Мне 13 лет. Я очень закомплексованный и бесполезный человек. Просто ненавижу себя и свое тело! Уже месяц как сижу дома и никуда не выхожу, у меня депрессия. В последнее время постоянно ем,никак не могу избавиться от этого это единственное что успокаивает меня. Меня сильно разнесло я стала весит 49 кг при росте 154,знаю это много. Я очень боюсь что меня кто нибудь увидит в таком виде. Я много раз пыталась похудеть. Уже с 10 лет это бесконечная суета вокруг меня: диета,срыв, диета,срыв, и.т.д.. Как только я худею и начинаю любить себя родственники начинают пихать мне в рот еду и читать лекции. Потом срываюсь и это бесконечное обжорство, довольно давно страдаю этим. Как только я остаюсь одна или когда мне становиться плохо я начинаю есть. Я устала уже от всего этого. Я всегда стараюсь делать всё это скрытно,боюсь что кто либо узнает об этом, но не всегда выходит. В присутствии мамы я стараюсь делать вид будто я нормально ем, но иногда бывает так что не удержав сьедаю много печенье и.т.д..в такие моменты мама делает замечание и сильно удивляется что я столько съела.Скоро меня собираются исключить из школы, я месяцами не иду в школу уже на протяжении 3 лет. Много раз угрожали что мол исключат меня, но похоже это конец. Мы часто переезжали из-за чего меняла школу уже 3 раз, всегда чувствую себя чужой, подруг нету. Мама 5 месяцев назад вышла замуж, переехали к отчиму домой и мне всё не нравиться! Раньше мы жили в элитной квартире где вокруг одни супермаркеты,там всё было. А тут поблизости вообще нету супермаркетов. Мама стала счастливее от того что теперь у неё муж. Конечно, я рада за маму, но я не хочу так жить. Очень не комфортно себя чувствую.. Меня никто не понимает, постоянно хочется плакать,очень трудно что либо делать, чувствую себя очень подавленной. В последнее время часто начала думать о смерти, но как только я представляю своё притивное тело,как его хоронят становится жутко. Видеть себя не хочу, аж противно. Мне кажется что это уже конец, во мне ничего хорошего нету, одни грехи. Я пыталась попросить помощи у мамы, а она меня вообще не слушает твердит только одно: -ты просто избалованная. Я не знаю как мне жить дальше с ненавистью к себе. Быть может смерть это лучший вариант?

Селин , возраст: 13 / 23.01.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Милая, вряд ли что изменится от бездействия. Вы пишите, что не устраивает школа, жизнь с мамой, отчимом, так в ваших силах всё изменить, пусть и со временем, не за пять минут, конечно, но все равно можно. Школа для того, чтобы получать знания, развиваться, совершенствоваться, иметь возможность потом учиться в колледже, училище или ВУЗе. Даже если не нравятся одноклассники, учителя, нет друзей и подруг, но школу посещать важно. Уже через два года можно будет поступить, перебраться от отчима в студенческое общежитие, подрабатывать, стать самостоятельной. И все эксперименты с диетами оставьте, вы растете, необходимо правильно питаться, в нормальном количестве - завтрак, обед, ужин, как положено, больше витаминов, фруктов, овощей, зелени, мяса. Не забывайте про спорт и свежий воздух. Запишитесь в секции, кружки. Живите нормальной, полноценной жизнью.

Ирина, возраст: 31 / 24.01.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39896
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39896
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний