Мне 13 лет. Я очень закомплексованный и бесполезный человек. Просто ненавижу себя и свое тело! Уже месяц как сижу дома и никуда не выхожу, у меня депрессия. В последнее время постоянно ем,никак не могу избавиться от этого это единственное что успокаивает меня. Меня сильно разнесло я стала весит 49 кг при росте 154,знаю это много. Я очень боюсь что меня кто нибудь увидит в таком виде. Я много раз пыталась похудеть. Уже с 10 лет это бесконечная суета вокруг меня: диета,срыв, диета,срыв, и.т.д.. Как только я худею и начинаю любить себя родственники начинают пихать мне в рот еду и читать лекции. Потом срываюсь и это бесконечное обжорство, довольно давно страдаю этим. Как только я остаюсь одна или когда мне становиться плохо я начинаю есть. Я устала уже от всего этого. Я всегда стараюсь делать всё это скрытно,боюсь что кто либо узнает об этом, но не всегда выходит. В присутствии мамы я стараюсь делать вид будто я нормально ем, но иногда бывает так что не удержав сьедаю много печенье и.т.д..в такие моменты мама делает замечание и сильно удивляется что я столько съела.Скоро меня собираются исключить из школы, я месяцами не иду в школу уже на протяжении 3 лет. Много раз угрожали что мол исключат меня, но похоже это конец. Мы часто переезжали из-за чего меняла школу уже 3 раз, всегда чувствую себя чужой, подруг нету. Мама 5 месяцев назад вышла замуж, переехали к отчиму домой и мне всё не нравиться! Раньше мы жили в элитной квартире где вокруг одни супермаркеты,там всё было. А тут поблизости вообще нету супермаркетов. Мама стала счастливее от того что теперь у неё муж. Конечно, я рада за маму, но я не хочу так жить. Очень не комфортно себя чувствую.. Меня никто не понимает, постоянно хочется плакать,очень трудно что либо делать, чувствую себя очень подавленной. В последнее время часто начала думать о смерти, но как только я представляю своё притивное тело,как его хоронят становится жутко. Видеть себя не хочу, аж противно. Мне кажется что это уже конец, во мне ничего хорошего нету, одни грехи. Я пыталась попросить помощи у мамы, а она меня вообще не слушает твердит только одно: -ты просто избалованная. Я не знаю как мне жить дальше с ненавистью к себе. Быть может смерть это лучший вариант?

Селин , возраст: 13 / 23.01.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Милая, вряд ли что изменится от бездействия. Вы пишите, что не устраивает школа, жизнь с мамой, отчимом, так в ваших силах всё изменить, пусть и со временем, не за пять минут, конечно, но все равно можно. Школа для того, чтобы получать знания, развиваться, совершенствоваться, иметь возможность потом учиться в колледже, училище или ВУЗе. Даже если не нравятся одноклассники, учителя, нет друзей и подруг, но школу посещать важно. Уже через два года можно будет поступить, перебраться от отчима в студенческое общежитие, подрабатывать, стать самостоятельной. И все эксперименты с диетами оставьте, вы растете, необходимо правильно питаться, в нормальном количестве - завтрак, обед, ужин, как положено, больше витаминов, фруктов, овощей, зелени, мяса. Не забывайте про спорт и свежий воздух. Запишитесь в секции, кружки. Живите нормальной, полноценной жизнью.

Ирина, возраст: 31 / 24.01.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс