяжимое. Вы наверняка можете сама сходить в магазин/на рынок, приготовить еду и покушать, убрать, постирать, дойти до работы и т.д. Значит вы вполне самостоятельный человек! Возможно у вас нет своего жилья и приходится жить с родителями, но тут уж скорее просто обстоятельства. И с чего вы взяли, что лишняя, мешаете, ненавидят, возможно это просто ваши эмоции, настроение. Сходите к психологу, попейте витамины, антидепрессанты, по другому посмотрите на мир. Здоровья вам!

Ирина, возраст: 28 / 03.10.2016

Привет)Пока не поздно,убери всю это ерунду из головы и начинай радоваться каждый день,находи радость в простых вещах и благодари вселенную за все,что у тебя есть хорошего вокруг!!!Не разрушай все до конца!!!Очень тебя прошу,остановись!

Пм, возраст: 27 / 03.10.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память