Здравствуйте, надеюсь я обращаюсь именно туда, куда надо. Надеюсь что мне ответят здесь действительно мудрые и опытные люди, психологи, те кто занимается вопросами саморазвития, философы, то есть те, кто знает реальные выходы из жизненных трудностей.

И так, мои проблемы. Я не вижу смысла в жизни, своего предназначения, я не знаю кем быть, что выбрать, каким увлечением заняться, вообще, ЧЕГО Я ХОЧУ?! ЧЕГО?! Понимаете, жить без смысла, это пустота, а когда пусто, уже и жить не хочется, все в тягость!
Живу я в Санкт-Петербурге, мне 19 лет, я сейчас не учусь, подрабатываю на нелюбимой работе, если это можно назвать "работой", так, подработка, чтобы матери помочь да и чтобы выходить из дома. Большую часть времени я провожу дома, не знаю что мне делать. Сейчас я хожу на платную психотерапию в выходные свои дни. График работы моей - 2/2. То есть оставшиеся 2 дня - езжу на психотерапию. До этого я ходил в ПНД на бесплатную психотерапию.
Про моё детство. Я почему-то с раннего детства был нелюдимым, очень осторожным, впечатлительным, мнительным, боязливым, чаще находился дома, но и гулять выходил,У меня было тогда 3 друга, 1 лучший. Это когда я жил в Саратове. Детство помню я плохо, лишь моменты. Помню, мне снились сны страшные. Помню, когда меня мама отправила в сад, мне там очень не нравилось, само пребывание, и дети, воспитатели, помню даже этот запах в столовой, он ассоциировался у меня со страхом и тревогой. Потом мы с мамой переехали в Питер, я пошел в школу и там начались мучения.
До какого-то класса все было неплохо,по-моему с 1 по 3 класс, но потом... С 5 по 9 класс это был ужас, как я вообще школу окончил. Все на меня взвалилось, одноклассники, которые не понимали меня, эта учеба, огромный материал, с которым я справиться не мог. Одноклассники меня почему-то обижали, унижали, чем я от них отличался то? Они меня оскарбляли, унижали, иногда били, смеялись над моей фамилией, она им казалось смешной, а я это очень близко принимал к сердцу, И в какой-то момент я "закрылся". Как я мог справляться с учебой, когда мне было так плохо в школе, мне было не до предметов, меня одноклассники просто "уничтожали". Но я уже вспоминаю это без чувства вины и их не виню. Я так тогда ненавидел школу, неуспеваемость, проблемы с одноклассниками, все это взвалилось на меня, я не мог с этим справиться, правда! Если и без того я был в раннем детстве нелюдимым и восприимчивым, то в школе все усугубилось. Титаническими усилиями родителей я окончил 9 класс, отдохнул летоми пошел в училище на повара, хотя и не хотел. Тогда я не знал куда идти(да и сейчас не знаю), мне посоветовали родители и крестные на повара пойти, с моими то знаниями.
И так, пошел я на повара, отучился 2 года там.
И в училище были проблемы. Мою фамилию тоже одногрупники высмеивали, унижали, а меня это ранило до глубины души. Профессия эта мне не нравилась, я ходил через силу, как и в школу.
Я был тоже там закрытым, почти ни с кем не общался, только с одним парнем, меня вообще тошнило от училища, думал, скорей бы закончилось мучение это. Каким то образом я закончил его, сдал ЕГЭ, Папе спасибо за это!

А потом 2 года своей жизни я провел дома, у меня была депрессия. Как-то мама меня почти силой вытолкнула меня из дома, я начал ездить В ПНД на бесплатную психотерапию. Не помню сколько я туда проходил, но немного, это как-то помогло, я как-то "оживился". Матери моей спасибо, что она настояла на том, чтобы я туда ездил. После того, как меня "выписали" оттуда, мой лечащий врач порекомендовал заняться групповой психотерапией, дал номер другого психотерапевта. В общем, я ему позвонил, мы договорились о встрече в другом ПНД, я с ним побеседовал, он мне понравился. Я ему рассказал, что мне вас посоветовал врач такой-то заняться групповой терапией, на что тот ответил, что мне пока рано заниматься ей, нужна индивидуальная терапия, подобрал мне хорошего психотерапевта, по его мнению. Она женщина. Вот сейчас занимаюсь психотерапией и подрабатываю. И все, больше я никуда не хожу, я как в вакууме, изоляции.
По поводу друзей, у меня только один друг, ну и есть немного знакомых, мы с ними общаемся по сети.
Бывают моменты, что я схожу с ума, мысли о суициде порой тоже бывают, чего тут скрывать. А бывает в голове какая-то каша, рой беспорядочных мыслей, хаос. Бывает и апатия, прострация, ничего делать не хочется. А бывает воодушевление и эмоциональный подъем. Как же в себе разобраться? Где искать ответы на поставленные вопросы? Вот читаю книги Роберта Энтони, автор мне нравится. Он говорит , что ответы надо искать внутри себя, поиски во вне только отдаляют нас от истины о себе, вроде бы как-то так. Знаете, почему-то я очень раним, меня очень волнует чужое мнение, что обо мне не то подумают, не то скажут, от критики я очень зависим. Я не прошу, как мне кажется, похвалы от других, но меня ранит очень негативные слова их, порицания, упреки. Как же быть независимым от других? Как поднять свою самооценку, уверенность,смысл жизни, цель , направление? Как избавиться от страхов, фобий, лени? Меня еще, почему-то, любая проблема, любая значительная и незначительная трудность выбивает из колеи. Я сразу начинаю расстраиваться, грустить. Я вообще, кажется, не адаптирован к жизни, а она ведь идет, она не вечна, но я хочу перемен! Я хочу измениться! Но я пока в себе разобраться не могу? Может, знающие люди помогут? Я же не прошу жить за меня, а помочь мне. Может вы знаете хороших психологов, психотерапевтов, гипнологов В Санкт-Петербурге за приемлемую цена, или даже бесплатно? Просто, мать сейчас выплачивает кредит, мы выкупили комнату, и каждый месяц нужно платить по 20 000 рублей, и так, вроде бы, еще 3-4 года. Я правда хочу перемен, если не меняться, то я так и останусь в своем "болоте", надо меняться и я это понимаю. Я не знаю какие у меня склонности, таланты, способности, я не знаю, чего я хочу, чего я хочу на самом деле, искренне. Я могу сказать только абстрактно, но ничего конкретного. Это какие-то творческие направления. К примеру, музыка, танцы, художество, хотя из этого я ничего не умею. Я вообще ничего не умею. Я замкнут, и сижу большую часть времени за компьютером. Где-то в 5 классе, мне купили компьютер, и я стал за ним просиживать своё время, тем самым сужая свой кругозор, а правда, что же я умею? Ничего. Что я хочу? Не знаю. Все мое внимание было направлено на сидение за компом, играние в игры, но хочу сказать, что у меня не было зависимости игровой, я все равно мало-мальски выходил на улицу, летом выезжал в лагерь, ездил на пикники, в бассейн, на ЛФК( по здоровью надо было) Но был упор на компьютере, игры. Игры я сейчас все свои удалил, они меня достали, разбираться в компьютерах мне не интересно и играть надоело, это тормозить мое продвижение вперед. Так быть каким-то программистом или тому подобное - нет. Не интересно. Может я так хотел закрыться от проблем, когда сидел и играл? Находил хоть в этом радость, потому что других интересов у меня не было. И все же я не считаю что у меня была зависимость игровая, по крайней мере у меня её сейчас нет. Да я сразу откажусь от игр, а я уже от них отказался, была бы замена!
Игры к черту, это путь в никуда, вон от меня!
Много времени занимают. Может настоящая реальность куда лучше? Хотя мне кажется что реальность жестока, столько бед, трагедий, смертей, ужасов, произвола, бедности. Большинство людей несчастны, так как можно быть счастливым, глядя на весь это ужас?
Или реальность у каждого своя? Знаете, я не хочу жить уныло, серо, грустно, бесцельно. Мне довольно часто кажется все таким безвыходным, серым, беспросветным, тусклым... Ох, много я написал, хотя хочется еще написать, но остановлюсь на этом. Надеюсь, людям будет не лень все это прочитать и помочь! Спасибо!

Мьёльнир , возраст: 19 / 18.03.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Тебе надо: отказаться от компьютераа, меньше проводить времени дома, научиться драться( бокс- 100% верное решение), мужчине нужно уметь драться, стоять за себя, только не в коей мере не думай , что это будет легко или быстро , надо будет заставлять себя ходить на тренеровки, получать по лицу обязательно и бить самому, а это все ой как непросто, особенно в таком случае! Мне что бы научиться драться хоть немного, потребовалось 2 года титанического труда и терпения, каждый день Бога просил что- бы помог мне!

Вадим, возраст: 55 / 19.03.2013

Знаешь, Мьельнир у меня несколько мыслей. Во-первых на мой взгляд оплачивая психотерапевтов ты еще больше усугубляешь ваше финансовое положение. Я понимаю, что тебе трудно, но проблема не в том, что ты чего-то не понимаешь,а психолог может объяснить. Проблема в том, что ты знаешь свои слабые места, но не можешь ничего поменять. Психолог может как тренер стоять рядом и кричать бей, но бить придется тебе, понимаешь?
Сразу ничего не бывает. Меняй себя по-тихоньку, шаг за шагом. Наблюдай и анализируй. Наблюдай и анализируй. Например, выдели в каких ситуациях мнение людей о тебе падало. У меня было в школе зацикленность на мышцах и когда я видел накачанного парня, я вслух хвалил с кем бы я ни был. Я заметил, что на меня косились слушающие. Я сразу перестал это делать. Вот так все просто. Кроме того, что нужно непортить самому себе репутацию, нужно еще ее строить. Строиться она тогда, когда ты совершаешь поступки, заслуживающие уважения. Глубочайшая мысль тебе: окржающие относятся к тебе так, как ты сам к себе относишься. Не знаю как ты, а я вижу по людям как они к себе относятся, даже если они в этот момент ни с кем не контактируют. По походке видно в каком настроении пребывает человек. А ты? Любишь себя? Гордишься собою? Я горжусь собою даже когда у меня в кармане ни гроша.
Чтобы найти себя, нужно пройти простой процес: УВИДЕЛ =>ЗАХОТЕЛ => СДЕЛАЛ. Я увидел как на компе моделируют автомобиль, захотел, установил моделирую. Ты говоришь тебе надоела серая жизнь. И мне тоже. Не знаю, как тебе объяснить, но я знаю: Я ПРОИЗВОДСТВЕННИК. Я хочу производить. Вот я хочу построить себе сверхлегкий самолет. Я выучился и сейчас могу обрабатывать металл. Так и ты давай ищи себя.

Sympathy, возраст: 26 / 19.03.2013

Мьёльнир, здравствуйте! Читая Вас, я вспоминала себя в детстве. Тоже дразнили за фамилию, обижали, я замыкалась. Очень многие подобные вопросы были и у меня, и когда я спрашивала у мамы, как поступить, она отвечала мне:"Не знаю, мир перевернулся." То есть, ответов не было. Я не психолог и не философ, а простой инженер-строитель, но я попробую дать Вам совет. Потом я вышла замуж, родила дочь, но ответы надо было как-то искать. И я увлеклась психологией, читала разных авторов и отечественных, и зарубежных. Скажу Вам честно, ответы иногда были просто противоположные, поэтому вопросов стало больше. И вот, когда мне было лет 39, одна женщина сказала мне, что мне нужно сходить на исповедь. Сходила, рыдала, и так стала потихоньку ходить, сначала редко, потом стала читать духовную литературу, творения святых отцов. И я нашла ответы на все мои вопросы, их дал Бог. Так что не тратьте деньги на психологов. Очень хорошие статьи на этом сайте, читайте литературу, которую рекомендуют ЗДЕСЬ. И, если Вы крещеный человек, идите в храм, исповедайтесь, причащайтесь, найдите духовника, найдите мультиблог прот.Димитрия Смирнова, слушайте его проповеди. Моей дочери сейчас 20 лет, как Вам. Я могу ответить на все ее вопросы, и, поверьте мне, каши в голове у нее нет. Потому что Бог рядом.

Yuliya, возраст: 47 / 19.03.2013

Все просто. Устройся на работу. Ощути себя нужным и полезным.
А если не ощущаешь, то работай лучше. Работай 7 дней в неделю по 16-20 часов.

Пройдет немного времении ты ощутишь себя полезным. От тебя будут зависеть проекты твоей компании. Тебя будут уважать в коллективе. Появятся деньги, девушки, желания.

Не знаешь кем работать? Не знаешь чего хочешь?

Так не бывает. Каждому человеку интересна какая-то область деятельности. Часто даже и не одна.
Неужели ты ничем не интересовался? Не читал никакую литературу?

Доброжелатель, возраст: 24 / 19.03.2013

Привет!Я не занимаюсь ни психологией, ни философией, но можно, выражу свои мысли? Хочется тебе написать. Смысл жизни. Так ли легко его найти, ты же не думаешь, что все кроме тебя его нашли? На вопрос Чего я хочу? можно и, наверно, нужно искать ответы всю жизнь.Ты молодец - подрабатываешь и помогаешь семье.И еще молодец - постоянно говоришь "спасибо" родителям. Игрушки оставляй, природа, спорт, думаю, гораздо лучше, к тому же живешь в таком клевом городе. По поводу фамилии, так это во взрослой жизни вряд ли помешает тебе, у отца поинтересуйся,думаю такой проблемы нет. Реальность да жестока, никто и не обещал что легко будет. Быть счатливым можно,к примеру,помогая тем кому ты так нужен.После ливня солнце всегда светит гораздо ярче, без трудностей,выпавших на нашу долю,мы бы не замечали светлых периодов.Такова она наша жизнь. Мира и ярких красок в твою жизнь!

Катерина, возраст: 24 / 21.03.2013

Уважаемый Мьёлнир! Нелепо как то обращаться по-фамилии, но имени Вы своего не указали. Фамилия кстати обычная. Ходят люди и с другими куда менее благозвучными, на ту же букву М, например: Мямликов, Мосясев, Мисюля, Мордин и т.п. Дело не в фамилии конечно же, а в Вас, самом.
Пройти мимо вашей просьбы о помощи трудно. Хотя и советы давать - дело нехитрое, но мало помогающее. Вон Вам посоветовали уже и боксом заняться и начать гордится собой. Только поможет ли?

Гордится собой? Да Вы бы легко и гордились, если было бы чем, не правда ли? Только кому эта гордость когда-нибудь помогала? Если только подняться выше других, выделиться? Так Вы и так как видно чувствуете себя выделенным-отделенным. Бокс тоже Вам не поможет - вряд ли у Вас есть данные для этого. И к психологам ходить - пустое. У психологов у самих как правило в жизни не всё ладно, чему ж они могут научить. Что же делать? - вечный вопрос!
Не знаю, Вам решать. Рискну подсказать некоторые мысли. У меня в принципе схожие проблемы были, да и сейчас не могу сказать, что полностью, до конца от них не избавился. НО!! На сколько стало легче жить! Потому что у меня появился смысл жизни. Это самое главное! Без этого человек не может жить. Человек может жить почти без пищи, в нашем современном обществе - без работы, без комфортной среды обитания, наконец без рук, без ног может жить, но без какого-либо смысла жизни человек рано или поздно погибает. Найдите его, он существует, этот "СМЫСЛ"- искренне желаю Вам этого, и Вы не просто выживите, но и будете жить полноценной жизнью.
Я лично очень долго искал этот смысл. Искал в йоге, в восточных религиях, книгах оккультистов. В перерывах между познаниями, расслаблялся с друзьями водкой, так называемыми "легкими" наркотиками - я не хотел быть хуже, выглядеть слабее их. Всё это могло кончится очень плохо, посещали мысли о суициде.
Не знаю откуда, но однажды, мне пришла мысль (вернее тогда я не знал откуда, сейчас то я точно знаю откуда была эта мысль) - не отделятся от людей, не стараться стать выше их, не отворачиваться от них, а наоборот полюбить их, человеков! Я вдруг понял, что смысл жизни - любовь. Нет, не любовь к противоположному полу или отца к дитяти своему, или например, к маме. Я вдруг почувствовал, что есть любовь абсолютная, безусловная, которая не может разделять - этого любить, а вон того любить не возможно. Я искал и нашел эту любовь и понял что она и есть истина, неизменная и постоянная, самая твердая твердь на которую можно оперется и устоять и не утонуть в нашей мирской суете. Любовь это то, на что способен каждый, абсолютно каждый человек. В отличие от спортивных или еще каких то физических способностей, любовь заложена в каждом, в каждом без исключения, человеке! И эта любовь наполняет сердце всегда только радостью. Эта вселенская любовь спасет мир и каждого в отдельности. Не красота из опошленной поговорки, но любовь.

А вот как полюбить?... Здесь я к сожалению не могу пока посоветовать что-то конкретное, об этом нужно много осмысливать, читать, спрашивать у ... Намеренно не скажу у кого. Иначе сочтете за пропоганду. Ищите сами. Если у Вас возникают вопросы - значит не все еще так плохо, значит Вы человек ищущий. А кто ищет ... правильно, тот всегда найдет. Поверьте мне, прошедшему "Крым и Рым" - спасение есть! Много можно говорить, но если у Вас самого не возникнет вопросов, то все слова - не больше чем сотрясание воздуха. СпрОсите - отвечу.

Всего доброго!

dclecar, возраст: 45 / 24.03.2013

Спасибо вам всем.
Кстати, Мьёльнир не моя фамилия, это же псевдоним!)

Мьёльнир, возраст: 19 / 25.03.2013

Чел, начни писать книгу!У тебя вроде не плохо получается мысли свои мысли на бумаге излагать.. Если с воображением все впрорядке, то глядишь и что-нибудь из этого выйдет интересного

Morgan, возраст: 24 / 02.02.2014

dclecar,а подскажите пожалуйста необходимую литературу. Вы писали:"А вот как полюбить?... Здесь я к сожалению не могу пока посоветовать что-то конкретное, об этом нужно много осмысливать, читать, спрашивать у ... Намеренно не скажу у кого. Иначе сочтете за пропоганду. Ищите сами. Если у Вас возникают вопросы - значит не все еще так плохо, значит Вы человек ищущий".
Был бы очень рад ответу.

Мьёльнир, возраст: 19 / 18.06.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс