У меня внешне всё хорошо: муж умный и работящий, трёхкомнатная квартира в ипотеку, машина и главное - двое детей. Младшему сыну два года. Нормотипичный. Старшему 10. Инвалидность по психиатрии. Учится хорошо, многим интересуется. Но очень тревожный и мнительный. Плюс очень часто не самостоятельный. Рассеянный, неаккуратный, часто нечистоплотный. Под постоянным моим контролем.
Я уже 10 лет живу очень замкнуто. Сразу было понятно, что с ребенком что-то не так. Но мама и муж долго не хотели видеть проблему. В итоге мы поздно начали что-то предпринимать. Потому к обществу он недостаточно адаптирован. Учится индивидуально. Кружки не посещает. Я больше не могу слышать, что мы не походим и лучше нам не приходить.
Я не имею возможности заниматься своим здоровьем, карьерой. Я обслуживающий персонал. Дом и все, что связано с детьми, - моё. Да, муж устает на работе. Он нас обеспечивает. Но постепенно мы отдаляемся. Нет интима, нет заинтересованности друг в друге. Он лучше почитает в интернете после трудового дня, чем будет со мной разговаривать. Сейчас я уже согласилась, а раньше он всеми силами доказывал, что я глупая.
На минуточку, у нас одинаковое образование. И в своей сфере я могла бы показывать хороший результат. НО: я по рукам и ногам связана детьми. Я не могу развиваться. Я даже на улицу не выхожу без детей. Я обслуга. Мое дело - чистота и порядок. Это очень удобно и для мужа, и для моей мамы, которая ни за что не станет бабушкой при внуках. Сказала, что будет работать до смерти.
Помощников у меня нет. Няню муж нанимать не будет. Это дорого. А если вдруг найдётся не дорого, то сразу станет опасно. В общем, ему спокойно, когда дети при мне.
А я больше не могу так. У меня нет своей жизни и своих желаний. Нет ничего. Если вдруг муж не сможет или не захочет нас обеспечивать, мне останется только на паперти сидеть. Потому что я уже много лет без опыта работы.
Сил работать ночью удаленно нет. Раньше был такой способ заработка у меня. Но закончился тахикардией от постоянного недосыпа.
Младший на ГВ. Успокоительное пить нельзя. Потому нередко срываюсь на сыне-инвалиде. Он хамит часто, и мне сложно списывать это на недуг. Начинаю требовать как со здорового.
Свекровь за свою не считает. Сестер и братьев у меня нет. Отец бросил ещё в детстве. Не помогает. Заводить знакомства негде. Да и людей я часто боюсь. Внутренне жду замечаний по поводу ребенка.
О самоубийстве думала, но детей жаль. Не факт, что без меня будет лучше. А ещё больше боюсь недоубиться и стать обузой для мужа. Я ему и относительно здоровая мешаю. Из категории "приду домой, там ты сидишь".
Я не знаю, как мне выбраться из этого круговорота. Я хочу самостоятельности и права на жизнь, но не могу ничего сделать. Сил очень мало. Пока нашли лекарство подходящее для сына, пока стабилизировали, выведя из психоза с элементами психопатии, на голове утроилось количество седых волос. Помогите!

Юлия, возраст: 33 / 24.12.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Юлия, если взглянуть на другие семьи, то ситуации в большинстве случаев похожи, муж работает, жена занята детьми, домом, бытом. Понятно, что бывают мужья, которые занимаются с сыновьями или дочками, помогают по хозяйству, но это скорее исключения, чем правило. Вы пишите про самостоятельность, карьеру, но назад, в прошлое пути нет, милая, деток в живот не посадить, супруга тоже не вычеркнуть. Вы выбрали семью, и наверно это не ошибка. Потому что подарили жизнь сыновьям. Потому что заботитесь о муже. Конечно выбирайте время на отдых, хотя бы часик в день, когда младший сын спит, а старший чем-то занят. Есть статья в интернете, называется "Если вы хотите замуж. 19 советов от епископа Пантелеимона (Шатова)", в ней подробно описано как поддерживать добрую обстановку в семье, какие приоритеты расставить, как относиться к родственникам мужа и т.д. Почитайте, выберите для себя главное. Я желаю вам терпения, сил и...не жалейте ни о чем. Вы - мама! И это ценно.

Ирина, возраст: 32 / 24.12.2019

Поговорите с мужем откровенно, расскажите все это ему.Раз в неделю в выходные пусть даёт вам время на себя.

И, возраст: И / 24.12.2019

Юлия, то, что муж обеспечивает Вас и детей - это не милость с его стороны, а его обязанность. Пока вы в браке, бюджет общий, и Вам совершенно нечего стыдиться, что Вы не работаете. И в вопросе с няней право голоса есть не только у мужа, но и у Вас. Поговорите с ним ещё раз, желательно, подыскав подходящий вариант. Конечно, Вы очень устали, Вам обязательно надо найти возможность отключиться от бесконечных хлопот с детьми и домом. Советую поискать организации, которые помогают семьям с детьми с похожими проблемами, где Вас поймут и поддержат. Хотя бы в интернете найдите единомышленников. Сил Вам.

Ольга, возраст: 31 / 24.12.2019

Юлия, Вы не рассматриваете вариант устроить ребёнка в коррекционный класс? Во всяком случае у него будет возможность социализироваться.
Младший скоро пойдёт в детский сад и сможете заняться самореализацией. Поговорите откровенно с мужем, к сожалению, мужчины очень до многого не догадываются. Вам нужно для начала повысить собственную значимость в своих глазах. Очень важно отстаивать свои личные границы, проблема в том, что Вы уже себя неправильно поставили, поэтому муж и мама могут критично воспринять эти перемены, но они необходимы. Постоянная забота о детях, ответственность за них 24 часа в сутки без моральной поддержки и признания ценности Вашего труда,-это очень тяжело и со временем только может вогнать в хроническую депрессию. У Вас огромное счастье: полная семья и любимые дети, чтобы все это было действительно в радость, Вам нужно решить проблему с Вашим самопринятием. Судя по всему, мама с Вами и раньше не считалась, раз сейчас так рассуждает, из-за этого Вам так тяжело сейчас.
Не вините себя за срывы, это оправдано эмоциональной перегруженностью, но это поправимо. Если Вы повысите свою самооценку, просто перестанете замечать косые взгляды окружающих, а с наибольшей вероятностью, люди просто не рискнут сделать замечание, ведь часто критика обрушивается на тех, кто не уверен в себе.
Не думайте о мнении окружающих по поводу Вашего ребёнка, это Ваш сыночек и никто не имеет никакого морального права Вас осудить. У знакомых дочка в 11 лет переболела менингитом и стала слабоумной, а была полноценным, здоровым ребёнком. Никто не застрахован от трудностей.
Если Вы переживаете ещё по поводу того, что по поведению сына со стороны не понятно, что это проявление болезни, а не отсутствие воспитания, в любом случае, это не их дело! Вы замечательная мама, жена, а как специалист реализуетесь в дальнейшем, если есть желание и необходимость. Вы посвятили себя заботе о детях и муже. Это очень большой труд. Найдите приемелый для себя способ изменения отношения к себе, например, по скайпу обратитесь к православному психологу. У Вас обязательно все наладится. От всей души желаю Вам счастья!

Лиля, возраст: 29 / 24.12.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39817
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39817
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память