Я не вижу смысла жить дальше. Каждый день что становится хуже. Я боюсь заглядывать в почту, потому что нет ни одного уведомления о хорошем только изменения, которые что-то отнимают.
Со стороны кажется, будто у меня всё хорошо. Любимый муж
Сестра, с которой мы дружны с детства. Хорошие дети, внук. Любимые увлечения. Но нет ни одного человека, с которым я могу поделиться переживаниями, страхом будущего. Мне приходиться быть позитивной, не ныть и не плакать.
Два года назад умерла мама, и я до сих пор не могу принять то что её больше нет. Оказывается,только она была мне самым близким человеком. Мама несколько лет болела, у неё прогрессировала деменция, и хотя мы уже не могли говорить как раньше, но я всегда чувствовала, что ей не всё равно.
А сейчас я как будто плыву куда-то, силы кончаются, но никто этого не замечает. Они просто сидят на берегу, смотрят и не видят меня. И ещё мне кажется, если меня не станет, никто особо не расстроится. Ну была, ну что поделать, все там будем.
Я забываю о плохом только когда занимаюсь любимым делом (сайтом). Но всё эти новые законы и ограничения постоянно долбят по мозгам, и я всё время боюсь, что однажды даже сайтов у меня не останется. И тогда уже точно только в окно.
По многим признакам, у меня депрессия, но идти к врачу не вижу смысла.

Маша И. , возраст: 62 / 10.05.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Мария , здравствуйте! Почему вы не видите смысла идти к врачу ? Потому что вам чуть за 60? А я вчера смотрела документальный фильм о детях войны, мужчине 95, а женщине 85 они в Петербурге живут и радуются каждому дню! Саму данную жизнь любить это такое усилие. Поймите одно - самоликвидация это противоестественно и никто вас никогда не поймет, и может и не простит! У вас есть семья! Сходите к психотерапевту и психологу , узнайте как не бояться обратить внимание вашей семьи на себя. Современные люди знают о том как тяжело жить и вы сможете им рассказать и объяснить как вам плохо... Они услышат и поддержат ( это только кажется, что им все равно, просто они привыкли, что вы сильная и ни о чем не просите, не жалуетесь) От того, что вы расскажете о том, что вас беспокоит не будет хуже точно, вас любят родные и вы не упадете в их глазах... Но сначала идите к специалисту, чтоб понять свое состояние и научиться управлять своими мыслями! Почитайте тут форум, как справляются с депрессией и что советуют. Поддерживаю вас, обнимаю!

Любовь, возраст: 32 / 11.05.2024

Здравствуйте. У вас есть семья. Благодарите Бога за это. Понимаю близкого человека потерять больно. Мама самый родной человек. Почему не хотите к врачу? Возможно он выслушает пропишет антидепрессанты и станет легче. Не накручивайте себя раньше времени по поводу сайтов. Решайте задачи по мере поступления. Чаще выходите на улицу если хорошая погода. Есть много групп по интересам для разных возрастов в библиотеках. В интернете. Может кому тоже интересны сайты или кто-то хочет научиться этому. Появятся друзья близкие люди. Есть телефоны доверия. Счастья вам любви жизненных сил радости.

Ирина, возраст: 30 / 11.05.2024

Здравствуйте. Сочувствую потере мамы. Почитайте сайт мемориам.ру. Переживаниями и страхами вы можете поделиться с хорошим врачом психотерапевтом. Попринимать препараты. Смысла в походе к врачу вы не видите из-за депрессии. Надо пойти к врачу, депрессия лечится. Можно так же обратиться к Богу, Он многим дает силы жить, терпеть и дождаться достойного ухода из жизни - естественной смерти. Сил вам.

Не равнодушная, возраст: 39 / 11.05.2024

Маша, здравствуйте, очень сочувствую Вашей утрате! Я сама очень привязана к родителям. Смысл дойти до психиатра есть! А ещё до православного храма. Маме нужны Ваши молитва, когда будут силы - милостыня, добрые дела. И Вы нужны своим родным. И нам.
У Бога все живы. Он воскрес, победил смерть! И забирает к Себе каждого в лучший для человека момент. Нам себя убивать нельзя.

Анна, возраст: 31 / 12.05.2024

Может вам с мужем переехать в другое место?На новом месте ничего не будет напоминать о матери.И не боитесь возраста,есть люди которые в вашем возрасте за границу уезжают,а вмм за границу не обязательно и не нужно,просто уезжайте подальше,желательно в сельскую местность,тем более насколько я понимаю у вас пенсия раз и судя по всему доход от сайта два плюс пенсия мужа значит будет на что жить,вы не привязаны финансово к определённому месту.

Из пламя и света, возраст: 34 / 12.05.2024

Здравствуйте,примите мою поддержку. Давайте попробуем оценить ситуацию. Основные сферы есть, вы пишите, что они вас удовлетворяют. Работа, близкие люди рядом. Попробуйте обратиться к врачам. Возможно, у вас переоценка смыслов, поиск новых смыслов нужен, может быть.Может быть с чем-то не согласны в жизни, можно поработать с психологом, посмотреть , какие убеждения могут погружать вас в депрессию. Депрессия опасна тем, что долгое погружение в негативные эмоции влияют на метаболизм и укрепляется такое поведение.

Марис, возраст: 39 / 16.05.2024

Здравствуйте. На мой взгляд, ваше сегодняшнее состояние связано с сильным стрессом, из-за ухода мамы. Поэтому помощь специалиста, антидепрессанты, витамины просто необходимы. Когда самочувствие улучшится, вы сможете заметить на сколько вам дороги ваши родные, как вы любите их, а они вас. Здоровья вам!

Ирина , возраст: 36 / 16.05.2024

Здравствуйте. Мама не исчезла. После смерти новый этап, и дойти до него стоит постепенно, в своё время. Самоубийство не решит ни одну проблему. Убить, искалечить - это грех, очень плохо, навсегда разделит с родными. Стоит дойти до конца в жизни, всё доделать, уйти без греха, как положено, а не в смятении.
Я гораздо младше, но мне приходилось терять близких, особенно в 2021 году. Умер папа, раньше - дедушка, мамина подруга, несколько преподавателей, соседи... Но у каждого свой жизненный путь. И он закончится только в конце. Не надо умирать раньше смерти.
"Каждый день что становится хуже" - это депрессивное состояние, оно искажённо воспринимает реальность. К врачу стоит обратиться, может, это всего лишь небольшой гормональный сбой или весенняя усталость.
Наступает лето, можно много гулять, общаться. А в отчаянии нет дна, это грех. Запрещайте себе думать в эту сторону, обратитесь к Богу, в церковь.

Мур, возраст: 24 / 28.05.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия