Мне 15 лет. Я не знаю что мне делать и как дальше жить.В наше время особенно у подростков очень важна внешность. Особенно мальчики общаются только с красивыми. Но увы слово "красивая" не о бо мне. У меня ужасная нижняя челюсть (некрасивый подбородком и в профиль я вообще ужас). У меня глаза круглые ( большой расскрыв),НО само глазное яблоко маленькое..тоесть глаза как пуговки так ещё и черно карие ....это ужас. Кожа вообще не айс. Черные точки на носу которые я не могу выложить и т.д.Друзей у меня нету хотя я оооочень общительная ,но люди вообще меня не замечают. У меня есть много хороший знакомых но нет именно того близкого друга, человека (сверстники). Я в депрессии.. сижу днями дома и кажется скоро уже сойду с ума..смотрю в зеркало и просто вижу какую то обезьяну и это добивает больше. Не хочу жить....просто не вижу причин. Только продолжать эти страдания.не хочу.

Ася, возраст: 15 / 26.10.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Солнышко, внешность у всех индивидуальна. И вкусы у всех разные. Если вы не нравитесь себе, то это вовсе не значит, что не сможете понравиться другим. Вы еще взрослеете, меняетесь. Не спешите с отношениями. Учитесь, Ася, старайтесь, ведь впереди поступление, сдача важных экзаменов. Попробуйте найти друзей на форумах по интересам, можно вступить в хорошие группы, например, волонтерские, спортивные. В будущем заведёте новые знакомства в колледже или университете, на работе, возможно, там тоже найдутся друзья. Не унывайте.

Ирина, возраст: 30 / 27.10.2018

Здравствуйте! Жизнь - это дар, поэтому очень глупо терять её лишь из-за того, что есть люди, которые не хотят с вами общаться. И красивый - это, главным образом, красивый душой: добрый, умный, дружелюбный. Если какие-то люди общаются только с внешне красивыми, то проблема в них, в их душах, а не в тебе. Потому что человеку с живой душой нужно душевное тепло. Старайся быть наблюдательной, смотри, кто как себя ведёт, какие поступки совершает. Так ты и найдёшь таких людей, которым будешь важна ты, а не лишь твоя оболочка. Ищущий да обрящет!

Евгения, возраст: 22 / 27.10.2018

Дорогая Ася.
У меня были те же проблемы.
Красоту никто не может определить.
Ты не понимаешь..... Главное. Твоя внутренняя суть. Тот, кто ее полюбит- остальное неважно. Мало ли кто и что в СМИ говорит. Сейчас в наше время для хороших парней как раз таки важно внутреннее содержание девушки)

Евгения, возраст: 27 / 27.10.2018

Ася, привет. Я еще ни одну девочку не встречала, которая в этом возрасте не думала бы о том, что она самая некрасивая на свете. Поверь, это просто особенность твоего возраста. Подросткам, да и большинству людей нравятся не столько красивые люди, сколько хорошие люди. На самом деле, самое главное для каждого из нас - насколько ты человек. Также важно принимать себя. А самопринятие - навык, который вырабатывается от упражнений. Ну как если ты пьесу на пианино прорепетировала много раз и вышла на сцену и уверенно сыграла. И вот уже весь зал аплодирует тебе. Или в спорте - тренировался спортсмен целый год, и хорошо выступил на соревнованиях. Спорт вообще сильно помогает и в постановке целей и в способности их достигать.
самоприняти, что внешность неяркая - не переживай. Это у многих людей так. Главное - чтобы тебе это не мешало. Помни - человек воспринимается в целом. / как он говорит, что говорит, как двигается/ а это совершенно отрабатываемые навыки. Можно записаться на танцы или аэробику для выработки более грациозной осанки и движений и на курсы риторики, например или в театральный кружок. Ведь ты говоришь, что ты человек общительный, значит, речь может быть твоей сильной стороной. И интересный ответ у доски. Если его отрепетировать, может зажигать и заинтересовывать людей. И на школьном концерте можно отличиться и завоевать сердца:) Не унывай, пожалуйста.
А относительно кожи - в аптеке продаются пластыри от угрей для носа. Можно и к дерматологу записаться, если тебя это сильно беспокоит, хотя, скорее всего, это просто возрастное. Относительно глаз - почитай советы гримеров или профессиональных визажистов. Думаю, что с помощью простых приемов можно получить нужный тебе эффект и уменьшить расстояние между глазами, а также сделать их больше. Только не увлекайся сильно косметикой. Не красься слишком ярко, это девочку не украшает. На самом деле, можно вполне и совсем без нее обойтись и быть при этом очень красивой.

Оля, возраст: 42 / 27.10.2018

Ася, я тоже долго страдала от неприятия своей внешности. Но пришла мысль о том, что нет на свете вообще никаких стандартов, которым нужно соответствовать, поверьте, мнение человека о Вас основывается в основном на вашем к нему отношении и на том, как Вы себя подаете, о чем говорите, чем увлекаетесь. Идеал внешности всегда был и остается эфемерным, вкусы у людей настолько разные, что соответствовать им всем просто невозможно. Попробуйте найти в себе хорошие и приятные Вам качества, развить их, заняться поиском своей индивидуальности. Когда найдете то, что Вам действительно по душе, болезненные мысли просто уйдут из Вашей жизни. Обнимаю.

Ульяна, возраст: 16 / 28.10.2018

Ася, здравствуй!
Надо пережить этот период! Я знаю, ты не поверишь, но к 30 годам все изменится и ты полюбишь себя такой, какая есть, а окружающие начнут считать тебя красивой, интересной, необычной. Это все обязательно будет! Постарайся сейчас не гнобить себя и не заострять внимание на внешности. Переключайся на интересные занятия, учебу, саморазвитие, спорт! Все у тебя будет хорошо!

Ольга, возраст: 30 / 29.10.2018

Ася, привет. У тебя чудесное имя, мне очень нравится. Меня задела твоя история, потому что я узнала в ней себя. Мне сейчас 35, а в 15 я тоже считала себя некрасивой. В 16 лет сделала фото на документы и не могла без боли на это смотреть. Сейчас я в шоке от себя, я там красотка! А тогда был такой период. Я очень себя стеснялась и не знала что мне делать. Просто было жалко родителей чтобы сотворить что-то ужасное, но радости от жизни, честно сказать, я не испытывала. А потом мне пришлось часто бывать на виду у многих людей и все стали говорить, что я красивая, а я ну никак не могла в это поверить. Понимаешь, потом, мне стали говорить, что со мной приятно иметь дело, что могу выслушать, что могу помочь, что я что-то знаю. Близкого друга ты обязательно найдешь, вот увидишь. Ася, МНЕ НЕ ВСЕ РАВНО, живи. Ты нужна очень многим, поверь. Я буду за тебя молиться.

Екатерина, возраст: 35 / 30.10.2018

Милая Ася, внешность конечно важна, тут бессмысленно доказывать противоположное. Но не забывайте, что внутреннее содержание важно не меньше, обычно к студенческому возрасту многие приходят к пониманию этого. Учитесь общаться, быть интересной и хорошей собеседницей, это может стать вашим козырем на всю жизнь. Помню у нас на курсе была девушка, я внутренне жалела ее, глядя на ее страшненькую внешность (т.е. даже смотреть было неприятно). Каково же было мое удивление, когда сначала ее выбрали старостой группы (не моей), потом узнаю что пара самых симпатичных парней из группы не могут ее поделить))) Девушка оказалась не так проста. В результате думаю всё в ее жизни сложилось хорошо, в отличии от многих миловидных однокурсниц, кто до сих пор не замужем в 37 лет. Умение находить общий язык -- это то, без чего точно отношения невозможны, а без супер-внешности вполне. Ищите как выигрышно вы можете преподать себя, прическа, цвет волос, общая ухоженность -- этого зачастую достаточно, остальное сделают ваши навыки общения. От всей души успехов вам!

Анна, возраст: 37 / 02.11.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия