Я не вижу смысла жить дальше. Каждый день что становится хуже. Я боюсь заглядывать в почту, потому что нет ни одного уведомления о хорошем только изменения, которые что-то отнимают.
Со стороны кажется, будто у меня всё хорошо. Любимый муж
Сестра, с которой мы дружны с детства. Хорошие дети, внук. Любимые увлечения. Но нет ни одного человека, с которым я могу поделиться переживаниями, страхом будущего. Мне приходиться быть позитивной, не ныть и не плакать.
Два года назад умерла мама, и я до сих пор не могу принять то что её больше нет. Оказывается,только она была мне самым близким человеком. Мама несколько лет болела, у неё прогрессировала деменция, и хотя мы уже не могли говорить как раньше, но я всегда чувствовала, что ей не всё равно.
А сейчас я как будто плыву куда-то, силы кончаются, но никто этого не замечает. Они просто сидят на берегу, смотрят и не видят меня. И ещё мне кажется, если меня не станет, никто особо не расстроится. Ну была, ну что поделать, все там будем.
Я забываю о плохом только когда занимаюсь любимым делом (сайтом). Но всё эти новые законы и ограничения постоянно долбят по мозгам, и я всё время боюсь, что однажды даже сайтов у меня не останется. И тогда уже точно только в окно.
По многим признакам, у меня депрессия, но идти к врачу не вижу смысла.

Маша И. , возраст: 62 / 10.05.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Мария , здравствуйте! Почему вы не видите смысла идти к врачу ? Потому что вам чуть за 60? А я вчера смотрела документальный фильм о детях войны, мужчине 95, а женщине 85 они в Петербурге живут и радуются каждому дню! Саму данную жизнь любить это такое усилие. Поймите одно - самоликвидация это противоестественно и никто вас никогда не поймет, и может и не простит! У вас есть семья! Сходите к психотерапевту и психологу , узнайте как не бояться обратить внимание вашей семьи на себя. Современные люди знают о том как тяжело жить и вы сможете им рассказать и объяснить как вам плохо... Они услышат и поддержат ( это только кажется, что им все равно, просто они привыкли, что вы сильная и ни о чем не просите, не жалуетесь) От того, что вы расскажете о том, что вас беспокоит не будет хуже точно, вас любят родные и вы не упадете в их глазах... Но сначала идите к специалисту, чтоб понять свое состояние и научиться управлять своими мыслями! Почитайте тут форум, как справляются с депрессией и что советуют. Поддерживаю вас, обнимаю!

Любовь, возраст: 32 / 11.05.2024

Здравствуйте. У вас есть семья. Благодарите Бога за это. Понимаю близкого человека потерять больно. Мама самый родной человек. Почему не хотите к врачу? Возможно он выслушает пропишет антидепрессанты и станет легче. Не накручивайте себя раньше времени по поводу сайтов. Решайте задачи по мере поступления. Чаще выходите на улицу если хорошая погода. Есть много групп по интересам для разных возрастов в библиотеках. В интернете. Может кому тоже интересны сайты или кто-то хочет научиться этому. Появятся друзья близкие люди. Есть телефоны доверия. Счастья вам любви жизненных сил радости.

Ирина, возраст: 30 / 11.05.2024

Здравствуйте. Сочувствую потере мамы. Почитайте сайт мемориам.ру. Переживаниями и страхами вы можете поделиться с хорошим врачом психотерапевтом. Попринимать препараты. Смысла в походе к врачу вы не видите из-за депрессии. Надо пойти к врачу, депрессия лечится. Можно так же обратиться к Богу, Он многим дает силы жить, терпеть и дождаться достойного ухода из жизни - естественной смерти. Сил вам.

Не равнодушная, возраст: 39 / 11.05.2024

Маша, здравствуйте, очень сочувствую Вашей утрате! Я сама очень привязана к родителям. Смысл дойти до психиатра есть! А ещё до православного храма. Маме нужны Ваши молитва, когда будут силы - милостыня, добрые дела. И Вы нужны своим родным. И нам.
У Бога все живы. Он воскрес, победил смерть! И забирает к Себе каждого в лучший для человека момент. Нам себя убивать нельзя.

Анна, возраст: 31 / 12.05.2024

Может вам с мужем переехать в другое место?На новом месте ничего не будет напоминать о матери.И не боитесь возраста,есть люди которые в вашем возрасте за границу уезжают,а вмм за границу не обязательно и не нужно,просто уезжайте подальше,желательно в сельскую местность,тем более насколько я понимаю у вас пенсия раз и судя по всему доход от сайта два плюс пенсия мужа значит будет на что жить,вы не привязаны финансово к определённому месту.

Из пламя и света, возраст: 34 / 12.05.2024

Здравствуйте,примите мою поддержку. Давайте попробуем оценить ситуацию. Основные сферы есть, вы пишите, что они вас удовлетворяют. Работа, близкие люди рядом. Попробуйте обратиться к врачам. Возможно, у вас переоценка смыслов, поиск новых смыслов нужен, может быть.Может быть с чем-то не согласны в жизни, можно поработать с психологом, посмотреть , какие убеждения могут погружать вас в депрессию. Депрессия опасна тем, что долгое погружение в негативные эмоции влияют на метаболизм и укрепляется такое поведение.

Марис, возраст: 39 / 16.05.2024

Здравствуйте. На мой взгляд, ваше сегодняшнее состояние связано с сильным стрессом, из-за ухода мамы. Поэтому помощь специалиста, антидепрессанты, витамины просто необходимы. Когда самочувствие улучшится, вы сможете заметить на сколько вам дороги ваши родные, как вы любите их, а они вас. Здоровья вам!

Ирина , возраст: 36 / 16.05.2024

Здравствуйте. Мама не исчезла. После смерти новый этап, и дойти до него стоит постепенно, в своё время. Самоубийство не решит ни одну проблему. Убить, искалечить - это грех, очень плохо, навсегда разделит с родными. Стоит дойти до конца в жизни, всё доделать, уйти без греха, как положено, а не в смятении.
Я гораздо младше, но мне приходилось терять близких, особенно в 2021 году. Умер папа, раньше - дедушка, мамина подруга, несколько преподавателей, соседи... Но у каждого свой жизненный путь. И он закончится только в конце. Не надо умирать раньше смерти.
"Каждый день что становится хуже" - это депрессивное состояние, оно искажённо воспринимает реальность. К врачу стоит обратиться, может, это всего лишь небольшой гормональный сбой или весенняя усталость.
Наступает лето, можно много гулять, общаться. А в отчаянии нет дна, это грех. Запрещайте себе думать в эту сторону, обратитесь к Богу, в церковь.

Мур, возраст: 24 / 28.05.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40087
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40087
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание