У меня внешне всё хорошо: муж умный и работящий, трёхкомнатная квартира в ипотеку, машина и главное - двое детей. Младшему сыну два года. Нормотипичный. Старшему 10. Инвалидность по психиатрии. Учится хорошо, многим интересуется. Но очень тревожный и мнительный. Плюс очень часто не самостоятельный. Рассеянный, неаккуратный, часто нечистоплотный. Под постоянным моим контролем.
Я уже 10 лет живу очень замкнуто. Сразу было понятно, что с ребенком что-то не так. Но мама и муж долго не хотели видеть проблему. В итоге мы поздно начали что-то предпринимать. Потому к обществу он недостаточно адаптирован. Учится индивидуально. Кружки не посещает. Я больше не могу слышать, что мы не походим и лучше нам не приходить.
Я не имею возможности заниматься своим здоровьем, карьерой. Я обслуживающий персонал. Дом и все, что связано с детьми, - моё. Да, муж устает на работе. Он нас обеспечивает. Но постепенно мы отдаляемся. Нет интима, нет заинтересованности друг в друге. Он лучше почитает в интернете после трудового дня, чем будет со мной разговаривать. Сейчас я уже согласилась, а раньше он всеми силами доказывал, что я глупая.
На минуточку, у нас одинаковое образование. И в своей сфере я могла бы показывать хороший результат. НО: я по рукам и ногам связана детьми. Я не могу развиваться. Я даже на улицу не выхожу без детей. Я обслуга. Мое дело - чистота и порядок. Это очень удобно и для мужа, и для моей мамы, которая ни за что не станет бабушкой при внуках. Сказала, что будет работать до смерти.
Помощников у меня нет. Няню муж нанимать не будет. Это дорого. А если вдруг найдётся не дорого, то сразу станет опасно. В общем, ему спокойно, когда дети при мне.
А я больше не могу так. У меня нет своей жизни и своих желаний. Нет ничего. Если вдруг муж не сможет или не захочет нас обеспечивать, мне останется только на паперти сидеть. Потому что я уже много лет без опыта работы.
Сил работать ночью удаленно нет. Раньше был такой способ заработка у меня. Но закончился тахикардией от постоянного недосыпа.
Младший на ГВ. Успокоительное пить нельзя. Потому нередко срываюсь на сыне-инвалиде. Он хамит часто, и мне сложно списывать это на недуг. Начинаю требовать как со здорового.
Свекровь за свою не считает. Сестер и братьев у меня нет. Отец бросил ещё в детстве. Не помогает. Заводить знакомства негде. Да и людей я часто боюсь. Внутренне жду замечаний по поводу ребенка.
О самоубийстве думала, но детей жаль. Не факт, что без меня будет лучше. А ещё больше боюсь недоубиться и стать обузой для мужа. Я ему и относительно здоровая мешаю. Из категории "приду домой, там ты сидишь".
Я не знаю, как мне выбраться из этого круговорота. Я хочу самостоятельности и права на жизнь, но не могу ничего сделать. Сил очень мало. Пока нашли лекарство подходящее для сына, пока стабилизировали, выведя из психоза с элементами психопатии, на голове утроилось количество седых волос. Помогите!

Юлия, возраст: 33 / 24.12.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Юлия, если взглянуть на другие семьи, то ситуации в большинстве случаев похожи, муж работает, жена занята детьми, домом, бытом. Понятно, что бывают мужья, которые занимаются с сыновьями или дочками, помогают по хозяйству, но это скорее исключения, чем правило. Вы пишите про самостоятельность, карьеру, но назад, в прошлое пути нет, милая, деток в живот не посадить, супруга тоже не вычеркнуть. Вы выбрали семью, и наверно это не ошибка. Потому что подарили жизнь сыновьям. Потому что заботитесь о муже. Конечно выбирайте время на отдых, хотя бы часик в день, когда младший сын спит, а старший чем-то занят. Есть статья в интернете, называется "Если вы хотите замуж. 19 советов от епископа Пантелеимона (Шатова)", в ней подробно описано как поддерживать добрую обстановку в семье, какие приоритеты расставить, как относиться к родственникам мужа и т.д. Почитайте, выберите для себя главное. Я желаю вам терпения, сил и...не жалейте ни о чем. Вы - мама! И это ценно.

Ирина, возраст: 32 / 24.12.2019

Поговорите с мужем откровенно, расскажите все это ему.Раз в неделю в выходные пусть даёт вам время на себя.

И, возраст: И / 24.12.2019

Юлия, то, что муж обеспечивает Вас и детей - это не милость с его стороны, а его обязанность. Пока вы в браке, бюджет общий, и Вам совершенно нечего стыдиться, что Вы не работаете. И в вопросе с няней право голоса есть не только у мужа, но и у Вас. Поговорите с ним ещё раз, желательно, подыскав подходящий вариант. Конечно, Вы очень устали, Вам обязательно надо найти возможность отключиться от бесконечных хлопот с детьми и домом. Советую поискать организации, которые помогают семьям с детьми с похожими проблемами, где Вас поймут и поддержат. Хотя бы в интернете найдите единомышленников. Сил Вам.

Ольга, возраст: 31 / 24.12.2019

Юлия, Вы не рассматриваете вариант устроить ребёнка в коррекционный класс? Во всяком случае у него будет возможность социализироваться.
Младший скоро пойдёт в детский сад и сможете заняться самореализацией. Поговорите откровенно с мужем, к сожалению, мужчины очень до многого не догадываются. Вам нужно для начала повысить собственную значимость в своих глазах. Очень важно отстаивать свои личные границы, проблема в том, что Вы уже себя неправильно поставили, поэтому муж и мама могут критично воспринять эти перемены, но они необходимы. Постоянная забота о детях, ответственность за них 24 часа в сутки без моральной поддержки и признания ценности Вашего труда,-это очень тяжело и со временем только может вогнать в хроническую депрессию. У Вас огромное счастье: полная семья и любимые дети, чтобы все это было действительно в радость, Вам нужно решить проблему с Вашим самопринятием. Судя по всему, мама с Вами и раньше не считалась, раз сейчас так рассуждает, из-за этого Вам так тяжело сейчас.
Не вините себя за срывы, это оправдано эмоциональной перегруженностью, но это поправимо. Если Вы повысите свою самооценку, просто перестанете замечать косые взгляды окружающих, а с наибольшей вероятностью, люди просто не рискнут сделать замечание, ведь часто критика обрушивается на тех, кто не уверен в себе.
Не думайте о мнении окружающих по поводу Вашего ребёнка, это Ваш сыночек и никто не имеет никакого морального права Вас осудить. У знакомых дочка в 11 лет переболела менингитом и стала слабоумной, а была полноценным, здоровым ребёнком. Никто не застрахован от трудностей.
Если Вы переживаете ещё по поводу того, что по поведению сына со стороны не понятно, что это проявление болезни, а не отсутствие воспитания, в любом случае, это не их дело! Вы замечательная мама, жена, а как специалист реализуетесь в дальнейшем, если есть желание и необходимость. Вы посвятили себя заботе о детях и муже. Это очень большой труд. Найдите приемелый для себя способ изменения отношения к себе, например, по скайпу обратитесь к православному психологу. У Вас обязательно все наладится. От всей души желаю Вам счастья!

Лиля, возраст: 29 / 24.12.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс