Я не знаю что со мной... У меня как будто мозги гниют, так еще и мысли о самовыпиле. Хоть мне и 12, но друзья только в интернете, и то говорят что хотят заблокать. Я знаю что 2 года буллинга мало для таких мыслей, но я хочу. Я не знаю как это описать, хочеться все выговорить поэтому получаеться ерунда... У меня нету сил просто встать с кровати, + я не ем 17 день и меня очень сильно тошнит, все из-за того что в 3 классе я была немного пухлой, а щас из-за этих тварей убиваюсь что у меня ляжки, хотя по сравнению с моими родными я очень худая. Я хочу просто <способ суицида - ред.мод.> либо убить их, я не знаю что со мной честно, мне просто плохо...

Наталья, возраст: 12 / 08.07.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Наталия, не надо голодать, из-за перерыва в питании наружу начинают вылезать старые непроработанные психотравмы, которые сводят с ума. Мой Вам совет, поститесь до конца петрова поста и начинайте кушать. А потом в приоритет для худение поставьте, не желание доказать что-то кому-то, а заботу о своем теле и здоровье. Помните, какова основа, таково и здание. Даже если все те, кто обижали, будут восхищаться Вами, возможно обида не пройдет. Та Вы, которая перенесла боль в прошлом, существует. Помогите ей чем можете. Вспомните например, каких-нибудь людей, которых Вы сами обидели, есть ли такие? подумаете, может кто-то из них смирился, если да, то кто. пост сильнее, если он делается, для Бога, как труд. Не надо пытаться доказать, Иисус сказал: без Меня не можете ничего. Призовите Его и путь найдете, которым идти.

Андрей, возраст: 33 / 09.07.2024

Наталья, я сталкивался с мнением, что при травле девочки в школе - нужно немедленно менять школу (если есть такая возможность), пока ты не получила сильную психологическую травму. Тебе нужно как можно быстрее рассказать родителям, что тебя в школе травят и попросить, чтобы они как можно быстрее поменяли тебе школу.

Да и вообще о всей ситуации рассказать!

Травля в школе - это не шутка. Многие взрослые не понимают всей опасности этого.

Также постарайся сходить как можно быстрее к школьному психологу, попросить совета и помощи.

Михаил, возраст: 38 / 09.07.2024

Здравствуй, дорогая девочка, найди способ обратиться к врачу психиатру или хотя бы психологу, эти специалисты должны тебе помочь. Родным тоже лучше бы знать о твоем состоянии. Никто не стоит твоих мучений, прими себя такой какая есть, ты не обязана соответствовать чьим-то представлениям о внешности, мы все разные и любят разных - и худых и полных, и высоких и низких и т.п. А буллингом занимаются злые недалекие люди, которые по каким-то причинам несчастны, дело не в тебе. Не истязай себя.

Не равнодушная, возраст: 39 / 09.07.2024

Наталья, здравствуй. У меня есть знакомая, и размер одежды где то в районе +-60. Да. Раньше занималась и греблей и многоборье. Та вот. Она пенсионерка.Скажи ей в молодости, что у неё что то с ногами, то сам бы этими ногами, что тебя не устраивают, и получил бы. Да. На любое фи в свой адрес била без отмашки. Теперь остепенилась, и только ругается. Честно сказать, лучше близко не подходить, занятия греблей в прошлом сама понимаешь...Так вот, не гноби ты себя. Иди на занятия танцами. И приятно и фигуру подтянешь. Ты же понимаешь, что всякой дряни вокруг хватает, ну и ещё на них обращать внимание. Если кто-то кого то обижает, то виноват обидчик и обидчик не заслуживает хорошего к себе отношения. Ещё раз: люди обзывающие и унижающие - это дрянь. Позанимайся с психологом. Ты станешь морально крепче. И срочно брось голодать. Тебе сейчас окрепнуть надо. Поговори с родителями, может есть возможность перейти в другой класс. Девушки и красавицы и не очень, и умницы и глупышки, и шустрые и скромные и все выходят замуж. Да. Потому что вкусы у мальчиков разные. Обнимаю.

Янна , возраст: 52 / 09.07.2024

Здравствуйте. Поменяйте класс или школу, не надо терпеть издевательства. Если нет возможности, тогда нужно попытаться поставить на место обидчиков, с помощью взрослых - родителей, директора, классного руководителя. Не думайте о плохом, ведь школа временный этап вашей жизни. Не успеете оглянуться и выпускной. После 9 класса поступите куда-нибудь. Держитесь.

Ирина, возраст: 36 / 09.07.2024

Хотела еще сказать по поводу детей, занимающихся буллингом, есть закон бумеранга, это проверено жизнью. По поводу буллинга тебе тоже нужно рассказать родным, это повод рассказать классному руководителю, школьному психологу и даже директору. Поставить в известность родителей этих учеников. Нужно не замалчивать и не терпеть издевательства, а разбираться и отстаивать свои права. Возможно, действительно сменить класс или школу. Можно еще перейти на домашнее обучение.

Не равнодушная, возраст: 39 / 10.07.2024

Привет. Попался токсичный коллектив? Попадётся и нетоксичный. У меня такое было и на учёбе, и на работе. И я понимаю эту разницу. В страхе я могу намного меньше и намного чаще ошибаюсь, поэтому несовместимым напарникам надо размениваться. Мозги гниют, тошнит? Знакомо, когда на учёбе или работе унижают. Так что не воспринимай свою сниженную от страха трудоспособность как обычную. В норме всё не так. В норме по-другому.
Могут заблокировать? Так пусть. Сменишь случайных на настоящих друзей. Это разве плохо? На Земле несколько миллиардов человек, да даже культурно близкие - большая группа, со всеми общаться физически невозможно.
Стандарты красоты писали не те, кому стоит доверять. У этих людей отклонения. Средняя женщина при весе 40 кг будет получать не комплименты, а вопросы, чем болеет. Когда колени шире ног, когда видно рёбра - это истощение. Истощение куда опаснее набора веса, не просто так именно низкой крайности боялись во все времена. Особенно вредно диеты в подростковом возрасте, когда активный рост. Да и вообще фиксация на внешности, которой пытается забить голову бьюти-бизнес, крадёт радость жизни, а ничего не даёт.
Обстоятельства меняются. Не надо из-за них умирать, смерть как раз переиграть нельзя. Убить - это много не сделать потом, многое не увидеть. Чёрная тьма с мучениями надоест в первую же секунду, а вернуться будет некуда. Обратись к Богу, в церковь.

Мур, возраст: 24 / 17.07.2024

Наташа, надо жить! Не поддаваться мыслям от лукавого и не беседовать с ними. По поводу буллинга, можно обратиться сюда https://травлинет.рф/informacija_dlja_detej

То что ты ненавидишь обидчиков, только ухудшает твоё состояния, их хоть и через силу простить нужно. А ещё учиться противостоять буллингу. Здесь о том как это сделать с Православной точки зрения https://dzen.ru/a/ZUeOF14KJUWWG6tw


Психологически, буллящие очень редко в чём-то существенном превосходят обижаемого. Они так же неуверенны в себе, ищут на ком бы самоутвердиться, отсюда и агрессия. Более того, некоторые из них боятся сами стать жертвой буллинга и поэтому науськивают остальных, отвлекая тем самым внимание от себя как от потенциальной жертвы.

Так что подумайте и потихоньку, с помощью родителей, вылезайте из этого состояния. Бог Вам в помощь!

Рауф, возраст: 49 / 07.08.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39813
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39813
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия